16 verschillende soorten knuffels en wat ze betekenen

Als kind was ik nooit een gevoelig persoon. Het gemak waarmee mensen elkaar de hand reiken, aanraken en vasthouden is voor mij altijd een bron van nieuwsgierigheid geweest, dus besloot ik verder onderzoek te doen. En ik had heel veel vragen: waarom knuffelen mensen? Hoe zijn de soorten knuffels die jongens hebben? Wat voor soort vinden meisjes leuk? Stel je mijn verbazing voor toen ik ontdekte dat er verschillende soorten knuffels zijn en dat elk ervan een andere connotatie en gezondheidsvoordelen heeft.

Als jij, net als ik, ook niet weet waarom knuffelen zo'n prominente uiting is van intimiteit en genegenheid, dan ben je hier aan het juiste adres. Misschien houd je ook van knuffelen, maar weet je niet wat de diepe betekenis achter een lange, harde knuffel is. Ook dan ben je bij ons aan het juiste adres. In dit artikel ga ik alles delen wat ik heb geleerd over de verschillende soorten knuffels en wat ze betekenen. Laten we er meteen op ingaan.  

16 verschillende soorten knuffels

Volgens studies (en er is veel intensief onderzoek naar dit onderwerp gedaan) zijn de receptoren in onze huid zo gevoelig dat elke aanraking een reactie in onze hersenen kan opwekken. Huid-op-huidcontact is een krachtige aanjager van de afgifte van oxytocine. Oxytocine – ook wel bekend als het liefdeshormoon – zorgt ervoor dat je je helemaal week en verliefd voelt. Deze positieve reactie kan je een groot deel van de dag door helpen.

Aanbevolen leesvoer: 13 niet-seksuele aanrakingen om je intiem en verbonden te voelen

Na verder onderzoek ontdekte ik de verschillende soorten knuffels en hun betekenis, zowel wat betreft de hoeveelheid fysiek contact als de reactie die ze in het lichaam oproepen. Lichaamstaal , oftewel "de bewuste en onbewuste bewegingen waarmee houdingen en gevoelens worden gecommuniceerd", kan veel meer onthullen dan we beseffen. Psychologen en experts hebben lichaamstaal in relatie tot verschillende soorten knuffels bestudeerd en diverse typen gecategoriseerd. We hebben hier 16 verschillende soorten knuffels op een rijtje gezet. Dus, als je twijfelt of je wel van knuffelen houdt of als je je afvraagt ​​wat een knuffel precies inhoudt, lees dan verder:

1. De berenknuffel

Door mijn onderzoek realiseerde ik me dat de berenknuffel als een van de beste van de verschillende soorten knuffels wordt beschouwd. Waarom? Welnu, als iemand naar je toe komt en je in zijn of haar armen omhelst, je stevig vasthoudt en je een tijdje vastknijpt, kan het gevoel onbeschrijfelijk zijn. Het is een liefdevolle knuffel!

Een berenknuffel is een intieme omhelzing die duidt op een gezonde relatie , vol sterke, positieve en wederzijdse gevoelens. Hoewel het niet altijd een romantische knuffel is, laat een berenknuffel je weten dat je geliefd en gewaardeerd wordt. De betekenis van een berenknuffel is dus dat er iemand is die je steunt en je de emotionele steun kan bieden die je nodig hebt.

2. De knuffel van het hele lichaam

Van de verschillende soorten knuffels is deze de beste. Net als een berenknuffel is een volledige lichaamsknuffel een stevige en strakke omhelzing waarbij het hele lichaam contact maakt. Stellen of goede vrienden die elkaar zo omhelzen, kunnen intens oogcontact hebben en deze innige omhelzing lang vasthouden. Zo'n lange, stevige knuffel geeft je nieuwe energie. Volledige lichaamsknuffels kunnen al dan niet romantisch zijn , maar ze worden normaal gesproken niet uitgewisseld tussen collega's of kennissen.

Gerelateerde artikelen: Casual dating — 13 onmisbare regels

Kinderen houden ervan om hun hele lichaam te knuffelen en te krijgen, en ik vermoed dat dit voortkomt uit de behoefte aan huid-op-huidcontact. Door een kind een knuffel over het hele lichaam te geven, kan hij of zij in een mum van tijd worden gekalmeerd en zijn of haar gevoelens worden gerustgesteld. Probeer de volgende keer dat uw kind inzinkt of geïrriteerd raakt, eens zo'n liefdevolle knuffel te geven. Zulke leuke knuffels kunnen wonderen doen om het kind zich op zijn gemak te laten voelen. 

