Dadka qaarkiis miyay u nugul yihiin khiyaanada, mise waxaa jira arrimo nafsi ah oo kakan? Ma bedeli karaan? Maxaad samayn lahayd haddii lagu khiyaamo?
Maxaa Khiyaameeyaha Mar Kale Khiyaameyn Doona? Akhriso wax dheeraad ah »
Anagoo kaashanayna tababaraha shukaansiga Geetarsh Kaur, aan eegno talooyinka ku saabsan sida loo sameeyo xiriirka fog, si aadan u ogolaan in yar oo fogaan ah oo dhexdiina ah.
17 Siyaabood oo Wax Ku Ool Ah Oo Loogu Shaqeyn Karo Xiriirka Fog Akhriso wax dheeraad ah »
Aynu si qoto dheer u eegno faa'iidooyinka shukaansiga naag ka weyn, iyo waxa aad u taagan tahay in ay helaan in xiriirka.
Galmadu waxa ay samaysaa aasaaska ugu muhiimsan ee xidhiidh kasta oo nin iyo naag ah, sidaa awgeed muhiimadda ay u leedahay nolosha lammaanaha marna lama soo koobi karo. Waa inaad ogaataa sidaad uga farxin lahayd haweeneydaada sariirta, taasina waxay kaa caawineysaa inaad xoojiso xiriirkaaga. Maxay muhiim u tahay inaad naagtaada ka farxiso galmo ahaan? Tani waa qaylo
Maxay Muhiim u tahay inaad Haweeneydaada ku Farxiso Sariirta Akhriso wax dheeraad ah »
Runtii ma sheegi kartaa sida lammaanahaagu u muujiyo jacaylkooda adiga haddii aadan garanayn sida ay u muujiyaan rabitaankooda? Waxyaalaha ay sameeyaan marka ay sariirta kula jiifaan adiga ayaa aad uga hadli kara iyaga. Aan isku dayno oo aan fahanno muhiimada damacu u leeyahay xiriirka iyo sababta aan ugu baahanahay inaan awoodno inaan mid ka duwaneyno midka kale.
Maxay Muhiim u tahay Damacu inuu Fahmo Jacaylka Akhriso wax dheeraad ah »
U diyaargarowga naftaada iyo carruurtaada furiinka ma aha hawl fudud. Waa kuwan waxyaabo ay tahay inaad ogaato ka hor intaadan furiin buuxin
Sidee Naftaada iyo Carruurtaada ugu Diyaarin Kartaa Furriinka? Akhriso wax dheeraad ah »
Aynu eegno sababta aan u malaynayno shukaansi qof doonaya in uu sameeyo acro yoga inta aad rabto in aad buug guriga ka akhriso waxa uu noqon doonaa wanaagsan kuu.
Guurka waxaa loo tixgaliyaa mid ka mid ah tiirarka xurmada leh uguna muhiimsan ee bulshada Hindiya iyo waqtigeena ugu weyn sidoo kale. La yaab ma leh in la helo niman guur doon ah iyo kuwa guursan doona inay maskaxda ku hayaan inta badan jiilka waaweyn, gaar ahaan waalidiinta, awoowayaasha iyo qaraabada, inkastoo ay tahay hab wax ku ool ah oo guur ah, waxay noqon kartaa mid qosol leh iyo
Dagaalku wuxuu noqon karaa shay wanaagsan, mararka qaarkood Haddii aad ku jirto niyad-jabka raaxada guurka cusub ama aad isqabteen 20 sano oo dheer, in khilaaf ama muran jidka dhex maraa ay ku dhowdahay in la bixiyo, laakiin waa qayb caafimaad oo ka mid ah xiriir kasta oo saameyn ku leh xiriirka. Waxaa
8 dagaal oo ay lamaanuhu yeelan doonaan mar uun xiriirkooda Akhriso wax dheeraad ah »
Liiska waxyaabaha ay raggu sameeyaan ee dumarka ka cadhaysiiya ayaa ah kuwo aan dhamaad lahayn, halkan waxaan idiinku soo gudbinaynaa 6 arrimood oo aad ka baran karto in aad iska ilaaliso.
6 Waxyaabood Oo Raggu Sameeyaan Oo Dumarka Ka Xanaajiya Akhriso Wax Badan »
