ความผูกพันที่หลีกเลี่ยงไม่ได้: สาเหตุและผลกระทบต่อความสัมพันธ์อย่างไร

การตอบสนองและธรรมชาติของเราที่มีต่อความใกล้ชิด ความรัก และความสัมพันธ์ มักเป็นผลมาจากแนวโน้มที่เราพัฒนาขึ้นในวัยเด็ก แม้จะฟังดูขัดแย้ง แต่ความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงกลับเป็นความผิดพลาดทางพัฒนาการที่เราอาจเริ่มปลูกฝังตั้งแต่อายุยังน้อยโดยไม่รู้ตัว 

ถ้าคุณเป็นคนโรแมนติกแบบซึ้งๆ ดูเหมือน 'Man of Steel' เวลาที่อกหัก หรือรู้สึกกังวลกับการเดทแบบจริงจัง เรื่องนี้น่าจะเกี่ยวกับวัยเด็กมากกว่าที่คุณคิด บางทีคุณอาจจะหนีความสัมพันธ์มาตลอดเพราะไม่เคยเจอความสัมพันธ์ที่ดีตอนเด็กๆ หรือคุณอาจจะเป็นคนโรแมนติกแบบสิ้นหวังเพราะมัวแต่ดูหนังรักโรแมนติกคอมเมดี้กับแม่หลังซ้อมฟุตบอล 

ถึงอย่างนั้น ในทำนองเดียวกัน คนเราพัฒนารูปแบบความผูกพันกับผู้อื่นโดยอาศัยสัญญาณจากช่วงวัยที่กำลังเติบโต ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง แม้แต่นักบำบัดก็มักจะศึกษาทำความเข้าใจรูปแบบความผูกพันของแต่ละบุคคลเมื่อต้องรับมือกับคู่รักระหว่างการให้คำปรึกษา เพื่อค้นหาสิ่งที่ทำให้พวกเขาเป็นแบบนั้น แต่รูปแบบความผูกพันนี้คืออะไรกันแน่ และทำไมมันถึงฟังดูน่ากลัวนัก? มาดูกัน 

รูปแบบความผูกพันของความสัมพันธ์ 

รูปแบบความผูกพันในความสัมพันธ์ได้รับการพัฒนาขึ้นบนพื้นฐานของความเข้าใจว่าเด็กตอบสนองต่อผู้ดูแลอย่างไร งานวิจัยหลายชิ้นเกี่ยวกับรูปแบบความผูกพันมักอ้างอิงการตอบสนองหลักของเด็กต่อพ่อแม่ ดังนั้น ธรรมชาติของเราที่มีต่อผู้อื่นจึงเป็นผลพลอยได้มหาศาลจากความสัมพันธ์ของเรากับพ่อแม่

ในความเป็นจริงมี ผลโดยตรงจากการแนบ ในกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันของเรา ปัจจุบันเรามีรูปแบบความผูกพันอยู่สี่แบบ ซึ่งเราสามารถนำมาเป็นพื้นฐานสำหรับความโน้มเอียงของเราได้ รูปแบบความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงเป็นเพียงหนึ่งในสี่รูปแบบความผูกพัน ส่วนที่เหลือคือ แบบมั่นคง แบบวิตกกังวล และแบบหวาดกลัว 

ความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง 

คนที่มีความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงมักเลือกอิสรภาพมากกว่าความรักและความสัมพันธ์ในทุกๆ วัน พวกเขาไม่ชอบที่จะใกล้ชิดกับใครมากเกินไป และระมัดระวังในการพึ่งพาผู้อื่น พวกเขาอาจดูเป็นคนร่าเริงแจ่มใสภายนอก ดูเหมือนพวกเขากำลัง เกิดมาเพื่อเป็นโสดแต่ความจริงแล้วพวกเขาหวาดกลัวอยู่ภายใน 