3. De lange knuffel

Volgens artsen is een 'lange knuffel' een knuffel die langer dan tien seconden duurt, in tegenstelling tot een korte knuffel. Hoe langer de knuffel, hoe groter de impact op het zenuwstelsel. Als je denkt aan verschillende soorten innige knuffels, denk je waarschijnlijk meteen aan lange knuffels. Dit soort knuffels, vooral van een vrouw, geven een man ook een speciaal gevoel. Hier zijn een paar weetjes erover:

• Als je romantische partner van lange knuffels houdt, is de kans groot dat hij of zij ze ontwikkelt gevoelens voor jou
• Beste vrienden geven elkaar lange knuffels als ze elkaar nodig hebben om op te leunen
• Familieleden of mensen met een langdurige relatie genieten van dit soort liefdevolle knuffels wanneer troost en geruststelling nodig zijn
• Als iemand je zo benadert en omhelst, kan het ook een stille schreeuw om hulp zijn

Neem de tijd om te reageren en het probleem tot op de bodem uit te zoeken.

4. De London Bridge-knuffel 

De London Bridge-knuffel is een korte, snelle knuffel waarbij de bovenlichamen van twee mensen naar elkaar toe leunen en elkaar raken. Hun onderlichamen blijven echter stevig uit elkaar, wat wijst op een formaliteit in de relatie. Het ziet er misschien wat onhandig uit. Dit is het soort knuffel dat in een professionele omgeving wordt uitgewisseld en kan duiden op enig ongemak bij één of beide partijen.

Aanbevolen leesvoer: 8 soorten intimiteit in een relatie

Deskundigen op het gebied van lichaamstaal stellen dat een omhelzing zoals die op de London Bridge wordt gegeven, een beleefde omhelzing is, die er mogelijk op wijst dat geen van beide partijen echt te dicht bij de ander wil komen. Een waarschuwing is echter op zijn plaats: een romantische relatie is uitgesloten als iemand je op deze manier omhelst.

5. De zakkenrollerknuffel

Je hebt dit soort stelletjes vast wel eens gezien. En hun openbare uitingen van genegenheid wekken ofwel irritatie op, ofwel fascinatie . Een zakkenroller-knuffel is zo'n intieme knuffel waarbij partners rondlopen met hun handen in elkaars achterzakken. Dit is wat ze ermee bedoelen:

• Dit type knuffelknuffel vindt plaats wanneer een stel zich erg op haar gemak voelt bij elkaar
• Deze knuffel geeft aan dat ze misschien stil lopen, maar waarschijnlijk nog steeds contact met elkaar hebben zonder te praten
• De tekenen zijn hier duidelijk dat de fysieke relatie tussen de twee sterk en wederzijds is

Deze knuffel scoort hoog op het soort knuffels dat jongens leuk vinden. 

6. De spreidknuffel 

Elke romantische Hollywoodfilm heeft minstens één scène met een spreidknuffel. Bij dit soort knuffels slaat de vrouwelijke partner meestal haar benen om de ander heen. Een straddle-knuffel kan zowel in bed als staand worden gedaan. Het kan zelfs een knuffel van achteren of een rugknuffel zijn. 

Het is de ultieme uiting van intimiteit en passie in een relatie. Deze romantische omhelzing is ongetwijfeld een voorbode van iets seksueels. Een omhelzing waarbij je op je schoot zit, duidt op vertrouwen, geborgenheid en een heerlijke fysieke verbondenheid. Het is dan ook geen verrassing dat mannen die van knuffelen houden, dit soort omhelzingen van een vrouw als de beste beschouwen.

7. De snelle knuffel

Een snelle knuffel is precies wat de naam zegt. Een snelle inschakeling met lichaamscontact die bijna net zo snel eindigt als hij begint. Het kan zelfs een plichtmatige knuffel van achteren zijn. Hier zijn enkele feiten over dit soort knuffels:

• Het kan worden uitgewisseld tussen collega's, vrienden, familieleden en zelfs koppels. Als u echter een stel bent en alleen snelle knuffels uitwisselt, kunnen er problemen optreden in uw relatie
• Een snelle knuffel (ook wel een beleefde knuffel genoemd) geeft ook aan dat de betrokken mensen zich niet echt op hun gemak voelen bij of in elkaar investeren.
• Je zou dit soort interactie eerder sociaal verwacht kunnen noemen dan een interactie met enige echte impact of betekenis

Aanbevolen leesvoer: 9 tips voor het opbouwen van harmonieuze relaties

8. De langzame dansknuffel

Als je jezelf overgeeft aan een langzame, intieme omhelzing, ook wel bekend als een omhelzing rond de taille, is er genoeg romantische of seksuele spanning tussen jou en je partner om een ​​hele kamer te verlichten. Bij deze vorm van knuffelen slaat de man zijn armen om de taille van zijn geliefde. De andere partner houdt hem vast bij zijn nek en trekt hem dicht tegen zich aan. Deze omhelzing straalt vreugde en liefde uit en kan worden gezien als een opstapje naar een intiemere relatie. Mannen beoordelen dit type stevige omhelzing van vrouwen als het meest plezierig.

