Dalili 10 za Ujinsia Mbili kwa Wanaume: Fahamu Ujinsia Wako na Pambana na Dhana potofu za Kawaida

Ishara za jinsia zote mbili kwa wanaume ni uzoefu wa mvuto wa kimapenzi au wa kingono kwa zaidi ya jinsia moja. Si lazima kwa wakati mmoja, si lazima kwa usawa, na si lazima kwa njia ile ile. Jinsia zote mbili kwa wanaume ni mwelekeo thabiti na ulioandikwa kisayansi, si hatua ya kuelekea kitu kingine.

Na bado, kama wewe ni mwanaume anayejaribu kuelewa hili, kelele zinaweza kuwa kubwa sana. Wanaume wawili huambiwa kwamba wao ni mashoga kweli , kwamba ni awamu, kwamba wanataka tu watu watatu, au kwamba hawawezi kujitolea. Hakuna hata moja kati ya hayo yaliyo kweli. Ukweli ni kwamba jinsia ya kiume ni ya kawaida zaidi kuliko watu wengi wanavyofikiria, ni ngumu zaidi kuliko ufafanuzi mwingi unavyoelezea, na ni halali zaidi kuliko unyanyapaa unaoizunguka unavyotaka uamini.

Uchunguzi wa Gallup unaonyesha kwamba watu wenye jinsia mbili ndio kundi kubwa zaidi ndani ya jamii ya LGBT, na kwamba utambuzi huo unaongezeka kwa kasi zaidi miongoni mwa vijana wazima. Hata hivyo, wanaume wawili wanabaki kuwa wachache ndani ya kundi hilo, kwa kiasi kikubwa kwa sababu unyanyapaa unaozunguka jinsia mbili za wanaume ni wa kipekee.

Ili kukusaidia kuelewa jinsi ishara za jinsia zote mbili kwa wanaume zinavyoonekana, na jinsi zisivyoonekana, tulimshauri Deepak Kashyap , mwanasaikolojia wa ushauri nasaha na mkufunzi aliyeidhinishwa wa ujuzi wa maisha (MA, Saikolojia ya Elimu), ambaye ni mtaalamu wa LGBTQ na ushauri nasaha wa faragha.

Ujinsia Mbili ni Nini?

Kulingana na mtetezi wa jinsia mbili Robyn Ochs , jinsia mbili ni uwezekano wa kuvutiwa kimapenzi na/au kingono na watu wa jinsia zaidi ya moja na/au jinsia. Si lazima kwa wakati mmoja, si lazima kwa njia moja, na si lazima kwa kiwango sawa. Mnamo 2020, Merriam-Webster ilisasisha ufafanuzi wake ili kuonyesha kwamba jinsia ipo katika wigo, ikitambua jinsia mbili kama mvuto wa "jinsia moja na jinsia tofauti" badala ya wanaume na wanawake tu.

Kiambishi awali 'bi' huwakwaza watu kwa sababu wanakisoma kama viwili, haswa kiume/kike. Lakini viwili katika jinsia mbili hurejelea mvuto kwa jinsia kama yako na jinsia tofauti na yako. Hilo hufungua waziwazi. Ikiwa unajiuliza kwa kina kuhusu wapi unapoangukia, jaribio la Bonobology la Am I Bisexual ni mahali pa kuanzia pazuri pa kujitafakari.

Kipimo cha Kinsey na mahali ambapo ujinsia upo

Mtaalamu wa masuala ya ngono Alfred Kinsey alianzisha kipimo chake maarufu mwishoni mwa miaka ya 1940 ili kuonyesha kwamba ujinsia wa binadamu upo katika mwendelezo, si katika mfumo wa binary. Kipimo hiki kinaanzia 0 (wapenzi wa jinsia moja pekee) hadi 6 (wapenzi wa jinsia moja pekee), huku watu wengi wakianguka katikati. Ushoga wa jinsia mbili, kwa ujumla, unajumuisha alama 1 hadi 5.

Katika miaka ya 1970, Fritz Klein alipanua kazi ya Kinsey na Gridi ya Mwelekeo wa Ngono ya Klein , ambayo huweka ramani ya mwelekeo wa ngono katika mambo saba: mvuto, tabia, ndoto, upendeleo wa kihisia, upendeleo wa kijamii, mtindo wa maisha, na kujitambulisha, vilivyowekwa ramani katika wakati uliopita, wa sasa, na wa siku zijazo. Ni ukumbusho muhimu kwamba mwelekeo si jambo moja lililowekwa.

Jinsia mbili dhidi ya jinsia mbili: Tofauti ni ipi?

Utambulisho huu mbili huingiliana na wakati mwingine hutumika kwa kubadilishana, lakini haufanani. Tofauti hiyo haina umuhimu sana kwa jinsi unavyohisi bali zaidi kwa jinsi unavyotaka kuielezea. Inafaa kuzingatia: baadhi ya wanaume hujikuta wakipatana zaidi na utambulisho wa kimapenzi , ambapo mvuto wa kimapenzi upo bila kujali jinsia, ambao ni uzoefu unaohusiana lakini tofauti na ujinsia.

