Mokhoa oa ho etsa hore ngoanana a nahane ka uena - malebela a 18 a sebetsang kamehla

Ha ho na mokhoa oa saense kapa khopolo e lekiloeng le ho lekoa e ka u tiisetsang mosali oa litoro tsa hau. U ke ke ua qobella peō ea lerato kapa tlhokomelo hore e hōle ka hare ho motho. Leha ho le joalo, haeba u se u ntse u na le tlhokomelo ea motho e mong 'me u batla ho e hōlisa kapa haeba u ntse u ipotsa hore na u ka etsa joang hore ngoanana a nahane ka uena, joale re na le malebela le maqheka a itseng ho u thusa.

Ho ea ka litsebi, ho na le mekhoa le liketso tsa boitšoaro le tsa kelello tseo u ka li sebelisang molemong oa hau ho etsa hore ngoanana a hlanya ka uena. Taba ea pele, ho mo makatsa ka odara ea hae ea kofi eo a e ratang haholo mosebetsing ha ho mo utloise bohloko, ’me a ka ’na a qetella a nahana kamoo u leng motle kateng ha a ntse a tšoarehile har’a sephethephethe ha a khutlela hae. Kahoo ntle le ho feta, a re ke re hlahlobeng mokhoa oa ho etsa hore ngoanana a nahane ka uena.

Maqheka a 18 a ho etsa hore Ngoanana a nahane ka uena ka linako tsohle

Ua ipotsa hore na u ka etsa joang hore a nahane ka uena? O fihlile sebakeng se nepahetseng. Ha se mosebetsi oa Herculean ho etsa hore mosali a nahane ka uena kamehla, sohle seo u lokelang ho se etsa ke ho beha leoto la hao le molemo ka ho fetisisa pele, ho lahla limaske le li-glitters 'me e be uena oa sebele (feela etsa bonnete ba hore "sebele" se apereng liaparo tse hloekileng, se ipoloka se itlhoekile,' me se hula letsatsi le tsotehang kapa tse peli).

Ke nako ea ho salisa mehopolo eohle eo re ithutileng eona hangata ho tsoa setsong sa pop mabapi le mokhoa oa ho etsa hore mosali a nahane ka uena ka linako tsohle. Tjhe, u ke ke ua ba le sebaka sa hau se setle seo u kopanang le sona bohareng ba seterata se maphathaphathe ebe u qetella u fapanyetsana linomoro ka tsela e itseng. Lerato lifiliming le bophelong ba 'nete le fapane haholo. A re shebeng maqiti ana a 18 a tiileng a tla u atametsa haufi le mosali eo u mo lakatsang:

1. E-ba 'nete ha u babatsa

Mang kapa mang ea ileng a re tsela e isang pelong ea mosali ke ka lipuo tse monate le liteboho tse tsoang botebong ba pelo, o ne a batla a nepile. Liteboho ha li leeme ho bong leha e le bofe, empa joale, haeba u lefa pabatso e nepahetseng ka nako e nepahetseng, e tla hlahisa maikutlo a sa feleng. Leha ho le joalo, ho bohlokoa haholo ho ba oa 'nete ho feta ho nepahala.

Le hoja lipolelo tsa clichéd le li-hyperboles tse hlakileng li ka 'na tsa lebisa tlhokomelo ea mosali, u ka' na ua sitoa ho e boloka nako e telele haeba u se 'nete. Hopola hore ho ka 'na ha e-ba le banna ba leshome ba mo rorisang chebahalo ea hae ka litsela tse leshome tse fapaneng. Ho hong joalo ka litlatsetso tse thathamisitsoeng ka tlase ho ka u fa monyetla o motle oa ho qala lintho ka katleho:

• Ke ratile kamoo o amohetseng ketsahalo ea kajeno, o itšepa haholo! Na u kile ua loana le tšabo ea sethala?
• Patlisiso ea hau ea kopano ea kajeno e bile ea maemo a holimo. Na u na le malebela a ka?
• O motlae haholo, ha ke a ka ka kgaotsa ho nahana ka motlae o le mong oo o o entseng ka nako eo
• Ke rata kamoo li-post tsa hau tsa Instagram li leng ntle kateng. U e etsa joang?

