'Zet Jamie Oliver op! Ik ben dol op hem!' zou je kunnen zeggen. Maar je bent niet smoorverliefd op hem, toch? Er bestaan allerlei soorten liefde en het zou je misschien verbazen hoeveel verschillende soorten liefde je in je leven hebt ervaren. Er is de hond van je vriend, waar je ongetwijfeld dol op bent. Er is familie, vrienden en natuurlijk je partner.
Simpelweg zeggen dat je van ze allemaal 'houdt' zou niet echt accuraat of zelfs maar eerlijk zijn tegenover hen allemaal. Er zijn verschillende soorten liefde die je voor elk ervaart, en elke vorm van liefde brengt een unieke reeks manieren met zich mee om deze te tonen. Terwijl je het goed probeert te maken met een vriend, ga je hem toch niet verrassen met een bed met satijnen lakens bezaaid met rozenblaadjes, toch? Dat zou gewoon raar zijn.
Hoe verschillen deze vormen van liefde precies van elkaar en hoe kun je ze beter leren uiten? Om de verschillende soorten liefde te begrijpen, delen we inzichten van Shazia Saleem (Master in Psychologie), die gespecialiseerd is in scheidings- en echtscheidingsbegeleiding. Laten we er dus meteen induiken.
Wat zijn de soorten liefde?
Inhoudsopgave
Afhankelijk van de vele verschillende relaties die je met mensen hebt en de verschillende dingen die je voor hen voelt, zul je natuurlijk verschillende soorten liefde voor hen in je hebben. Je wilt het gezicht van die puppy insmeren en hem de hele dag aaien, maar dat is niet de manier waarop je genegenheid voor je moeder gaat tonen. (Tenminste, dat hopen we. Doe dat je moeder alsjeblieft niet aan.)
Liefde is op zich al een zeer complexe emotie. De Bijbel zegt: "Liefde faalt nooit", maar dat lijkt wel zo te zijn wanneer je partner heel toevallig je verjaardag vergeet. Op zulke momenten is liefde wel het laatste waar je aan denkt. Maar is het verstandig om in zulke situaties wrok te koesteren? Of moet je je partner meteen vergeven ? Hoe werkt liefde precies en wat kun je doen om haar te koesteren?
Gelukkig bestudeerden de oude Grieken de verschillende soorten liefde, zodat we deze beter kunnen begrijpen. Godzijdank voor de Grieken, want als je je vriend van streek hebt gemaakt en je weet niet eens waarom, kan een begrip van liefde in al zijn vormen je misschien helpen om je te laten zien wat je nu moet doen. Wist je dat niet alle soorten liefde gezond zijn en dat je er sommige zelfs moet vermijden? Hier noemen we de verschillende soorten liefdesrelaties die je in je leven zult hebben.
Aanbevolen leesvoer: 8 soorten intimiteit in een relatie
1. Eros – de liefde die wij liefde noemen
Er zijn allerlei soorten liefde in deze wereld en Eros is degene die feitelijk de liefde beschrijft waaraan we denken als we het woord horen. "Ik ben verliefd!" kan eigenlijk maar één ding betekenen, toch? Dat je iemand hebt gevonden die je echt leuk vindt, en dat je een romantische, seksuele relatie met hem hebt. Nou, dat is Eros-liefde voor jou, genoemd naar de Griekse god van liefde en vruchtbaarheid.
Maar ironisch genoeg waren de Grieken bang voor dit soort liefde (vraag het maar aan iedereen die een pijnlijke relatiebreuk niet te boven is gekomen en ze zullen hetzelfde zeggen). De Grieken dachten dat dit soort liefde leidt tot een verlies van controle vanwege ons oerinstinct om nieuw leven te creëren. Dat is een nogal sombere manier om naar de liefde voor je partner te kijken, vinden wij.
Wat betekent de ‘Eros’-liefde voor jou?
Dit wordt 'romantische liefde' genoemd en is wat je voelt als je je partner kust, knuffelt of aanraakt. Deze liefde gedijt bij fysieke aanraking, het soort waarbij je letterlijk alles zou laten vallen als je de kans zou krijgen om met je partner te knuffelen.