	Bisexual	Ndoa
Kuvutiwa na	Zaidi ya jinsia moja (jinsia ni sehemu ya uzoefu)	Watu bila kujali jinsia (jinsia si jambo muhimu)
Uelewa wa kijinsia	Jinsia ina jukumu katika jinsi mvuto unavyopatikana	Mvuto upo bila kujali jinsia
Inaingiliana?	Ndiyo, watu wengi wanaridhika na lebo zote mbili	Ndiyo, baadhi ya watu wa kawaida pia hujitambulisha kama watu wenye jinsia mbili
Katika mazoezi	Mara nyingi huelezewa kama mvuto kwa jinsia kama yako na tofauti na yako	Mara nyingi huelezewa kama kivutio kwa watu, kusimama kabisa

 Baadhi ya wanaume wanaona 'mapenzi ya jinsia zote' yanafaa zaidi; wengine wanapendelea 'pansexual' au 'queer'. Ikiwa hakuna anayehisi sawa, hiyo pia ni sawa. Kinachojalisha ni kama hisia hiyo ni halisi, si neno unalotumia kuielezea.

Usomaji Unaohusiana: Aina 18 za Ngono na Maana Zake

Je! Wanaume wanaweza kuwa na jinsia mbili?

Ndiyo, na kuna ushahidi thabiti wa kisayansi unaothibitisha hilo. Utafiti muhimu wa 2020 uliochapishwa katika PNAS (Jabbour et al.) ulijumuisha data kutoka kwa tafiti nane zilizopita zilizowahusisha wanaume 474 hadi 588 wa jinsia tofauti kote Marekani, Uingereza, na Kanada. Matokeo hayakuwa na utata: wanaume waliotambuliwa kuwa na jinsia tofauti walionyesha mifumo ya kuamka kijinsia na ya kibinafsi ambayo kwa kiasi kikubwa ilikuwa na jinsia mbili zaidi kuliko ile ya wanaume wa jinsia tofauti au mashoga. Mwelekeo wa kijinsia wa wanaume upo mfululizo. Kwa wanaume wanaojitahidi hadi kujitokeza , kujua sayansi inaunga mkono kile wanachohisi kinaweza kuwa muhimu sana.

Licha ya haya, ushoga wa kiume bado haukubaliki sana kama ushoga wa kike. Utafiti unaonyesha mara kwa mara kwamba mitazamo kuhusu wanawake wasagaji na wanaume wenye jinsia mbili ni mizuri zaidi kuliko wanaume mashoga au wanaume wenye jinsia mbili. Hii si tanbihi ndogo. Inaunda kama wanaume wenye jinsia mbili wanahisi salama vya kutosha kutambua hisia zao wenyewe.

Kwa nambari: Ubinadamu wa wanaume wenye jinsia mbili 55%+ ya watu wazima wa LGBT nchini Marekani hujitambulisha kama watu wenye jinsia mbili, na kuifanya kuwa kundi kubwa zaidi katika jamii (Gallup, 2023). Takriban 2% ya wanaume nchini Marekani hujitambulisha kama watu wanaopenda jinsia zote mbili. Watafiti wanaamini kwamba takwimu halisi ni kubwa zaidi kutokana na unyanyapaa kufichua ufichuzi (CDC, ripoti ya 2016). Utafiti wa PNAS wa mwaka 2020 wa wanaume 474+ wa jinsia ya kawaida ulithibitisha kwamba wanaume wanaotambuliwa na jinsia zote mbili wanaonyesha mifumo tofauti ya kuamka, na hivyo kuthibitisha jinsia zote mbili za kiume kama mwelekeo unaotambuliwa kisayansi. Wanaume wa jinsia zote mbili huripoti viwango vya juu vya wasiwasi na mfadhaiko kuliko wanaume wa jinsia zote mbili na mashoga, hasa kutokana na kujitenga kutoka kwa jamii za watu wa jinsia moja na mashoga.

