"Nataka mtu ambaye angekuwa kumi kamili, mwenye ucheshi mzuri, na lazima atoke pesa." Ingawa hiyo ndiyo njia ya mawazo ya walio wengi, ni mara ngapi unasikia mtu akisema, “Jinsi ya kuwa mpenzi bora katika uhusiano?” I bet sio tukio la kila siku. Baada ya yote, hatufanyi vizuri sana linapokuja suala la kukubali ukweli kwamba kunaweza kuwa na kitu kinachokosekana ndani yetu pia.
Jambo hapa ni: Ili kupata mpenzi wa ndoto zako, unapaswa kuwa mpenzi wa ndoto zao pia. Huwezi kutarajia uhusiano wa kutimiza ikiwa huna ndani yako kuwa mwenzi wa maisha anayekubalika mwenyewe. Lakini hakuna haja ya kupoteza usingizi juu yake tayari. Tutaangazia sifa zote za ajabu ili uweze kujidhihirisha ili kuwa mtu bora zaidi, ili mpenzi wako wa sasa/unayetarajia kuwa mshirika wako asipate nafasi ya kulalamika kuhusu mapungufu yako au uzembe wako katika uhusiano.
Njia 21 Za Kuwa Mpenzi Bora Kwa Mahusiano Bora
Orodha ya Yaliyomo
"Nataka mpenzi wangu awe kwenye ukurasa mmoja kuhusu mahusiano ya kujitolea na tunapaswa kuwa na malengo ya pamoja." Sawa, kabla ya kutimiza matakwa yako 3 ya uchawi kwa mshirika bora ambaye ni mkamilifu tu, ni wakati wa kuangalia ukweli. Siri ya kuridhika kwa uhusiano iko katika kutoonyesha tamaa na matarajio yako yasiyo ya kweli kwa mtu mmoja.
Mahusiano yenye afya ni njia ya pande mbili. Unatoa na unapokea. Mahusiano mazuri yanahusu ushirikiano sawa. Kuzingatia mahitaji yako mwenyewe pekee hakutakuletea hisia hiyo ya kuridhika. Hatuombi utosheke na kidogo. Lakini unapoonyesha sifa zote nzuri za mwenzi, hakikisha unajijenga ili ustahili uhusiano huo.
Hivyo, jinsi ya kuwa mpenzi bora katika uhusiano. Naam, kwa kujichunguza kidogo, kujiangalia vizuri na kwa afya njema, na vidokezo na hila za ajabu za Bonobology, utasaidia sana kujifanya kuwa mtu muhimu zaidi kwa mwenzi wako:
Usomaji Unaohusiana: Njia 20 Rahisi za Kuwa wa Kimapenzi
1. Msifu mpenzi wako
Jen na Jarvis walikuwa na uhusiano wa kimapenzi wa mushy ukiendelea kwa miaka michache. Uchawi katika uhusiano wao ulianza kufifia polepole wakati Jen alipohisi kwamba Jarvis hamsifii vya kutosha tena. Angeweza kutumia $200 kununua mavazi na yote ambayo angezingatia ilikuwa kufikia alama mpya ya juu katika mchezo. Sio "Wow', hapana "Unaonekana mtoto mzuri"! Haishangazi, ilisababisha msuguano mzuri.
Sababu moja kuu inayowafanya wenzi wengi kuachana ni kwa sababu wanashindwa kuona wema wa kila mmoja wao. Ikiwa kweli unataka kuwa bora kwa mwenzi wako, usiache kumpongeza. Baada ya yote, haichukui muda wako mwingi au bidii. Maoni ya kutoka moyoni tu juu ya mtindo wao mpya wa nywele au jinsi wanavyoonekana kung'aa katika shati hilo jeusi. Ni hayo tu! Kushangilia kidogo kutoka kwako kunaweza kusaidia sana kumfanya mwenzako ajisikie anapendwa.
2. Omba msamaha muda ukifika
"Mapenzi yanamaanisha kutolazimika kusema samahani," msemo unasema. Hatukubaliani kabisa! Unataka kujua jinsi ya kuwa mwenzi bora kwa mwenzi wako? Anza kufanya kazi ya jinsi ya kuomba msamaha kwa mtu unayempenda . Ubinafsi unaweza kuwa sumu polepole hata kwa uhusiano mzuri kabisa. Kadiri unavyoelewa mapema kwamba kukubali na kukubali makosa yako hakukufanyi kuwa mtu mdogo lakini kunaweza kuwa na manufaa kwa uhusiano, ndivyo utakavyokuwa bora katika kutatua migogoro kwa njia sahihi.
