Są szanse, że spędziłeś trochę czasu zastanawiając się nad spektrum seksualnym i tym, gdzie pasuje twoje. Kiedy dotarłeś do odpowiedzi na podstawie fizycznych wskazówek, mogłeś uznać, że to już koniec, zadowolony ze swoich ustaleń. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad swoją orientacją romantyczną?
Możliwe, że Twoja orientacja seksualna i romantyczna nie pasują do siebie. W świecie, w którym samopoznanie jest najważniejsze i do którego się zachęca, zaskakujące jest, jak mało mówi się o tak ważnym temacie. Czy kiedykolwiek aplikacja randkowa pytała Cię o Twoją orientację romantyczną?
Właśnie po to tu dzisiaj jesteśmy: porozmawiać o tym. Z pomocą psychologa klinicznego Adya Poojari (Magister Psychologii Klinicznej, Dyplom PG Psychologii Rehabilitacyjnej), która specjalizuje się w poradnictwie młodzieżowym i związkowym, rozszyfrujmy spektrum orientacji romantycznej.
Co należy rozumieć przez „orientację romantyczną”?
Spis treści
Najlepszym sposobem zdefiniowania orientacji romantycznej jest porównanie jej do orientacji seksualnej, ponieważ jest to temat, w którym wszyscy jesteśmy dobrze zorientowani. Mówiąc najprościej, ta druga określa płeć/tożsamość, do której żywisz pożądliwe uczucia, podczas gdy ta pierwsza określa płeć/tożsamość. tożsamość, z którą możesz być romantycznie powiązany.
Chodzi o to, kogo chcesz kochać i z kim chcesz być czuły. Wiesz, ktoś, z kim możesz sobie wyobrazić romantyczną przyszłość, ktoś, kto daje ci motyle w brzuchu (nie, nie twój profesor od angielskiego). Krótko mówiąc, orientacja seksualna dotyczy tego, z kim chcesz spędzić tę jedną noc, podczas gdy orientacja romantyczna dotyczy tego, w kim chcesz się zakochać.
Czy myślisz o czymś w rodzaju: „Czy to jednak nie jest to samo? Dlaczego te dwie rzeczy są różne?” Dzieje się tak dlatego, że w niektórych przypadkach te dwie orientacje nie są takie same. I błędne przekonanie, że orientacja seksualna i romantyczna zawsze mieć synchronizacja jest przede wszystkim przyczyną zamieszania.
„Orientacja romantyczna to termin, który obejmuje wszystko. Chociaż w to wierzę orientację seksualną może być płynny i ludzi może przyciągać to, co jest w danym momencie społecznie akceptowalne. Uważam też, że orientacja romantyczna pozostaje przez cały czas dość stabilna” – mówi Adya.
„Podobnie jak na podstawowe cechy osobowości danej osoby wpływa wiele czynników, takich jak wyznawane przez nią wartości, moralność oraz to, co sprawia jej przyjemność, a co nie, tak romantyczna orientacja danej osoby zależy również od wielu czynników. Być może niektórzy ludzie patrzą na EQ lub IQ, a nawet na to, w co dana osoba wierzy” – dodaje.
Jest całkiem możliwe, że masz uczucia erotyczne w stosunku do określonej płci, ale nie widzisz, że się w niej zakochujesz. Im więcej wiesz o sobie, tym szczęśliwsze będzie Twoje życie. „Udawaj, aż ci się uda” tutaj tak naprawdę nie działa.
Teraz, gdy już wiesz, jak zdefiniować orientację romantyczną, przyjrzyjmy się, jak nazywają się najpopularniejsze typy orientacji i jak działają.
Podobne czytanie: Związek queerplatoński – co to jest i 15 znaków, że jesteś w jednym
Jakie są rodzaje orientacji romantycznej?