Usomaji Unaohusiana: Je, mimi ni Mpenzi wa Jinsia Yote? Ishara 18 za Upenzi wa Jinsia Yote wa Wanawake

Kwa Nini Ushoga wa Wanaume Bado Haueleweki Vizuri Sana

Kufuta pande mbili ni tabia ya kupuuza, kupuuza, au kukataa kikamilifu ujinsia-mbili kama mwelekeo halali. Kwa wanaume, hutoka pande nyingi kwa wakati mmoja. Kipande cha kujifuta kinaharibu hasa: kwa sababu ya hali ya kijamii na hofu, baadhi ya wanaume hukandamiza hisia za ujinsia-mbili kwa ukamilifu kiasi kwamba hujitokeza tu kama ukosefu wa ukaribu wa kihisia katika mahusiano yao, bila hata kuchunguza ni kwa nini. Kulingana na Deepak, ujinsia-mbili wa kiume huelekea kupuuzwa, kukataliwa, au kufichwa kwa sababu kuu tatu:

• Ufutaji wa kijamii: Jamii bado inachukulia ushoga wa wanaume kama njia rahisi ya ushoga. Wanaume wenye jinsia mbili wanashinikizwa kuchagua upande.
• Kujifuta mwenyewe: Kwa sababu ya hali ya kijamii na hofu, baadhi ya wanaume hukandamiza hisia za uke ili kuepuka kuzidisha matatizo katika mahusiano yao au kuvuruga matarajio ya kitamaduni kuhusu ndoa.
• Ufutaji wa media: Wanaume wa jinsia zote huchukuliwa kama wenye tamaa, wenye hisia kali za ngono, au wanaochukia kujitolea. Hizi ni uwakilishi unaofanya ujinsia wa jinsia zote mbili uonekane kama utambulisho halali na zaidi kama tabia isiyo ya kawaida.

Matokeo yake ni kwamba wanaume wengi wenye dalili za jinsia mbili kwa wanaume huwa hawachunguzi hisia hizo hata kidogo. Kama Donald Weise alivyoandika katika insha ya Lambda Literary: “Kwa upande wangu, nilikuwa mwanaume shoga ambaye alivutiwa na wanawake, lakini mara chache sijajitokeza waziwazi kuhusu hilo kwa kuogopa kuwa mgeni miongoni mwa watu wa nje.”

1. "Wewe ni shoga tu na hukubali"

Hili labda ndilo jambo la kawaida linalosikika na wanaume. Uchunguzi unaonyesha kwamba watu wa jinsia tofauti, wasagaji, na mashoga huwa wanaamini kwamba mwanaume mwenye jinsia mbili anavutiwa zaidi na wanaume wengine. Lakini mvuto haufanyi kazi kwa njia hiyo. Mwanaume anaweza kuvutiwa kikweli na mara kwa mara na zaidi ya jinsia moja, bila hiyo kuwa kielelezo cha kujitangaza kama shoga. Kipimo cha Kinsey kilitoa hoja hii miaka 75 iliyopita. Ulimwengu haujafikia lengo.

Usomaji Unaohusiana: Ishara kwamba Mwanaume Anajifanya Kuwa Mnyoofu

2. "Wanaume wa jinsia zote huvutiwa 50/50"

"Mara nyingi, watu hufikiri kwamba mvuto ambao watu wenye jinsia mbili wanahisi kwa wanaume na wanawake umegawanyika sawasawa, 50/50. Hiyo sivyo ilivyo," anasema Deepak. Uwiano wa mvuto hutofautiana sana kwa wanaume wenye jinsia mbili. Baadhi huhisi kuvutiwa zaidi na wanawake na mara kwa mara kwa wanaume. Baadhi huegemea upande mwingine. Baadhi huvutiwa zaidi na watu wasio na jinsia mbili kuliko jinsia mbili. Dhana ya 50/50 ni moja ya sababu wanaume wenye jinsia mbili wanahisi wanapaswa kuthibitisha ujinsia wao wa jinsia mbili, jambo ambalo linachosha na halina maana.

Usomaji Unaohusiana: Aina Tofauti za Vivutio na Jinsi ya Kuvitambua

3. "Wanaume wa jinsia zote hawawezi kuwa na mke mmoja"

Hadithi hii inatokana na wazo kwamba wanaume wawili hutengana kila mara kati ya jinsia na bila shaka watadanganya. "Umoja wa mke mmoja si kuhusu kama mtu ana jinsia mbili au la. Ni kuhusu kama watu wawili wamejitolea kwa wazo hilo au la," anasema Deepak. Kwa kweli, utafiti uligundua kuwa wanaume wanaopenda jinsia mbili walipimwa kama wenzi bora wa muda mrefu, wanaojali zaidi, na bora katika kuunda mahusiano ya usawa na wanawake waliowachumbia, ambao baadhi yao walisema hawatarudi kuchumbiana na wanaume wa kawaida.

4. "Ni awamu tu"

"Tunapoiona ngono kama tatizo, ni rahisi kuipuuza kama awamu," anasema Deepak, "Lakini ngono haibadiliki. Unazidi kufahamu vipengele tofauti vya ngono yako kwa wakati." Utafiti unaunga mkono hili mara kwa mara: jinsia zote mbili ni mwelekeo thabiti na unaodumu, si njia ya majaribio. Mtindo huo wa kupuuza mambo kutoka nje unaonekana kote kwa watu binafsi, kama wanauliza kama mimi ni shoga au mimi ni shoga. Muundo wa 'awamu' mara chache huwa unamhusu mtu huyo na karibu kila mara huwa unahusu usumbufu wa watu walio karibu naye.