Als je je afvraagt hoe je dit soort liefde het beste kunt voelen/uiten, zoek dan niet verder dan de lichamelijkheid van je partner. Vertel ze dat je hun uiterlijk bewondert en zorg ervoor dat ze zich speciaal voelen. Herinner je het warme, donzige gevoel in je borst als je partner je plotseling omhelst? Dat is precies waar we het hier over hebben.
2. Storge – de vertrouwde liefde
Shazia zegt: "Elke relatie die alleen op liefde draait, is moeilijk te laten voortduren op de lange termijn. Liefde is slechts een emotie en emoties zijn nooit statisch. Je kunt vandaag te veel van iemand houden en de volgende dag iets meer of iets minder. Maar wanneer liefde omgeven is door saamhorigheid, vertrouwen, verbondenheid en respect, is een relatie veel sterker. Iemand vertrouwen is veel moeilijker dan van iemand houden. Liefde zonder vertrouwen en genegenheid is gemakkelijk te verliezen. Vertrouwde liefde is meestal anders."
Storge is de liefde die van nature ontstaat tussen ouders en kinderen, en ook tussen ouders en andere familieleden. Deze vorm van liefde kan ook bestaan tussen vrienden uit je kindertijd, omdat er in die relaties ook een zekere mate van vertrouwdheid aanwezig is. Storge brengt een gevoel van genegenheid en afhankelijkheid van deze mensen met zich mee, omdat je ze al sinds je kindertijd vertrouwt en we weten hoe belangrijk vertrouwen is in een relatie . Omdat je vroegste herinneringen verbonden zijn met je familieleden, ontwikkel je instinctief liefde voor hen.
Wat betekent het ‘grote’ type liefde voor jou?
Het soort liefde komt echt naar voren tijdens die ‘herinner je wanneer’-gesprekken. Van alle soorten liefdesrelaties is dit degene die iedereen zeker het meest ervaart en koestert. Het herbeleven van oude herinneringen met je dierbaren zorgt altijd voor een gezellige avond, en het is de taal van de grote liefde.
Als je ooit ergens een jeugdvriend bent tegengekomen, zul je je zeker herinneren hoe blij je daar van werd. Je dag was meteen gemaakt, je gaat het ook aan een paar mensen vertellen. Van de verschillende soorten liefde zorgt storge ervoor dat je je het veiligst voelt.
3. Agape – liefde die enkelvoudige relaties overstijgt
Er bestaan allerlei soorten liefde in de wereld, en agape is universele, onzelfzuchtige liefde. Het heeft geen betrekking op individuele relaties in je leven. Agape is een liefde die je ervaart voor het grotere goed, een onvoorwaardelijke liefde voor het geloof in universele harmonie. Van alle verschillende soorten liefdesrelaties is dit de liefde die je deelt met iets dat groter is dan jezelf.
Het soort liefde wordt het best beschreven door de manier waarop christenen geloven dat Jezus Christus zijn leven gaf voor onze zonden. Ga voor een rechtvaardige liefde, een liefde die voortkomt uit de wens om goed te doen voor anderen, zoals je zou willen dat ze voor jou zouden doen. Je weet wel, zoals toen je je ochtendkrant aan je buurman leende.
Wat betekent de ‘Agape’-liefde voor jou?
Agape is het soort liefde dat je voelt nadat je een liefdadigheidsactie hebt gedaan. Mensen in nood helpen en iets teruggeven aan de samenleving. Als u uw steentje bijdraagt, krijgt u een gevoel van vervulling dat moeilijk te evenaren is. Het is de puurste vorm van liefde, omdat je echt niets terug verwacht (in tegenstelling tot de tijd waarin je een jubileumcadeau van een maand van je partner verwachtte).
Anderen helpen geeft een gevoel van vreugde en liefde, en daarom wijden sommigen zelfs hun leven aan liefdadigheidsdaden. We hebben een agape-grap voor je: wat zei de boeddhistische monnik tegen de hotdogverkoper? “Maak mij één met alles”. Snap je? Eén met elke... Laat maar.