Over plezier en lichamelijk contact gesproken, dit is hoe een Reddit-gebruiker over knuffels denkt, en ik denk dat we het daar allemaal mee eens zijn: "Want als ik iemand knuffel van wie ik echt houd, vult mijn hart zich met een kriebelend gevoel dat gewoon het allerbeste is. En daarna voel ik me urenlang lichter."

9. De zijknuffel

De zijknuffel, ook wel de buddy-knuffel genoemd, is een ontspannen uitdrukking van comfort. Over het algemeen vindt een korte, lieve, leuke knuffel plaats wanneer iemand naast je voorover leunt en een arm om je schouder of middel slaat. Mensen knuffelen ook op deze manier als ze poseren voor foto's. 

Hoe weet je of deze knuffel romantisch is? Ik moet je helaas teleurstellen, maar dit is geen flirterig gebaar, maar eerder een uiting van een goed humeur. Als een jongen of meisje je op deze manier knuffelt, geloof me, dan is dat een teken dat ze niet in je geïnteresseerd zijn of geen diepe gevoelens voor je koesteren. Ze zien je waarschijnlijk gewoon als een vriend(in), zonder romantische gevoelens.

10. De flirterige knuffel

Oké, zo geef je een flirterige knuffel: je slaat je armen om de nek van je partner en legt je hoofd op hun borst, of je omhelst ze met één arm en trekt ze dichter naar je toe. Een flirterige knuffel kan ook inhouden dat je over iemands armen streelt, een stevige knuffel van achteren geeft of met je hoofd tegen iemands nek wrijft terwijl je naar voren leunt. Dit initiatief tot fysiek contact is een van de signalen in de lichaamstaal dat ze verliefd op je zijn en het niet erg vinden om intiem met je te zijn.

Gerelateerde artikelen: Fysieke aanraking als liefdestaal: wat het betekent met voorbeelden

Al deze modaliteiten duiden op de noodzaak om dichterbij te komen en uw interesse in de ander te tonen. Je hoeft geen expert te zijn om te weten dat zulke knuffels van een vrouw of een man een bevestiging zijn dat de persoon je erg leuk vindt en deze intieme knuffels naar een hoger niveau wil tillen. 

11. De knuffel van hart tot hart

Wanneer je iemand ziet van wie je houdt en om wie je geeft, kun je je armen wijd open strekken, oogcontact maken, die persoon dicht tegen je aan trekken en de omhelzing een tijdje vasthouden. Deze innige omhelzing kan eindigen met een kort klopje op de rug of een schouderwrijfje. De intense aantrekkingskracht van het oogcontact blijft lang na de omhelzing bestaan. Deze verbinding van harten zou een zeer herstellende werking hebben, iemands energie kalmeren en het serotonineniveau verhogen, waardoor beide partijen zich gelukkiger voelen. Een win-winsituatie, zou ik zeggen!

12. De kloppende knuffel

Nu gaat dit soort knuffel gepaard met een zacht schouderklopje. Er kunnen veel connotaties aan de knuffel zijn. Hier zijn enkele betekenissen die het kan overbrengen:

• Het schouderklopje kan bedoeld zijn om iemand die gedemotiveerd of verdrietig is, op te peppen
• Dit soort knuffel staat ook bekend als een platonische manier om te laten zien dat je om hem of haar geeft
• Een knuffel met een schouderklopje getuigt ook van een vriendelijke benadering, zonder enige pap of romantiek

Gerelateerde artikelen: Wat betekent het als een man je met beide armen omhelst? 11 mogelijke conclusies

Deze omhelzing zie je niet alleen tussen mannen en vrouwen, maar ook tussen twee mannelijke of vrouwelijke vrienden. Interessant genoeg bracht een discussie over mannen die elkaar omhelzen aan het licht dat sommige mannen er een afkeer van hebben om andere mannen te omhelzen. Maar zoals een Reddit-gebruiker het verwoordde: "Knuffels zijn geweldig! Een knuffel kan tegelijkertijd respect, liefde en medeleven overbrengen. Het kan je ook vertellen hoe eerlijk iemand is." En de klop-op-de-rug-omhelzing scoort goed op de lijst van zulke aseksuele maar betekenisvolle knuffels die mensen een goed gevoel geven.