Usomaji Unaohusiana: Je, Kwa Asili Sisi ni Waume Mmoja au Tumelazimishwa Kuwa na Ndoa Moja?

5. "Mwanamume mwenye jinsia mbili anatafuta watatu"

Dhana kwamba wanaume wawili ni wapendao ngono na wataathiri kila mtu si ya haki kama ilivyo si kweli. Mapendeleo ya ngono ni ya mtu binafsi bila kujali mwelekeo. Baadhi ya wanaume wawili wanapenda watu watatu. Hawa wawili hawana uhusiano.

6. "Mwanaume anayependa jinsia zote mbili si muhimu katika uhusiano"

Hili linapingwa na utafiti huo huo uliotajwa hapo juu. Wanaume wa jinsia mbili katika mahusiano walielezewa kama wapenzi wazuri, baba wanaojali, na washirika waliowekeza. Mtetezi wa jinsia mbili Lewis Oakley alielezea jambo hilo vizuri katika The Independent : 'Mimi ni mwanaume wa jinsia mbili ambaye nimepata mwanamke anayenipenda kwa jinsi nilivyo...Ninathibitisha kwamba kuchumbiana na mwanaume wa jinsia mbili kunaweza kufanikiwa.'

Usomaji Unaohusiana: Bendera 21 za LGBTQ na Maana Zake

Ishara 13 za Ushoga kwa Wanaume

Kwa sababu jinsia zote mbili haiji katika hali moja, ishara hizi zinakusudiwa kama mwanzo wa kutafakari, si mtihani wa kufaulu/kushindwa. Hakuna sheria kali kuhusu kinachomfanya mtu awe na jinsia zote mbili. Jambo muhimu ni kama uzoefu huu unaonekana kuwa wa kweli kwako.

1. Ndoto zako zinaangazia jinsia zaidi ya moja

"Chunguza ndoto zako na hofu zako. Unavutiwa na nini na unaogopa nini?" anasema Deepak. Ndoto na ndoto za ngono mara nyingi huwa dirisha lisilochujwa la kuvutia, haswa kwa sababu hupita vichujio vya kijamii vinavyokufanya ujiulize.

Ikiwa ndoto zako huwajumuisha watu wa jinsia zaidi ya moja mara kwa mara, iwe peke yao au pamoja, hiyo ni data inayofaa kuzingatiwa. "Mwili haujachanganyikiwa kamwe. Utakuambia unachotaka. Zingatia hilo ni nini. Usisikilize tu kile ubongo wako unakuambia kuhusu kile unachoweza kumaanisha," anaongeza.

Usomaji Unaohusiana: Maisha Yangu ya Ngono ya Ndoto

2. Historia yako ya ponografia inaonyesha mambo mengi yanayokuvutia

"Tazama ni aina gani ya ponografia inayokuchochea. Unapenda aina gani ya ponografia? Ni kiashiria kizuri, lakini si jibu la uhakika la kama wewe ni mtu wa jinsia zote mbili au la," anasema Deepak. Ikiwa umejikuta ukitazama maudhui ambayo hukutarajia yatakuvutia, au ikiwa jinsia ya watu wanaohusika haina umuhimu kwako kuliko mabadiliko. Hilo linafaa kuzingatia.

Onyo ambalo Deepak anauliza: "Kuna wasagaji wengi wanaofurahia ponografia ya mashoga. Hiyo haimaanishi kwamba wanavutiwa na wanaume mashoga." Muktadha na muundo ni muhimu zaidi kuliko tukio lolote.

3. Mapenzi yako ya kubuni yanavuka mipaka ya kijinsia

Unapotazama kipindi, filamu, au kusoma kitabu, je, unajikuta unavutiwa na wahusika bila kujali jinsia yao? Hii mara nyingi ni moja ya ishara za mwanzo za jinsia mbili kwa wanaume, kwa sababu mvuto wa kubuni huonekana kuwa wa chini na salama zaidi kukubali kuliko hisia halisi. Wanaume wengi wa jinsia mbili huonyesha hisia zao za kwanza za jinsia mbili kwa mchumba wao ambaye hawakuweza kuelezea vizuri.

Usomaji Unaohusiana: Mimi ni Mpenzi wa Jinsia Nyingine: Rafiki Yangu Mkubwa Ni Mpenzi Wangu

4. Unahusiana na wahusika wawili zaidi ya ulivyotarajia

Labda kumwona mhusika kama Loki wa Marvel akijitokeza kama mtu mwenye jinsia mbili tofauti na ulivyofikiria. Au kuna mtu mwenye jinsia mbili katika kitabu, kipindi, au maisha ya umma ambaye unajikuta unavutiwa naye kwa njia ambayo inahisi kama ya kibinafsi. Utambulisho huo unafaa kukaa nao. Mara nyingi hujitokeza kabla ya lebo. Ikiwa unataka kuchunguza zaidi ya mitazamo hii, orodha ya vitabu vya LGBTQ ya Bonobology inajumuisha majina yanayoshughulikia utambulisho wa jinsia mbili kwa ufupi halisi.

