11 Таъсири ҷиддии издивоҷи бидуни ҷинси ба зан

Ҳаҷвнигори машҳури амрикоӣ Крис Рок дар бораи аҳамияти алоқаи ҷинсӣ дар издивоҷ сухан гуфт. Дар барномаи махсуси Netflix Tambourine, ӯ изҳор медорад, ки то даме ки шумо алоқаи ҷинсиро идома диҳед, муносибатҳо рушд хоҳанд кард. Ӯ ростқавлона иқрор мешавад, ки нашъамандии порнографӣ ӯро ба беэътиноӣ аз занаш ва дар ниҳоят ба талоқ оварда расонд. Ин намунаи комили таъсири издивоҷи беҷинс ба зан буд.

Ҳангоми тамошои вижа ман дар бораи сӯҳбатҳо бо дӯстдухтарони шавҳардор дар бораи ҳаёти ҷинсии онҳо фикр кардам. Ба назари онҳо, ҷинс бештар аз лаҳзаҳои зудгузари лаззати оргазмӣ аст. Амали оддии ду бадан бо ҳам омадан дар эҷоди робитаи эмотсионалӣ нақши калон мебозад. Пас, чӣ мешавад, вақте ки алоқаи ҷинсӣ дигар ё базӯр дар меню нест ва ҳамин тавр боиси издивоҷи беҷинс мегардад? 

Барои посух додан ба саволи он ки издивоҷи беҷинсӣ чист ва он чӣ гуна ба зан таъсир мерасонад, ман бо сексолог доктор Раҷан Бҳонсле (MD, MBBS Medicine and Surgery), ки дар машварати пеш аз издивоҷ тахассус дорад ва беш аз се даҳсола ҳамчун терапевти ҷинсӣ таҷриба дорад, сӯҳбат кардам.

Таъсири издивоҷи бидуни ҷинси ба зан - 11 роҳе, ки ин зараровар аст

Барои фаҳмидани таъсири издивоҷи беҷинсӣ ба зан, фаҳмидани нақши алоқаи ҷинсӣ дар муносибат муҳим аст. Алоқаи ҷинсӣ яке аз ҷанбаҳои асосии издивоҷи хушбахтона аст. Ин таърифи ниҳоии наздикии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ дар муносибати солим аст. Ҳаёти солим дар ҷинс яке аз нишонаҳои он аст, ки шумо бо шарики худ робитаи эмотсионалӣ доред . Бо вуҷуди ин, мавзӯи асосии баъзе занон ин аст, ки "шавҳари ман ба ман майли ҷинсӣ надорад". Онҳо бояд бо издивоҷи беҷинсӣ мубориза баранд.

Ин ба саволе оварда мерасонад, ки издивоҷи беҷинсӣ чист? Таърифи соддатарин ин иттиҳодияи издивоҷест, ки фаъолияти ҷинсии паст ё ғоибро аз сар мегузаронад. Гузориши BBC нишон медиҳад, ки шумораи насли ҳазорсола, ки дар издивоҷҳои беҷинсӣ зиндагӣ мекунанд, рӯ ба афзоиш аст. Ин худ ҷолиб аст, зеро фикр кардан осонтар аст, ки ҷуфтҳои калонсол бо ин мушкилот рӯбарӯ хоҳанд шуд. Бо вуҷуди ин, ин демографҳо аз коҳиши фаъолиятҳои ҷинсӣ бо сабабҳои гуногун, ба монанди: · гузориш медиҳанд.