2. Mo amohele kamoo a leng kateng

Mokhoa oa ho etsa hore ngoanana a u rate ha o hloke lipuisano tse khahlang kapa boiteko bo chesehang ka linako tsohle. Ho na le ho hongata tsebong ea ho mo bontša hore u motho ea nepahetseng bakeng sa hae. Hang ha le qala ho bua le sa khaotse 'me le thabela ho qeta nako le e mong, ho bohlokoa ho mo bontša hore a ka ba le uena. Bakeng sa seo, u tlameha ho boloka mehopolo efe kapa efe e ahlolang, lipolelo tse nyelisang le litlhaloso tse bohloko hole haholo.

Joang ho etsa hore ngoanana a nahane ka uena? Etsa hore a ikutloe a phutholohile. Bakeng sa seo, o tla tlameha ho amohela lehlakore le sa rateheng la hae ka bolokolohi bo tšoanang ha o ntse o amohela litšoaneleho tsa hae tse ntle. Hang ha u etsa joalo, o tla qala ho bona hore u motho ea loketseng 'me u tla bona hore na ke eng e ka etsang hore ngoanana a u rate.

' Malo o Amanang: Matšoao a 21 a ho Ratana a Tsoang ho Mosali eo U sa kang Ua Tseba ka Eena

3. Ela hloko lintlha tse nyenyane

Recipe ea lekunutu ea matsatsi a sa lebaleheng ke moqoqo o monate le o nang le morero. Leha ho le bohlokoa ho bua, ho bula le ho arolelana, ho bohlokoa ka ho tšoanang hore u mamele. Mme e seng ho mamela feela, empa 'nete' mamela. Na o ile a bua ka mohopolo o bohloko? O rata ho noa kofi ea hae ea hoseng joang? Ke eng e mo nyenyefatsang kapa e mo phahamisang maikutlo?

Ha ho hlokahale hore u hopole letsatsi la tsoalo ea hae le mabitso a bahiri bohle ba hae ba pele, empa ho hopola qetello ea pale kapa hore na ke motho ofe ea iqapetsoeng eo a e ratang haholo ho tla u lata lintlha tsa brownie. Haeba u hopola lintlha tsena tse bonahalang li le nyenyane tseo e leng tsa bohlokoa ho eena, ka sebele u tla etsa letšoao le sa hlakoheng pelong le kelellong ea hae.

Ho etsa hore mosali a u thahaselle ha a sa u thahaselle, mo bontše hore u tsotella ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo a e buang. Ke kamoo u fumanang batho ba bangata ba ratanang le uena. Ho feta moo, o tla thabela ho qeta nako le uena kaha oa tseba hore ua mo mamela.

4. U se ke ua labalabela ho khahlisa

U lula u nahana ka mokhoa oa ho etsa hore a nahane ka uena, empa ha ho letho leo a ka le fumanang? Ha sena se etsahala, banna ba bangata ba fetohela ho mponeng. Mang kapa mang ea etsang maikutlo a pele le a molemo ka ho fetisisa o tla hapa mohope - tlhokomelo ea hae ea bohlokoa. Empa ho etsa hore a lule a nahana ka uena kamehla, ka linako tse ling u lokela ho tseba nako ea ho ithiba le nako ea ho khotsofatsa litakatso tsa hae.

Haeba o itlama ho feta tekano, o tla bonahala o le morati ya sa tebang, leha merero ya hao e ka ba ya nnete. O se ke wa etsa dintho tse hole haholo kapa wa bapala ka thata ho di fumana. Ha ho motho ya ratang mohopolo wa ho intša le sebapali . Empa ka nako e ts'oanang, o se ke wa re 'e' ho sohle seo a se kopang.

