O le 40 ma nofofua, o mea e tatau ona e iloa

Faalautele le alofa

O le 40 ma nofofua e masani ona vaai maualalo i tagata. Pe ona o se faaipoipoga ua le taulau po o se filifiliga a le tagata lava ia, o se mea lea e masani ona fesili ai tagata i le tele o fesili. Aemaise lava mo tamaitai, e toetoe lava a taʻua o le upu leaga.

O loʻo tatou agaʻi atu i se lalolagi e sili atu le aofia ma sili atu le faʻamalieina, e leai se masalosalo i lena mea. Ae o se vaega tele o le faitau aofaʻi, i aganuʻu, o loʻo mafaufau pea i se auala masani e uiga i mafutaga. O le mafuaaga lena o le nofofua i le 40 e mafai ona valaʻauina le tele o fautuaga e leʻi talosagaina ma fesili le toʻa. E tusa lava pe lē faia ni manatu faaalia o tagata e uiga i ai, ae o a latou tali e mafai ona e lagona ai le lē mautonu.

O le suiga o uiga faʻaagafesootai i le 40 ma nofofua ua matua tuai tele ma atonu o le toʻatele o i tatou atonu e le o vaʻaia le nila o agai i le itu saʻo. O se tasi o a matou au faitau, o le sa nofofua i le 40 ma nofo toʻatasi mo sina taimi, na faʻafesoʻotaʻi le matou tagata tomai faapitoa ma se fesili. Faufautua psychologist ma fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i tomai fa'aola Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), o loʻo faʻapitoa i le tele o faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau, e aofia ai le LGBTQ ma le faʻatalanoaina tapunia, tali e fesili ma faʻasoa faʻamatalaga i le auala e taulimaina ai le nofofua e aunoa ma le tuʻuina atu o se mea e afaina ai.

Nofofua I lou 40s

Lisi o Mataupu

Q. O lo'u igoa o Rasela. Ua 40 ou tausaga ma nofofua. Ua faalua ona ou tetea. O le taimi muamua, sa le atoatoa le malosi o loʻu toalua ma i laʻu faaipoipoga lona lua, na iʻu ai i loʻu toʻalua o se tama. Ua ou matua le fiafia lava ma faanoanoa i le tulaga ua oo mai ia te au i le alofa. Ou te popole tele i loʻu lumanaʻi ma le mea o le a ou alu i ai mai iinei. Ou te fesili ifo ia te au lava ia, aisea ua a'u? Ua leai so'u talitonuga ia te a'u lava ona o lenei tausaga, ua ou le mautinoa pe faapefea ona toe maua le alofa. Ou te manaʻomia se paaga ae ou te le iloa pe faʻafefea. Ou te lagona e leai se tasi e talitonu mai ia te aʻu pe a ou fai atu na ou feagai ma ni faafitauli i aso ua mavae. Sa ou manao i taimi uma i se olaga faaipoipo masani ma le tele o feusuaiga ma le tele o le alofa, ae paga lea, ou te leʻi mauaina. Talu ai nei, na ou tosina atu ai i loʻu tausoga e 5 tausaga e laʻitiiti ai ia te aʻu. Ou te manatu e iai oʻu lagona mo ia. Matou te fe'au i tua ma luma ae o le taimi nei ua fa'aitiitia. Ua ou lagona le tuuatoatasi i le taimi nei. Ou te le iloa po o fea ma pe faʻafefea ona faʻatonu laʻu feusuaʻiga. O nisi taimi ou te mafaufau ai pe le afaina i se tamaitai o la'u tupulaga ona leo tele e uiga i ona lagona feusuai. Pe o iai pea fafine nofofua i le 40 o latou tausaga ma fefiloi? Faamolemole fesoasoani mai. Ua ou leiloa lo'u ala.

Mai le tagata tomai faapitoa:

Tali: A o ou faitau i lau fesili, e lua mea e oo mai i lou mafaufau. Muamua, e tatau ona e talitonu - ma o le uiga o laʻu tala e matua talitonu - i le filo o lou olaga faʻalagona ma o le mea na tupu i au faaipoipoga mulimuli e lua e le o sau sese. Ma lona lua e matua lelei lava mo se tamaitai o lau tupulaga e faʻaalia ona manaʻoga, e tusa lava po o le a le manatu o le sosaiete e uiga i ai. Na'o le filifili ma le poto po'o ai e te fa'atuatuaina e fa'aletonu i luma. E le o tagata uma o le a fa'aaloalo ma fafaga ou vaivaiga.

nofofua ile 40 o ou tausaga — O le malepelepe ma le nofofua i le 40 o ou tausaga e mafai ona lagona le matua mafatia

E le mafai la ona ou toe fai atu le taua tele o lou aua ne'i manatu i le mea na tupu i au faaipoipoga muamua e lua. O faʻafitauli tau feusuaiga ma le faʻafeusuaiga e leʻo se tasi e sese, ae o le mea na sese na latou faaipoipo ia te oe e aunoa ma le taʻuina atu ia te oe le mea moni. O le mea lea, e mafai ona ou malamalama pe faʻafefea ona faʻalavelaveina oe.

