Matauina ni fa'ailoga e fiafia ai se tama e faigaluega ia te oe? Aua e te popole, e le na o oe o loʻo oʻo i lenei mea. E tusa ai ma se suʻesuʻega, o le 54% o tagata faigaluega a Amerika ua i ai le fiafia i se tagata faigaluega, 41% na fesiligia i se tafaoga faamasani e se tagata faigaluega ma 23% na fesili i se tagata faigaluega i se tafaoga faamasani. Fa'alagolago i ou lagona e uiga i lenei tagata, o nei fuainumera e mafai ona fa'alototeleina pe fa'atumuina ai oe i se fa'aletonu o se talanoaga le lelei i le taimi nei.
A faapea e te fiafia i lenei tagata ma ua e taalo i le manatu o le fesili atu i se paaga faigaluega pe faatalitali mo ia e alu, e tatau lava ona e mautinoa i ona lagona mo oe. I lena tulaga, matou te tuʻuina atu ia te oe se faʻamaualalo i luga o faʻailoga manino o se tamaʻitaʻi faigaluega o loʻo manaʻo ia te oe.
15 Fa'ailoga e Fiafia Oe La'u Paaga faigaluega
Lisi o Mataupu
O loo fa'a'ole'ole pe fa'auo lau pa'aga faigaluega? E faigata tele ona malamalama i le alofa i le galuega. I le talanoa e uiga i le faigata o le amataina o mafutaga faaleuo i le galuega, na tusia ai e se tagata fa'aoga Reddit , "O lenei ituaiga o tulaga e mafai ona faigata mo alii. Ona o popolega i tulafono fa'asaga i faiga fa'asauā fa'afeusuaiga, e le mafai ona matou fa'amaoni ma le sa'o." E tusa ai ma su'esu'ega , e toetoe lava o le afa (41%) o tagata faigaluega e le iloa le tulafono a la latou kamupani e uiga i mafutaga faaleuo i le ofisa.
Ia atonu, e sa'o ou lagona ma e fiafia tele lenei tagata faigaluega ia te oe ae na te le iloa pe faapefea ona fai se gaioiga. Masalo, o loʻo ia tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga. Pe atonu fo'i o lo'o e su'esu'eina mea laiti i lou si'osi'omaga faigaluega. O oe o lona mana'o alofa pe na'o le leiloa i lou lava ulu? O a fa'ailoga e fiafia ai se tagata faigaluega ia te oe ae o lo'o natia? Se'i tatou su'e.
Faitauga Fesootai: 15 Faailoga o se Tautinoga-E Alofa Phobe ia te Oe
1. E le mafai ona ia aveesea ona mata mai ia te oe
E faʻapefea ona e iloa pe fiafia se tasi o lau paaga faigaluega ia te oe? Na tusia e se tagata faʻaoga Reddit , "Afai e te vaʻaia o ia o loʻo sioa mai ia te oe ma/pe amio ese i ou tafatafa pe a faʻatusatusa i le auala e amio ai o ia i tafatafa o isi tagata." Atonu e te matauina sina tosina atu i mata , lea e ono aliali mai a o ia tilotilo mai pea ia te oe mai le isi itu o le fale poʻo le taimi o fonotaga. O le mea moni e le mafai ona ia aveese ona mata mai ia te oe o se faʻailoga manino lea o ona lagona ia te oe.
2. Na te sailia ni auala e fetaui ai ma oe/galue ma oe
E fa'apefea ona iloa pe fiafia se ali'i pe na'o le faauo, aemaise lava i se tulaga fa'apolofesa? Ioe, e mafai ona faigata tele lenei mea. Ae e mafai ona e mauaina sina manino e ala i le gauai atu i nei fa'ailoga e te le'i iloa muamua e fiafia se ali'i ia te oe:
- Na te sailia ni alofaga e galulue faatasi ai ma oe i galuega lava e tasi
- E oso atu pea o ia ia te oe, i le faleaiga po o le taimi foi e te faatasi ai ma isi au uo
- E taumafai o ia e faauo atu i au uo sili ona vavalalata i le ofisa
- E masani ona tu o ia i lau kesi mo se talanoaga vave
3. Fa'ailoga o se tama e te faigaluega faatasi e fiafia ia te oe - E naunau lava o ia e fesoasoani ia te oe
E fa'apefea ona iloa pe o lo'o fa'ata'ita'i se tasi o lau 'aufaigaluega pe o iai ni ona lagona mo oe? O lona uiga fa'atosina e masani lava ona oso a'e i taimi uma e te i ai. Fai mai se tagata fa'aoga Reddit , "E naunau o ia e fesoasoani ia te oe i so'o se auala e mafai ai." O lea la, afai o lo'o ia faia le mea sili e fesoasoani ai ia te oe, o se tasi lea o fa'ailoga mautinoa e fiafia o ia i lau mafutaga ma e mana'o i se mafutaga loloto. Matou te le o talanoa e uiga i se fe'au tusitusia/imeli/5 minute faigofie. Ae afai o lo'o nofo o ia ma oe i le leva o le po e fesoasoani ia te oe i se galuega e le aoga ia te ia, e tatau ona e iloa o le a mafaufau fo'i o ia ia te oe i le ta'avale e toe fo'i ai i le fale.