4. Ludus – wanneer je innerlijke kind verliefd wordt
Ludus, ook wel speelse liefde genoemd, komt vaak voor bij jonge stelletjes die flirten zodra ze de kans krijgen ( denk aan puppy-liefde ). Het is het begin van een ontluikende relatie, de 'honeymoonfase' waarin alles perfect lijkt. Als je de honeymoonfase ooit hebt meegemaakt, weet je hoe fijn het kan zijn. (En als je het nog niet hebt meegemaakt, is het echt overschat. Echt waar.)
Shazia vertelt ons: “Verliefdheid of kalverliefde is een onmiddellijke aantrekkingskracht die lijkt op een intens gevoel van passie voor een persoon. In deze fase raakt men erg emotioneel gehecht, waarbij men zelfs de tekortkomingen van de ander over het hoofd ziet. Het duurt niet al te lang, maar het is ook niet gemakkelijk om eruit te komen. Het kan ook op elke leeftijd voorkomen en bestaat niet alleen onder de jongere generaties.”
Gerelateerde artikelen: Alles wat je moet weten over de 7 soorten affaires die er bestaan
Wat betekent de ‘Ludus’-liefde voor jou?
Het duizelingwekkende gevoel dat je krijgt als je aan het flirten bent met je partner aan het begin van een relatie. Nooit een telefoongesprek kunnen beëindigen omdat jullie allebei proberen te beslissen wie als eerste ophangt. Van alle soorten liefde in deze wereld is Ludus misschien wel de leukste.
Van de verschillende soorten liefde is Ludus – waarbij je je partner in het openbaar ‘honingbroodje’ noemt – ook degene die je vrienden haten. Je vrienden kunnen de onaangename maar schattige capriolen die jullie uithalen niet verdragen. Je bent niet langer een uniek persoon, je vrienden weten nu waar je bent uitgenodigd, je “honingbroodje” gaat ook mee.
5. Manie – de liefde die je niet zou moeten hebben
Manie is obsessieve liefde, beter te omschrijven als codependentie. Het is een vorm van onevenwicht in de liefde binnen een relatie. Het leidt vaak tot jaloezie, bezitterigheid en een over het algemeen toxische relatie . De oude Grieken noemden dit obsessieve liefdesmanie, terwijl millennials het tegenwoordig gewoon stalkers of zelfs stans (stalkerfans) noemen.
Shazia zegt: ‘Over het algemeen hebben mensen die geobsedeerd raken door liefde meestal te maken met onbewuste emotionele stoornissen. Dit maakt ze overbezorgd tegenover degenen op wie ze denken verliefd te zijn. Ze verkeren niet in de mentale positie om zelfs maar hun eigen ware gevoelens te herkennen. Obsessieve liefde kan zelfs leiden tot narcistische neigingen en controlerende gewoonten.”
Wat betekent de ‘Manie’-liefde voor jou?
Als je denkt dat je verwikkeld bent in een 'manie'-relatie, probeer daar dan uit te komen. Een codependente minnaar kan ook een extreem moeilijk te hanteren partner worden en is een van de soorten liefdesrelaties die men actief moet vermijden. Als hij/zij een foto van jou van vier jaar geleden leuk vindt terwijl jullie elkaar net leren kennen, vraag hem/haar dan misschien hoe hun eerdere relaties verliepen voordat je er een met hen aangaat.
6. Philautia – jezelf op de eerste plaats zetten
Philautia is een passende vorm van zelfliefde die iedereen zou moeten beoefenen. In de huidige samenleving worden we gebombardeerd met beelden van hoe je er “zou moeten” uitzien en manieren om jezelf “te verbeteren”, alsof er voor iedereen één ideaaltype bestaat. Van alle verschillende soorten liefde zouden we zeggen dat Philautia de belangrijkste is.
Accepteer jezelf zoals je bent en koester geen wrok jegens jezelf. Je mentale gezondheid zal erdoor verbeteren en je zult jezelf beter leren kennen. Daardoor zullen ook alle andere vormen van liefdesrelaties die je aangaat, floreren. Van jezelf houden is de eerste stap naar het vinden van ware liefde.
