Era o zi de joi banală. Ava trecea prin rutina zilnică, frământându-se din cauza termenelor limită și notând în minte comisioanele și treburile casnice care o așteptau acasă, când un mesaj a apărut pe Facebook Messenger. Fostul soț o părăsise pentru că nu era pregătit pentru un angajament. Cinci ani mai târziu, un simplu „hei” a deschis porțile a ceea ce ar fi putut fi.
Pur și simplu, Ava și Jeremy erau captivați. Schimbau mesaje la fiecare ocazie, își puneau la curent cu viața celuilalt, își aminteau de trecut și vorbeau despre tot ce se putea. Sentimente nerezolvate și tensiune sexuală se strecurau în ecuație înainte ca oricare dintre ei să poată înțelege ce făceau și unde îi ducea. Înainte să-și dea seama, erau deja în mijlocul unei aventuri virtuale.
Povestea Avei nu este doar a ei. Ar putea fi la fel de bine și cea a lui Ashlyn, Adam, Ananya sau Ayesha. Poartă în sine anatomia aventurilor online care devin din ce în ce mai comune pe măsură ce viețile noastre se integrează profund cu tehnologia. Dar ce anume determină conexiunile virtuale, ce anume îi menține pe oameni dependenți de ele, este o relație virtuală considerată infidelitate și sunt aceste conexiuni emoționale și sexuale sustenabile?
Explorăm răspunsurile la aceste întrebări și analizăm mai atent ce este infidelitatea virtuală în urma consultării cu un psiholog. Nandita Rambhia (MSc, Psihologie), specializată în TCC, REBT și consiliere de cuplu, inclusiv consiliere pentru aventuri extraconjugale.
Ce este infidelitatea virtuală?
Cuprins
Unul dintre motivele cheie care propulsează creșterea aventurilor online este faptul că infidelitatea virtuală este adesea greu de definit. Spre deosebire de o aventură într-un cadru real, într-o aventură virtuală nu există întâlniri clandestine, nu există infidelități fizice „reale”, nu există minciuni elaborate pentru a acoperi locul unde se află cineva. Acest lucru îi poate determina pe oameni să se întrebe: este o relație virtuală considerată infidelitate?
În plus, întreaga natură a unei conexiuni online poate fi prea dinamică pentru a fi încadrată în ce se califică drept infidelitate și ce nu. Aventurile online încep adesea cu discuții ocazionale și flirt inofensiv, ceea ce îi face pe oameni să se justifice ca neîncălcând limitele. Atunci când sunt atrași prea adânc și se stabilește o conexiune emoțională și sexuală, absența contactului în lumea reală îi face să considere acest lucru inofensiv.
Pe scurt, există o mulțime de zone gri care pot face ca aventurile virtuale să pară suficient de inocente pentru a te convinge că nu trădezi încrederea partenerului. De aceea devine crucial să definim ce este infidelitatea virtuală. Simplu spus, infidelitatea virtuală se referă la o relație intimă emoțională și sexuală între două persoane care s-ar putea să nu se întâlnească în viața reală.
Pentru mai multe videoclipuri de la experți, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru de Youtube. Click aici.
În unele cazuri, cei doi parteneri dintr-o aventură online s-ar putea să nici nu-și audă vocile sau să-și vadă fețele. Acesta este motivul pentru care, în ciuda intimității cu partenerul aventurii și a necinstei cu partenerul principal, infidelitatea online poate părea multora o aventură reală. Deși poate părea inocentă și lipsită de importanță, infidelitatea online este, în cele din urmă, doar o altă formă de infidelitate.
O aventură online, la fel ca și în cazul partenerilor din lumea reală, poate provoca daune de durată unei relații. Timpul investit în comunicarea online este privat de timpul și atenția acordate partenerului și familiei din viața reală, ceea ce poate duce la infiltrarea neglijenței emoționale în dinamică. Ca să nu mai vorbim de secretul și minciunile care distrug încrederea în relație, indiferent dacă infidelitatea iese la iveală sau nu.