Ndiyo, ni kweli kwamba huwa tunatafuta njia ya kuendelea kutoka kwenye mgogoro hatimaye - kuomba msamaha au kutoomba msamaha kwa sababu ndivyo watu wazima wanavyofanya. Lakini ndani kabisa, hisia hasi hukaa nasi kwa muda mrefu. Utafiti wa kisayansi unaonyesha kwamba kuomba msamaha kuna nguvu ya kukuza msamaha na kurekebisha uhusiano baada ya mzozo.
Ushauri Mzuri: Kuwa mkweli kwa kuomba msamaha na jaribu kutumia kauli za 'mimi' badala ya 'wewe'. Kwa mfano, unapaswa kusema, "Sikuelewa ulichomaanisha" badala ya kusema, "Hukuniambia wazi unachotaka. Ndiyo maana nilikosea".
3. Shiriki majukumu kwa usawa
Hatuwezi kusisitiza hili vya kutosha! Hakuna kinacholeta furaha katika uhusiano kama vile mkono wa kuunga mkono wa mwenzi katika nyakati nzuri na mbaya za maisha. Kwa wanandoa na wale wanaoishi pamoja, majukumu haya ya pamoja yanaanzia kazi za nyumbani hadi masuala ya kifedha hadi kutunza maisha yao ya nyumbani.
Hata kama mnachumbiana tu au mko kwenye uhusiano wa muda mrefu, huwezi kupuuza majukumu yako ya msingi kama rafiki wa kike/mpenzi kama vile kugawanya bili, kupanga tarehe yako inayofuata, kutunza afya ya akili na mwili ya mwenzi wako, na kadhalika. Hakika hii ni njia mojawapo ya kujibu swali lako, "Ni nini hufanya mpenzi mzuri katika uhusiano?"
4. Spice up maisha yako ya ngono
Tunakubaliana kwamba baada ya muda, ngono inaweza kuwa ya kuchosha na kuanza kuonekana kama kazi ngumu zaidi. Ni sababu kubwa zaidi ya kujadili mambo chumbani ili kumjulisha mwenzi wako jinsi ulivyojikita katika hayo. Utafiti unaonyesha kwamba kugusana bila hisia kama vile kukumbatiana, kubusiana, au kushikana mikono kuna athari kubwa kwenye furaha na kuridhika kwa uhusiano na ustawi wa jumla wa wenzi.
Mbali na hilo, ni vigumu kuwa bora kwa mpenzi wako ikiwa mahitaji yako mwenyewe hayatimiziwi kikamilifu na umechanganyikiwa kingono. Simama, wekeza kwenye vinyago vya ngono, jaribu kuigiza, au nunua mavazi ya kuvutia…yote yanaweza yakasikika kama maneno mafupi lakini udukuzi huu wa zamani haukosi kamwe kudumisha uhusiano wa kimapenzi.
Usomaji Unaohusiana: Vidokezo 11 vya Kuchumbiana kwa Wanaoanza - Hakikisha Unafuata Hizi!
5. Weka njia za mawasiliano wazi
Hakuna uhusiano ambao ni picha kamili kila wakati. Kutakuwa na kutokuelewana, mabaka mabaya, na ugomvi mdogo. Lakini mojawapo ya tabia ya kudumisha uhusiano ambayo inaweza kuwasaidia wanandoa kushinda wakati mgumu pamoja ni kushiriki mahangaiko yao na kujadili matatizo yaliyopo.
Kama hakuna, kumweleza mwenzi wako mambo madogo zaidi maishani mwako kila siku kutasaidia kukuza uhusiano wa kihisia . Kwa hivyo, ili kusaidia uhusiano wako na kuwa mwenzi mkarimu, lazima ujue ujuzi mzuri wa mawasiliano. Hapa kuna mazoezi machache rahisi kwa faida yako:
Mbili:
- Weka kando simu (au usumbufu mwingine wowote) na uwepo kwenye mazungumzo
- Jizoeze mwingiliano wa wazi na mwaminifu na usikilize kikamilifu ili kuboresha mawasiliano
- Ikiwa una hasira, jitulize na kushughulikia hisia zako kabla ya kukabiliana na mpenzi wako
- Punguza mchezo wa lawama na maoni ya kejeli na ujaribu kupata suluhisho ambalo linawakubali nyote wawili.
