Fegalegaleai ma le Fua i Fegalegaleaiga Polyamorous

Faalautele le alofa

O le lotoleaga o se lagona faigata e faʻatautaia, aemaise lava i fegalegaleaiga alofa. E ui o se mea masani mo i tatou le lanu meamata i le lotoleaga pe a sili atu le gauai atu a la tatou paaga nai lo i tatou, ae e fai si maasiasi pe a lagona faapena. Faʻatasi ma le manatu sese e le tatau i tagata ona lagona le lotoleaga i poly dynamics, o le taulimaina o le fuā i le polyamory e sili atu ona faigata.

O se lagona lea e tatau ona e lagonaina? Pe e tatau ona e aumaia i luga ma au paaga? E masani ea lau tali, pe o le a manatu faatauvaa ia oe ona o lou lagonaina o ou lagona?

O fesili e mafai ona 'ai ia te oe, ma o le le lava o fesoʻotaʻiga o le a faʻateleina ai le va o oe. I totonu o lenei tusiga, faia'oga mafutaga ma mafutaga vavalalata Shivanya Yogmayaa (faʻamaonia faʻava-o-malo i auala faʻapitoa a le EFT, NLP, CBT, REBT, ma isi), o loʻo faʻapitoa i ituaiga eseese o ulugalii e faufautua ma o se fafine polyamorous lava ia, e tusi e uiga i le auala e mafai ai ona tatou faʻatautaia le fuā i le polyamory.

Auala e Taulima ai le Fua i Mafutaga Poly

Lisi o Mataupu

E le'o va'aia tele pe ta'uta'ua so'otaga i totonu o la tatou sosaiete i le taimi nei. Ou te manatua se tasi tagata na sau ia te aʻu e uiga i le seti o lana mafutaga faapouliuli. Sa ia manao e fesili pe o se mea masani pe le masani ai talu ai na te leʻi iloa lelei pe faʻafefea ona tupu le poly dynamics.

Ua aliali mai, sa fiafia o ia, ma sa aafia foi isi tamaitai i lona tulaga. O lona leai o se faʻamatalaga na mafua ai ona ia fesiligia le malosi, e ui lava sa latou ola fealofani. O nei mafutaga e le pei o ni mafutaga tatala; manatu ia i latou e sili atu o le ola faʻalapotopotoga. Pe i totonu o se fale ma o paaga o loʻo ola e pei o se aiga, pe naʻo se lagona o le vavalalata.

O le lotoleaga i polyamory o se vaega ma se vaega o le faagasologa atoa. O le manatu o lenei lagona masani e le o iai i ia faʻamalosi o se talafatu. I le faaiuga o le aso, pe tatou te monogamous pe leai foi, o tatou lava o tagata.

O loo i ai pea le mautonu i a tatou mafutaga. E ui lava e iai so tatou avanoa e talia ai isi paaga, atonu e iai ni tulaga e ono tatou lagona ai le lē tāua, lē faalogoina, pe lē vaaia. Talu ai o ia mafutaga e le o vaʻaia pe talanoaina, o le malamalama ma le taulimaina o le fuā i le polyamory e mafai ona faigata. O nai mea nei e tatau ona e manatua:

Faʻatau Fesootai: O le lotoleaga i se mafutaga e masani lava o se faʻaaliga o mea nei e 9: o se vaaiga a le tagata poto.

1. E tatau ona nofouta le paaga

Muamua lava, o le tagata e iai sana paaga fuā e manaʻomia ona faʻalatalata atu i le tulaga ma le lagona alofa. E tatau ona latou maua lagona, manino, ma faʻaalia le matala e fesoʻotaʻi.

E le tatau ona e aloese, tausalaina, pe faasala lau paaga mo le lagonaina o ona lagona. Nai lo le faia o latou manatu ua soona mafaufau, soona tali atu, pe faapea foi e sese o latou lagona, ia mautinoa e te agalelei.

Fa'aaoga upu alofa e fesoasoani ai i le isi tagata ia lagona le fa'amaoniaina ma le to'a. E tatau ona e faʻaalia le matua, maaleale, ma le faʻalogo e taulimaina lenei tulaga. I le agai i luma, ia mautinoa e te talanoa e uiga i le auala e faʻaalia atili ai lau paaga ona o lou malosi atoa e faʻalagolago i ai.

E mana'omia le fa'atagaga mai le paaga muamua mo se mafutaga fa'aputu. Ia mautinoa ua lelei ona talanoaina lena mea. O le filifili fa'afuase'i po'o le a le mea e te mana'o e fai ma fa'agasolo i luma e aunoa ma se talanoaga e na'o le fa'amaonia o le fuā, lea o le a fa'amaonia lelei.