Ou te matua fautua atu ia e fegalegaleai atili ma taumafai teisi tafaoga i luga o le initaneti, lea e mafai ai ona e agai i luma mea i lou lava saoasaoa. O le nofofua i le 40 o ou tausaga e le faapea e le mafai ona e faia ni tafaoga faamasani. Ae ia faaeteete. Feiloai tagata i luga ole laiga e fai si faigata, o lea ia tuu lou ulu i luga o ou tauau. Ae peitaʻi, afai e faʻaaogaina ma le poto e mafai e se tasi ona faia ni uo lelei ma feiloai i nisi o tagata lelei i luga ole laiga.

Mulimuli ae leai se mea itiiti, e tatau ona e manatua e le naʻo lou tulaga nofofua e faʻalavelave ai oe, ae o le mea e te mafaufau i ai e atili ai ona leaga. Aua e te manatu o oe o se tamaitai nofofua i le 40 ma le tuuatoatasi. Pulea!

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Mea e Fai pe a 40 ou tausaga ma nofofua

E tele naua mea e fai pe a e 40 ma nofofua. E pei ona taʻua e le tagata poto, o lou tulaga nofofua e le faʻalavelaveina oe. O lou fa'agasologa o mafaufauga e fa'apea. Ua oo i le taimi e liliu ai le faagasologa o mafaufauga ma aoao pe faapefea ia nofofua fiafia.

O tama'ita'i nofofua i le 40 o latou tausaga e tosina mai ai sina fa'amasinoga, lea e fa'ateleina ai lo latou fa'ao'o atu ia i latou lava. Ae na o le pau lava le auala e mafai ona e faia ai soʻo se suiga o le faʻatagaina muamua o lena suiga e totogo i totonu ia te oe. O le nofofua e le o se faasalaga ae e mafai ona tatou malamalama i le lagona e pei o se tasi i le taimi nei. Bonobology e tuʻuina atu ia te oe ni nai mea malie e fai pe a e 40 ma nofofua:

Mo nisi fa'amatalaga lagolago fa'apitoa, fa'amolemole lesitala i la matou YouTube auala.

1. Fa'alelei

O lea na e fai ifo ia te oe lava i lou 20s o le a amata ona e galue ae e leʻi tupu moni lava. O lea ua 40 ou tausaga ma o loʻo e taʻavale pea i luga o taʻaloga taʻaloga i luga o lau Instagram e aunoa ma le faʻaaogaina e fai ma faʻamalosi e teu faʻafaigaluega i le tausiga o oe lava. Ia, ua oo i le taimi e lafoai ai le alofaga toleniga malie ma mulimuli ane laa i luga.

O le fa'alelei o se mea lelei e tepa taula'i i ai i lou aso ma e mafai ona fa'aleleia atili ai lou fa'atauaina. O tamaitai nofofua i le 40 o latou tausaga e masani ona le toe maua se lagona lelei e uiga ia i latou lava ona ua amata ona latou lagona le le manaomia i lena tausaga. Matou te mautinoa e te manaʻomia uma e tusa lava pe e te le toleni i aso e lima o le vaiaso. Ae ina ia faʻamaonia oe lava i le mea lava e tasi, mafaufau e teu faʻafaigaluega i se sui o le faletaalo.

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2. O lo'o e tuputupu a'e pea, ia fa'atagaina oe e feiloa'i ma nisi tagata

Ona ua 40 ou tausaga ma nofofua, e lē faapea ai o lou olaga alofa o se mataupu ua tapunia. Masalo ua e feagai ma ni nai mafutaga i lenei taimi ma atonu ua e lagona le vaivai, matou te mauaina. Ae o le leiloa o le faatuatua i le alofa e le o se tali. E tusa lava pe e te le maua le alofa, afai e te tuʻuina oe i fafo, e mautinoa lava e mafai ona e mauaina le tele o isi mea.