Shazia vertelt ons: “Zelfliefde is de belangrijkste vorm van liefde, op alle leeftijden. In dit technologisch geavanceerde tijdperk waarin er zoveel om ons heen gebeurt, wordt het nog belangrijker om zelfliefde te hebben. Wie niet van zichzelf kan houden, kan ook niet van anderen houden. Voor jezelf zorgen is het beste wat je voor jezelf kunt doen. Het identificeren of herkennen van je eigen emoties is essentieel. Zelfcompassie is de noodzaak van dit moment. Pas als we voor onszelf zorgen, kunnen we ook voor anderen zorgen.”
Wat betekent de ‘Philautia’-liefde voor jou?
Jezelf accepteren zoals je bent, in plaats van ervoor weg te rennen, is het gezondste wat je kunt doen. Er wordt vaak gezegd dat je pas een liefdevolle relatie kunt hebben als je leert echt van jezelf te houden. Pas nadat je jezelf op prijs hebt gesteld, kun je een gezonde, wederzijds voordelige relatie met iemand delen.
Gerelateerde artikelen: 12 duidelijke signalen dat je verliefd bent, maar niet echt gecharmeerd.
7. Pragma – de blijvende liefde
Pragma is het teken van een lange en gezonde relatie. Van alle verschillende soorten liefde is dit degene die je het meest ontroert. Het is het soort liefde dat je ziet bij stellen die al jaren, zelfs decennia, samen zijn. Het rijpt met de tijd, een liefde die in stand wordt gehouden door gelijke inspanning en aandacht van beide partners, een liefde die voor altijd duurt.
Wat betekent de ‘Pragma’-liefde voor jou?
Weet je nog die keer dat je een ouder stel zag en dacht: "Oh mijn god! Dat wil ik ook! " ? Dat is precies het soort liefde dat pragma is. Zodra de wittebroodsweken voorbij zijn en het flirten en de speelsheid verdwijnen, zodra de romantiek lang genoeg heeft gebloeid, dan komt het soort liefde dat we kennen als pragma. Het is een band die onbreekbaar lijkt. Het soort liefde waar iedereen naar verlangt. Samen oud worden. Wat is er mooier?
8. Philia – de liefde die je hebt voor je vrienden
Philia staat bekend als affectieve liefde, het is de sterke, platonische liefde die je voelt voor je vrienden. Een vriendschap, als die eenmaal de tand des tijds heeft doorstaan, is een heel belangrijk onderdeel van ieders leven.
Shazia werpt licht op hetzelfde door te zeggen: “Platonische relaties worden meestal de puurste vorm van liefde genoemd, omdat er geen fysieke of seksuele intimiteit bij betrokken is. De een houdt puur van de ander vanwege zijn innerlijke zelf. Er zijn gezonde grenzen en geen onzekerheid in een relatie. Ook zijn de verwachtingen realistisch en minder veeleisend. Je kunt een romantische relatie hebben en toch een platonische relatie met iemand anders hebben. Deze nabijheid en dit comfort overtreffen al het andere.”
Gerelateerd leesvoer: Hoe tijd doorbrengen met vrienden je relatie kan verbeteren
Wat betekent de ‘Philia’-liefde voor jou?
Dat telefoontje dat je krijgt als je vriend in de problemen zit? Dat is philia. Wanneer vertrouwen en genegenheid beide kanten op stromen, bloeit een vriendschap. Je hebt het gevoel dat je een vangnet hebt als er iets misgaat. Maar het beperkt zich niet alleen tot slechte tijden; philia-liefde komt echt naar voren als je samen tijd doorbrengt, omdat je zo goed met elkaar verbonden bent.
Die één-op-één drinksessies veranderen in nachtelijke gesprekken, de tijd dat jullie samen reisden, de tijd dat een van jullie de bijnaam kreeg waaronder je nog steeds bekend staat. Vriendschapsliefde is werkelijk iets wonderbaarlijks.
Er zijn allerlei soorten liefde in deze wereld, en welke je ook voelt, het belangrijkste om te onthouden is om het te koesteren en in het moment te leven. Behalve als je manie voelt. Stal de mensen van wie je houdt alsjeblieft niet achter de struiken. Je wilt niet dat je liefde in het nieuws eindigt.
De 10 verschillende soorten echtgenoten
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