5. Hisia zako kwa rafiki wa karibu zimekuchanganya

Mvuto mkubwa kwa rafiki wa karibu, unaoonekana kupita kiasi cha kupongezwa au kupendwa, ni jambo ambalo wanaume wengi hulielezea kama hatua ya mabadiliko. Hapa kuna maswali ambayo Deepak anapendekeza ujiulize:

• Je, unavutiwa kimapenzi na mtu huyu? Je, unajikuta unataka muda wa kukutana ana kwa ana badala ya kuwa katika makundi?
• Je, zinaonekana katika ndoto zako za ngono?
• Je, unaogopa mtu kugundua? Au unaepuka kabisa hisia hiyo ili kulinda urafiki?

"Hofu na kuepuka mara nyingi ndio ishara zinazoonekana zaidi. Kuvutiwa na mtu ni kawaida kwa 100% hata kama hujui la kufanya kuhusu hilo bado,"

—Deepak

Usomaji Unaohusiana: Njia 5 za Kumwambia Rafiki Yako Mpendwa Unampenda

6. Unaweza kufikiria uhusiano wa muda mrefu na watu wa jinsia tofauti

Kwa wanaume wengi, mvuto si kuhusu jinsia bali unamhusu mtu binafsi. Ukiweza kujifikiria kweli katika uhusiano wa kujitolea na watu wa jinsia zote, si kama kitu kisichoeleweka lakini kama kitu ambacho unaweza kutaka, hiyo ni ishara yenye maana. Haimaanishi kwamba unavutiwa sawa na jinsia zote; inamaanisha jinsia si jambo linalovunja makubaliano.

Usomaji Unaohusiana: Ishara za Uko Tayari kwa Uhusiano wa Kipekee

7. Unyanyapaa wa Bi unakuathiri wewe binafsi

Mtu anaposema kwamba ushoga wa kiume si halisi, au anacheka, au anapopendekeza kwamba wanaume wawili wanachanganyikiwa tu: je, unatua tofauti na chuki nyingine za ushoga? Je, inahisi kama shambulio kwako haswa, hata kama bado hujashughulikia kikamilifu hisia zako mwenyewe? Deepak anabainisha kuwa kuchukua unyanyapaa wa jinsia mbili kibinafsi mara nyingi ni ishara ya mapema kwamba kuna kitu kinachostahili kuchunguzwa. Mwitikio wa kujitetea dhidi ya kukataa ushoga sio kila wakati kuhusu siasa. Wakati mwingine ni kuhusu utambulisho.

8. Unaendelea kujiuliza kama wewe ni mtu wa jinsia zote mbili

"Usijaribu kujiweka katika kundi fulani. Endelea na maisha yako na mwili wako utakuambia," anasema Deepak. Hata hivyo, ikiwa swali litaendelea kujitokeza, linafanya hivyo kwa sababu fulani. Kitu fulani kililichochea, iwe ni mtu, tukio, au wakati wa uaminifu kwako mwenyewe. Swali linalojirudia lenyewe ni ishara inayostahili kuchukuliwa kwa uzito. Vivyo hivyo ni kweli unapojikuta ukimtazama mtu na kujiuliza kama unachohisi ni cha ndani zaidi kuliko kinavyoonekana . Huna haja ya jibu la uhakika leo.

Usomaji Unaohusiana: Hatua za Vitendo za Kukabiliana na Mfadhaiko

9. Ushoga wa jinsia zote huvutia, si nadharia tu

Kuna tofauti kati ya kuelewa jinsia mbili kiakili na kupata wazo hilo likivutia maisha yako mwenyewe. Ikiwa dhana hiyo inasikika, ikiwa unahisi kitu unapofikiria juu yake badala ya udadisi wa kitaaluma tu, hiyo ni aina tofauti ya ishara. Inaonyesha uwazi ambao unaweza kuwa unaelekeza kwenye kitu halisi.

10. Lebo ya bi inahisi sawa

"Wakati mwingine, zaidi ya kitu chochote maalum, lebo ya bi huhisi sawa kwa baadhi ya watu," anasema Deepak. Ukiweka 'bisexual' karibu na wewe mwenyewe na kitu kikatulia, hiyo ni aina ya kujijua. Usiruhusu kelele za dhana potofu zizuie hisia ambayo imekuwa ikijaribu kukuambia jambo. Lebo ni kifaa cha matumizi yako, si kisanduku ambacho mtu mwingine yeyote anaweza kukuweka.