13. De knuffel rond de taille

Dit soort omhelzing zie je vaak tussen stellen, zowel in informele als serieuze relaties . Het is dan ook een van de romantische omhelzingen die we kennen. Hierbij raakt de ene partner de taille van de andere aan tijdens het omhelzen. Om te begrijpen wat zo'n omhelzing rond de taille precies inhoudt, moet je kijken naar andere lichaamstaal van de mensen die elkaar omhelzen. Hier zijn nog een paar feiten over de omhelzing rond de taille:

• Deze knuffel kan betekenen dat de persoon meer tijd wil doorbrengen met degene die hij knuffelt of hem beter wil leren kennen
• Een langere knuffel rond de taille kan duiden op de behoefte aan een meer gepassioneerde band

14. De hoofd-op-schouder knuffel

Deze omhelzing tussen partners, die vaak voorkomt, houdt in dat de ene partner zijn of haar hoofd op de schouder van de ander legt. Het is een warm en romantisch gebaar dat een langdurige en liefdevolle band tussen het paar laat zien . Het toont ook aan hoe vertrouwd ze zich bij elkaar voelen.

Gerelateerd leesvoer: 12 tekenen dat je beste vriend(in) verliefd op je is

Een vriendin van mij, Carol, zei dat ze het heerlijk vond om haar hoofd op de schouders van haar vriend te laten rusten als ze hem omhelsde. Ze zei: 'Ik hou van het gevoel van warmte dat ik krijg als ik hem op deze manier knuffel. Ik smelt bijna als we elkaar zo omhelzen.”

15. De vangerknuffel

Blijkbaar laat deze emotionele knuffel zien hoeveel iemand de ander heeft gemist als hij er niet was. Bij de vangerknuffel, vaak gezien in films en beschreven in boeken, rent de ene persoon naar de ander toe en omhelst ze opgewonden, terwijl de ander de eerste persoon omhelst alsof hij of zij hem vangt.

Dergelijke omhelzingen kunnen worden uitgewisseld tussen partners met een langeafstandsrelatie , of zelfs tussen vrienden, familieleden of kennissen die elkaar al een tijdje niet hebben gezien. Deze omhelzing is vol positieve energie en het feit dat de lichamen van de partners elkaar hartstochtelijk aanraken, zorgt voor een intense, elektrische verbinding!

16. De ronddraaiende knuffel

Dit is een perfect voorbeeld van een gelukkige knuffel en wordt vooral gezien bij koppels. Dit is ook een van de vele soorten romantische knuffels. Deze knuffel lijkt veel op de vangerknuffel en wordt vaak gezien op luchthavens of treinstations. Wat houdt het in? Welnu, bij deze knuffel trekt de langste van de twee knuffelende mensen de kleinste persoon omhoog en draait hem een ​​beetje rond in een blijk van opwinding. 

Behalve bij koppels in langeafstandsrelaties, komt deze knuffel ook veel voor bij mensen die een tijdje niet op hun werk zijn geweest en elkaar veel hebben gemist. Deze knuffel laat als geen ander de diepte van de emotionele verbondenheid in de relatie zien. Dit is wat ik zag toen ik vorige week met mijn vriendin Jennifer naar het vliegveld ging om haar man Andrew op te halen. Ze was niet alleen opgetogen toen ze Andrew na twee maanden weer zag (hij was voor een project naar New York geweest), maar draaide ook rond in zijn armen terwijl ze elkaar ruim vijf minuten lang omhelsden. Het was dus een lange en emotionele knuffel! En later onthulde ze me hoe graag ze elkaar knuffelen elke keer als hij terugkomt na een lange zakenreis.

Belangrijke aanwijzingen

• Knuffels kunnen worden gecategoriseerd op basis van hun lengte en de hoeveelheid lichaamscontact tussen twee mensen 
• Niet alle soorten knuffels zijn romantisch of intiem; sommige kunnen vriendelijk of gewoon geruststellend en ondersteunend zijn 
• Knuffels zijn goed voor de mentale, fysieke en emotionele gezondheid 
• Het is wetenschappelijk bewezen dat knuffelen en geknuffeld worden stress kan verminderen en de slaap kan verbeteren 

Het voor de hand liggende feit over knuffels is dat ze goed voor jou (en mij) zijn. De overstroming van het lichaam met liefdeshormonen verbetert de algehele gezondheid en levensduur. Deze eenvoudige aanraking kan gesprekken en communicatie verbeteren en op gang brengen, wat leidt tot minder stress en meer geluk. Nadat ik alles heb gelezen over hoe zelfs normale knuffels je bloedsuikerspiegel kunnen verlagen en je hartslag kunnen matigen, besef ik hoe belangrijk aanraking is in alle menselijke relaties (en niet alleen in romantische relaties). Dus neem afscheid van verdriet en laat de knuffels beginnen! 

Veelgestelde vragen

15 tekenen dat hij je onweerstaanbaar vindt

Dit is waarom het maken van nieuwe herinneringen belangrijk is

33 meest romantische dingen om voor je vrouw te doen

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.