Urooj Ashfaq, o se tala malie e sa'o ina ua ia fai mai, "E toalua tagata i se mafutaga faasamasamanoa - tasi le tagata e masani ae o le isi tagata o loo i se mafutaga. Latou te le taʻu atu lava le tasi i le isi”. Afai o oe, pei o ia, e iu lava ina avea oe ma tagata e *e le masani* i se mafutaga faasamasamanoa, o le iloaina o faailoga o se mafutaga faasamasamanoa ua faasolo ina ogaoga e ono faasa'o ai lau taaloga.
O se mafutaga faasamasamanoa, lea e leai se noataga o le tautinoga ma leai ni igoa o soo se mea e foliga malie ma miti i le amataga pe a faatoa amata ona e vaai i se tasi. Ae o laina i le va o le "talanoa" ma le "matua" e masani ona faanenefu i le aluga o taimi pe a e vavalalata atu i le isi tagata.
Atonu e te le mautonu ai, ma o nisi taimi e matua nutimomoia ai foi lou loto. Atonu e te manaʻo i se vaeluagalemu i le va o le faʻafesoʻotaʻi ma le tuuto atu i se mafutaga. Ae, o lona uiga e mafai ona e taʻu atu ia i latou e te misia i latou? E mafai ona e vala'au i latou e fa'amalo pe a o'o ia te oe se aso leaga? O a mea e fai ma mea e le tatau ona e va'ai fa'afuase'i i se tasi?
O le a tonu lava le mea e mafai ona e faia i se mafutaga faasamasamanoa? O le a le tele e tatau ona e faʻaalia e aunoa ma le faʻalogona faʻanoanoa mo le manaʻo i se mea ogaoga ae e le faʻalogoina foi le faʻanoanoa mo feusuaiga? Ae o le a le mea e tupu pe a amata ona e maua lagona mo se uo? O fesili e sau i lenei teritori e le gata ae o le asō e mafai ona matou avatu ia te oe ni nai tali.
E Fa'afefea ona E Iloa Pe o se Mafutaga Fa'atalanoa o lo'o Fa'atiga?
Lisi o Mataupu
Tatou te manatua uma le ata tifaga Uo ma Faamanuiaga lea e filifili ai ni uo se toalua e tuu na o le faaletino i le va o i laua ae iu ai ina alofa le tasi i le isi. Latou te leʻi vaʻaia lava faʻailoga o se mafutaga faʻapitoa ua amata ona ogaoga ma naʻo se mea na tupu. O le fuafuaga lea o le tele o tala malie alofa ma le mea foi e iu i le mea moni.
I se tasi taimi, e te fiafia i le le monogamy ma tatala avanoa. O le isi, e aunoa ma le iloaina, e iu lava ina e lagona le le faʻamalieina pe sili atu ona leaga, ua "faʻaaogaina". O le mea lea, e te manaʻomia se faʻafanua saʻo e fesoasoani ia te oe e iloa ai pe o lau faʻataʻitaʻiga e moni lava pe leai. Ma ioe, o le tele o taimi nai lo le leai, o feusuaiga faasamasamanoa e matua matuia. E tusa ai ma lenei suʻesuʻega, o le faia o feusuaʻiga faʻapitoa poʻo le amataina o se mafutaga ma le 'naʻo le itupa' e mafai moni lava ona taʻitaʻia ai le ulugalii e atiina ae lagona mo le tasi ma le isi.
O le mafuaaga tonu lava e te ulu atu ai i se mea masani ona o oe e le'i sauni mo se mea matuia i lena taimi. Ma tadah, o iina o loʻo e feagai ma faʻafitauli faʻatasi ma se tagata e te le o iai i se mafutaga. E faapefea ona e aloese mai le pa'u atu i lenei mailei? O le va'ava'ai atu mo nei fa'ailoga manino ua amata ona ogaoga se mafutaga fa'atalanoa.
1. Lagona faalelagona e uiga i sootaga vavalalata faaletino
Afai e lua lagona faʻalagona e uiga i feusuaʻiga faʻaletino, o se faʻailoga lea o loʻo e faia faʻatasi ma le le aloaia. Afai e tele le va'aiga mata pe a e faia i fafo po'o fusi uumi ma fusi e le gata, ia e iloa ua uma ona folau le va'a o le "talanoa". Afai o lo'o e su'eina ni fa'ailoga e fiafia ai lau fa'atama'i fa'atalanoa ia te oe, mafaufau pe fa'apefea ona latou amio pe a uma feusuaiga. E tele naua le fusifusia? Poo le tele o le tautala aluga?