Wala
- Matibabu ya kimya
- Kuwa mbali na mpenzi wako ili kuepuka migogoro
- Kuinua sauti yako kwa mwenzako au kutumia lugha isiyo na heshima
6. Jifunze kutokubaliana kwa heshima
Na hilo linatupeleka kwenye utaratibu wetu unaofuata wa biashara - kushughulikia kutokubaliana katika mahusiano ya karibu. Unajiuliza jinsi ya kuwa mshirika bora katika uhusiano? Naam, yote yanaweza kutegemea kuheshimu heshima na adabu wakati wa migogoro. Mambo hayatakuwa ya kawaida kati yako na mwenzako. Huenda ukajikuta ukibishana kuhusu sababu zisizo na maana zaidi.
Hapo ndipo kanuni ya kutokubaliana kwa heshima inakuwa muhimu. Sio lazima kusema ndio kwa kila kitu ambacho mwenzi wako anasema. Lakini ili kujiepusha na matokeo mabaya ya mabishano, unaweza kuweka maoni yako bila kulazimika kutumia dhihaka, kejeli, au hasira, na wakati huo huo, umwonyeshe mwenzi wako kwamba hupuuzi au kubatilisha hisia zake kuhusu jambo hilo.
7. Acha kuwa mzazi kwa mpenzi wako
Tunachukia kukuvunja, lakini sisi sote huwa tunawazaa wenzi wetu. Baada ya miaka mingi ya kuwa pamoja, kuna tabia, haswa kati ya wenzi wakuu, kufanya kama mzazi. Inaweza kuudhika kwa mwenzi wako kukusikia ukimshika mkono, unazungumza nao chini au kujaribu kudhibiti maisha yao.
Kuna tofauti kati ya kuwaunga mkono katika uhusiano na kuwa mama/baba kwao. Unapaswa kujifunza kufuata mpaka huo bila kujali jinsi mlivyo karibu. Katika mahusiano yenye afya, wenzi wote wawili wanapaswa kuchukua jukumu na kushikana mikono ili kutembea kila mmoja kupitia mema na mabaya ya maisha.
8. Tambua malalamiko yao kuhusu wewe
Acha nishiriki hadithi ya wasomaji wetu Kristen na Holly. Kristen alihisi Holly alikuwa na matatizo na kila kitu - mtindo wake wa maisha, asili ya kazi yake, na familia yake. Na katika masimulizi ya Holly, hakuhisi kuthaminiwa kwani Kristen hangeweza kutilia maanani maoni yake. Hii ilisababisha kugombana mara kwa mara, ambayo ilikuwa ikiwatenganisha, na kwa hivyo waliamua kumtembelea mshauri wa uhusiano.
Walipokuwa wamekaa kwa muda mrefu katika ofisi ya mtaalamu na kufunguliwa, Kristen aliweza kuona hatimaye kwamba wasiwasi wa Holly ulikuwa unatoka kwa wasiwasi juu ya unywaji wake wa ulevi na usiku wa kazi. Na Holly aligundua kwamba alipaswa kuwa mvumilivu zaidi na mkarimu katika mbinu yake. Unaona tunaenda wapi na hii?
Mahusiano yenye afya hayawezi kujengwa kwa msingi wa "Najua vyema". Hakuna hata mmoja wetu asiye na dosari. Kinachoonekana kuwa sawa kwako kinaweza kuwa kichukizo kwa mtu mwingine. Unachotakiwa kufanya ni kuwa na mawazo wazi kuhusu kile ambacho mwenzi wako anasema, kichukue kwa subira na uchambuzi, bila kujibu kwa ukali.
Usomaji Unaohusiana: Ishara 21 za Kemia Kati ya Watu Wawili
9. Kuonyesha shukrani kunakufanya kuwa mtu muhimu zaidi
"Asante", "Ninashukuru sana" - maneno rahisi kama haya lakini yenye nguvu sana. Kutoka kwa ishara ndogo hadi dhabihu kubwa, wakati mwenzi wako anakupa kipaumbele, usizichukulie kawaida. Ikiwa unashukuru kwa maisha unayoshiriki nao, hawatahitaji kutafuta uthibitisho na shukrani mahali pengine. Kwa hiyo, hakikisha kuwa unamjulisha mwenzako kwamba unashukuru kwa lolote analokufanyia na kwamba utasimama karibu naye ikiwa hitaji litatokea. Kwa mfano,
- Waachie madokezo/kadi ndogo za mapenzi - kwenye begi zao, kwenye meza ya kulalia, au kwenye mlango wa friji.