Citire asemănătoare: 20 de mituri și realități despre infidelitatea într-o căsnicie
Aluzia afacerilor online
În ciuda faptului că miza este atât de mare, coexistența aventurilor virtuale și a căsătoriei sau a relațiilor pe termen lung devine din ce în ce mai frecventă. Ce atrage oamenii către aceste conexiuni virtuale? Și ce îi menține conectați? Nandita explică prin abordarea factorilor care contribuie la atractivitatea afacerilor online:
1. Nevoia
„Ca toate aventurile amoroase, aventurile online provin și ele dintr-o nevoie inerentă. Dorința de a căuta o conexiune în afara căsătoriei sau o relație stabilă este aproape întotdeauna rezultatul unor nevoi nesatisfăcute în relația principală. Poate că relația trece printr-o perioadă dificilă. În acest caz, unul dintre parteneri ar putea folosi o aventură online ca o cârjă pentru a trece prin asta și a supraviețui.”
„Alternativ, ar putea exista ceva fundamental în neregulă cu relația – o căsătorie fără iubire, de exemplu – ceea ce îi face pe oameni să apeleze la alții. În același timp, înclinația de a înșela depinde și de nivelul de angajament și de sistemul de valori al unui individ.
„Dacă o persoană are un nivel ridicat de angajament, ar fi nevoie de ceva masiv care să o împingă să depășească linia fidelității într-o relație. Pe de altă parte, cineva care nu acordă prea multă valoare monogamiei și angajamentului se poate abate ușor”, spune Nandita.
2. Fior
„Atracția aventurilor online provine și din fiorul imens de a te conecta cu oamenii online. Atenția, sentimentul de dorință, excitația și satisfacția sexuală pot oferi unei persoane o senzație de euforie imensă, aproape similară cu o euforie. Acest lucru este suficient pentru a o menține captivată și a continua să revină, fie cu aceeași persoană, fie cu cineva nou”, explică Nandita.
A studiu Un studiu realizat de cadre universitare de psihologie de la Open University din Marea Britanie stabilește, de asemenea, că infidelitatea online poate crea dependență. raportează de către Asociația Americană pentru Terapie Maritală și Familială indică, de asemenea, posibilitatea dependenței de sexul online. Fiorul experienței joacă un rol imens în acest sens.
3. Anonimatul
„Pe lângă emoție, interacțiunea online cu persoane absolut străine oferă un sentiment de confort și siguranță, datorită anonimatului experienței”, spune Nandita. Poți să-ți creezi un profil cu un nume și o fotografie false și să te conectezi cu oricine îți place și este interesat să-ți facă la fel.
Dintr-o dată, lumea pare a fi locul perfect pentru escapadele tale romantice și simți că nu ai nimic de pierdut, pentru că „adevăratul tău eu” nici măcar nu există. „Acest element de anonimat poate duce și la un fals sentiment de siguranță, cum căsnicia sau relația ta principală este protejată de infidelitatea virtuală”, adaugă Nandita.
4. Acces
„Aventurile online câștigă importanță și datorită ușurinței enorme de a le accesa. Trebuie doar să deblochezi un dispozitiv pentru a te deda celor mai sălbatice fantezii ale tale sau pentru a căuta confort emoțional sau orice altceva te-ar putea determina să construiești o conexiune intimă în spațiul digital. Acest lucru poate face ca depășirea limitelor să fie mult mai ușoară”, spune Nandita.
Așa cum s-a întâmplat în cazul Avei, este nevoie de un singur mesaj text pentru a relua legătura cu un fost partener sau de o singură atingere pentru a stabili o conexiune cu cineva nou. Nu mai trebuie să ieși din casă, să găsești un loc discret pentru a te întâlni și să născocești minciuni ca să-ți acoperi urmele.
Citire asemănătoare: Căsătorită, dar sunt îndrăgostită de un alt bărbat și nu regret.
Îți poți înșela partenerul în timp ce ești în pat cu el. Pentru că este atât de ușor, înșelăciune online este văzută ca o modalitate de a suplimenta ceea ce lipsește într-o relație sau pur și simplu de a rupe monotonia vieții de zi cu zi.
Impactul afacerilor online
Aventurile online sunt convenabile, interesante și creează dependență. Dar sunt ele sustenabile, inofensive și inocente? Poate o aventură care există doar în lumea virtuală să se transforme în ceva pe termen lung? Ce impact are infidelitatea virtuală asupra partenerului infidel și asupra celui care este înșelat?