U se ke ua mo romella melaetsa letsatsi le leng le le leng haeba ha u e-s'o be le kamano e joalo. Ka sebele u se ke ua habeli-mongolo oa hae, 'me u se ke ua sutumelletsa bakeng sa letsatsi la pele haeba u e-s'o esita le bile le moqoqo o thahasellisang le eena. Haeba u batla ho fihla boemong boo a tla u rata ka bohlanya, u tlameha ho ba le mamello hanyane 'me u sebetse ka matlotlo a hau a matle ka nako eohle.

'Malo o Amanang: Lipontšo tse 21 tse sa Tloaelehang tsa Lerato bakeng sa Hae

5. E-ba 'nete ka maikutlo a hau ho etsa hore ngoanana a u rate ha a se joalo

Haeba a rata ketsahalo eo ea metsoalle e nang le melemo 'me u batla ntho e tebileng, etsa bonnete ba hore ua mo tsebisa ho e-na le ho bapala feela. Lintho li ka bonahala eka li tsamaea hantle ka nako e khuts'oane, empa li tla u halefisa haufinyane. Haeba lintho li tsamaea hantle, etsa bonnete ba hore ua mo bolella. Haeba ka nako e 'ngoe u ikutloa eka mehopolo le liketso tsa hae ha li u phele hantle, u se ke ua tsilatsila ho arolelana le eena seo. Ho bohlokoa ho tšepahala le ho hlaka kamoo u ka khonang. Ho qoba kapa ho bapala ka thata ho feta tekano hoa feteletsoa.

Ho sa tsotellehe hore na u sekolong se phahameng, k'holejeng, kapa u sebetsa 'moho, ha ho na thuso ea ho bua leshano ka tsela ea hau ea ho mo isa sethaleng moo a nahanang ka uena ntle le ho bua ka litlhoko tsa hau le lintho tse u tšoenyang. Sohle seo u tla be u se etsa ke ho khothaletsa bomo ea nako e ts'oereng kamanong ea hau.

6. Mokhoa oa ho etsa hore ngoanana a nahane ka uena ka mongolo

Na u ipotsa hore na u ka etsa joang hore ngoanana a nahane ka uena ka molaetsa? Hang ha u utloisisa melao ea motheo ea ho romellana melaetsa , u tla hlokomela hore ha ho thata hakaalo. Ke tsela e ntle ea ho mo etsa hore a qale ho u hloloheloa ntle le ho ba teng 'meleng. Haeba le kile la bonana nakong e fetileng, hlahisa meme e buang ka ntho eo le tšoanang ka eona.

Na ho na le taba ea sechaba e le tšoenyang ka bobeli? Kapa u ka bua joang ka k'haravene ea morao-rao ea Marvel? Ka kutloisiso e tebileng, arolelana setšoantšo se monate, u le betheng, 'me u mo hopotse nako e monate eo u bileng le eona. Leqheka lena la ho bonya inthaneteng le tla mo siea a batla ho eketsehileng, 'me ho bonolo joalo ka ho thunya WhatsApp kapa Insta. Ehlile, e ke ke ea etsa hore a u rate ka bohlanya ka bosiu bo le bong, empa ke qalo, na ha ho joalo? U ka mo romella molaetsa o kang:

• Na ua tseba pina eo u neng u e bina kajeno? Ke ntse ke sitoa ho e ntša hloohong ea ka
• Ke na le croissant eo re e arolelaneng ka letsatsi leo, e monate haholo!
• Ke sokola ka malebela a feshene bakeng sa mosebetsi. Na u batla ho nkhothalletsa eng kapa eng e shebahalang e le ntle ho nna?

'Malo o Amanang: Mokhoa oa ho Etsa Hore Ngoanana a U Rate ho Feta Molaetsa?

7. Mo tšoare joaloka ea lekanang

Mona ke malebela a rona a ho etsa hore a be gaga holim'a hau. Che, ha se setlolo sa hau kapa setaele sa hau sa moriri se tla bua, ke tsela eo u mo tšoarang ka eona e tla etsa hore ngoanana a nahane ka uena ka tlhompho. Haeba u mo khella fatše, a ke ke a u fa nako ea letsatsi. Empa haeba u mo nka e le ea lekanang ka ho feletseng ha u ntse u ananela mathata ao a tobaneng le 'ona ka lebaka la khethollo ea botona le botšehali, u mo hlomphe bakeng sa seo a leng sona, 'me u mo tšoare ka mosa le ka bonolo, u ka 'na ua etsa hore a u rate.