- Mpishie mchumba wako
- Wapelekee maua
- Wanunulie kitu kizuri bila sababu
- Kumbuka mambo madogo kama vile dessert wanayopenda au ni mzio gani wa chakula walicho nacho
- Zungumza kuhusu mchango wao katika maisha yako mbele ya familia na marafiki
- Kuvutiwa na masilahi na matamanio yao
- Toa mkono wa usaidizi unapoweza
- Heshimu hisia na hisia zao
10. Ijue lugha ya mapenzi ya mwenzako
Amini usiamini, kuzungumza lugha ile ile ya mapenzi au angalau kuwa na huruma kwa lugha ya mapenzi ya mwenzi wako kunaweza kuchangia pakubwa katika uthabiti wa uhusiano. Tuseme, mwenzi wako anaonyesha upendo kupitia kutoa zawadi, na kwako wewe, kutumia muda bora ndilo jambo muhimu zaidi.
Usipojitahidi kuzoea njia ya kila mmoja ya kuonyesha na kupokea upendo, unaweza kuhisi kutoridhika kwa kudumu na uhusiano wako. Kwa hivyo, ili kuelewa jinsi ya kuwa mwenzi bora katika uhusiano, unahitaji kuegemea ufahamu wako wa asili pamoja na mawasiliano wazi ili kufahamu lugha ya upendo ya bae wako.
11. Panga tarehe
Usiku wa miadi si kwa ajili ya awamu unayoanza kufurahia mapenzi. Ni muhimu katika hatua zote za uhusiano. Kuanzia filamu hadi michezo ya matukio hadi kukaa kwa muda mfupi hadi kugundua migahawa mipya mjini, kuna njia nyingi za kutumia muda mzuri na mpenzi wako. Na kama wewe ni mvivu sana kwa ajili ya usiku wa nje baada ya wiki ndefu, unaweza kujaribu mawazo ya usiku wa miadi nyumbani.
12. Usicheze michezo ya kubahatisha
Mawazo yasiyo ya haki daima ni habari mbaya kwa uhusiano. Hebu fikiria hivi, mwenzako amechelewa kutoka kazini na alikwepa simu zako. Kwa kawaida, akili yako inaweza kuanza kuangazia hali mbaya zaidi. Nusu saa baadaye, wanaingia wakiwa na agizo kubwa la kuchukua kutoka kwa mkahawa unaopenda na unagundua ulikuwa unakisia mambo mengi mabaya ilhali walikuwa wakijaribu kukufanyia kitu kizuri.
Kutokuelewana kama hiyo sio kawaida kati ya wenzi. Kwa hiyo, ili kujibu swali lako, "Ninawezaje kuwa mpenzi bora?", Unahitaji kujifunza kuzungumza juu ya mashaka yako, wasiwasi, mahitaji, tamaa, na maoni kwa uwazi kutoka kwa kwenda. Kuwa muwazi na mwaminifu iwezekanavyo ikiwa unataka uhusiano bora kwa sababu huwezi kutarajia mwenzi wako kujua tu kile unachohisi kila wakati.
Usomaji Unaohusiana: Maswali 100+ Sijawahi Kuwahi Kuuliza Kwa Wanandoa
13. Jenga urafiki mwingine
Wanasema unatakiwa kuwa rafiki mkubwa wa mpenzi wako. Wanasema unapaswa kufurahia kutumia wakati pamoja. Hakika unafanya. Lakini haimaanishi kwamba huwezi kuwa na marafiki wengine wowote au maisha ya kijamii yenye kustawi. Kuwa katika ushirikiano wa kupindukia/kutegemea si sifa mahususi ya upendo na kujitolea. Wapeane mapumziko. Unapochunguza ulimwengu wako binafsi wa shauku, matamanio, urafiki, na zaidi, hurahisisha ukuaji wako kama mtu, ambao, kwa upande wake, unaweza kukusaidia kukuza uhusiano wako na mwenzi wako.
