Nå en studie for å finne ut hvor mye sex du bør ha!

Har du noen gang lurt på den ideelle hyppigheten av seksuell aktivitet i et forhold? En fersk studie kaster lys over dette emnet, og utforsker sammenhengen mellom seksuell tilfredshet og forholdskvalitet. Funnene kan overraske deg!

Hvor ofte bør par ha sex? En studie avslører alt

Vi kan aldri få nok av det, og det er den ene aktiviteten som setter forholdene våre i fyr og flamme.

Sex er det som holder oss i live, uansett alle hindringene vi støter på som par. Det er en viktig del av vårt velvære, selv som singel. Så det er naturlig å spørre oss selv om det finnes et bestemt tall man bør sikte mot hver uke?

En fersk studie fra Kinsey Institute avslører at det gjennomsnittlige antallet ganger en person har sex i løpet av en uke kan avhenge av alderen deres. Studien viste at personer mellom 18 og 29 år har dobbelt så mye sex som personer i 40-årene.

Relatert lesning: Slik krydrer du sexlivet ditt

Her er et pålitelig estimat av hva som er normalt i din alder –

- Folk mellom 18 og 29 år har sex 112 ganger i året i gjennomsnitt (som omtrent tilsvarer to ganger i uken). Folk mellom 30 og 39 år har sex 1.6 ganger per uke (86 ganger per år).

Personer mellom 40 og 49 år har sex 69 ganger i året.

Studien forklarer et uunngåelig faktum i livet når vi blir eldre.

«Den grunnleggende historien som har kommet frem i disse studiene er at når vi blir eldre, øker sjansen for å utvikle kroniske helseproblemer, og dette påvirker igjen hyppigheten og kvaliteten på seksuell aktivitet negativt », skriver dr. Justin Lehmiller på Kinsey Institutes nettsted.

Studien avslører også at ekteskap er en viktig faktor for hvor ofte man har sex.

• 34 % av alle gifte par har sex to til tre ganger i uken
• 45 % av alle gifte par har sex et par ganger i måneden
• 13 % av alle gifte par har sex et par ganger i året

Disse tallene burde gi deg en god idé om hva du bør sikte mot i sexlivet ditt.

Og det vil også hjelpe deg med å måle helsen til sexlivet ditt.

Men utover tall, føler jeg at du er så ung eller gammel som du tror, ​​og sex er en viktig del av den ligningen.

Relatert lesning: Kvinner og deres sexfantasier

Man er så sexy som man føler seg, og kroppen vil ta kommandoen fra ånden til slutt. Husk det.

Final Thoughts

Den «riktige mengden» sex i et forhold handler mindre om å nå et spesifikt tall og mer om å sørge for at begge parter føler seg følelsesmessig og fysisk tilfredse. Seksuell hyppighet er bare ett aspekt ved intimitet; kvaliteten på forbindelsen og kommunikasjonen mellom partnere er det som til syvende og sist får et forhold til å blomstre. Noen par kan finne lykke med hyppig intimitet, mens andre kan føle seg tilfredse med sjeldnere fysisk nærhet. Det som betyr noe er gjensidig forståelse, respekt og å finne en balanse som fungerer for begge individer. Hvis seksuell tilfredsstillelse eller ulike ønsker blir et spenningspunkt, er det verdt å utforske disse følelsene sammen – eller med hjelp av en profesjonell.

Enten dere ønsker å gjenopplive gnisten eller bedre forstå hverandres behov, bestill en time i dag for vår ekspertveiledning om hvordan dere kan fremme et givende og sammenhengende partnerskap.

Jeg liker ikke sex med mannen min og har lyst til å unngå det. Hvordan …

Kona mi er sexavhengig , og det har ødelagt forholdet vårt.

Det er ikke kvinner, men menn som er det svakere kjønn

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send