Hlompha likhetho tsa hae 'me u ananele maikutlo a hae, qoba ho bua hampe, kapa ho nka matla a ho mo bolella seo a lokelang ho se etsa kapa seo a sa lokelang ho se etsa. Mo kenyelletse liqetong tsa hao tse nyenyane le tse kholo bophelong, 'me u ithaopele ho kenella liqetong tsa hae. Mo bontše hore u motlotlo ka ho ratana le mosali ea ikemetseng . Mo tlohele a fihle moo a thabelang ho qeta nako le uena.

8. Etsa litokisetso tsa bokamoso

Keletso mabapi le hore na u ka etsa joang hore a nahane ka uena: Haeba lintho li tsamaea hantle le lōna le le babeli, mohlomong ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho mo bontša hore le tla lula le le teng. Leha sena se bolela ho rera ka bosoasoi leeto la hau la lechato, kapa ho fana ka tlhahiso ea ho reka litekete tsa konsarete e bohole ba likhoeli tse tšeletseng.

Mo fe leselinyana le tatso e nyane ea moo u hlileng u batlang ho nka lintho le eena. Lipuisano tsena - leha li bua ka bokamoso bo hole - li mo fa tšepo ea hore ho tla ba le bokamoso le uena. Hoa hlokahala hore a lule a tsetetse ho uena. Ha u etsa merero e kang ena, ke habohlokoa ho hopola lintlha tse latelang:

• Etsa bonnete ba hore tlamo ea hau e se e fihlile boemong boo u ka fanang ka maikutlo a lipakane tse joalo tsa kamano
• Seo u batlang ho se etsa feela ke ho fana ka maikutlo a merero, eseng ho e tiisa
• Sepheo ke ho mo bontša hore u tla lula u le teng nako e telele, eseng hore u batla ho qeta nako e 'ngoe le e 'ngoe ea ho robala le eena.

' Malo o Amanang: Maqheka a 13 a Bonolo a ho Etsa Hore Mosali a U Lelekise

9. E-ba le takatso e matla ka kamoreng ea ho robala

Khahleho ea 'mele e bohlokoa joalo ka kamano ea maikutlo. Kahoo u se ke ua nka nako ea hau betheng habobebe 'me u mo fe bosiu ba bophelo ba hae. Sebelisa litakatso tsohle tsa hau ho ntlafatsa linako tsa hau tsa kamano e haufi, 'me u etse hore mosali a rate' mele oa hau, moea le mollo oo u o jereng ka hare ho uena. Haeba u batla ho ithuta ho etsa hore thobalano e se ke ea lebaleha le ho tebisa khahleho ea lona , ​​​​ela hloko malebela a latelang:

• Linako tse haufi-ufi tse kang tsa thobalano li hloka matšeliso a mangata, kahoo etsa bonnete ba hore o ikutloa a sireletsehile ha a e-na le uena ka ho qoqa pele, nakong, le ka mor'a ketso.
• Fumana tumello e chesehang bakeng sa ntho e 'ngoe le e' ngoe, 'me u tsebe meeli ea hae
• Mo talime mahlong ha ho hlokahala, bala kamore eo, 'me u mo babatse e le kannete
• Kamano e matla ea 'mele e atleha ha ho buisanoa ka bolokolohi, mo bolelle seo u ka se ratang ha u le betheng 'me u mo botse hore na o batla hore u etse'ng.

