Mijn man praat nog steeds met de vrouw met wie hij mij bedroog

Verspreid de liefde

Mijn huwelijk zat in een moeilijke periode en mijn man had een affaire met een vrouw die op zijn kantoor werkt. Ik was ontzettend gekwetst en het verdriet van de ontrouw was erg moeilijk te verwerken. Maar omdat we al twaalf jaar getrouwd zijn en zoveel samen hebben meegemaakt, besloot ik hem te vergeven. Ik heb echter het gevoel dat zijn affaire niet alleen fysiek was en dat hij wel degelijk sterke gevoelens voor zijn minnares had . Ik merk dat hij na de ontrouw afstandelijk is geworden. Zijn minnares blijft contact zoeken en hij heeft nog steeds contact met haar. Mijn man wil graag vrienden blijven met de andere vrouw, omdat ze eerst goede vrienden waren voordat het meer werd. Hij zegt dat het moeilijk zal zijn om haar te vermijden, omdat ze samenwerken. Het was al pijnlijk om te weten dat hij een affaire had en nu te bedenken dat hij nog steeds met haar praat, zelfs als er niets fysieks gebeurt, is gewoon hartverscheurend. Wat moet ik doen?

Gerelateerde artikelen: Mijn man heeft een affaire, maar ik moet aan mijn dochter denken.

Antwoord

Het herstellen van het vertrouwen in een relatie is buitengewoon moeilijk en verandert de relatie vaak voor altijd. Dit betekent dat het verleden altijd een zere plek kan blijven. Het feit dat u hier overheen bent gekomen, is op zichzelf al een groot probleem, dus ik begrijp hoe pijnlijk het voor u moet zijn om te weten dat uw man contact blijft onderhouden met zijn ex-affairepartner.
Zoals je al weet, voorspelt dit niet veel goeds voor je huwelijk. Dit is wat u eraan kunt doen:

Probeer een eerlijk gesprek met uw man te hebben over wat hij wil doen. Hun vriendschap voortzetten is geen optie als je dit huwelijk bij elkaar wilt houden. Ik zou je ten zeerste aanbevelen om huwelijkstherapie uit te proberen, zodat je zo effectief mogelijk kunt communiceren. Breng uw gevoelens hierover over, vooral hoe u zich ver van hem verwijderd voelt.
Weet dat het in stand houden van dit huwelijk niet jouw enige verantwoordelijkheid is, maar een gedeelde verantwoordelijkheid. Bespreek de onderliggende problemen in uw huwelijk, maar onthoud dat dit een gezamenlijke inspanning van u en uw man zal vergen.
Sterke grenzen stellen en handhaven. Grenzen zijn nodig om elke relatie op een gezonde manier te onderhouden en zijn er om u te beschermen. Onthoud altijd dat een grens zonder gevolg een verzoek is dat genegeerd kan worden. Zorg er dus voor dat u de actie opstelt en overdraagt die u zult ondernemen wanneer uw grens wordt overschreden.
Wees realistisch over de staat van uw huwelijk. Je zou alles goed kunnen doen, en het maakt misschien geen verschil, omdat je huwelijk niet alleen van jou is. Als uw man niet in staat of niet bereid is de dingen te doen die nodig zijn om dit huwelijk veilig te houden, dan heeft u uw antwoord. Het is niet jouw taak om hem ervan te overtuigen trouw te blijven.
Wees lief voor jezelf en zorg ervoor dat je er alles aan doet om goed voor jezelf te zorgen. Dit omvat zelfzorg, contact opnemen met uw ondersteuningssysteem en de hulp krijgen die u nodig heeft, wanneer u die nodig heeft.

Gerelateerde artikelen: Mijn man had een affaire met mijn zus

Ik zou je afraden om contact op te nemen met die andere vrouw , omdat dat een zeer onaangename ervaring voor je kan zijn. Dit heeft meer te maken met het gedrag van je man en zou idealiter tussen jullie beiden moeten worden opgelost. Eén ding is zeker: de kans dat jullie huwelijk goed blijft zolang je man contact met haar onderhoudt, is nihil.

Veelgestelde vragen

1. Hoe voorkom ik dat de andere vrouw contact opneemt met mijn man?

Het is niet jouw verantwoordelijkheid om de acties van iemand anders te controleren. Deze kwestie is iets tussen u en uw man, en heeft meer te maken met de reactie en acties van uw man. Ik zou u aanraden om uw grenzen duidelijk met hem te communiceren, en consequenties te treffen als die grenzen worden overschreden. Ik zou niet aanraden om contact op te nemen met die vrouw, omdat je dan in een zeer ongemakkelijke en prikkelende positie kunt komen.

2. Hoe zorg je ervoor dat hij de andere vrouw vergeet?

Je kunt een ander niet ‘dwingen’ iets te doen. Zelfs als u uw man een tijdje zover kunt krijgen dat hij geen contact meer met haar opneemt, kunt u niet veel doen als hij niet bereid is afstand te doen van die affaire. Wat u uiteindelijk wel kunt controleren, is uw reactie op zijn gedrag. U kunt proberen uw toewijding aan elkaar opnieuw te bevestigen, door elkaar eraan te herinneren waarom u samen bent en waarom u van elkaar houdt. Overweeg om steun te zoeken bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg, niet alleen voor uw huwelijk, maar ook om u door deze moeilijke tijden heen te helpen.

3. Wat moet u doen als uw man maar niet ophoudt met praten met een andere vrouw?

Als uw man ondanks uw ongemak met een andere vrouw blijft communiceren, voer dan een open en eerlijk gesprek over uw gevoelens en zorgen. Geef duidelijk uw grenzen en verwachtingen voor de relatie aan. Zoek indien nodig relatietherapie om onderliggende problemen aan te pakken en de communicatie te verbeteren. Geef uiteindelijk prioriteit aan uw emotionele welzijn en overweeg of de relatie gezond voor u is.

4. Hoe gebruikelijk is het dat echtgenoten contact onderhouden met hun affairepartners?

De frequentie waarmee echtgenoten contact onderhouden met hun affairepartners varieert sterk, afhankelijk van de individuele omstandigheden en de dynamiek van de relatie. Terwijl sommigen het contact onmiddellijk verbreken nadat de affaire is ontdekt of beëindigd, kunnen anderen de communicatie voortzetten vanwege emotionele gehechtheid, onopgeloste gevoelens of andere factoren. Het is essentieel om dergelijke situaties aan te pakken door middel van open communicatie en, indien nodig, professionele ondersteuning.

Ik ben getrouwd en ik hou van mijn man, maar ik voel me nog steeds aangetrokken tot mijn collega

Hij houdt van mij, dus waarom heeft hij seks met de andere vrouw?

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.