• Мубориза бо нигоҳубини кӯдак
• Ҳақиқати издивоҷ    
• Либри паст
• Истеъмоли порнография 
• Аз алоқаи ҷинсӣ бо гузоришҳо дар бораи хоҳиши пасти ҷинсӣ ва ғ

Ҳангоми фаҳмидани ҷузъи эҳсосии таъсири издивоҷи беҷинсӣ ба зан, ман аз доктор Бҳонсл пурсидам , ки оё мардон ва занон ба он назари гуногун доранд. Ӯ ҳамин тавр гуфт. "Албатта, мардон ва занон ба алоқаи ҷинсӣ дар издивоҷ бо роҳҳои хеле гуногун менигаранд. Мардон ва занон аз ҷиҳати бадан, гормонҳо, тафаккур ва чӣ гуна эҳсос кардан, эҳсос кардан ва муносибат кардан ба алоқаи ҷинсӣ фарқ мекунанд. Занон ба алоқаи ҷинсӣ эҳсосоти бештар медиҳанд ва ин аз наздикии эҳсосии онҳо ба шахс бармеояд."

Барои зан, дарки "шавҳари ман хоҳиши ҷинсӣ надорад" метавонад зарбаи сахте ба эътимод ба худ ва эҳсоси худшиносии ӯ бошад. Таъсири издивоҷи беҷинс ба шавҳар метавонад аз таъсири издивоҷи беҷинс ба зан ба таври назаррас фарқ кунад, чунон ки шумо хоҳед дид:

Хониши марбут : Рашки ретроактивӣ: Фаҳмидани сабабҳо, ангезандаҳо ва маслиҳатҳои мубориза бо он

1. Мушкилоти эмотсионалӣ

Яке аз дӯстдухтаронам ба ман гуфт: « Шавҳарам маро дӯст медорад, аммо на аз ҷиҳати ҷинсӣ , ман бояд бо набудани наздикии ҷисмонӣ чӣ кор кунам?» Маълум буд, ки вай аз набудани майли ҷинсӣ ба ӯ аз мушкилоти ҷиддии эмотсионалӣ азият мекашад. Набудани наздикии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ ӯро водор мекард, ки худро бемуҳаббат ва номатлуб ҳис кунад. Барои вай мубориза бурдан бо радди ҷинсӣ аз ҷониби шарикаш душвор буд.

Аҷибаш, дар ҳама ҷиҳатҳои дигар, ӯ шавҳар ва падари истисноӣ аст. Ман зарари ӯро медидам, зеро ӯ ҳамеша изтироб, афсурдагӣ ва аз худбаҳодиҳии паст азоб мекашид. Доктор Бҳонсле розӣ аст, ки таъсири издивоҷи бидуни ҷинсӣ ба зан метавонад харобиовар бошад. "Занҳо дӯстии ҷисмониро ҳамчун як роҳи баён кардани эҳсосот ва муҳаббати худ мехоҳанд. Набудани алоқаи ҷинсӣ метавонад ӯро эҳсоси дӯстдошта ё радшуда ҳис кунад."

Як корбари Reddit таҷрибаи худро аз издивоҷи беҷинсӣ нақл мекунад: "Ман эҳсос кардам, ки ҳеҷ гоҳ вазъ беҳтар намешавад. Мо шояд 2-3 маротиба дар як сол бо ҳамдигар мулоқот мекардем. Ман шахси хеле баландсифати либидо нестам, аммо ҳатто ин барои ман хеле кам аст. Ман комилан аз кӯшиши оғоз кардан даст кашидам, зеро ҳар як радкунӣ бо дифоъ бештар буд ва танҳо мисли як зарбаи пурраи рӯда эҳсос мешуд. Ман худро зишт ва номатлуб ҳис мекардам. Вақте ки ман 2-5 фунт вазн мегирифтам, ӯ шарҳ медод. Ман тамоми эҳсосоти ҷинсиро пур кардам ва фикр мекардам, ки боқимондаи муносибати мо кофӣ хуб аст, шояд алоқаи ҷинсӣ танҳо барои ман пешбинӣ нашуда бошад."