Afai e masani ona ia uuina lou lima, sogi i lou muaulu, ma manao e faaalu se taimi ma oe e tusa lava pe leai se feusuaʻiga e aafia ai, o se faailoga lea e manaʻo o ia i se mafutaga vavalalata ma oe. Pe a mana'o fo'i e pipi'i pe a mae'a feusua'iga, o se fa'ailoga e le o toe i ai ni mea i totonu o le teritori masani.
Faʻatau Fesootai: O Tulafono e 8 O Tafaoga i Tagata e To'atele i le Taimi e Tasi
2. O le ma'ale'ale o se tasi lea o fa'ailoga e mana'o o ia i se faiā māfana ma oe
Ia iloa o loʻo e puʻeina lagona i se mafutaga faʻapitoa pe a amata ona e faʻaleagaina le tasi ma le isi e uiga i mea o loʻo faʻalavelaveina oe poʻo lou mafaufau. Afai o loʻo e faia ni talanoaga loloto ma le faʻamaoni ma i latou e uiga i le olaga, o lona uiga o se faʻailoga ua amata ona ogaoga se mafutaga ma lenei tagata.
E tusa ai ma Helen Fisher, tagata suʻesuʻe suʻesuʻe ma tagata suʻesuʻe sinia i le Kinsey Institute, Iunivesite o Indiana, o faiga faʻafeusuaiga e taʻitaʻia ai le tuʻuina atu o le dopamine i le faiʻai, lea e mafai ai ona paʻu mo se tasi. I totonu ia te ia talanoaga, na ia faamatala mai, "Faatasi ai ma le orgasm, o loʻo i ai se lologa moni o le oxytocin ma le vasopressin, vailaʻau i totonu o le faiʻai e fesoʻotaʻi ma le pipii loloto."
A amata ona e pu'eina lagona mo se tasi, o le ae matauina le auala e te tosina atu ai ia i latou. Afai e te matauina latou te valaau atu ia te oe pe a uma le galuega poʻo le faʻasoa atu o latou lagona loloto ia te oe, ia e iloa o oe e sili atu i tua atu o le vaega 'naʻo le faʻaogaina'.
3. E te lagona le fia fai atu 'Ou te alofa ia te oe' po o le 'Ou te fiafia ia te oe' ia i latou
Afai ei ai se tasi o outou ua sese le tala 'Oute alofa ia oe' pe musumusu i lalo o lou manava, o se faailoga lea o se mafutaga faasamasamanoa ua amata ona ogaoga. E te iloa e manaʻo o ia e sili atu nai lo le masani pe afai na te taʻuina atu ia te oe le tele o lona fiafia ia te oe. O le fesili e tatau ona e fesili ifo ia te oe lava - Pe o e tafao faamasani faʻafuaseʻi ma le tagata pe o e faʻamoemoe o lenei mea e iʻu ai i se mea e sili atu ona ogaoga?
O le i ai o ni faamoemoega sese ma le le fesootai e mafai ona faaleagaina ai oe. O lea, e sili atu le faʻamaoni i ou lagona, ma lau paaga ma oe lava. Ia matua manino i lou mafaufau pe aisea ua e tafao faamasani ai ma le mea tonu e te manao ai mai le isi tagata. A leai, e ono mafua ai le tele o le fenumiai ma faailo fefiloi.
4. Faaulu e le tasi le isi i meaalofa
Afai e te manatua mea laiti e uiga i le tasi ma le isi ona faʻaalia lea o taga faʻafetai, o faʻailoga ia o loʻo e tafao faamasani le aloaia. Afai e te alu e fa'atau ma i'u ai ina e mafaufau i le lelei o se ofu e ono va'aia ai i latou, o se fa'ailoga lea o lo'o e i ai i se mafutaga e aunoa ma le iloaina.
O lea la, afai e te le mautonu pe manaʻo o ia e faʻataʻitaʻi ma oe pe leai, ia matau pe na te aumaia ni meaalofa mo oe. Ma o nei meaalofa e le tatau ona tetele. Mai le pikiina o se smoothie mo oe i le faʻatauina o oe o lena ato na e vaʻai i ai, e mafai ona avea ma soʻo se mea. Ma, afai o loʻo e tulimatai atu i lo latou aso fanau ma ua e fuafuaina mea uma e te faia, o lona uiga o loʻo e puʻeina lagona i se mafutaga masani.