14. Kuwa na matarajio ya kweli
Kama unajiuliza jinsi ya kuwa mshirika bora katika uhusiano, jua kwamba kudhibiti matarajio ya uhusiano wako ni sehemu muhimu ya fumbo. Namaanisha, unaweza kufikiria mzigo kwa mtu huyo anayedhaniwa kuwa mwerevu, mcheshi, mtanashati, mwenye kufikia watu wengi, mpenzi mkarimu, rafiki wa dhati, msikilizaji mzuri, na mtu wa kufurahisha kitandani? Kwa matumaini makubwa kama hayo, unajiweka tu katika hali ya kukata tamaa.
Tunaelekea kuanza uhusiano wa kimapenzi na nyota machoni mwetu, ambayo ni sawa, lakini tukubali ukweli kwamba kutakuwa na kupanda na kushuka. Mwenzi wako hawezi kuwa na msaada wa kihisia kama unavyotaka au kutatua matatizo yako yote kwa uchawi, kama wakati mwingine atakuwa na mengi kwenye sahani yake ya kushughulikia. Sanaa ya kuwa mpenzi mzuri ni kusimama na mpendwa wako siku nzuri na mbaya.
15. Jiangalie
Je, unajua kinachomfanya mtu kuwa mwenzi mzuri katika uhusiano? Kujitambua. Kutambua hisia zako, utu wako, na mahitaji yako hakukufanyi uwe mbinafsi. Kinyume chake, inakusaidia kutopotea katika uhusiano na kuishi katika kivuli cha mwenzi wako. Kujipenda kunahusu kutenga muda kwa ajili ya furaha yako na amani ya akili, ambayo hujitokeza katika jinsi unavyoendesha uhusiano wako. Hapa kuna njia chache za kutunza mwili na roho yako:
- Niwekee muda kidogo
- Kuza mambo yako ya kupendeza na matamanio
- Endelea kuwasiliana na marafiki zako na hangout mara kwa mara
- Nenda kwa tarehe/safari za peke yako
- Rudisha siku hizo za ununuzi/siku za spa na ndugu yako
- Weka mipaka iliyo wazi na usiogope kusema 'hapana'
- Usimbadilishe mtu uliye ili mwenzako akupende
16. Uhuru wa kifedha ni muhimu
Pesa mara nyingi zinaweza kuwa chanzo kikubwa cha ugomvi katika mahusiano. Hatusemi kwamba matatizo hayatatokea ikiwa wenzi wote wawili wako salama kifedha, lakini angalau hatari ya msongo wa mawazo unaohusiana na pesa itapunguzwa. Mbali na hilo, katika nyakati hizi za kutokuwa na uhakika wa kazi na mfumuko wa bei unaoongezeka, kuwa na mtu huru kifedha kando yako kunaweza kuwa msaada mkubwa, ambao husaidia juhudi zako za kuwa mshirika bora.
17. Kuwa mvumilivu
Uvumilivu ndio msingi wa sifa kadhaa unazohitaji ili kuwa mshirika mzuri. Unajumuisha kila kitu ambacho tumetaja hapo juu - sanaa ya kusikiliza, kuelewa, kufikiria kama timu, na kadhalika. Uvumilivu pia unamaanisha nia ya kushughulikia masuala yako na kutoondoka mara ya kwanza unapopata shida. Sifa hii inahitajika zaidi ili kuwa mshirika bora katika uhusiano wa mbali , ambao una changamoto zake.
18. Kuwa tayari kuchukua mapumziko
Hili linaweza kuonekana kama pendekezo kali lakini wakati mwingine, wakati wa migogoro, kuchukua mapumziko ili kurekebisha hali inaweza kuwa jambo bora zaidi ambalo wanandoa wanaweza kufanya kwa ajili ya uhusiano wao. Mapumziko haya yanaweza kuwa ya saa chache, siku, wiki, au miezi, kulingana na ukali wa matatizo yenu. Kutumia muda mbali kunaweza kusaidia uhusiano wenu kwa kukupa nafasi ya kujitafakari na kupata mtazamo fulani. Mikakati ya utatuzi wa migogoro huanza kwa kutambua masuala na kuwa tayari kuyafanyia kazi. Na kwa kuchukua mapumziko kwa uangalifu, kwa kweli unafanyia kazi uhusiano wenu.
