Hva du skal gjøre når han trekker seg unna – Den perfekte strategien i 8 trinn

Du møtte en hyggelig mann. Det tok litt tid å bli kjent med ham. Du var på flere dater før du ble forelsket i ham. Du trodde han var like interessert i deg. Men nå oppfører han seg rart og distansert, og du vet ikke hva du skal gjøre. Hvis mannen din oppfører seg slik, burde du lære deg å snu situasjonen når han trekker seg unna? Får han deg til å jage etter ham? Eller har han dypere problemer enn det som ser ut til å være tilfelle? 

Burde du i det hele tatt tenke på hva du skal sende når han trekker seg vekk fra deg? Eller ignorerer du ham? Denne endrede atferden gjør deg engstelig. Det gikk så bra. Hva må ha skjedd? Hvis du er forvirret og ikke vet hva du skal gjøre når han trekker seg vekk, gir vi deg åtte steg fremover for å få tilbake overtaket i forholdet. Men først, la oss finne ut hva som er galt med ham.

Hvorfor trekker menn seg unna?

Det spiller ingen rolle hvilken fase av forholdet du er i. Enten dere nettopp har begynt å date eller har vært sammen veldig lenge, er det irriterende når kjæresten din blir distansert fra deg. Men hvorfor? Du har ikke gjort noe for å såre ham. Her er noen grunner til at han trekker tilbake kjærligheten sin.

1. Når han trekker seg unna i starten, er det fordi han ikke liker deg nok. 

Hvis du bare har vært på et par dater og ikke forstår hvorfor han ignorerer deg, er det åpenbart at han ikke er interessert i deg. Du trodde dere begge hadde det gøy på daten. Han sa til og med at han ville holde kontakten, men det gjorde han ikke. Etter de første datene, når han trekker seg unna, gjør ingenting. Det er en av de tegn på at han ikke er interessert i deg.

Kanskje han ikke syntes du var sjarmerende, eller interessene deres stemte ikke overens. Uansett årsak, la ham trekke seg tilbake. Det er hans måte å si at følelsene hans ikke er de samme som dine, og at han vil se andre mennesker. Ikke kast bort tiden din ved å jage ham eller få ham til å jage deg etter at han trekker seg unna. 

Relatert Reading: Hvor lenge varer tilfeldige forhold?

2. Når han trekker seg unna, men kommer tilbake hver gang, vil han at du skal jage ham

Hvis du sier: «Han trakk seg unna, men kontakter meg fortsatt av og til», så spiller han bare hard to get. Så enkelt er det. Han er nær deg den ene dagen. Dagen etter glemmer han at du eksisterer. Dette er en typisk push-and-pull-holdning. Hans hete og kalde oppførsel er et tydelig tegn på at han vil at du skal jage ham. Motstå fristelsen til å falle for denne taktikken. Du må lære å trekke deg unna fyren selv om du liker ham.

Her er noen andre tegn på at han liker deg men han vil at du skal jage ham:

• Han har gitt deg hint om at han liker deg, men har ikke gjort noe særlig for å ta ting videre.
• Han snakker om andre dater for å gjøre deg sjalu 
• Han ber deg ikke ut, men liker det ikke når du går ut med andre.

3. Når han trekker seg unna etter å ha datet deg utelukkende, betyr det at han er redd for å forplikte seg 

Denne mannen la så mye arbeid i å vinne deg. Han smigret deg og brydde seg genuint om deg. Dere begynte å date hverandre utelukkende. Men nå nekter han å forplikte seg til deg eller kalle deg partneren sin. Han var sterk, men trakk seg tilbake. Dette kan være en av de Tegn på at du dater en forpliktelsesfob.

Folk som har denne fobien tar vanligvis et skritt tilbake når ting blir alvorlige. Ifølge en studere, ble det funnet at de som unngår forpliktende romantiske forhold, sannsynligvis er et produkt av uresponsiv eller overpåtrengende foreldrerollen. 

5 tegn på at han trekker seg unna

Han kan være stresset. Han kan fokusere på andre områder i livet sitt. Men det betyr ikke at han ikke kan sende deg en tekstmelding for å fortelle at han er opptatt. Det er her hele problemet ligger. Han kan være hensynsfull og si at han er opptatt, eller han kan fortsette å være reservert. Det siste er en av de røde flagg for dating du bør aldri ignorere.

Du vet ikke om problemet ligger i tilknytningsstilen hans, eller om han bevisst ignorerer deg. Enten han sitter fast på jobb, dater noen andre, eller er forvirret over deg, er det noen tegn på at han trekker seg unna i tilfelle du lurer på hvorfor han plutselig oppfører seg så distansert.