5. Talanoa mo itula i le po — E masani pe sili atu?
E mautinoa lava, sili atu! E pei o upu o le pese Le Po Uma e JST FRNDS alu, “..e le tatau lava ona piki lau telefoni, ona o le feau tusitusia e taitai atu ai i le talanoa ma le talanoa e taitai atu ai i le alofa..” Afai e mafai ona ia talanoa mo le tele o itula ma oe e uiga i soo se mea i lalo o le la, masalo ua oo i le taimi e tauofo ai. tofa i le ta'alo "maaleale ma fa'atalanoa" ma ta'utino atu o fa'ailoga ia o se mafutaga fa'atalanoa ua amata ona ogaoga.
E faʻapea foʻi, afai e tesi atu pea ia te oe e uiga i ana faʻamatalaga i aso uma, e faʻaalia ai e manaʻo o ia i se mafutaga ae fefe e leiloa oe. O le fefe i le teena ma le ono le tutusa o ou lagona atonu o se mafuaaga taua e taofia ai o ia. Afai o loo ia faaalia le naunau moni i lou olaga, o se faailoga na te manao a mafutaga ogaoga ma oe. Ma, afai e popole o ia pe a e faʻasoa atu au faʻafitauli ia te ia, o se faʻailoga o le faʻalavelave faʻafuaseʻi ua liliu.
6. O le lotoleaga o se tasi lea o faailoga o se mafutaga faasamasamanoa ua amata ona ogaoga
Afai o le tafafao ma isi tama e faʻalavelave ia te ia pe afai foi e puipuia oe e ia i taimi uma, o faʻailoga ia o se mafutaga faʻatalanoa ua amata ona ogaoga. Taofi pe tulei ese lotoleaga ma le pule atonu e iu ina faatupuina atili le leaga nai lo le faaalia moni o na lagona. E te manatu o lo'o e pu'eina lagona mo se uo? Ia, atonu e te matua ita tele ia i latou e tafafao ma isi mea fiafia.
O le uiga atoa o tafaoga faamasani masani e le o se faʻapitoa ma le mafai ona vaʻai i lau paaga ma isi tagata, i le mea moni, poʻo luga o faʻasalalauga lautele. Ae ui i lea, e le o se mea faigofie e fai aemaise lava pe a amata ona e puʻeina lagona mo se tasi. Afai o oe o se tagata e vave ona fuā ma maua, atonu o loʻo e suʻeina se mea e sili atu ona ogaoga ma e le o vavaeeseina mo se mafutaga masani.
Faʻatau Fesootai: E Manaia Feusuaiga Fa'atauva'a A'o E Fa'asa'o
7. Fa'ailoa atu i uo po'o aiga
O le ave o lau paaga o se fa'aopoopo tasi i se fa'aipoipoga, patī, po'o so'o se fa'atasiga fa'aagafesootai ma fa'aaofia ai i latou i lau vaega fa'auo e mafai ona avea ma se tasi o fa'ailoga o se mafutaga fa'atalanoa ua amata ona ogaoga. O le taimi lava e vavalalata ai au uo ia i latou pe e te vavalalata i o latou aiga, atonu o le a faigata mea mulimuli ane.
Ioe, e mafai ona e feiloa'i i isi nofoaga e ese mai i le potumoe ma fai mea malie fa'atasi e pei o le fa'atau, matamata ata po'o le alu e inu kofe. Ae, afai e te manaʻo e faʻaalia i latou i au uo vavalalata, o se faʻailoga o loʻo e puʻeina lagona i se mafutaga masani. O lea ia matau lenei mea i so'o se taimi e te mafaia pe afai e te popole ne'i o'o atu lau uo fa'atasi ma e mana'o e tafao fa'amaoni ia te oe.
Pe e masani ona ia valaaulia oe e te lua ō ma ana uō? Pe o iloa uma e ana uo po o ai oe? Afai e te manatu 'ioe' i nei mea, ona mafaufau lea i faailoga nei e manaʻo o ia i se mafutaga vavalalata ma oe, ma o lau tuaoi uo-ma-manuia ua soloia aloaia.
8. Mafaufau i se lumanai faatasi ma i latou
Afai o loʻo ia faʻaaogaina le "matou" pe a ia talanoa e uiga i le lumanaʻi, o se tasi lea o faʻailoga e manaʻo ai o ia e fai se faiā māfana ma oe. Pe afai foi e talanoa pea o ia e uiga i fuafuaga mamao ma oe, o se tasi lea o faailoga o se mafutaga faasamasamanoa ua amata ona ogaoga. Afai e na'o lau paaga e mana'o i se mea matuiā, e tatau la ona e fa'afeso'ota'i atu ia te ia e fa'apea, i lou loto e te le'i sauni mo se tautinoga. Afai e mafai ona e vaʻai i se lumanaʻi faʻatasi ma ia, ona tatau lea ona e faʻaalia ou lagona ina ia mafai ai e oulua uma ona tuʻuina atu se faʻataʻitaʻiga moni.