Kiedy już zdasz sobie sprawę, kogo możesz kochać, twoja przyszła dynamika zacznie być o wiele bardziej satysfakcjonująca. Zanim zaczniesz introspekcję i przystąpisz do każdego testu orientacji romantycznej, jaki znajdziesz, musimy porozmawiać trochę o rodzajach orientacji romantycznej, abyś miał lepsze pojęcie o etykietce, która Cię dotyczy.
Adya mówi nam, jak ważne jest posiadanie jak największej wiedzy na temat spektrum orientacji romantycznej: „Ze względu na piętno związane z orientacją romantyczną spektrum seksualności, ciekawscy mogą po prostu powiedzieć rzeczy typu: „Jestem hetero, ale myślę, że chciałbym spróbować raz i poznać tę stronę siebie”, ale nigdy w końcu tego nie zrobią ze względu na brak akceptacji .
„Ludzie mogą wmawiać sobie, że dobrze im z orientacją, którą dla siebie „wybrali”. Oczywiście nie oznacza to, że każdy musi „badać”, aby to rozgryźć, ale ludzie powinni mieć dostęp do tych informacji.
„Kiedy zostaną lepiej poinformowani, będą wiedzieć, jak sobie radzić z myślami i życzeniami, które mają oraz co one oznaczają. Dowiedzą się także, jak znacznie lepiej sobie z nimi radzić”. Mając to na uwadze, oto niewyczerpująca lista różnych typów orientacji romantycznej, o których powinieneś wiedzieć:
1. Alloromantyczny
Odnosi się do osoby, która doświadcza romantycznych uczuć i prawdopodobnie będzie to robić w przyszłości. Należy pamiętać, że termin ten nie określa płci, która dana osoba pociąga. Służy jedynie do stwierdzenia faktu, że faktycznie odczuwasz pociąg romantyczny.
2. Aromatyczny
Osoba aromatyczna to osoba, która odczuwa minimalny pociąg romantyczny lub nie odczuwa go wcale i prawdopodobnie nie doświadczy go również w przyszłości. Jeśli jesteś zdezorientowany, pomyśl o osobie aseksualnej (ktoś, kto nie ma popędów seksualnych), ale tylko w sensie romantycznym.
3. Szaro-romantyczny
Termin ten odnosi się do osoby, która faktycznie odczuwa pociąg romantyczny, ale z intensywnością w żadnym wypadku nie tak dużą, jak zakochani Ryan Goslings i Channing Tatums, których widzimy w filmach. Różnią się od tych, którzy identyfikują się jako aromantyczni, ponieważ w rzeczywistości odczuwają pociąg romantyczny, podczas gdy osoby aromantyczne mogą doświadczać zerowego pociągu romantycznego.
4. Demiromantyczny
Ktoś, kto nie czuje romantycznej więzi, dopóki nie przywiąże się do osoby bardzo emocjonalnie. Muszą poznać osobę pod względem emocjonalnym, duchowym i psychicznym, zanim będzie mogła doświadczyć wobec niej jakichkolwiek romantycznych uczuć. Mówiąc prościej, w słowniku osoby demiromantycznej nie istnieje „miłość od pierwszego wejrzenia”. więź emocjonalna.
5. Homoromantyczny
Odnosi się do osoby, która czuje pociąg romantyczny tylko do osoby tej samej płci. Na przykład osoba, która identyfikuje się jako kobieta i homoromantka, będzie odczuwać pociąg romantyczny jedynie do innej kobiety.
6. Heteroromantyczny
Osoba heteroromantyczna to osoba, która odczuwa pociąg romantyczny do osób płci innej niż jej własna. Pamiętaj, że nie odnosi się to do ich pociągu seksualnego. Osoba może być homoseksualistą, ale odczuwać miłość jedynie w stosunku do osoby płci innej niż jej własna.
Podobne czytanie: 8 mitów na temat osób aseksualnych (ASE)
7. Biromantyczny
Ktoś, kto odczuwa pociąg romantyczny do więcej niż jednej płci. Chociaż osoby biromantyczne rzeczywiście uważają płeć za cechę określającą, do kogo są skłonne romantycznie, ich pociąg nie ogranicza się tylko do jednej płci.