2. Динамикаи шиддатноки муносибатҳо

Нигаронии маъмулии бисёре аз занон ин аст: "Шавҳари ман хоҳиши ҷинсӣ надорад ва ин ба муносибати мо таъсир мерасонад." Аз сабаби набудани наздикии эмотсионалӣ ва ҷисмонӣ, дӯсти ман маҷбур аст, ки бо эҳсосоти дарднок аз сабаби радди эҳсосшуда мубориза барад. Ин сӯҳбат бо шавҳарашро душвор мегардонад ва дар хона вазъияти хеле шиддатнок ба вуҷуд меорад . Шавҳари ӯ ба ҳар гуна сӯҳбати ҷинсӣ ҳамчун мавзӯи мамнӯъ ё ҳамла ба мардии худ муносибат мекунад. Ман мебинам, ки онҳо оҳиста-оҳиста, вале бешубҳа аз ҳам ҷудо мешаванд ва норозигии байни онҳо афзоиш меёбад.

3. Норасоии ҷинсӣ боиси паст шудани қаноатмандии муносибатҳо мегардад

Таъсири издивоҷи беҷинсӣ ба зан метавонад ба муносибатҳо таъсири манфӣ расонад. Крис Рок мегӯяд, ки мушкилоти муносибатҳо то он даме, ки алоқаи ҷинсии зуд-зуд дар издивоҷ бошад, он қадар бад ба назар намерасанд. Ин саволро ба миён меорад, ки ҷуфтҳои издивоҷкарда чӣ қадар зуд-зуд алоқаи ҷинсӣ мекунанд ? Бо ин қадар чизҳое, ки дар ҳаёти ҳаррӯза рух медиҳанд, додани ҷавоби қатъӣ душвор аст. Аммо шакке нест, ки ҳаёти ҷинсии фаъол барои занон ба қаноатмандии бештари муносибатҳо оварда мерасонад.

Хониши марбут : Роҳҳои ҳалли 10 мушкилоти муносибат пас аз таваллуди кӯдак

4. Издивоҷи бидуни алоқаи ҷинсӣ ба худшиносӣ латма мезанад

«Оё шумо фикр мекунед, ки ӯ маро аз сабаби вазни зиёдам пас аз таваллуд ноҷолиб меҳисобад?» Чӣ тавр ман метавонистам дӯстамро бовар кунонам, ки ӯ то ҳол мисли пештара зебо аст? Дидани коҳиши эътимод ба худаш маро аз ҷиҳати эмотсионалӣ хашмгин ва хаста ҳис мекард. Вай нишонаҳои пасти эътимод ба худро нишон медод . Аён буд, ки вай арзиши баланди худро ба хоҳиши ҷинсии шавҳараш нисбат ба ӯ вобаста кардааст.

5. Баланд бардоштани осебпазирӣ ба бевафоӣ

Издивоҷ ва муносибатҳо одатан бо ҳам печидаанд. Барои бовар кунондан ба он ки ӯ то ҳол зани ҷолиб аст, дӯстам ба якчанд вохӯриҳои бемаънии ҷинсӣ машғул шуд. Набудани ҳаёти солим бо шарикаш, вайрон шудани муошират, низоъҳои ҳалношуда ва набудани робитаи эмотсионалӣ ӯро дар ҳолати ногувор қарор дод. Барои чанд дақиқа, вай тавонист эҳсосоти манфии худро як сӯ гузорад ва дубора худро мисли зан ҳис кунад. Ба ман доварӣ кардан душвор буд, зеро ман фаҳмидам, ки зиндагӣ дар издивоҷи беҷинс яке аз сабабҳои хиёнати занон аст.

6. Таъсир ба саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳӣ

Хатарҳои издивоҷи беҷинсӣ метавонанд хеле паҳншуда бошанд. Изтироб, депрессия, паст будани эътимод ба худ, танҳоӣ, ноумедӣ ва қонеъ нашудани ниёзҳо ба саломатии равонии зан таъсири манфӣ мерасонанд. Ҳамин чиз ба саломатии ҷисмонии ӯ низ дахл дорад. Таҳқиқот нишон медиҳанд , ки набудани фаъолияти ҷинсӣ метавонад боиси бемориҳои ғадуди сипаршакл, фарбеҳӣ, гипертония, хастагӣ, мушкилоти пушт ва ғайра гардад.

