Het heeft gewoon iets om te zien hoe de hoofdpersonen van een liefdesverhaal hun lippen vol passie op elkaar sluiten en hun liefde voor elkaar demonstreren. Kussen is echter niet beperkt tot een uiting van liefde. Er zijn veel voordelen aan zoenen. Ja, dat lees je goed.
Het is grappig hoe we erin zijn geslaagd de handeling van het kussen te romantiseren, maar de wetenschappelijke voordelen ervan volledig over het hoofd hebben gezien. Het is niet alleen haar kersenlipgloss die je zwakke knieën maakt, er zijn daadwerkelijke psychologische effecten van zoenen die ervoor zorgen dat je hormonen een radslag maken. Dus trek zonder verder oponthoud uw laboratoriumjassen aan, want we leren de 10 gezondheidsvoordelen van kussen.
10 gezondheidsvoordelen van kussen
Inhoudsopgave
We weten allemaal hoe kussen een van de belangrijke onderdelen is van de beginfase van een relatie en helpt intimiteit tussen partners opbouwen. Maar wat als ik je vertelde dat er gezondheidsvoordelen zijn aan kussen die je gelukkiger kunnen helpen voelen? Je kunt me op mijn woord geloven, of de volgende keer dat je in een liplock zit met die ene speciale persoon, ervaar zelf wat kussen met de hersenen doet. Het is een prachtig gebaar, een vorm van kunst en nu zit er ook een wetenschap achter. Hier zijn 10 gezondheidsvoordelen van kussen waarvan u op de hoogte moet zijn:
1. Kussen helpt bij het afvallen
Wil je wat gewicht verliezen? Grijp je vriendje voor een hete make-outsessie. Verward? Wees niet. Als je je ooit afvraagt of vrijen goed voor je is, is het antwoord ja! Mensen verbranden ongeveer 2 tot 26 calorieën tijdens het kussen, afhankelijk van hoe gepassioneerd jij en je partner zijn. Nou, dit is misschien niet de meest effectieve training als je van plan bent gespierder te worden, maar het is beter (en niet te vergeten sexyer) dan uitzweten op de loopband.
Gerelateerd lezen: Waarom Twerken rechtstreeks verband houdt met een volledige lichaamstraining
2. Kussen brengt geluk
Er zijn veel voordelen van zoenen en knuffelen, maar deze spant voor mij de kroon. Als je kust, komt er een chemische stof vrij die dopamine wordt genoemd. Deze chemische stof kan informeel een geluksstof worden genoemd, omdat hij precies dat doet: hij maakt je gelukkig! Wie wil er niet het grootste deel van zijn leven oneindig gelukkig zijn?
Naast het verhogen van de afscheiding van hormonen zoals oxytocine, dopamine en serotonine, die plezierig en plezierig zijn gevoelens van liefde bevorderen en binding, zoenen vermindert ook de cortisolspiegel (het stresshormoon) in het lichaam. De volgende keer dat je je verdrietig voelt, ga dan naar je partner en geniet van een goede zoensessie. Misschien zul je zelf de voordelen van zoenen zien,
3. Kussen verlicht stress en vermindert angst
Is kussen goed voor je? Ja! Waarom? Omdat het uw angst- en stressniveau vermindert. De vrolijke hormonen die vrijkomen tijdens het zoenen zorgen er niet alleen voor dat je je gelukkiger voelt, maar zorgen er ook voor dat je je ontspannen en kalm voelt.
Maar hoe is zoenen effectief? Wat doet zoenen met de hersenen? Welnu, als de hersenen worden blootgesteld aan enige vorm van genegenheid, of deze nu in de vorm is van een goed gesprek of zoenen en knuffelen, het verlaagt de cortisolspiegel en je voelt het verschil in je humeur. Dit is een voordeel van zoenen waar iedereen het beste van zou moeten maken!
4. Kussen helpt het cholesterol te verlagen
Ik weet dat het verzonnen klinkt, maar dit zijn de werkelijke voordelen van kussen. Volgens een 2009 studieparen die de frequentie van romantisch zoenen verhoogden, zagen een verlaging van het totale serumcholesterol. Het handhaven van een gezond cholesterolgehalte verlaagt de kans op het ontwikkelen van een groot aantal aandoeningen, waarvan de meest opvallende levensbedreigende hart- en vaatziekten zijn.
5. Kussen verbetert de immuniteit
Een studie in 2014 heeft bewezen dat paren die vaak vrijen, vergelijkbare microbiota in hun speeksel delen, wat helpt het immuunsysteem te verbeteren, omdat het uitwisselen van speeksel je blootstelt aan nieuwe ziektekiemen die op hun beurt je immuniteit versterken. Dit klinkt vies, maar als je vraagt of kussen goed voor je is, zou ik ja zeggen! Sterker nog: als je je gezondheid wilt verbeteren, schrijf ik je een dagelijkse dosis zoenen voor, bij voorkeur na het dessert (wink wink).