8. Panromantyczny
Odnosi się do osoby, która nie uważa płci za czynnik decydujący o tym, do kogo czuje pociąg romantyczny. Ktoś, kto identyfikuje się jako panromantyk, doświadcza uczuć miłości do kogoś, niezależnie od jego płci.
Jak już mówiliśmy wcześniej, osoba może być aseksualna, ale alloromantyczna. Mogą być biseksualni i homoromantyczni. Przykłady orientacji romantycznej są nieograniczone i unikalne dla każdej osoby. Chociaż możesz być aromatyczny, intensywność, z jaką czujesz/nie czujesz miłości, może różnić się w porównaniu z innymi aromatycznymi osobami.
Kiedy błąkasz się po otchłani związków, nie określając swoich upodobań, a czego nie, prawdopodobnie będziesz wahał się i tęsknił znacznie częściej niż wtedy, gdy dokładnie wiesz, co lubisz, a czego nie.
Spektrum orientacji romantycznej może wydawać się zagmatwane, gdy rzucisz w swoją stronę wszystkie te informacje, ale staraj się nie komplikować sprawy nadmiernie. Porozmawiajmy o tym, jak poznać swoją orientację romantyczną, abyś mógł zbliżyć się do niej o krok znalezienie prawdziwej miłości w swoim życiu.
Podobne czytanie: Co musisz wiedzieć o wyjściu z szafy
Jak znaleźć swoją romantyczną orientację
Jesteśmy prawie pewni, że istnieje wiele testów na orientację romantyczną, do których prawdopodobnie możesz przystąpić, ale odpowiedź na to pytanie tak naprawdę będzie pochodzić z twoich doświadczeń i, całkiem szczerze, z głębi twojego wnętrza.
Adya mówi nam, że ustalenie swojej orientacji może nawet doprowadzić Cię do analizy czegoś więcej niż tylko siebie. „Rzeczy takie jak sposób, w jaki jesteśmy wychowani, społeczeństwo, w którym żyjemy, nasze geny, nasi rodzice, dominujące emocje i przekonania społeczne w tamtym czasie, filmy, które oglądamy, muzyka, której słuchamy, nasza kultura i wiele innych inne czynniki mogą ostatecznie odegrać rolę w ustaleniu Twojej orientacji romantycznej”. Przyjrzyjmy się, jak możesz odkryć romantyczną flagę orientacyjną, z którą możesz się identyfikować:
1. Zadaj sobie pytanie, czego chcesz
Wydaje się, że to prosty krok w kierunku samopoznania, ale w rzeczywistości nie jest tak łatwy, jak się wydaje. Twój osąd może zostać przyćmiony przez twoją historię i rzeczy, które wmawiałeś sobie, że lubisz.
Ale kiedy próbujesz znaleźć swoją romantyczną orientację, spróbuj odpuścić to, co masz myśleć lubisz i skup się na tym, czego tak naprawdę chcesz. „Są to rzeczy, o których człowiek wie instynktownie” – mówi Adya.
„Osoba transpłciowa zawsze ma większą skłonność do określonego stylu ubierania się. Dokonywane przez nich wybory i rzeczy, które lubią, działają jak znaki. Zwykle od najmłodszych lat zaczynają widzieć oznaki, które mówią im, że coś jest na rzeczy.
„Możliwe, że za bardzo wszystko komplikujemy z powodu chęci bycia niezwykle szczegółowym. Powiedzmy, że ktoś cię pociąga, a zazwyczaj jesteś całkiem pewien, że chcesz z tą osobą być w związku romantycznym” – dodaje.