Ман шодам, ки мо тавонистем бо дӯсти худ сӯҳбат кунем, то барои худаш кӯмаки касбӣ биҷӯяд. Вай пеш аз пешниҳоди терапияи ҷуфти ҳамсарон ё дидани як терапевти ҷинсӣ бо шавҳараш аввал бояд эмотсионалӣ шифо ёбад ва бо эҳсосоти манфии худ мубориза барад.

Хониши марбут : 9 таъсири муносибатҳои беҷинсӣ, ки ҳеҷ кас дар борааш гап намезанад

7. Аз байн рафтани эътимод

«Издивоҷи беҷинсии ман маро мекушад, зеро ман ба шавҳарам эътимодамро аз даст медиҳам. Ман медонам, ки ӯ либидои баланд дорад, пас кӣ ҳоло ӯро қонеъ мекунад», - мепурсад дӯстам. Душманони ӯ дурустанд, зеро дар бисёр мавридҳо издивоҷ ва муносибатҳои беҷинсӣ як чизи ошно ҳастанд. Бо вуҷуди ин, бе хиёнат аз издивоҷи беҷинсӣ зинда мондан мумкин аст , аммо ҳеҷ кас намегӯяд, ки ин кори осон аст.

8. Таъсири издивоҷи бидуни ҷинси ба зан коҳиши либидоро дар бар мегирад

«Ман медонам, ки шавҳарам маро дӯст медорад, аммо на аз ҷиҳати ҷинсӣ ва ин ба либидои ман таъсир мерасонад», мегӯяд дӯстам, «ман метарсам, ки ӯ ба ман таваҷҷӯҳро гум кардааст ». Бо вуҷуди вохӯриҳои сершумори ҷинсӣ, дӯстам иқрор мешавад, ки робитаҳои хатарнок бештар барои он аст, ки ӯ худро хуб ҳис кунад. Дар асл, вай ба алоқаи ҷинсӣ майл надорад, аммо интизори наздикии ҷисмонии ин амал аст. Набудани наздикии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ бо ҳамсараш ба либидои ӯ таъсири ҷиддӣ расонидааст. Айни замон, вай барои беҳтар кардани вазъ бо як мушовири ҷинсӣ муроҷиат мекунад.

9. Қатъи алоқа

Бисёре аз ҷуфтҳо дар бораи наздикии ҷинсӣ ё сабаби коҳиш ёфтани он сӯҳбат карданро душвор меҳисобанд . Набудани наздикии ҷисмонӣ вазъиятро боз ҳам бадтар мекунад. Аз даст додани эътимод ва норозигии навбаромад барои зан дар издивоҷи беҷинсӣ баён кардани эҳсосоти воқеии худро душвор мегардонад. Муҳим аст, ки механизмҳои дурусти мубориза бо издивоҷи беҷинсро омӯзем, вагарна муносибатҳо метавонанд зуд вайрон шаванд.

Хониши марбут : Синдроми шавҳари бадбахт - аломатҳо ва маслиҳатҳои беҳтарин барои мубориза бо он

10. Танбалӣ

Издивоҷи беҷинсӣ эҳсоси танҳоиро ба вуҷуд меорад, зеро дар робитаи ҷисмонӣ, ҷинсӣ ва эмотсионалӣ вайрон мешавад. Азбаски шавҳараш бо ӯ сӯҳбат намекунад, дӯсти ман эҳсос мекунад, ки гӯё вай дар издивоҷ танҳо аст . Ин ба ӯ изтироби бузург ва эҳсоси рӯҳафтодагии доимӣ медиҳад. Дар чунин ҳолатҳо, муҳим аст, ки муайян карда шавад, ки кай бояд аз издивоҷи беҷинсӣ даст кашад, то саломатии равонии шахсро хароб накунад.