6. Kussen versterkt je gezichtsspieren
Probeer je die Grieks-Godachtige gebeitelde kaaklijn te krijgen die door papier kan snijden? Welnu, heb je geprobeerd te kussen? Een van de vele gezondheidsvoordelen van zoenen is dat het gebruik van de kaakspieren deze goed traint en je helpt een mooi gevormd gezicht te krijgen. Dus waar wacht je op? Gaan plan een romantische avond met je partner en geniet van een hartstochtelijke avond vol vrijen (en misschien meer).
7. Kussen vermindert allergieën
Het is bewezen dat netelroos en andere indicaties van een allergische reactie gerelateerd aan pollen en huisstofmijt aanzienlijk worden verlicht door te kussen. Omdat stress allergische reacties verergert, kan het stressverlichtende effect van kussen ook allergische reacties helpen verminderen. Dit is een voordeel van zoenen waar mensen over zouden moeten schrijven.
8. Kussen verbetert de zin in seks
Het belang van kussen gaat verder dan de voordelen voor de fysieke gezondheid. Kussen kan, als het goed wordt gedaan, uw zin in seks verbeteren. Testosteron, een geslachtshormoon dat betrokken is bij seksueel verlangen, wordt ook aangetroffen in speeksel. Hoe meer testosteron er vrijkomt, hoe langer en hartstochtelijker je zoent. De volgende keer dat je wilt weten of je date het waard is om mee naar bed te gaan, stel dan een zoensessie voor en kijk hoe je lichaam reageert.
9. Kussen verzacht hoofdpijn
Een van de vele gezondheidsvoordelen van zoenen is dat je voor hoofdpijn niet afhankelijk hoeft te zijn van aspirines. Je partner heeft het beste medicijn: zijn lippen. Zeg vaarwel tegen het excuus 'vanavond niet, lieverd, ik heb hoofdpijn'. Hoofdpijn kan worden verlicht door het verwijden van de bloedvaten en het verlagen van de bloeddruk. Kussen kan je ook helpen hoofdpijn te voorkomen stress verminderen, wat een erkende oorzaak van hoofdpijn is.
10. Kussen verlicht krampen
Ik voel al dat alle meisjes hierdoor gek worden, want laten we eerlijk zijn: menstruatiekrampen of welke vorm van kramp dan ook, voelen over het algemeen aan als een afspraak met de dood. Een van de voordelen van zoenen is het verminderen van krampen. Een verhoogde bloedstroom en verwijding van de bloedvaten kunnen helpen krampen te verminderen – een boost aan feel-good chemicaliën en verlichting van menstruatiekrampen? Het kan de moeite waard zijn om even te knuffelen terwijl je een moeilijke periode doormaakt.
Hoewel kussen nog steeds een van de meest romantische uitingen van passie en liefde is, hebben de voordelen van kussen het aantrekkelijker gemaakt. De volgende keer dat je twijfelt of je je vlam wel of niet moet kussen, onthoud dan dat er gezondheidsvoordelen aan verbonden zijn, dus ga ervoor. Een kus per dag houdt de dokter weg!
Veelgestelde vragen
Kussen heeft veel voordelen voor de gezondheid, zoals verminderde angst, betere immuniteit, enz. Diep kussen verhoogt de speekselstroom, waardoor het tandvlees en de mond schoner en gezonder blijven.
Kussen is belangrijk voor beide geslachten omdat het oxytocine en dopamine vrijgeeft, hormonen die je een gelukkig gevoel geven. Voor vrouwen is zoenen een belangrijk onderdeel van het opbouwen van een relatie en daarom hechten ze er belang aan.
Kussen kan ervoor zorgen dat je je aanhankelijk voelt, maar of je er verliefd op wordt is subjectief en hangt af van wie je kust en waarom. Als de intentie van de kus puur lichamelijk is, kan het je niet verliefd maken.
Mensen hebben gemiddeld 5 kussen per dag nodig om gelukkig en ontspannen te blijven.
Volledige theorie over nekkussen | Wat er gebeurt als je de nek van een meisje kust
8 verrassende fouten die u maakt waardoor uw partner zich minder gepassioneerd voelt
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
Oké, het valt me op dat de andere lezingen ook video's zijn. Ik vraag me af of dit iets is wat jullie allemaal proberen. Als dat zo is, wil ik alleen maar zeggen dat ik het leuk vind om de verhalen te lezen. Maar ik begrijp dat het niet om uw lezers, abonnees, enz. gaat, maar om wat het beste is voor de site. Oké, ik werk met jou samen. ????