4. Na te matauina mea laiti uma e uiga ia te oe
O se tasi o fa'ailoga e tosina atu ai le tagata faigaluega ia te oe o lona matua'i lelei i le matauina o mea e pei o:
- Ina ua e ofuina se ofu e matua faʻaalia ai ou mata
- Le seevae/taulima o lo'o e fiafia iai
- Le meainu malosi e te fiafia iai i taimi malolo
Mafaufau i ai, e fai si tele o lona gauai atu nai lo na o se paaga faigaluega, a ea? Na fai mai se tasi o le au faitau, o lē ua faaipoipo nei i lana paaga faigaluega, e ui ina taumafai lana tane ua avea nei ma ana tane e faatosina o ia , ae na ia manatua ni nai mea laiti e uiga ia te ia e pei o le mea moni e na o le kofe uliuli e inu i le taeao ma e manaʻomia ni peni e lima ma se peni vali i lana kesi e fai ai galuega. E le o se mea lea e fia manatua e se tagata masani i lou olaga e uiga ia te oe.
5. E fia iloa e ia oe
Pe e te taumanatu, “O faatafai mai la’u uo faigaluega ia te a’u?” Ia, afai e taumafai o ia e faamasani lelei iā te oe, e lē na o le faatafai. E mafai ona e mautinoa lelei e fiafia tele o ia ia te oe pe afai e fiafia moni o ia ia te oe o se tagata ma e manaʻo e iloa atili oe e ala i le fesili atu ia te oe:
- O fesili a le tagata lava ia e faaosofia ai se tali faalelagona
- Fesili loloto e uiga i lou tamaitiiti, mea e fiafia i ai, mea e fiafia i ai ma fuafuaga mo le lumana'i
- Igoa o au uo mamae ma tagata o lou aiga
Vaʻai faalemafaufau i se tasi aso e te taʻu atu ia te ia o loʻo e fiafia i tusi, ma o le aso e sosoo ai e sau o ia e galue ma se tala a lau tusitala e sili ona e fiafia i ai i lona lima, ma mautinoa e mafai ona e vaʻai i le tusi i luga o lana kesi. O le taumafaiga na te faia e faʻafesoʻotaʻi ma oe o se tasi lea o faʻailoga manino e tosina atu ai se tamaloa faigaluega ia te oe.
6. Na te fa'apelepele oe/faia oe e sili atu nai lo se isi
E foliga mai ua masani lelei o ia ma isi ana uo faigaluega, ae e te lē vaaia o ia o taumafai e faafiafia i latou. Ae a oo mai ia te oe, e suia atoa le tulaga. Na te aumaia ia te oe ni meaalofa sili ona lelei e malolo ai e pei o le kofe/sukalati/keke suamalie ma fai mai, “Sa ou savali ane i lau fale tao falaoa e te fiafia i ai, o lea sa ou manatu ai e aumai se mea suamalie mo oe!” Afai e te atamai, ua e iloa na ia faia se mea e ofo ai e aumai ai na mea suamalie e te fiafia i ai.
7. Na te avatu ia te oe ni faamalo
O a ni faailoga e te lē mafai ona teena e lau paaga faigaluega? Afai e te faamalo atu pea i taimi uma, atonu o se tasi lea o faailoga e fiafia se paaga faigaluega ia te oe ae o loo natia. Aua le teena nei mea o ni faamatalaga faasamasamanoa mai se paaga faigaluega e fia faatosina, pe afai e fai mai ni tala faapenei (auā o faailoga ia o loo i ai ona lagona mo oe):
- “E te manaia tele i lenei aso, o lenei lanu e foliga matagofie ia te oe”
- “Na ou matauina e ese lou ofu o lou lauulu, e manaia”
- “O e ofuina se manogi fou? E manogi lelei”
- “Ia manuia le folasaga ananafi. E leai se tasi na mafai ona sili atu lona faia nai lo oe”
8. E manao o ia e faaalu se taimi ma oe pe a uma le tofi
O a faailoga o loʻo fiafia o ia i lau mafutaga? Na tusia e se tagata faʻaoga Reddit , "Taumafai e faʻaosooso oe e faʻaalu se taimi i galuega i fafo, taumafai e faʻafesoʻotaʻi pea." Afai e fesili atu lenei tamaloa ia te oe e uiga i au fuafuaga pe a uma le galuega ma oso atu e fai se fautuaga pe afai e tele avanoa i lau afiafi, e manino lava e manaʻo o ia i se taimi e feiloaʻi ai ma oe.