11. Ҷудошавӣ

Дӯсти ман аз як вакили дифоъ пурсид: «Оё издивоҷи беҷинсӣ асоси талоқ аст ?» Вай аз фаҳмидани ин ҳайрон шуд. Рад кардани алоқаи ҷинсии шарики худ бе сабаби узӯрнок ба бераҳмӣ дар издивоҷ баробар аст. Вақте ки ҳалли имконпазири набудани наздикии ҷинсӣ вуҷуд надорад, талоқ метавонад барои бисёре аз ҷуфтҳо ногузир гардад. Агар шумо инчунин фикр кунед, ки «Издивоҷи беҷинсии ман маро мекушад, имконоти ман чист?» ё кай бояд аз издивоҷи беҷинсӣ даст кашед, шумо шояд аллакай дар охири ресмони худ бошед.

Оё зан метавонад дар издивоҷи ғайриҷинсӣ зинда монад?

Агар шумо дар интернет ҷустуҷӯи сатҳӣ дар бораи давомнокии издивоҷҳои беҷинсӣ анҷом диҳед, омор чандон мусбат ба назар намерасад. То 50% ё бештар аз он бо талоқ анҷом меёбанд. Инҳоянд чанд омори ҷолиб.

• Дар охири соли аввали издивоҷ, басомади ҷинсӣ тақрибан нисфи кам мешавад
• 1.7% ва 1.3% мардон ва занон дар издивоҷ умуман алоқаи ҷинсӣ намекунанд
• 12% занони синну соли миёна дар бораи libido пасти дар издивоҷи беҷинсӣ худашон гузориш медиҳанд     
• 33% занони аз 45-сола боло бо сабаби набудани хоҳиши ҷинсӣ бо стресс мубориза мебаранд
• Пас аз 4 соли ҳаёти издивоҷ танҳо 48% занон мехоҳанд бо шарикони худ робитаи ҷинсӣ дошта бошанд

Сарфи назар аз омор, бале, зан метавонад дар издивоҷи ғайриҷинсӣ зинда монад. Дуруст аст, ки шумо некӯаҳволии беҳтарин ё хушбахтиро эҳсос карда наметавонед. Аммо ҳилла дар он аст, ки чӣ гуна дар издивоҷи беҷинсият ҳамчун зан зинда монданро омӯзем, ки ман дар оянда муҳокима хоҳам кард.

Хониши марбут : 11 маслиҳати осон ва муассир барои наҷот аз дарди дил бе шикастани худ

Пеш аз ин, ман мехоҳам ба як саволи муҳими дигар даст занам: агар дар издивоҷ алоқаи ҷинсӣ набошад, ин барои зан то чӣ андоза харобиовар аст? Д-р Бхонсле мегӯяд: "Ин аз омилҳои гуногун вобаста аст. Ҳамаи мо бо афзалиятҳои гуногун ташаккул ёфтаем. Пас, на ҳама занон аз радди ҷинсӣ ё набудани фаъолияти ҷинсӣ дар издивоҷ хароб хоҳанд шуд. Баъзеҳо дар бораи муҳаббат ва алоқаи ҷинсӣ ба таври гуногун фикр ва эҳсос мекунанд. Ҳамин чиз ба ниёзҳои онҳо ба наздикии ҷисмонӣ низ дахл дорад. Зан метавонад бо дигар зуҳуроти наздикӣ, ба монанди робитаи эҳсосӣ ё гарм, қаноатманд бошад. Дар чунин ҳолатҳо, наҷот аз издивоҷи беҷинсӣ душвор нест.

Як корбари Reddit таҷрибаи худро дар бораи он ки издивоҷҳои беҷинсӣ дар муқоиса бо издивоҷҳои муқаррарӣ чӣ қадар давом мекунанд, нақл мекунад. "Ҳама чиз то он даме аст, ки шумо ё дигар издивоҷ надоред ё танҳо аз он мегузаред. Ман тақрибан 5 сол дар ҳаёти ҷинсии носолим стресс доштам ва имсол ниҳоят ба сарам омадам, ки "ин ҳоло ҳаёт аст". Аз он вақт инҷониб худро беҳтар ҳис мекунам. Пеш аз он ки шарҳҳо пайдо шаванд: талоқ ҳеҷ гоҳ имконе набуд, ки ман онро оғоз кунам ва издивоҷи ошкоро/хиёнат низ имконе нест."

