Как создать настроение для мужа?

Влияние десятилетия брака на вашу сексуальную жизнь не очень хорошее. Поверьте мне. Я был там, сделал это. Для меня день выглядит как непрерывная работа на кухне, в офисе, дома – если я работаю из дома – и мне также нужно заботиться о своих родственниках. Они недавно переехали к нам. После этого, когда я наконец ложусь спать, я засыпаю раньше, чем моя голова касается подушки, и, честно говоря, секс — это последнее, о чем я думаю. Иногда на выходных у меня возникают позывы, но иногда послеобеденный сон имеет приоритет над сексом, и я ложусь вздремнуть еще до того, как мой муж сделает шаг. Но меня очень расстраивает то, что еще несколько лет назад мы вели активную половую жизнь, но я не знаю, что на меня нашло, и я действительно не знаю, как настроиться на мужа.

Как создать настроение для мужа?

Этот вопрос давно меня мучает, потому что я совершенно не могу возбудиться. Я не хочу заниматься сексом по милости , когда ты просто делаешь вид, что партнер этого хочет, и ты просто подставляешь свое тело под удовольствие, даже если тебе это неинтересно. У нас с мужем раньше была насыщенная сексуальная жизнь, которая немного ослабла после рождения наших двоих детей и после того, как на нас обрушились рабочие и семейные обязанности, но я хочу вернуться к этому. Я хочу чувствовать это покалывание на своей коже от его прикосновений. Я хочу настроиться на интимную близость с мужем. Мой муж этого хочет, но я постоянно устаю. Я хочу вырваться из этого замкнутого круга и снова наслаждаться сексом. Я действительно хочу настроиться на интимную близость с мужем, доставить ему удовольствие и почувствовать его сама.

Вот что я сделал недавно, и если вы какое-то время задавали тот же вопрос, что и я, возможно, это тоже принесет вам пользу. Просто следуйте этому.

1. Подумайте о сексе

В последнее время я часто так делаю. В разгар напряженного рабочего дня я иногда улыбаюсь, потому что мои мысли внезапно возвращаются к тому моменту в постели, когда он сказал что-то в порыве страсти, и это меня рассмешило. Я вдруг почувствовала себя снова живой, вспоминая все те вещи, которые мы делали, когда мой муж был в настроении , но которые мы сейчас перестали делать. Мне вдруг захотелось вернуться к тем чудесным моментам. Эти мысли о прошлом пробудили во мне больший интерес к сексу в настоящем.

2. Найдите сексуальные позы

Давайте посмотрим правде в глаза: секс с одним и тем же человеком на протяжении 10 долгих лет может стать предсказуемым и однообразным. Вы знаете, где он вас коснется, где вы коснетесь его и чем все закончится. Здесь нет места неожиданностям. Создайте элемент неожиданности, поискав новые позы и эротические техники, которые вы оба сможете использовать друг с другом.

3. Измените весь свой распорядок дня

Если вы думаете о том, как настроить мужа на интимную близость, подумайте о том, как вы можете инициировать секс, вместо того чтобы он это делал. Измените всю рутину. Не обязательно начинать с поцелуев и переходить к следующему этапу. Устройте ему сюрприз, начните, например, с поцелуев в живот, и посмотрите, что получится. Измените все, что вы делали до сих пор, и попробуйте что-то новое. Таким образом, вы тоже будете с нетерпением ждать всего процесса, и ему это понравится.

Рекомендуемая литература: Брак и сексуальная совместимость

4. Не зацикливайтесь на оргазме

Вот что делает с вами долгий брак. Вы постоянно думаете о том, чтобы сделать это быстро и достичь кульминации, потому что у вас куча других дел (читай: домашние обязанности) . Отбросьте все эти мысли и подумайте, что если у вас обоих не будет оргазма, это не имеет особого значения.

Сосредоточьтесь на прелюдии и сближении, наслаждайтесь всем процессом. Так вы никогда не подумаете: «Муж хочет этого, но я устала». Вы будете думать: «Муж хочет этого, но я хочу этого больше». Наслаждайтесь процессом и не стремитесь к финалу.