2. O le taulimaina o le fuā i le polyamory e manaʻomia ai le pule

Ae mo le paaga o loʻo lagona le fuā, e tatau ona e pulea lou lagona. O ou lava lagona, fa'aoso, ma polyamory le saogalemu.

Atonu e te lagona nisi o fa'afitauli ma fa'aoso fa'atupu soo, lea e te fa'apopoleina ai pea lava pea. O lena mea, i lona uiga, o le a iu i se tulaga le lelei sootaga tulei-toso. O le mea lea, e tatau ona e faʻaogaina ni metotia ma ia mautinoa e te faʻaogaina le fesoasoani poʻo le mafaufau foi pe afai e taua ia oe le faatoilaloina o le fuā i le polyamory.

3. Iloa au lava fa'aoso

Malamalama po o le a le mea e mafua ai; mafaufau pe na e oo i ai muamua, e oo lava i lou laitiiti. E tatau ona e toe asia i lou mafaufau faapea foi i lou tino. O le uiga o laʻu tala, o nei lagona o loʻo faʻapipiʻi i totonu o ou tino, ma a toe tupu ia faʻaoso, e te lagona le tali atu o lou tino i se mea le lelei, e ui lava i auala tutusa.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e fai mai se paaga latou te o i se tifaga, o le a amata ona lagona e le paaga lotoleaga le popole, ita, poʻo le le fiafia. Afai e amata ona talanoa le la paaga i se tasi mo se taimi umi, atonu latou te lagonaina suiga faapena i o latou tino ma mafaufau.

O le tele o lou malamalama i le mea e mafua ai le fuā ma nofouta i mea o loʻo tupu i le taimi nei, e mafai ona e mafaufau pe faʻafefea ona taulimaina. Matou te taʻua o le "molimau i lagona". E aofia ai le manatu mamafa i o tatou lava manatu ma faalogona. Ou te faʻamanatuina aʻu tagata faʻatau soʻo se manatuaga e oʻo mai, ma taumafai e faʻaalia i latou pe o le a le mea ae le o le mea na foliga mai i le taimi nei.

fuā i polyamory e mafai ona taulimaina — O le taulimaina o le fuā i le polyamory e taua tele

4. Galue i ou le mautonu

O fuā uma e afua mai i le le mautonu ma maualalo le taua o ia lava. Atonu ona sa iai ou tei ma e tele ni faatusatusaga. Pe atonu foʻi na tuulafoaʻia oe e ou mātua, po o se tasi o loo siomia ai oe atonu na sili atu ona talenia nai lo oe. O se taunuuga, atonu na amata ona e lagona e pei e le lava lo latou lelei.

Ona o lena lagona, ua e popole i se tasi e suitulaga ia te oe. Atonu e amata ona e mafaufau i le auala e mafai ai e paaga eseese ona faʻafiafiaina lau paaga muamua nai lo oe. Fesili e pei o le, “E sili atu ea mea na te faia mo oe nai lo aʻu? E sili atu lona alofa ia te oe? Pe latou te faafiafiaina ai oe nai lo aʻu?” atonu e tulai mai.

O ia faatusatusaga e oo mai i mafaufau o tagata uma, o se mea masani le lagona faapea. A e malamalama ma taʻutino atu ia te oe lava, "O aʻu o aʻu nei, o le mea lea e mafai ona ou avatu ia te oe, o le tagata lea e mafai ona ou faʻatasi ma oe, ma e manaʻomia ona lava", o le faʻataʻitaʻiga e faʻatusatusa e mafai ona faʻaitiitia.

O le taimi lava e te amata galue ai i latou le mautonu e ala i le taliaina oi latou lava po o ai i latou ma pe o le a lou agavaa, o le a sili atu ona faigofie le le lagona o le taufaamatau e paaga a lau paaga.

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5. Fa'amaonia au lava tali

A e feagai ma le fuā i mafutaga faʻapena, atonu e te le iloa pe o mea o loʻo e lagona e masani. O se tasi o laasaga sili ona taua i totonu feagai ma le lotoleaga i le polyamory o le faʻamaonia lea o ou lava lagona.

Ina ia faia lena mea, e tatau ona e suʻesuʻeina pe ua e soona tali atu. Su'e mafuaaga o ou mafaufauga ma lagona. Lu'i ia i latou, fesili ifo ia te oe lava pe o iai se mea moni i tua atu o mea e te mafaufau i ai pe leai. Po ua talafeagai ea ou lagona? Pe e moni ea ua lē faamamaluina oe e lau paaga, ma ua faaitiitia ai lou tāua? Pe e moni e latou te lē o naunau e faatasi ma oe? O le taimi lava e te taliina ai ma le faamaoni na fesili, o le a e iloa ai pe talafeagai lau tali pe leai.