Хониши марбут : Издивоҷ ва муносибатҳои беҷинсӣ: Ман байни лаззат ва гуноҳи хиёнат дармондаам

Сабабҳои издивоҷи ҷинсӣ

Чаро маҳрамона дар муносибатҳо пажмурда мешавад? Ба гуфтаи доктор Бҳонсл ва дигар коршиносон, сабабҳо бисёранд, аз ҷумла:  

• Набудани алоқаи эмотсионалӣ ё ҳавас
• Зарари доимӣ / Муноқишаи ҳалнашуда, ки боиси набудани наздикии эмотсионалӣ мегардад
• Идеалҳои сотсиологӣ, рӯҳонӣ ё мазҳабӣ, аз қабили вақте ки шумо фарзанддор мешавед, алоқаи ҷинсӣ дигар набояд ҷузъи издивоҷ бошад ·        
• Сабабҳои вазъият ба монанди набудани дахолатнопазирӣ
• Қобилияти муоширати ошкоро дар бораи ҷинсӣ
• Хуруҷ     
• Технология ва гаҷетҳо ба вақте, ки ҳамсарон метавонанд якҷоя сарф кунанд, дахолат кунед
• Қобилияти ҷисмонӣ барои иштирок дар амал, ба монанди ҷароҳат ё шароити музмини саломатӣ      
• Аминӣ
• Зерикӣ дар хоб 

 Барои ҳалли баъзе сабабҳои издивоҷи беҷинс имконпазир аст. Аммо вақте ки мард ба мавзӯъ ҳамчун як мавзӯи мамнӯъ муносибат мекунад, чӣ мешавад? Доктор Бҳонсл мегӯяд: "Ман сабаби рад кардани ӯ аз муроҷиат ба мавзӯъро таҳқиқ мекардам. Ин метавонад биологӣ, иртиботӣ, рӯҳонӣ, нофаҳмӣ ё низоъ бошад. Ҳамчунин, ҳалли он танҳо дар сурате имконпазир аст, ки шахс ё ҷуфти ҳамсарон омодагӣ ба гирифтани кӯмаки заруриро барои рафъи вазъият дошта бошанд."

Чӣ тавр бояд бо издивоҷи беҷинсият ҳамчун зан

Омӯхтани тарзи мубориза бо издивоҷи беҷинсӣ ҳамчун як зан осон нест. Дар хотир доред, ки издивоҷ метавонад бемуҳаббат набошад , танҳо беҷинсӣ бошад . Пас, агар шумо хушбахтӣ ва қаноатмандӣ хоҳед, шумо бояд омӯзед, ки чӣ гуна ҳамчун як зан аз издивоҷи беҷинсӣ наҷот ёбед. Ба ҷои он ки танҳо зинда монед, чӣ гуна омӯхтани мубориза бо набудани алоқаи ҷинсӣ? Ва агар фишор ба миён ояд, бидонед, ки кай бояд аз издивоҷи беҷинсӣ даст кашед.

Дӯсти ман барои ҷудошавӣ омода набуд, бинобар ин ӯ бояд дар издивоҷи беҷинс чӣ гуна хушбахт шуданро ёд гирад. Баъзе аз қадамҳое, ки вай пас аз сӯҳбат бо мушовир андешида буд, инҳоро дар бар мегиранд:

1. Дар издивоҷи бидуни ҷинси чӣ гуна хушбахт шудан мумкин аст: Муоширати шаҳвонӣ

Гарчанде ки шавҳараш сӯҳбатро дар бораи алоқаи ҷинсӣ як мавзӯи мамнӯъ медонист, вай ба силоҳи худ часпид. Барои ӯ муҳим буд, ки эҳсосот ва нигарониҳои худро дар бораи набудани наздикии ҷинсӣ бо ӯ баён кунад.