10. Ho etsa hore ngoanana a nahane ka uena ka linako tsohle, mo fe ntho e makatsang

Mosadi o hloka ho ikutloa a ikhetha haeba o batla hore a nahane ka uena. 'Me ka leqheka lena, a ke ke a nahana ka uena feela, empa o tla be a bolella metsoalle ea hae eohle hore na u motho ea moholo hakae. Ha u ratana , na ha u batle ho etsa sohle seo u ka se khonang ho etsa hore motho e mong a bososele? Kahoo haeba u ipotsa hore na u ka etsa joang hore ngoanana a nahane ka uena ka linako tsohle, etsa bonnete ba hore u mo tsebisa hore ke mosali ea ikhethang ka ho fetisisa lefatšeng bakeng sa hau.

11. Tlamahano le metsoalle le ba lelapa la hae

Ho etsa hore ngoanana a lule a nahana ka uena kamehla, u tlameha ho ba libukeng tse ntle tsa batho bao a ba tsotellang haholo. Nka bohato ba pele ba ho tseba metsoalle le ba lelapa la hae. Mohlomong u ka noa biri le metsoalle ea hae kapa abuti oa hae mafelong a beke kapa u ithaopele ho thusa ho rera letsatsi la tsoalo la motsoalle oa hae. Ho feta moo, haeba motsoalle oa hae oa hlooho ea khomo a u rata, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka ho etsa hore a u rate. Motsoalle oa hae oa hlooho ea khomo o e koahetse.

'Malo o Amanang: Kamoo ho Qeta Nako le Metsoalle ho Thusang ho Ntlafatsa Kamano ea Hao

12. E-ba le mamello 'me u be le boikutlo bo botle

Haeba u batla hore u se ke ua etsa hore ngoanana a nahane ka uena feela, empa hape u be le kamano e tšoarellang le eena, mamello le positivity ke balekane ba hao ba kholo ka ho fetisisa. U se ke ua itokisetsa ho koala hang ha ntho e tsoa tseleng. Haeba u batla ho etsa hore ngoanana a ratane le uena, joale u lokela ho ithuta ho ba le mamello le tšepo. Hopola lintho tse latelang:

• Hlahisa mofuta o motle ka ho fetisisa oa hau, 'me u itšepe hore u tla etsa maikutlo a matle
• U se ke ua potlakela ho oela leratong, ho tla itlela feela ka bobeli ba lōna
• U se ke ua etsa hore a ikutloe eka o tlameha ho arabela liketso tsa hau tse mosa, mo fe sebaka
• U se ke ua etsa hore a nahane hore o lokela ho araba melaetsa ea hao hang-hang kapa hore o lokela ho ba teng fonong e 'ngoe le e 'ngoe. A ke a bulehe ka lebelo la hae

13. Apara hantle ho etsa hore ngoanana a nahane ka uena ka linako tsohle

Ka holim'a metsi, e ka 'na ea e-ba ntlha e sa reng letho ho uena empa liaparo tse hlomphehang le bohloeki bo botle li thusa haholo ho etsa letšoao la hau kelellong ea hae. Re ke ke ra hatella ka ho lekaneng hore na ho apara hempe e nepahetseng ka lieta tse tšoanang ho tla ama kahlolo ea hae joang ho uena.

Haeba o na le setaele sa khale, o se laole. Haeba o na le setaele sa sejoale-joale, se bontše! Tsela feela ea ho mo etsa hore a u rate ke haeba u kholisehile ka hore na u jara botho ba hau joang. Seaparo se botsoa ke e 'ngoe ea lintho tse sitisang basali haholo , kahoo u se ke ua mo fa lebaka la ho lahleheloa ke thahasello ea thobalano ho uena.

14. E-ba motsoalle oa hae

U ipotsa hore na u ka etsa joang hore ngoanana a u rate ha a se joalo? E-ba tšiea ea hae, motsoalle oa hae, motsoalle oa hae oa lekunutu. Haeba u batla ho fetola maikutlo a ngoanana ka uena, joale mo bontše hore u ka ba ho feta letsatsi kapa moratuoa. Mamela bofokoli ba hae 'me u mo bontše ba hao. Etsa hore a lumele hore a ka u tšepa 'me u tla ba teng ho sa tsotellehe hore na ho joang. Ke halofo ya ntwa e hlotsweng hona moo.