„Modul în care se desfășoară o aventură online depinde de nevoia care o motivează. Dacă este o conexiune formată pentru a satisface nevoi pur fizice sau sexuale, atunci, cel mai probabil, se va epuiza în timp.” partener înșelător pot continua să formeze noi conexiuni, dar orice relație bazată exclusiv pe nevoi fizice nu are longevitate.
„Totuși, dacă aventura online îți satisface o nevoie emoțională – de exemplu, dacă te simți neiubită într-o căsnicie, dar partenerul îți oferă dragostea și intimitatea emoțională pe care le-ai dorit – atunci poate deveni o conexiune de lungă durată, în ciuda naturii sale virtuale”, spune Nandita.
Vorbind despre impactul aventurilor amoroase online asupra ambilor parteneri dintr-o relație, ea adaugă: „Impactul aventurilor amoroase online asupra relației unui cuplu, precum și asupra stării de spirit a fiecărui partener în parte, nu este foarte diferit de cel al unei aventuri amoroase din viața reală.”
„Am consiliat un bărbat care era implicat într-o aventură online cu o femeie și se simțea confuz și conflictual în legătură cu cele două relații. El a prezentat semnele clasice ale vinovăției pentru infidelitate și, în același timp, s-a bucurat de conexiunea cu cealaltă femeie și a găsit satisfacție, deoarece nevoile sale emoționale și fizice erau satisfăcute prin această aventură.”
Totuși, uneori, consecințele aventurilor online pot fi mult mai devastatoare decât un caz de vinovăție pentru infidelitate, mai ales dacă persoana implicată într-una nu își cunoaște clar propriile așteptări și dorințe. „O altă clientă de-a mea a intrat într-o serie de aventuri și aventuri online pentru că se afla într-o căsnicie goală din punct de vedere emoțional.”
„De fiecare dată, o nouă conexiune o făcea să se simtă entuziasmată și încântată, dar, deși găsea satisfacție sexuală prin intermediul acestor aventuri, nevoile ei emoționale erau încă nesatisfăcute. Situația era agravată de faptul că nu era capabilă să separe sexualul de emoțional, ceea ce a dus la o mulțime de conflicte interioare și dezamăgiri. În cele din urmă, a alunecat în depresie.”
„Prin terapie, am reușit să stabilim limite clare între nevoile ei sexuale și cele emoționale, iar acesta s-a dovedit a fi primul ei pas spre recuperare”, împărtășește Nandita.
Ea adaugă, de asemenea, că, în multe cazuri, aventurile online pot duce la întărirea legăturii dintre partenerii principali. „De multe ori, infidelitatea sau implicarea într-o relație intimă paralelă îi poate face pe oameni să fie mai recunoscători față de partenerii lor. Dacă aventura este o sursă de alinare temporară într-o perioadă dificilă din căsnicie, ea poate ajuta la apropierea cuplului. Cu condiția să fie trecătoare și să nu fie niciodată descoperită”, spune ea.
Indiferent de motivele infidelității online, dacă o astfel de aventură iese la iveală, poate fi extrem de dureroasă pentru partener. „Un cuplu poate recuperarea după eșecul cauzat de infidelitatea virtuală dar cheia vindecării este comunicarea, înțelegerea și multă iertare din partea partenerului care a fost înșelat.
„Ambii parteneri trebuie să accepte faptul că relația lor nu va reveni la cum era odată ce aventura este descoperită, chiar dacă aceasta s-a întâmplat în spațiul virtual. Relația se poate schimba în bine sau în rău, dar se va schimba”, conchide ea.
Aventurile online pot fi mult mai captivante decât cele din viața reală, datorită ușurinței accesului și elementului de anonimat, și la fel de devastatoare pentru partenerul înșelat. Așadar, data viitoare când ești tentat să trimiți mesaje private fostului partener sau să descarci aplicația de dating, amintește-ți că infidelitatea este infidelitate. Acționează cu prudență, fiind complet conștient de acțiunile tale și de posibilele consecințe.
Secretul din spatele modului în care începe și se termină o aventură extraconjugală
11 lucruri pe care nu le știai că echivalează cu infidelitatea într-o relație
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