Ae o le mea sili ona leaga e mafai ona e faia o le faʻatumauina o latou tautau mo se taimi umi. O le a le gata ina tiga ai i latou ona o le a latou faatalitali e faavavau mo oe e te sau ae o le a tiga foi ia te oe ona o sootaga afa-loto po o alofa itu-tasi e mafai ona matua fenumiai (e manaʻo le tino i se isi mea, e manaʻo le loto i se isi mea), ma faʻatupuina faʻafitauli vavalalata i se taimi umi.
9. O le misa o se tasi lea o faailoga o se mafutaga faasamasamanoa ua faasolo ina ogaoga
Afai e lua misa ma talanoa i ai e ala i le femalamalamaa'i, o se fa'ailoga lea o lo'o lua fa'auo fa'alilolilo ma e leai se masalosalo i ai. O le a le uiga o se mafutaga ogaoga i se tama? Na te foʻia misa nai lo le fiu iā te oe ona e manaʻo e taofia oe i lona olaga. E fa'apefea ona e iloa pe mana'o o ia i se faiā māfana? Na te fa’atoese pe a mae’a fusu’aga ma ia mautinoa e le toe faia e ia lea mea sese i le lumana’i.
E faʻapea foʻi, afai o loʻo ia finau ma oe, o lona uiga o loʻo pipii i manoa. Afai e le ioe o ia i lou manatu, o lona uiga na te popole i lou manatu i le mea muamua. O se fa'ailoga e mana'o o ia i se mafutaga tu'ufa'atasi ae e fefe e ta'u atu ia te ia po'o oe.
10. Ua misia i latou, pe a latou o ese
Afai na te misia oe pe a e le tali atu mo se taimi umi, o se faailoga lea e manaʻo o ia i se mafutaga vavalalata ma oe. Ma, afai e te lagona le manaʻomia e toe faʻafoʻi ma lafo atu ia te ia se tusi "Ou te misia foi oe", ia e le manaʻomia la ona e suʻeina se isi faʻailoga ua amata ona ogaoga se mafutaga masani.
E le gata i lea, afai e tiga lona loto pe a e alu i fafo o le taulaga, pe e te ita i taimi uma e galo ai ia te ia e toe valaau atu ia te oe pe a uma ona ia fai atu ia te oe o le a ia faia, o se tasi lea o faailoga o se mafutaga faasamasamanoa ua amata ona ogaoga. Afai e te lagona le fia talanoa ia i latou i taimi uma ma o loʻo i ai pea i lou mafaufau, o se tasi lea o faʻailoga ua uma ona e faia se mafutaga e aunoa ma le iloaina.
Ia e iloa atonu e te maua ulufale i le fa'atusa mo na'o feusuaiga pe i se auala le alofa ae e te le tau sasaina oe lava pe a iu ina e pu'eina lagona. E le mafai ona e fuafuaina laasaga uma ma e le mafai ona e vaʻai i taimi uma e oʻo mai. O le faafitia o le a le aoga ia te oe ma e ono i'u ai i le faatiga ia te oe.
11. Latou te manatu mamafa i ou manatu
Pe masani pe sili atu? Afai o lenei fesili na faʻalavelave ia te oe talu ai nei, taumafai e mafaufau i le ogaoga o le manatu o le isi tagata ia te oe. Afai na te manatu mamafa i au fautuaga i tusi, pese ma ata tifaga, o se faʻailoga e manaʻo o ia i se mafutaga vavalalata ma oe. Pe afai foi e oo lava i nai mea laiti e te tautala ai pe e te faia foi e iu ina aafia tele ai o ia, o faailoga ia o se mafutaga faasamasamanoa ua amata ona ogaoga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, na e taʻu atu ia te ia e te fiafia tele ia Post Malone ma e le mafai ona ia faʻalogo i se lisi itula umi i lena po ina ia mautinoa e mafai ona ia talanoaina le tusiata ma oe i le aso e sosoo ai. Afai na te faia se taumafaiga maaleale e malamalama ai po o ai oe ma le mea e te fiafia i ai, e leai se mea ae o se tulaga o tafaoga faamasani masani e matua ogaoga.