Mai se vaega o uo fou i se uo faʻatau i le aʻoaʻoina e uiga i ituaiga fou uma o mafutaga i fafo, o loʻo i ai le tele o tagata e mafai ona suia lou olaga. O se faiaoga yoga, se barista poʻo lau faiaoga Sipaniolo, o tagata uma ia e mafai ona faʻaopoopoina le taua i lou olaga i auala e te leʻi faʻamoemoeina. E te le tau mana'omia saili se paaga ola e faataunuu ai ou manaoga uma.

3. Fa'ata'ita'i i lou olaga fa'auoga

Ae peitaʻi, afai e te manaʻo e suʻe se paaga i le olaga, alu i luma ma tuʻu oe i fafo i soo se auala. Saini i luga o talosaga uma mo tafaoga faamasani talafeagai, fai i se uo e seti oe pe text le tama teteʻa na e feiloai i lena fonotaga galuega. Afai e te le o sailia se mea e sili ona ogaoga, o loʻo i ai isi auala e maua ai ma fiafia i se olaga tafaoga faamasani.

Afai ua e sauni moni e faataitai, mafaufau sootaga polyamorous, taumafai e tafao faamasani i se tagata laʻitiiti ma aua neʻi taʻu atu e se tasi ia te oe ua e matua tele mo se tu e tasi le po. Fai mea uma na e matamuli e su'esu'e muamua.

4. Taumamafa, Tatalo, Alofa lou ala i ai

Afai e mafai e Julia Roberts ona faia, e mafai foi e oe. Fa'aalu se vaiaso, masina po'o le 6 masina mai galuega ma alu e fai mea uma e te le'i mafaia a'o e i ai i se mafutaga. Malaga i Nepal, i Bali poʻo i le faletalimalo i se itula i fafo atu o lou taulaga. Ae ia fa'afiafia ma fiafia i le fiafia o le nofofua ma na'o oe. O le fiafia i lau lava kamupani o se tomai. Manatua le auala sa e masani ai tuu se taumafaiga i lau mafutaga? Ua oʻo i le taimi e aʻoaʻo ai pe faʻapefea ona tuʻuina lena lava taumafaiga ia te oe lava.

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5. Ia sili atu le agalelei

Ua oʻo i le taimi e faʻaaoga ai lenei taimi e tasi e suʻesuʻe ai vaega fou o oe lava. O se tasi oi latou e mafai ona ofo fua pe toe faafoi atu i sosaiete. Se misiona a le ekalesia pe na o le 5k tamoe mo se faʻamoemoe lelei, fai le mea e te mafaia ma le mea e mafai mo oe. O le nofofua e mafai ai ona e tuuina atu le tele o taimi ma taumafaiga i isi tagata ma mafutaga o loo siomia ai oe.

Su'e mafua'aga e fetaui ma oe ma fa'aalu se taimi ia i latou. Pe a fa'agasolo lelei lou mafaufau ma lou malosi, e te le lagona lava le le fiafia i lou nofo to'atasi.

O mea nei e fai pe a e 40 ma nofofua, e foliga faigofie i le tusitusi ae e sili atu le faigata ona fai pe a e lagona le tuuatoatasi. Ae faatasi ai ma le laasaga e tasi i le taimi, e mafai ona e alu i se faigamalaga e toe suʻesuʻe oe lava ma faʻaalia fou fou. E leai se auala e alu ese ai ae na o le alu i lenei vaega. Ma o le taimi lava e te toe alofa ai ia te oe lava, o ai na te iloa atonu e te fiafia i ai?

FAQs

1. E lelei le 40 ma nofofua?

Ioe, e moni lava! Pe o le filifiliga pe na e faia feagai ma le loto nutimomoia, o le nofofua i lenei tausaga e sili atu nai lo le lelei. Matou te tuʻuina i taimi uma le mamafa tele ia i matou lava e suʻe se paaga ae o lo matou fiafia uma e le tatau ona sau mai le tagata e toʻatasi.

2. Pe faigata ea le tafao faamasani i lou 40s?

E mafai. O le vaitaele o tafaoga faamasani e laʻititi ma o le mea lea o le nofofua i le 40 ma le vaʻavaʻai e fefiloi e mafai ona luitauina. Ae ui i lea, o loʻo i ai le tele o tafaoga faamasani faʻapitoa i le taimi nei e faʻatatau i lenei vaitausaga.

3. Aisea e lelei ai le nofofua i le 40 o ou tausaga?

Aua e mafai ai ona e tuʻuina atu oe lava i le toe faʻafouina o oe lava. O le nofofua pe a mavae se taimi umi atonu e lagona le faigata ae e mafai ona avea ma se vaitaimi auro pe afai e te faatagaina oe lava e fiafia i ai.

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O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.