E masani lava ona manaʻo o ia e alu i se tifaga, se tafaoga kofe, pe 'aiga o le afiafi ma oe nai lo se vaega o tagata mai le galuega. Afai e te fiafia i ni nai feʻau tusitusia faʻafealofani ma e te faia ni talanoaga telefoni pe a uma itula faigaluega lea na te taʻua manino ai le "leai se talanoaga i faleoloa", e te le tau mafaufau i faʻailoga e fiafia ai se uo tama i le galuega ia te oe.
9. E faatafai tele o ia
O le fa'ata'ita'i ma se tasi e faigaluega i le galuega e lē o taimi uma e fa'atatau i le fa'aaogaina o ni upu fa'aoso i aso uma. O le "fa'ata'ita'iga malie" o se tasi fo'i lea o fa'ailoga o le tosina atu i le va o au faigaluega i le galuega, e tusa ai ma se tagata fa'aoga Reddit . Atonu e iai ni a oulua tala malie ma ni igoa tauvalaau manaia mo le tasi ma le isi. O nisi nei o fa'ailoga malolosi e ono fa'ailoa mai ai lona naunauta'iga fa'aleuo ia te oe:
- Fa'alili/fa'a'ai/fa'aita oe
- O tausuaga ta'e e te ata ai
- Tu'u atu fa'afetai sili ina ia e lagona le fiafia
Faitauga Fesootai: Faamasani ma se Paaga i le Galuega? O le auala lenei e taulimaina ai le alofa i le ofisa
10. Fa'ailoga o se tama e te faigaluega faatasi e fiafia ia te oe - Na te puipuia oe
Ose fa'amanuiaga po'o se malaia le iai o tagata faigaluega e va'aia au gaioiga uma. Fa'amanuia pe afai latou te maua pea lou tua. Fetu'u pe a latou va'ava'ai i au gaioiga uma e su'e se avanoa e fa'aleaga ai au fa'amoemoega fa'apolofesa. O se tasi o faʻailoga e tosina atu ai se tagata faigaluega faigaluega ia te oe o lona gauai atu ia te oe o le a pei o se faʻamanuiaga aua:
- O le a ia faʻamaonia oe i luma o isi
- O le a ia taʻitaʻia oe pe ae faʻavaivaia le autu i le taimi o se fonotaga
- O le a ia faaosofia oe e galue malosi ae ia i ai foi iina mo oe tusa lava pe e te toilalo
Faitauga Fesootai: 12 Auala e Mafai ai e Mataupu Tau Ofisa ona Fa'atupuina Fa'afitauli mo Oe
11. E fefe o ia pe a e talanoa e uiga i le fesuiai o galuega
Na fai mai laʻu uo ia te aʻu, “O loo faataʻalo mai se tamaloa i le galuega ia te aʻu. E le na o se uo o ia. O ia foi o laʻu paaga faigaluega. O le mea lena e faigata ai. Ou te vaaia o ia o tilotilo mai ia te aʻu i le galuega. E le gata i lea, soo se taimi lava ou te talanoa ai e uiga i le siosiomaga leaga o le ofisa ma le tele o loʻu manao e faamavae, e oo mai ia te ia le popole i le vavae ese .” O lea la, afai e te iloa o loo ia faatauanau oe e te tumau i lau galuega o iai nei ma aua le sui, ua ia te oe le tali i le fesili “E fiafia laʻu paaga faigaluega ia te aʻu?”
12. E fia iloa e ia le tulaga o lau mafutaga
I le talanoa e uiga i mea e fiafia i ai i le galuega, na tusia e se tagata faʻaoga Reddit , "Asiasiga e le manaʻomia i lau ofisa faigaluega. Sui nofoa i le potu 'ai ina ia vavalalata. Fesili pe e te nofofua. I aso uma." O lea la, afai e maua e ia ni 'alofaga e faʻalauiloa ai lou olaga alofa/manaʻo e iloa pe e te fiafia i se tasi i tua atu o le galuega, e mautinoa lava o oe o lana pele.