Afai ei ai se le paleni o le malosi i lau mafutaga faʻapitoa ma lau paaga e sili atu ona faʻalagonaina, e matua le talafeagai lou faʻaogaina o latou lagona ma faʻafitauli e faasaga ia i latou. O le faʻaaogaina o le alofa o se tasi e faʻapipiʻi ai i luga o le moega o se mea leaga e fai. O le faigāuō e faasamasamanoa e lē faapea e te taʻalo i le mafaufau pe pulea se tasi.
12. Faailoga o se mafutaga faasamasamanoa ua faasolo ina ogaoga—o le faamalo atu ia latou uiga
I se mafutaga masani ae e te manaʻo atili? Ia, o le a latou va'ai sa'o i ai pe afai e te amata fa'amalo e le gata. Afai o au fa'amalo e uiga i le tasi ma le isi ua sili atu nai lo fa'amalo papa'u e uiga i foliga fa'aletino i le fa'amata'u loloto i o latou uiga, o fa'ailoga ia o lo'o e tafao fa'alilolilo.
Afai e te vaʻaia le faʻamaoni i o latou mata pe a latou taʻu atu ia te oe latou te fiafia i le leo o lau 'ata, o se tasi lea o faʻailoga manino e fiafia ai lau mafutaga masani ia te oe. Pe afai ua amata ona ia faamemelo i lou agalelei poʻo lou loloto, o loʻo manino lava latou paʻu'ū mo oe.
Faʻatau Fesootai: 13 Fa'ailoga o se tamaloa ua alofa ia te oe
13. E le mafai ona e mafaufauina lou olaga e aunoa ma i latou
O tafaoga faasamasamanoa e matua'i fa'apenei. Afai e le mafai e oulua uma ona mafaufau i se olaga e aunoa ma le tasi, o se tasi lea o faʻailoga manino o loʻo e faia faʻaagafesootai le aloaia. Afai na e fa'asoaina ni tala patino ia i latou e uiga i au mea e te fiafia i ai, aiga, uo, po'o lou laititi, e matua'i mafai lava ona e atiina a'e se sootaga patino ma matua vavalalata ma i latou.
Afai e te maua i taimi uma e te toe taʻua au feiloaiga ma i latou i luga ma faʻaauau i lou ulu, o se faʻailoga o loʻo e i ai i se mafutaga e aunoa ma le iloaina. E pei ona fautuaina i tatou e Edward Vilga i lana tusi Maile i lalo, “Aua lava ne'i fa'aputu tupe tele i so'o se tasi e fa'alili ai lou ulu. O le Buddha o feusuaiga faasamasamanoa, ou te nofo to'atasi i soo se tau.
Fa'ailoga Autu
- O le fa'aletonu ma i latou ma ta'u atu e te alofa ia i latou atonu o lona uiga e te le toe i ai i se mafutaga fa'atalanoa
- Afai e te fuā i le va'ai atu o latou feoa'i pe fa'atasi ma se isi tagata, ua e tete'e atu i le vaega 'fa'asa'o
- O e mafaufau i se lumanaʻi ma i latou? Afai o lea, o se tasi lea o fa'ailoga ua matua'i matuiā la oulua mafutaga fa'atalanoa
O mafutaga masani e mafai ona avea ma alalaupapa lelei i le va o le nofofua ma le tuuto. E mafai ona avea ma auala sili e suʻe ai au vai, feiloai i tagata fou ma suʻe le mea tonu e te manaʻo ai. Ae i taimi uma, fesili ifo ia te oe lava pe aisea ua e i ai i se mafutaga faasamasamanoa. Na e tiga tele ua le mafai ai ona e toe tautino atu i se tasi? O e taumafai e toe fo'i i lou tagata muamua? Pe fa'afefeteina oe e le fa'alagona lagona ma avea le mafutaga fa'aletino ma auala e fa'afeso'ota'i atu ai i se tasi fa'alagona? Pe e te popole ona e manaʻo o ia i mea e sili atu nai lo o mea masani?
O le a lava le umi e te fesoʻotaʻi lelei ma pulea e le afaina ai oe ma lau paaga, e leai se mea e leaga ai le tafaoga faamasani. Afai e te le mautonu e uiga i ou lagona suia i se mafutaga faasamasamanoa po o lena o lau paaga, faufautua ile laulau a Bonobology e mafai ona fesoasoani ia te oe i le faʻatautaia o nei lagona ma le manino atili.
E sili atu nai lo uo ma faamanuiaga ae le o se mafutaga ma ou te fiafia i ai
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