1. Han deler ikke noe med deg lenger

Dette er noe av det første som skjer når en fyr trekker seg unna. Han vil holde tilbake med å dele følelsene og meningene sine. Han unngår øyekontakt, sender deg knapt tekstmeldinger lenger, og kommunikasjonen dør sakte ut. Dette er noen av måtene å finn ut om mannen din unngår deg.

Han prøvde en gang å være din ridder i skinnende rustning. Men nå synes han det er vanskelig å interessere seg for hvordan dagen din gikk. Det er her du må være forsiktig. Når han trekker seg unna, gjør ingenting. Å ikke investere i forholdet er et kalkulert valg fra hans side, og du bør være sammen med noen som elsker å dele livet sitt med deg.

2. Han er ikke lenger begeistret for å tilbringe tid med deg

Når du elsker noen, vil du snakke med dem, møte dem og være i deres nærvær så lenge du kan. Når han ikke lenger er interessert i å tilbringe tid med deg eller gå på date med deg, er det et av tegnene på at han trekker seg ut av forholdet. 

Relatert Reading: Hvorfor distanserer menn seg etter intimitet?

3. Han setter ikke pris på, komplimenterer eller anerkjenner deg 

Noen grunnleggende ting som holder et forhold harmonisk er kommunikasjon, aksept, anerkjennelse og takknemlighet. Når du slutter å gjøre bare én av disse tingene, kan det føre til problemer i forholdet. Du vil vite at han ikke vil være sammen med deg lenger når han slutter å sette pris på deg. 

4. Tegn på at han trekker seg vekk – det er lite eller ingen intimitet nå

Alle typer intimiteter vil bli tatt i baksetet når han trekker seg unna. Det vil ikke være noen emosjonell, fysisk eller seksuell intimitet mellom deg og kjæresten din. Han er ikke lenger sårbar overfor deg. Enten vil han være sammen med deg bare for å ha sex, eller så har han sex med deg bare fordi dere to dater. Det har blitt en følelsesmessig utilfredsstillende dynamikk. Du må la ham være i fred når han trekker seg unna slik.

5. Han har sluttet å snakke om forholdets fremtid 

Hvis dere to har vært sammen lenge, har god kjemi, og han plutselig trekker seg vekk, er det stor sjanse for at han ikke ser en fremtid med deg. Når du elsker noen, vil du til slutt flytte inn sammen, gifte deg og slå deg til ro. Men hvis han har sluttet å snakke om sin egen og forholdets fremtid, er det et av tegnene på at han ikke er interessert lenger.

Hvordan snu rollene når han trekker seg unna – 8-trinnsstrategien 

Vil du vite hvordan holde en fyr interessert eller hvordan få en fyr til å forelske seg i deg igjen? Her er noen strategier for hvordan du kan snu situasjonen når han trekker seg vekk. 

1. Ikke få panikk 

Det første du må huske på når han oppfører seg distansert, er at det kan være ingenting. Han kan ha familieproblemer, eller han kan være genuint fastlåst på jobb hver dag og ikke har hatt tid til å svare på meldingene dine, eller han kan trenge litt tid og ønske å tilbringe litt tid alene.

Hvordan får du oppmerksomheten hans når han trekker seg unna? Ved å forholde deg rolig. La ham være i fred når han trekker seg unna. Dette er det beste du kan gjøre hvis du vil at forholdet skal overleve. Selv om han med vilje trekker seg ut av forholdet, ikke handle i hastverk eller konfronter ham umiddelbart. 

Relatert Reading: 11 typer tabuforhold du bør vite om

2. Observer handlingene hans

Når en fyr plutselig oppfører seg uinteressert, kan det utløse uønskede traumer fra fortiden og gnage på våre dypeste frykter. Det er her du må slutte å tenke for mye. Hvis du vil vite hvordan du snur situasjonen når han trekker seg unna, så prøv å observere handlingene hans. Gjorde eller sa du noe som gjorde ham opprørt? Eller kanskje han lærer. hvordan komme over usikkerheterDet kan være noe som er relatert til deg, eller noe som er helt irrelevant for deg. Derfor må du observere tålmodig før du bryter ut.

3. Gjør noe omtenksomt for ham 

Du lurer på hvordan du skal vinne ham tilbake etter at han trekker seg vekk, eller hva du skal sende en tekstmelding når han plutselig trekker seg vekk. Hvis årsakene til den distanserte oppførselen hans fortsatt er uklare, så gjør noe søtt og omtenksomt. Eller prøv å sende ham en romantisk tekstmelding. Prøv å gjøre noen få. ting som vil gjøre kjæresten din lykkelig og føle seg elsket.