E taua le manatua e le tatau ona e fa'aituau i au tali. Taumafai e fa'ata'ita'i fo'i le lagona alofa i la oulua mafutaga. Po'o pisi lau paga ona o su'ega po'o galuega, pe o la faia se mafutaga ma se tagata fou, ae e te le'i masani ai?

6. Ia pisi ia te oe lava

A pisi lau paaga ma isi tagata, e mafai ona taofiofia le le mautonu o le polyamory. E taua le fa'amautinoa o lo'o e pisi. E mafai lava ona e tafafao ma uo, su'e se mea e fiafia i ai, atiina ae lou faasinomaga, saili lou agavaa. O le mauaina o oe lava mai le mafutaga o le a faʻamalosia ai oe, o lea o le a e galue ai foi i lou le mautonu.

O le faʻalagolago faʻalagona i lau paaga muamua, o se taunuuga, o le a faʻaitiitia foi. O se taunuuga, o le fefe i le leiloa o lenei paaga o le a le faʻavaivaia foi.

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7. Fesootaiga e aunoa ma le tuuaiga

O le mea moni, pe a e feagai ma le fuā i le polyamory, atonu e iai ni lagona faʻafefe. Ae peitaʻi, afai o loʻo e faʻatoʻilaloina le fuā i le polyamory, lelei fesootaiga o se mea tatau.

Fai se talanoaga e uiga i ou lagona e aunoa ma le tuuaia o se tasi pe siisii lou leo. Nofo ma ou lagona, ma taʻu atu i lau paga se mea e pei o, "Ou te lagona le le fiafia pe a e le o i ai, ma ou te lagona le le taua pe a e filifili e faatasi ma se isi tagata e sili atu nai lo le mea ou te manao ia te oe."

Toe tulitatao i se fesili e foliga mai e le o se tuuaiga. “Ou te fia faaalu se isi taimi ma oe. E mafai faapefea ona tatou faaavanoaina le taimi ma avanoa mo i tatou lava? O le a se mea e mafai ona tatou faia e mafai ai ona ou lagona le aofia ai?”

8. Seti tulafono

Soo se sootaga polyamorous e iai tulafono e talia uma. Afai e leai ni tulafono po'o ni tuaoi, o le a malepelepe le mafutaga, fa'amata'u pe lagona le le ogatasi. E pei lava o loʻo i ai ni noataga ma matafaioi i le faaipoipoga, e tatau foi ona i ai ni mafutaga vavalalata.

Fa'apea e te malamalama i le mea o lo'o fa'amoemoeina ma le mea e le na'o lou i ai i se va fa'aipoipo e le o se manatu lelei. Atonu e eseese tikeri o le matala. O nisi tagata atonu e le manatu i a latou paaga e tafafao ma tagata o le itupa tutusa ae o nisi e ono i ai se faafitauli i ai.

O le mea lea, pe a feagai ma le fuā i polyamory, e taua le talanoa e uiga i tuaoi ma tulafono ina ia leai se tasi e lagona le osofaia, le amanaiaina, pe solia.

9. Ia mautinoa o loo i ai au amioga i le nofoaga sa'o

Pe a taufetuli tagata agai i le polyamory po o le tatala foi mafutaga ona o fefe i le fetuutuunai, fefe i le misia, fefe i le leiloa o le sa'olotoga, fefe i le tauaveina o le matafaioi, le fefe i le tuulafoaiina, e tatau ona latou mataala.

I na tulaga, o le mafutaga e faʻaleagaina e ia lava, faʻaʻoleʻole, ma faʻamalosi. O le mafutaga ona faʻaalia lea o "tagata taaalo", nai lo le alofa moni. Ma ua misi le alofa.

Aʻo ou faʻamatalaina, o le polyamory e "ola ma alofa mai le fatu, ae le o hormones". O le mea sili, o tagata e faʻaosoina e latou tuʻinanau hormonal e maua ai le tele o paaga i lalo o le igoa o le polyamory. I se isi itu, e aofia ai, pe tatau foi ona aofia ai le agaalofa, faatuatuaina, lagona alofa, alofa, ma le tiutetauave.

Atonu tatou te manatu o le polyamory o le mea lea ua maeʻa i aso nei, ae o le mea moni e oʻo mai ma le tele o faʻalavelave nai lo mafutaga faʻatasi. O loʻo e nofo ma le tele o tagata, e tatau ona e faʻafetaui a latou fati, o latou uiga, ma o le mea lea e faigofie ai ona vaʻai pe faʻafefea ona taatele le fuā i le polyamory.

Faatasi ai ma le fesoasoani a manatu na ou lisiina i fafo, faʻamoemoe, o le taulimaina o le fuā i le polyamory e faigofie mo oe. Manatua, o le mea e te lagona e masani, ma o le pulea o le laasaga muamua lea.

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O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.