5. Найдите время, чтобы сблизиться

Не думайте, что секс ограничивается спальней. То, что вы делаете за её пределами, тоже имеет значение. Есть много несексуальных способов почувствовать близость между вами. Устройте романтический вечер в кино, посидите, держась за руки, и посмотрите, как это повлияет на вас, когда вы вернетесь домой. Старайтесь хотя бы раз в неделю проводить время вдали от семьи. Отправляйтесь на выходные в отель или на курорт, только вдвоем. Понежьтесь в бассейне и позавтракайте в постели. Без домашних дел и работы вы будете в нужном настроении для своего мужа. Я делала это миллион раз, и каждый раз это срабатывало.

6. Отремонтируйте свою комнату

Я часто спрашивал себя: «Почему у меня больше нет настроения?» Потом я понял, что, возможно, моя собственная спальня показалась мне скучной, поскольку я спал в одной и той же комнате и на одной кровати последние 10 лет. Поэтому, как только я вошел в комнату, меня поманил сон, и больше ничего не было у меня на уме.

Я полностью преобразила свою комнату: от обивки мебели и покрывала до светильников и ламп. Добавила ароматические свечи на угловые столики и даже в ванную, и почувствовала себя так, словно вернулась в медовый месяц. Муж тоже был впечатлен тем, как я старалась создать подходящую атмосферу для наших предстоящих ночей. В каком-то смысле это создало настроение и для моего мужа . Поверьте, это было действительно захватывающе. Я чувствовала себя другим человеком в другой комнате.

7. Смотрите сексуальные сцены в фильмах.

Если порно вам подходит, то, возможно, вы можете устраивать порно-ночи, но лично мне порно не нравится. Я, на самом деле, нахожу его нереалистичным и отвратительным. Мой муж смотрел его до того, как мы поженились, но он не смог познакомить меня с миром порно из-за моего нежелания. Вместо этого, я думаю, что прекрасно снятые сексуальные сцены некоторых фильмов подходят мне больше. Они возбуждают как раз, а остальное оставляют воображению. Мои личные фавориты — «50 оттенков серого», «Голубая лагуна» и множество других романтических фильмов с не менее романтическими сексуальными сценами. На самом деле романтика в сексе мне подходит. Я поняла, что просмотр нескольких таких сцен в течение дня настраивает меня на нужный лад для моего мужа.

8. Несправедливо откладывать секс

Секс — это то, что объединяет пару, и если один из партнеров продолжает откладывать секс, для другого партнера вполне естественно искать где-то еще, чтобы удовлетворить свои потребности. Я осознаю это и продолжаю говорить себе, что на самом деле не хочу терять наши прекрасные отношения, потому что я всегда слишком устаю.

Я понял, что легко почувствовать усталость и трудно прийти в себя после долгого дня, но если вы справитесь, оно того стоит. Головная боль, которую вы чувствовали, пройдет, и на следующее утро вы почувствуете себя более расслабленным и свежим. Так что, если вы сможете настроиться на своего мужа, оно того стоит. Для тебя.

9. Попробуйте секс-игрушки

Я всегда была против использования секс-игрушек, просто потому что мало что о них знала. А в Индии люди вообще не обсуждают использование секс-игрушек.

Но когда я задавалась вопросом, как поднять настроение своему мужу, и хотела получить совет от подруги, которая живет за границей, она просто пошла вперед и подарила мне пару секс-игрушек. Явное волнение от их использования заставило нас подготовиться ко сну задолго до сна. Мы получили от них огромное удовольствие.

Рекомендуем к прочтению: Как часто супружеские пары занимаются сексом?

10. Создайте ожидание

Можно планировать секс. Это значит, что нужно выбрать один день недели, желательно на выходные, чтобы заняться сексом. Затем нужно создать предвкушение. Я начала с секстинга . Я отправляла сообщение мужу, а он отвечал, и мы даже не представляли, насколько странными могут быть наши фантазии. Это было очень весело и создавало нужную атмосферу. Иногда я оставляла след от помады на зеркале, а иногда записку у него в кармане , которую, по его словам, он нашел на конференции и не знал, как реагировать. Это одновременно очень смешно и захватывающе.

Не все постоянно в настроении. Я тоже это понял. Ни я, ни мой муж. Мы можем быть увязаны во многих других вещах, и секс может быть последней вещью, о которой мы можем думать. Но после того, как я начала думать и проводить небольшое исследование о том, как настроиться на мужа, я многое поняла. Чтобы сохранить сексуальную жизнь после десяти лет брака, вам нужно приложить дополнительные усилия. Что я и сделал, и теперь получаю от этого огромное удовольствие.

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

Отправить