Zatem naprawdę nie będzie konieczne przystąpienie do romantycznego testu orientacyjnego lub losowego quizu BuzzFeed, aby uzyskać odpowiedzi, których szukasz; najlepszym sposobem, aby to zrozumieć, jest spojrzenie w głąb siebie i zadawanie sobie pytań w stylu: „Czy kocham tę osobę? "
2. Przeanalizuj historię swoich randek i związków
Tak, oczywiście, właśnie poprosiliśmy Cię, żebyś zapomniał o tym, co myślisz, że lubisz. Jednak oceniając osoby, z którymi się wcześniej spotykałeś, nie prosimy Cię, abyś trzymał się tych założeń; po prostu oceń, jak się czułeś, gdy byłeś ze swoimi byłymi.
„Pomyśl o klasycznych emocjach, które kojarzymy z miłością, takich jak uczucie motyli w brzuchu, marzenie o przyszłości z tą osobą, chęć spędzenia z nią życia, przytulania się lub dzielenia się z nią uczuciami. Osoba, do której to czujesz, pomoże ci znaleźć odpowiedź na pytanie: „Jak poznać swoją orientację romantyczną”, a także pomoże ci lepiej poznać siebie” – mówi Adya.
„Oprócz swoich relacji, rozważ przyjaźnie i inne relacje, które masz w swoim życiu. Czy widzisz siebie zdolnego trzymać się za rękę z kimkolwiek ze swojego kręgu i czy dopuszczasz możliwość bycia w romantycznym związku z niektórymi z nich?
„Jeśli po prostu nie możesz sobie wyobrazić czegoś takiego, jest to zazwyczaj całkiem dobry znak, że nie pociąga Cię ta osoba, ani seksualnie, ani romantycznie. W ten sposób możesz dowiedzieć się, jaka płeć Cię pociąga i jakie cechy Cię pociągają” – dodaje.
Czy był ktoś, do kogo żywiłeś silne poczucie aseksualnej miłości? A może był ktoś, z kim po prostu chciałeś się wygłupiać? Czy pojawia się jakiś wzór wskazujący na Twoją orientację romantyczną? Aby to zrozumieć, wystarczy zadać właściwe pytania.
3. Porozmawiaj o tym i dowiedz się więcej o orientacji romantycznej
Im lepiej potrafisz zdefiniować orientację romantyczną i lepiej rozumiesz, czym ona jest, tym lepiej będziesz w stanie przeanalizować swoją własną orientację. Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, to otaczać się ludźmi o podobnych poglądach. Skorzystaj z Internetu, odśwież swoją byłą edukację i rozmawiaj z ludźmi, którzy również kwestionują swoje spektrum orientacji romantycznej.
Podobne czytanie: Akceptowanie biseksualizmu: historia samotnej biseksualnej kobiety
4. Nie musisz dostosowywać się do oczekiwań
Ostatecznie odpowiedź na pytanie „jak poznać swoją orientację romantyczną” leży naprawdę w Tobie. To, że możesz być heteroseksualny lub biseksualny, nie oznacza, że musisz być heteroromantyczny lub biromantyczny.
„Chociaż świat szybko się zmienia i nadrabia zaległości, wciąż jest wiele miejsc, które postrzegają osobę odbiegającą od normy jako osobę z zewnątrz. Zamiast dostosowywać się do tego, co ci się narzuca, bądź wytrwały w swoich odkryciach i wiedz, że jedyne, czego potrzebujesz, to odrobina wsparcia i reprezentacji, aby móc otwarcie mówić o tym, kto naprawdę cię pociąga” – mówi Adya.
„Bądź ciekawy, nie zamykaj się w szufladzie, jedź tam, gdzie Ci wygodnie” – dodaje. Im więcej o tym przeczytasz, tym więcej zobaczysz przykładów orientacji romantycznej, w których ludzie mają różne typy preferencji. Kiedy już pomyślisz, że już jesteś na swoim, bądź na tyle odważny, aby zrozumieć, że nie musisz dostosowywać się do tego, czego ludzie od ciebie oczekują. Ty to robisz. I nie martw się o resztę.
Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.