Prøv å gjenopplive kjærligheten og finn ut hvordan du kan få ham til å jage deg. Du kan prøve nye ting i sengen hvis du vil vite hvordan du kan tette ham opp. Lag mat for ham. Ros ham. Hvis det er tegn på at han har sterke følelser for deg, så kommer han tilbake. 

4. Ha en samtale med ham 

Kommunikasjon er nøkkelen til sunne forhold. Sett deg ned. Prat med ham. Ikke eskaler samtalen med anklager og påstander. Ikke spill skyldspillet. Bruk «jeg»-setninger. Fortell ham hvordan du føler deg i stedet for å fortelle ham hvordan han får deg til å føle deg.

Noen av eksemplene er:

• Jeg føler at du unngår meg
• Jeg tror vår emosjonelle intimitet tar en knekk 
• Jeg føler at du trekker deg vekk, og vi må finne måter å gjenoppbygge forholdet vårt på. 

5. Gi ham plass

Gi en mann rom når han trekker seg unna, selv etter å ha hatt en samtale om oppførselen sin. Ikke tving ham til å snakke med deg. Ikke tving ham til å tilbringe tid med deg. Du kan ikke være den eneste som fikser dette. Det krever to personer i et forhold for å bygge bro over gapet. 

Hvis du ser tegnene på at han trekker seg unna, så la ham få litt tid alene til å bearbeide tankene og følelsene sine. Kanskje han trekker seg tilbake i et forhold fordi han vil ha en pause. Det er mange fordeler med å tar en pause i et forholdHvis det er det du også ønsker, er det ikke uvanlig å ta en pause i et forhold. Det er sunt og kjent for å styrke et bånd. 

6. Ikke jag ham 

Hvis han ikke falt for alle de søte tingene du gjorde for ham, og fortsatt ikke viser noen interesse for deg, så er dette en av de sjokkerende tingene du kan gjøre når en mann trekker seg vekk – Oppfør deg som om han ikke eksisterer. Hvis han beveger seg vekk fra deg, må du også bevege deg vekk.

Du kan ikke jage ham hvis han ikke vil være sammen med deg. Det vil bare få ham til å føle seg fanget. Når han trekker seg ut av et forhold og det ikke virker som om han ønsker å komme tilbake, trenger du ikke å legge så mye innsats og energi i ham lenger. 

7. Gå ut med vennene dine 

Ha et spennende liv uten ham. En mann er ikke alt. Du kan ha et liv med eller uten ham. Gå ut med vennene dine. Møt familien din. Gå tilbake til dine gamle hobbyer. Følg lidenskapen din. Verden stopper ikke bare fordi en mann sluttet å gi deg den oppmerksomheten og kjærligheten du søkte.

Dette er en av de beste måter å få en mann til å jage deg på etter at han trekker seg unna. Lev livet ditt. Ikke tenk noen gang at feilen er din når du vet at den ikke er det. Det er én ting å bry seg om en mann i et sunt forhold. Men den egenskapen å overøse deg med oppmerksomhet den ene dagen og oppføre seg som om de ikke kjenner deg den neste er giftig. 

8. Gå på date med andre mennesker

Her er hva du bør gjøre når dere hadde god kjemi, og han trekker seg ut av det blå. Date andre menn. Han kan ikke forvente at du skal tolerere oppførselen hans for alltid. Han utnyttet din motstandskraft nok. Det er på tide at du lærer å trekke deg vekk fra en fyr du elsker. Han kan ikke være borte i flere uker og forvente at du skal være singel. Så date andre mennesker. Dette vil definitivt få ham til å komme tilbake. Hvis ingenting fungerer, er dette vårt siste tips om hvordan du kan snu situasjonen når han trekker seg vekk.

Du må vite hva du skal gjøre når han trekker seg unna i stedet for å jage ham. Hvis han er en narsissist, er det akkurat dette han vil. Ikke mat egoet hans ved å la ham leke med følelsene dine. Denne sekvensen der han trekker seg unna og så kommer tilbake kan ha alvorlig innvirkning på din mentale helse.

Spørsmål og svar

15 tegn på at en fyr er nervøs rundt deg og 5 grunner til hvorfor

Liker han meg tilbake? 17 måter å vite det på

Hvordan holde et forhold spennende og interessant på lang sikt

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.