2. Зинда мондани издивоҷи бидуни ҷинси зан ғамхории худро талаб мекунад

Нигоҳубини худ ва муҳаббати худ калиди омӯхтани тарзи зинда мондан аз издивоҷи беҷинсӣ ҳамчун як зан аст. Пас аз он ки саломатии рӯҳӣ ва ҷисмонии ӯ осеб дид, дӯстам омӯхтааст, ки ба худ афзалият диҳад. Вай машғулиятҳои наверо интихоб кард, ба сафарҳои танҳоӣ рафт ва вақтро барои ёфтани худ сарф кард.

3. Ҳангоми муносибат бо издивоҷи ғайриҷинсӣ интизориҳои худро аз нав барқарор кунед

«Шавҳарам маро дӯст медорад, аммо на аз ҷиҳати ҷинсӣ, ман бояд чӣ кор кунам?» Хуб, ба тасвири васеътари издивоҷи худ нигаред. Ҷанбаҳои зиёде, ғайр аз машғул шудан ба фаъолияти мунтазами ҷинсӣ, муносибати солимро муайян мекунанд . Шавҳари дӯстам падари аҷоиб ва таъминкунандаи оила аст. Вай барои талошҳои ӯ барои бартараф кардани баъзе аз деворҳое, ки норозигӣ ба вуҷуд меовард, файзи эътирофро баён кард.

Хониши марбут : Назари коршиносон - Муносибати наздик барои мард чист?

4. Шаклҳои дигари наздикиро омӯзед

"Шавҳарам маро ҷинсӣ намехоҳад." Дуруст аст, ки ин метавонад як амали дилшикаста бошад, аммо ин маънои онро надорад, ки шумо дигар шаклҳои наздикии ҷисмониро омӯхта наметавонед. Дастҳо дошта бошед, оғӯш кунед, бӯса кунед ё танҳо ба чашмони якдигар нигоҳ кунед. Пеш аз он ки шумо онро бидонед, libido паст метавонад як чизи гузашта бошад.

5. Кор оид ба барқарорсозии муносибатҳои солим

Оё набудани алоқаи ҷинсӣ сабаби кофӣ барои талоқ аст? Бале, набудани фаъолияти ҷинсӣ ё дар муносибатҳои бемаҳдуд будан метавонад сабаби талоқ бошад. Аммо ин набояд варианти аввал бошад. Дуруст аст, ки бо радди ҷинсӣ аз ҷониби шарики худ мубориза бурдан душвор аст. Аммо, остинҳои худро печонед ва барои барқарор кардани он чизе, ки шуморо бо ҳам муттаҳид кардааст, кӯшиш кунед. Муошират, эҳтиром ва эътимод дар муносибат омилҳои калидии ин раванд мебошанд.

 6. Чӣ тавр бо издивоҷи беҷинсият мубориза бурдан мумкин аст: Кӯмаки касбӣ гиред

Роҳи беҳтарини ҳалли масъалаи чӣ гуна мубориза бурдан бо издивоҷи беҷинс ин ҷустуҷӯи кӯмаки касбӣ мебошад. Дӯсти ман ба терапевти ӯ барои барқарор кардани хушбахтии зиёдаш қарз медиҳад. Вай бояд бубинад, ки дар ҳоле ки ҳаёти фаъоли ҷинсӣ дар муносибатҳои ошиқона муҳим аст, он набояд омили муайянкунандаи қаноатмандии муносибат бошад.  