11. Unajisikia vizuri zaidi katika maeneo ya LGBTQ+

Wanaume wengi wa jinsia mbili huelezea hisia ya utulivu au kumilikiwa katika mazingira rafiki kwa watu wa jinsia moja kabla hawajaweka alama yoyote. Kuhisi raha isiyo ya kawaida, au isiyo ya kawaida kama wewe mwenyewe, katika maeneo ya LGBTQ+, katika hafla ya Pride, katika kikundi cha marafiki wa jinsia moja, au katika jamii ambapo ujinsia haujadhibitiwa, mara nyingi ni kiashiria cha mapema kwamba mwelekeo wako mwenyewe haujabadilika kama ulivyofikiria. Faraja mara nyingi huja kabla ya msamiati.

Usomaji Unaohusiana: Jinsi Watu wa LGBTQ+ Wanavyoweza Kufaidika na Tiba ya Mtandaoni

12. Kivutio chako ni mtu kwanza, si jinsia kwanza

Wanaume wengi wanaopenda jinsia zote mbili huelezea uzoefu wao si kama 'Ninavutiwa na wanaume na wanawake' bali 'Ninavutiwa na mtu huyu .' Jinsia ipo lakini si ya kuamua. Nishati, akili, utu, au uwepo wa kimwili wa mtu huyo ni muhimu zaidi ya kategoria ya jinsia anayoishi. Ufafanuzi wa Robyn Ochs unaielezea hii kwa usahihi: mvuto kwa zaidi ya jinsia moja, si lazima kwa njia moja, na si lazima kwa kiwango sawa. Ikiwa mifumo yako ya mvuto ni ya mtu binafsi kwanza badala ya kuongozwa na jinsia, hiyo ni ishara yenye maana ya jinsia zote mbili kwa wanaume.

Usomaji Unaohusiana: Mwelekeo wa Kimapenzi: Maana, Aina, na Kupata Yako

13. Kivutio chako hubadilika au kubadilika kadri muda unavyopita

Baadhi ya wanaume wanaopenda jinsia mbili hupata kile ambacho jamii ya watu wanaopenda jinsia mbili hukiita 'mzunguko wa bi-cycle,' ikimaanisha vipindi ambapo mvuto wa jinsia moja huhisi kuwa maarufu zaidi, ikifuatiwa na mabadiliko kuelekea nyingine. Huu si ukosefu wa utulivu au mkanganyiko. Ni muundo unaotambulika ndani ya utambulisho wa watu wanaopenda jinsia mbili, ulioandikwa katika fasihi na utafiti wa jamii. Mwelekeo wako haubadiliki kwa sababu mvuto wako hubadilika-badilika; kinachobadilika ni nguvu na umakini wake. Kukosea kubadilika kwa asili kwa kutokuwa na uhakika kuhusu utambulisho wako ni sababu moja ya wanaume wengi wanaopenda jinsia mbili kutumia miaka kuhoji jambo ambalo limekuwa thabiti.

Usomaji Unaohusiana: Yin na Yang ya Mtazamo wa Ngono

Ishara Hizi Hazimaanishi Nini?

Kutambua baadhi ya uzoefu huu hakukufanyi uwe na jinsia mbili kiotomatiki, na hilo linakata pande zote mbili. Ishara hizi ni viashiria, si uthibitisho. Hadithi inayoonyesha ugumu vizuri: mwanamume shoga ambaye alikuwa ameolewa kwa furaha na mwanamke kwa miaka mingi inaonyesha jinsi utambulisho, tabia, na mwelekeo vinavyoweza kutofautiana kwa njia zinazopinga majina rahisi. Ufafanuzi machache muhimu:

• Kuwa na uzoefu wa jinsia moja hakumaanishi mwelekeo: Kuna tofauti kubwa kati ya tabia ya jinsia moja ya hali na mvuto wa kweli na wa kudumu kwa wanaume. Ushoga unahitaji mwisho.
• Ushoga wa jinsia mbili haimaanishi mvuto wa watu wote: Sio lazima uvutiwe na kila mtu, au kuvutiwa kwa usawa na jinsia zote. Wanaume wengi wenye upendeleo wa pande mbili
• Kuwa katika uhusiano wa jinsia moja au jinsia tofauti hakufuti utambulisho wako: Mwanamume mwenye jinsia mbili katika uhusiano wa jinsia tofauti bado ni mshiriki wa jinsia zote mbili. Jinsia ya mwenzi wako wa sasa haibainishi mwelekeo wako
• Kutoridhika na mada za LGBTQ+ pekee si ishara: Ubaguzi wa jinsia moja na ubaguzi wa jinsia mbili ndani ya mtu unaweza kusababisha hisia ngumu, lakini si viashiria vya kuaminika vya mwelekeo wa jinsia mbili pekee.