13. E fuā gofie
E fa'afefea ona e iloa pe o oe o lana galuega? Soo se taimi lava e te talanoa ai e uiga i ou manaʻoga ma ia, e faʻafefe ai o ia ma faʻafefe. E mana'o le tagata faigaluega e 'alo'ese mai lenei mataupu po'o le 'alofaga i so'o se taimi e tula'i mai ai ia mataupu. O nei mea uma ona e le manaʻo e mafaufauina oe ma se isi tagata. E na'o le fa'ata'ita'iga masani a tama. Afai e maua e le malosi o le popole pe a taumafai se isi tamaloa e faʻaalu se taimi ma oe pe faʻapipiʻi fesootaiga faaletino, o se faailoga mautinoa o lona fiafia ia te oe.
Faitauga Fesootai: Ono Mafuaaga e Lotoleaga ai Alii, Tusa Lava pe Lē o Lau Tane/Paaga
14. E mafai fo'i ona lagona e au paaga
A tosina atu se tasi i se tagata faigaluega, e iu lava ina iloa e tagata uma. O lea la, o le fa'alogo lelei i a latou tali e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'ailoa fa'ailoga maaleale e fiafia i ai lau tane faigaluega. Fa'aaliga pe afai:
- Ua mātauina e au uo o lo o mumu
- E taufaalili tagata uma ia te ia ma oe
- E talanoa pea tagata e uiga i le fa'ailoga e mana'o e ta'uta'u atu ona lagona mo oe
15. E te mātauina fa'ailoga o le gagana a le tino e fiafia ai se tama e te faigaluega faatasi ia te oe
E tusa lava pe taumafai o ia e taofiofia ona lagona ma amio le fiafia i ou tafatafa pe a mafai, o le gagana a le tino e faʻaalia ai se tama e te faigaluega faatasi e te fiafia e tuʻuina atu ia te ia - aemaise lava ona o le tele o nei mea o ni tali ma ni faʻafouga. Afai e iai moni lava ni lagona alofa mo oe, atonu e te mātauina mea nei:
- O lona aao na 'faafuase'i ona 'aina lou lima
- E mafai ona ia fufuluina lona tino i lou tino 'faafuaseʻi' (tusa lava pe lava le avanoa e lua lua te pasia ai le isi)
- Na te pa'i i lou tauau/lou lima i luga a'o talanoa atu ia te oe
- A oulua galulue faatasi, e tilotilo mai o ia ia te oe mai le tulimanu o ona mata
- E faalagolago o ia ia te oe pe a e talanoa
O lea ua mafai ona e iloa faailoga o loo alofa se alii ia te oe , ua ia te oe le filifiliga pe faapefea ona e manaʻo e faatino lenei mea. Matou te fautuaina oe e fai lenei faaiuga ma le faautauta, ae aua le faavae na o lagona. O mafutaga i totonu o le galuega e le gata ina aafia ai oe i lagona, ae aafia ai foi lau mafutaga faalegaluega ma lou foliga vaaia i luma o isi. Afai e ioe le faaiuga, e tatau ona e mafaufau i lau isi gaioiga.
E te manaʻo e fesili atu ia te ia pe e te manaʻo e faʻamalosia o ia e amata le taʻutaʻu atu? Po o le a lava le tulaga, e tatau ona e talanoa ia te ia. O fesootaiga lelei e mafai ona faasaoina ai lou taimi ma lou malosi. Afai e te filifili e te ulu atu i se mafutaga, naʻo le sau mama i le matagaluega o tagata faigaluega. Latou te mauaina mai ala o faasalalauga lautele o le a maasiasi!
FAQs
Pe a manaʻo se tamāloa i lana paaga faigaluega, e saʻilia pea lava pea ni faamolemolega e amata ai se talanoaga. E le gata i lea, ae e mafai ona ia faʻafeiloaʻi oe i le faʻafetai i le aso atoa, suʻe mafuaaga e faʻafefe ai lau kesi, ma fesoasoani ia te oe pe faʻafeiloaʻi soo i le taimi o fonotaga.
O nisi o fa'ailoga e fiafia ai se tama e te faigaluega faatasi e alu fa'apenei. Atonu o le a alu atu o ia e fesoasoani ia te oe, taumafai e faaalu se taimi e talanoa ai i mea e ese mai i galuega, ma taumafai e fia iloa atili e uiga i lou olaga alofa. Afai e te vaʻai atu ia te ia o loʻo suʻe ni auala e te lua tafafao ai, e saʻo oe i le vaega "o se tama i le galuega e faatafai ma aʻu".
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O lau foa'i e lē o se foa'i alofa . O le a mafai ai e Bonobology ona fa'aauau pea ona aumaia ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'afouina i la matou sailiga e fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
E te iloa, ou te ioe i le pint 4 ma le 5!