19. Saidia ndoto za mwenzako
Mara tu unapokutana na mtu, mnakuwa timu. Mpenzi wako atakugeukia kwa usaidizi wa kimaadili na kutiwa moyo wanapokabiliana na ugumu wa maisha. Na utafiti unaonyesha kwamba malezi na usaidizi unaowezesha hatua kwa mwenzi una ushawishi mkubwa katika ukuaji wa kibinafsi wa mpokeaji, ambao husaidia kuboresha mahusiano.
Ukipata haki hii ya msingi, jibu la jinsi ya kuwa mshirika bora katika uhusiano ni rahisi sana - kwa kumpa mpenzi wako shangwe, uthibitisho, na nguvu ya kihisia inayohitajika sana. Bila shaka, hii haimaanishi kwamba unapaswa kujitolea matamanio yako mwenyewe. Lakini unaweza kumjulisha mpenzi wako kwamba unaamini katika ndoto zao na uwezo wao na kwamba wanaweza kukutegemea wewe kila wakati.
Usomaji Unaohusiana: Njia 21 za Kumwambia Mtu Unampenda Bila Kusema
20. Kuwa na heshima kwa marafiki na familia zao
Huna haja ya kuwa mtu mkamilifu. Lakini unaweza kuja karibu sana na kuwa mshirika kamili mwenye huruma na huruma. Njia moja ya kufanya hivyo ni kuheshimu watu na mambo ambayo mpenzi wako anajali. Huenda usiipende kabisa familia ya mwenzako lakini kwa hakika unaweza kuwa mstaarabu na mwenye kujali kwao.
Vivyo hivyo, kumbuka kuwa marafiki wa mwenzi wako ni sehemu muhimu ya maisha yao. Usijaribu kumuondoa mpenzi wako kutoka kwao. Kwa sababu ukifanya hivyo, inaangazia tu ukosefu wako wa usalama na ukosefu wa adabu. Na sifa hizi hakika haziambatani na azma yako: "Ninawezaje kuwa mshirika bora?"
21. Endelea kuwekeza kwenye uhusiano
Kazi yako ni muhimu. Familia ni muhimu. Ulimwengu ni muhimu. Vivyo hivyo na mwenzi wako. Mwenzi mzuri hubaki akijishughulisha na kuwekeza katika uhusiano kila wakati kwa sababu anajua afya ya kifungo inategemea jinsi unavyolea vizuri kile kilichopo tayari. Kuonyesha upendo wako kupitia ishara ndogo za kimapenzi , kutoa msaada usio na masharti kwa ndoto za mwenzi wako, na kusimama kando nazo wakati wa nyakati ngumu ni baadhi tu ya njia unazoweza kumwambia mwenzi wako jinsi zinavyomaanisha kwako.
Viashiria Muhimu
- Kushiriki majukumu na kuchukua uwajibikaji kwa matendo yako mwenyewe hukufanya kuwa mshirika bora
- Onyesha shukrani na pongezi mpenzi wako mara kwa mara
- Kushughulikia kutokubaliana kwa heshima na kuacha kuchukulia mambo; mawasiliano ya wazi hukufanya kuwa mshirika bora
- Kuwa mvumilivu kwa mwenzi wako na kuunga mkono ndoto na matarajio yao
- Jizoeze kujipenda na uweke mipaka wazi ili kudumisha utu wako
Hakuna kidonge cha uchawi cha kujenga uhusiano mzuri. Inahitaji bidii, bidii, na zaidi ya yote, hali ya ucheshi. Kila mtu ana ndoto ya kupata mpenzi kamili lakini swali ni: unamrudishia nini?
Makala haya yalisasishwa mnamo Aprili 2023.
Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara
Kuza huruma na uvumilivu
Heshimu ndoto na matamanio yake
Usimwachishe mbali na vitu na watu anaowapenda
Simama naye
Jipende na ujijali mwenyewe
Kuakisi chanya
Mpe umakini usiogawanyika ukiwa naye, kaa mbali na simu
Usimhukumu na kumpa nafasi ya kukua na kubadilika
Jihadharini na hisia zako
Jifunze kumuunga mkono mwenzi wako katika safari yake
Chukua muda wa kutazama tarehe kama ulivyokuwa ukifanya siku za mwanzo za uhusiano wako
Kuwa mvumilivu na jifunze kuangalia mambo kwa mtazamo wa mwenzako
Kanuni 21 za Msingi za Mahusiano Ili Kuimarisha Uhusiano Wako
Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.