Usomaji Unaohusiana: Ishara 7 za Mumeo ni Shoga na Njia 5 Unazoweza Kumsaidia

Upande wa Afya ya Akili wa Kuhoji Ujinsia Wako

Ikiwa mchakato wa kutambua dalili za jinsia zote mbili kwa wanaume unahisi kuwa mzito, sio kwa sababu unaifanya vibaya. Zaidi ya kazi ya kibinafsi ya kujigundua, wanaume wawili pia wanakabiliwa na maswali ya vitendo, kuanzia kupata usaidizi unaothibitisha LGBTQ hadi kuvinjari programu za uchumba zilizoundwa kwa ajili ya watu wa jinsia tofauti . Lakini uzito wa kihisia mara nyingi huja kwanza. Mapitio ya kimfumo yaliyochapishwa katika Jarida la Utafiti wa Ngono yaligundua kuwa watu wa jinsia zote mbili hupata viwango vya juu vya unyogovu na wasiwasi kuliko watu wa jinsia tofauti na mashoga/wasagaji. Uchambuzi wa meta-uchambuzi wa 2022 katika Acta Psychiatrica Scandinavica ulithibitisha matokeo hayo, ukibainisha kuwa kwa sasa hakuna ushahidi wa pengo linalopungua.

Kwa nini wanaume wawili huripoti viwango vya juu vya wasiwasi na unyogovu

Kichocheo kikuu si jinsia zote mbili zenyewe. Ni msongo wa mawazo wa wachache, mzigo mkubwa wa kisaikolojia unaotokana na kukabiliana na unyanyapaa, kufuta, na ubaguzi kutoka pande nyingi kwa wakati mmoja. Wanaume wawili mara nyingi hupata kukataliwa kutoka kwa jamii za watu wa jinsia moja na mashaka kutoka kwa jamii za mashoga, na kuwaacha bila hisia wazi ya kuwa sehemu ya mojawapo ya hizo mbili. Kutoonekana ni aina yake ya madhara.

Utafiti kutoka PubMed unathibitisha kwamba watu wanaopenda jinsia zote mbili wanakabiliwa na ushahidi mkubwa wa kuongezeka kwa tofauti za afya ya akili na matumizi ya dawa za kulevya, katika vipimo vya utambulisho, mvuto, na tabia. Huu si ugunduzi wa pekee; ni mojawapo ya matokeo yanayorudiwa zaidi katika utafiti wa afya ya wachache wa kijinsia.

Jinsi ya kupata usaidizi

Kuzungumza na mtu anayeelewa uzoefu maalum wa utambulisho wa watu wanaopenda jinsia zote mbili ni tofauti sana na ushauri nasaha wa jumla. Chaguzi chache zinazofaa kujua:

• Wataalamu wa tiba wanaothibitisha LGBTQ: Kitafuta mtaalamu wa tiba wa Psychology Today hukuruhusu kuchuja kwa utaalamu wa LGBTQ+. Mtaalamu wa tiba anayethibitisha hatatilia shaka mwelekeo wako au kuuchukulia kama kitu cha kutatua.
• Jumuiya zenye mahususi mbili: Kituo cha Rasilimali za Jinsia Mbili (biresource.org) hutoa muunganisho, rasilimali, na mwonekano
• Jopo la ushauri nasaha la Bonobology: Ikiwa unashughulikia maswali kuhusu utambulisho wako wa kijinsia katika muktadha wa uhusiano, wataalamu wa Bonobology wanaweza kukusaidia

Usomaji Unaohusiana: Uhusiano wa Queerplatonic: Ni Nini na Ishara 15 Upo Katika Kitu Kimoja

Jinsi ya Kuzungumzia Ushoga Wako

Hata ukishajua jinsi unavyohisi, kusema kwa sauti ni jambo tofauti. Kujitokeza kama mtu mwenye jinsia mbili, kwa mwenzi, mzazi, au rafiki, hubeba dau halisi. Dau hizo hutofautiana kulingana na unayezungumza naye na unahatarisha nini. Pia ni muhimu kujua kwamba si wanaume wote wenye jinsia mbili wanaotaka kuwa na mke mmoja, na mandhari ya jinsi mahusiano yanavyoweza kuonekana ni pana. Kuelewa tofauti kati ya mahusiano ya polyamory na wazi kunaweza kusaidia kufafanua aina ya muundo wa uhusiano unaokufaa kabla ya kuwa na mazungumzo yoyote.