15. Mo phehele ntho e khethehileng

U etsa hore ngoanana a nahane ka uena joang ka linako tsohle? Lijo! Ho pheha ke e 'ngoe ea lintho tse monate ka ho fetisisa le tse qhibilihisang pelo tseo mang kapa mang a ka li etsetsang balekane ba bona. Lokisetsa seno sa hae se khethehileng sa kofi le lijo tsa hoseng tsa French toast. Kapa, ​​​​haeba le se 'moho, mo rerele li-noodle bakeng sa tlala ea hae ea bosiu bosiu. Ke kamoo u tla etsa hore a nahane ka uena ntle le ho bua.

' Malo o Amanang: Matšoao a 31 a Hore Ngoanana oa U Rata Empa o Leka ho se Bontše

16. Tikisa lesapo la hae le qabolang ho etsa hore ngoanana a lule a nahana ka uena

Ha basali ba re ba batla motho e mong hore e be Chandler ho Monica oa bona, seo ba se bolelang ke hore ba batla motho eo ho leng bonolo ho ba le eena le ea tlatsang bophelo ba bona ka litšeho. U ka etsa joang hore ngoanana a u thahaselle ha a sa u rate hona joale? U ka ba motšeho ho WhatsApp, kapa ua leka ho ba motšeho ha u le haufi le eena. Lumella litšeho li u etsetse mosebetsi. Ho tseba ho mo tšehisa ke molemo o moholo o tla u tsoela molemo. Etsa bonnete ba hore u hopola lintho tse latelang pele u ngola sete eohle ea ho ema bakeng sa hae:

• Ho soasoa ho lokile, empa u se ke ua soasoa ka lihlooho tseo a sa phutholohang ho li bua
• Metlae ea ho inyatsa e ntle ho isa boholeng bo itseng, empa u se ke ua etsa hore ho bonahale eka ha u itšepe.
• U se ke ua soma ponahalo ea hae kapa botho ba hae

17. Boloka leseli la sephiri se u potolohileng

Mona ke mokhoa oa ho etsa hore a nahane ka uena. Etsa hore a batle ho utulla haholoanyane ka uena. U ferekane? Be, re utloe. Haeba u batla ho boloka lintho li le monate ebile li le monate, u se ke ua tšolla linaoa tsohle ka nako e le 'ngoe, kapa ua sebelisa likarete tsa hau tsa A hang-hang. Kamehla u boloke sephiri ho pota-pota botho ba hau. Sena se etsa hore a lule a le malala-a-laotsoe 'me se mo khothalletsa hore a lule a manolla likarolo tsa botho ba hau. Ka tsela e tšoanang, le uena u tla thabela ho bua le eena haholoanyane.

18. U se ke ua bua feela empa 'bontša'

Ho ba teng ha a u hloka. Ho u haka. Ho kopa tšoarelo ea 'nete. Lijo tseo a li ratang haholo. Ho mo tšoara lemati. Ho mo loha moriri. Ho mamela litšoantšiso tsohle tsa hae ka hora ea boraro hoseng. Ho mo sutumelletsa ha a li hloka. Matšoao ana a manyane a thusa haholo ho etsa hore ngoanana a u rate. Ha a qala ho ba le maikutlo a hau , u tla tseba.

Kamehla hopola hore malebela le maqheka ohle lefatšeng a ke ke a sebetsa haeba merero ea hau e sa hloeka le liketso tsa hau e se tsa 'nete. A ka 'na a u rata ka mor'a nakoana, kapa a ipha nako le nako ea hae. Tsela eo u khethang ho ba haufi le eena le ho mo tšoara ka eona e tla etsa phapang eohle. Kahoo, mona ke lakaletsa mahlohonolo. Tsamaea o mo nke!

Sengoliloeng sena se ntlafalitsoe ka Pherekhong 2023.

Lintho tse 15 tse hohelang mosali ho mosali e mong

Mokhoa oa ho Woo Kharebe ea Pele Ka mor'a ho arohana

U Ferekana ka Moshanyana? 18 Malebela a ho U Thusa

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.