Ман аз доктор Бхонсл хоҳиш кардам, ки ба масъалаи кай бояд аз издивоҷи беҷинсӣ даст кашад, посух диҳад. Дар ҳақиқат, оё издивоҷи беҷинсӣ сабаби талоқ аст? Ё умеде барои издивоҷи беҷинсӣ вуҷуд дорад ? «Ман ҳеҷ гоҳ ба зан маслиҳат намедиҳам, ки аз издивоҷ ба хотири алоқаи ҷинсӣ даст кашад. Издивоҷ на танҳо алоқаи ҷинсӣ аст. Муҳаббат, ғамхорӣ ва эҳтиром ба якдигар ва инчунин ҷанбаи шарикӣ вуҷуд дорад. Аммо баъзан аз сабаби омилҳое, ки аз назорати онҳо берунанд, дар издивоҷ алоқаи ҷинсӣ вуҷуд надорад.

"Ҳатто он вақт ҳам, ҳамчун коршинос, ман ҳеҷ гоҳ ба ӯ маслиҳат намедиҳам, ки дур шавад. Агар вай худро аз алоқаи ҷинсӣ маҳрум ҳис кунад ва ӯ онро бо сабаби муноқиша, хиёнат, бадрафторӣ ё қобилияти ҷисмонӣ рад кунад, зарурати ислоҳи вазъ вуҷуд дорад. Ин метавонад тавассути ҷустуҷӯи табобат барои мушкилоти тиббӣ, табобат аз мушовир ва ғайра бошад."

Хониши марбут : Мардон эҳсосоти худро нақл мекунанд, вақте ки танҳо онҳо ҳар дафъа алоқаи ҷинсӣ мекунанд

7. Ҷустуҷӯи фаҳмиш

Аз сабаби набудани алоқаи ҷинсӣ ба таъқиби шарики худ шитоб накунед. Тавре доктор Бҳонсл мегӯяд, сабабҳои набудани наздикии ҷинсӣ метавонанд вуҷуд дошта бошанд, ки аз назорати ҳамсаратон берун нестанд. Бо фаҳмиши беҳтар, шумо ҳарду метавонед барои ёфтани роҳи ҳалли набудани наздикии ҷинсӣ кор кунед.

Издивоҷи беҷинс метавонад маънои пурра надоштан ё набудани алоқаи ҷинсӣ дошта бошад. Донистани он ки чӣ тавр бо издивоҷи беҷинсият мубориза бурдан душвор аст. Таъсири эмотсионалӣ ба зане, ки дар издивоҷи ҷинсӣ зиндагӣ мекунад, метавонад амиқ бошад. Он ба некӯаҳволии эмотсионалӣ, динамикаи муносибатҳои солим ва қаноатмандии умумӣ аз ҳаёт таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, роҳҳои мубориза бурдан ва ҳалли ин мушкилот вуҷуд доранд.

Ҷавоб ба он ки чӣ гуна хушбахт шудан дар издивоҷи беҷинсӣ дар муоширати ошкорои ҷинсӣ, ҷустуҷӯи кӯмаки касбӣ ё баррасии роҳҳои алтернативӣ мебошад. Ниҳоят, хушбахтӣ ва қаноатмандии худро дар авлавият қарор диҳед ва муҳимтар аз ҳама, ба доми издивоҷ ва корҳои беҷинс наафтед. Шумо аллакай шахси худро доред, аз ин рӯ кӯшиш кунед, ки он кор кунад.

 Чаро издивоҷ ин қадар душвор аст? Сабабхо ва роххои арзандаи он

Чӣ тавр бояд бо ҳамсари манфӣ муносибат кард - 15 маслиҳати аз ҷониби коршиносон дастгирӣшуда

Муносибати зан бо шавҳар - 9 маслиҳати коршиносон барои беҳтар кардани он

Саҳми шумо хайрия ҳисобида намешавад . Ин ба Bonobology имкон медиҳад, ки минбаъд низ ба шумо маълумоти нав ва муосирро дар талоши мо барои кӯмак ба ҳар касе дар ҷаҳон дар омӯхтани коре пешниҳод кунад.

Раванди таҳрири моро бубинед

Бо Шӯрои баррасии мо вохӯред

Мубодилаи фикру ақида

Назари шумо чист?

×

фоиданок Дар бораи хато хабар диҳед дигар

Садо