"Kwa nini mimi ni bisexual?" ni swali linalowajia wanaume wengi mapema. Jibu la Deepak ni la moja kwa moja: "Wewe ni bisexual kwa sababu zile zile una macho ya bluu, kahawia, au meusi. Wewe ni bisexual kwa sababu zile zile una upara au una nywele zilizopinda, nene, na zenye kung'aa: Ni biolojia." Ikiwa unaamua kama na jinsi ya kujitokeza, mambo machache ya kukumbuka:

• Weka hatua: Chagua wakati ambapo mtu mwingine ana nafasi ya mazungumzo ya kweli, si kipindi cha dakika tano cha kusumbuliwa
• Jitayarishe kwa majibu mbalimbali: Sio kila mtu atajibu jinsi unavyotarajia. Hiyo haimaanishi kwamba ulifanya kosa
• Wape watu muda: Mtu anayekupenda bado anaweza kuhitaji muda wa kushughulikia kile ulichomwambia. Muda si sawa na kukataliwa
• Huna deni la mtu yeyote la kujitokeza: Utambulisho wako wa kijinsia ni wako. Kushiriki nao ni chaguo, si wajibu

Kumwambia mwenzi wako kwamba una jinsia mbili

Ikiwa uko kwenye uhusiano na unakubali hisia za watu wanaopenda jinsia zote mbili, swali la ni lini na kama umwambie mwenzi wako ni kweli. Hakuna jibu sahihi la jumla, lakini mambo machache kwa ujumla ni kweli: uaminifu huelekea kujenga uaminifu zaidi mwishowe, na kuwa na uhusiano ambapo utambulisho wako unahisi umefichwa ni mzigo unaoongezeka baada ya muda.

Ikiwa mwenzi wako atajibu kwa wivu au wasiwasi kwamba ungependa kuwa na mtu mwingine, mazungumzo hayahusu jinsia zote mbili. Ni kuhusu uaminifu na kujitolea, ambayo inatumika kwa kila mwelekeo.

Usomaji Unaohusiana: Njia 10 Uoga wa Queer Unatoka Ndani ya Nyumba

Utambulisho wa jinsia mbili katika uhusiano wa moja kwa moja

Wanaume wengi wanaopenda jinsia zote mbili wako katika uhusiano wa muda mrefu na wanawake na wanaishi, kwa mwonekano, kama wanandoa walionyooka. Hii wakati mwingine huitwa 'kupitisha moja kwa moja,' na inakuja na aina yake ya kufuta. Unaweza kuhisi kama huwezi kudai utambulisho wa jinsia zote mbili kwa sababu 'hufanyi hivyo.' Lakini jinsia zote mbili ni mwelekeo, si tabia. Mwanamume aliye katika uhusiano wa mke mmoja na mwanamke haachi kuwa na jinsia zote mbili kama vile mwanamume aliyenyooka katika uhusiano huo huo anavyoacha kuwa mnyooka.

Usomaji Unaohusiana: Mimi ni Mwanamke Mwenye Jinsia Nyingine Nimeolewa na Mwanaume

Jinsi ya Kuchunguza Ushoga Wako

Ikiwa una uhakika wa hisia zako lakini hujui la kufanya nazo, Deepak ana njia mbili za vitendo. Kabla ya kuzifikia, ni muhimu kujua kwamba kuchunguza jinsia zote mbili haimaanishi kila mara kutenda kulingana na mvuto mara moja. Baadhi ya wanaume hugundua kwanza wanahitaji kuelewa jinsi mwelekeo wao unavyohusiana na vipimo vingine vya wao ni nani, ikiwa ni pamoja na kama vipengele vya ushoga (ambapo mvuto hujitokeza tu baada ya uhusiano wa kihisia) vinachangia uzoefu wao.

• Kuwa wa mbele kuhusu mielekeo yako miwili: Ikiwa unajaribu au unachumbiana, wajulishe washirika wa sasa na watarajiwa mahali ulipo. Sio lazima ujue kila kitu, lakini uwazi huzuia madhara
• Fanya mazoezi ya kujikubali kabisa: Jihadhari na masimulizi yanayofanya hisia zako kuwa ndogo au za aibu zaidi kuliko zilivyo. Jaribu kujiona kama wewe ni nani, si kama unavyofikiri unapaswa kuwa.

Usomaji Unaohusiana: Tovuti Bora za Kuchumbiana kwa Wapenzi wa Jinsia Nyingine: Tafuta Mwenzako Leo

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Mawazo ya mwisho

Ujinsia si kisanduku cha ukubwa mmoja kinachofaa wote. Ni ramani ya unachotaka, na jinsi unavyosoma ramani hiyo ni juu yako na si mtu mwingine yeyote. Ikiwa umetambua dalili za jinsia zote mbili kwa wanaume katika uzoefu wako mwenyewe, huhitaji ruhusa ya mtu yeyote kuzichukua kwa uzito. Pia huhitaji kujua yote leo.

Ishara katika makala haya ni sehemu za kuanzia. Zimekusudiwa kukupa picha iliyo wazi zaidi ya jinsi ushoga unavyoonekana kutoka ndani, ukiondoa hadithi za uongo, ufutaji, na kelele. Unachofanya na picha hiyo ni wito wako kabisa. 

Nilipendana na Mwanaume na Mwanamke kwa Wakati Mmoja

Filamu 7 za Bollywood Ambazo Zimeonyesha Jumuiya ya LGBT kwa Uangalifu

Uume Sumu na Chuki dhidi ya Ushoga Ndani ya Urafiki wa Wanaume

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.