ความผูกพันที่หลีกหนีอย่างหวาดกลัว 

ความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงและหวาดกลัวทำให้รู้สึกไม่มั่นคงและกลัวที่จะได้รับความรัก พวกเขาไม่ตอบสนองต่อการแสดงความรักได้ดีนักและรู้สึกถูกคุกคามอย่างรวดเร็ว ด้วยความกลัวว่าจะถูกทำร้าย พวกเขาจึงใช้เวลาไม่นานนักที่จะได้ยินเสียงสัญญาณเตือนภัยและวิ่งหนีไปทางอื่น 

ความผูกพันอันน่ากังวล 

ผู้ที่มีความวิตกกังวลมักจะคิดมากเกินไปเกี่ยวกับความสัมพันธ์ แต่ลึก ๆ แล้วพวกเขามีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะใกล้ชิดกับคนรัก พวกเขาต้องการยึดติดใครสักคนไว้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตาม พวกเขาก็กลัวการถูกทอดทิ้งเช่นเดียวกับผู้ที่มีความวิตกกังวลและหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ 

ปลอดภัยสิ่งที่แนบมา 

ความผูกพันที่มั่นคงคือสิ่งที่ได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด ผู้ที่มีความสุขกับความเป็นอิสระและอิสระในความสัมพันธ์ แม้จะรักษาความเป็นตัวของตัวเองไว้ได้ พวกเขาก็ยังคงสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนได้ และไม่มีทีท่าว่าจะ ความมุ่งมั่น-phobes. 

สาเหตุของรูปแบบความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง 

พ่อแม่คือศูนย์กลางในการกำหนดว่ารูปแบบความผูกพันจะเบ่งบานในตัวบุคคลอย่างไร การรักใครสักคนที่มีรูปแบบความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงอาจดูมืดมนเล็กน้อย เพราะบุคคลที่มีรูปแบบความผูกพันเช่นนี้ขาดสิ่งจำเป็นพื้นฐานในการเลี้ยงดูและการดูแลเอาใจใส่ที่พวกเขาต้องการในวัยเด็ก 

เมื่อผู้ดูแลไม่ตอบสนอง ผู้ปกครองที่ไม่ใส่ใจ ไม่อยู่ หรือละเลย เด็กๆ อาจเริ่มแสดงอาการผูกพันแบบหลีกเลี่ยง ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความเศร้าโศกอย่างรุนแรงภายในตัว ซึ่งยิ่งผลักดันให้พวกเขาต้องพึ่งพาตนเองมากขึ้น ในยุคปัจจุบัน % 30 ของผู้คน แสดงให้เห็นถึงรูปแบบความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงในชีวิตประจำวัน ต่อไปนี้คือกิจกรรมบางอย่างที่พ่อแม่อาจทำโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว เพื่อกระตุ้นให้ลูกเกิดความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงในวัยผู้ใหญ่ 

• ละเลย: อาจเริ่มต้นจากสิ่งง่ายๆ เช่น ไม่ถามลูกเกี่ยวกับวันของพวกเขา หรือปล่อยให้พวกเขาอยู่คนเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมง
• ไม่ใส่ใจปัญหาของเด็ก: การขอให้พวกเขา 'เติบโต' หรือพัฒนาความเป็นผู้ใหญ่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ข้อผิดพลาดในการเลี้ยงดูแทนที่จะสอนให้พวกเขาจัดการกับปัญหาอย่างสร้างสรรค์ ผู้ปกครองกลับเพิกเฉยต่อความกังวลใดๆ
• โดยไม่คำนึงถึงความต้องการด้านโภชนาการและการแพทย์: การไม่ใส่ใจสุขภาพร่างกายของเด็กในด้านอาหารการกินหรือการละเลยอาการเจ็บป่วยทางกาย
• ขาดการยกย่องชมเชย: การไม่ชื่นชมความสำเร็จของเด็กหรือให้กำลังใจพวกเขาอย่างเพียงพออาจทำให้พวกเขารู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ การให้คุณค่ากับเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัย
• การงดเว้นความรักทางกาย: ความรักใคร่ทางกายมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการทำให้เด็กรู้สึกมั่นคงและได้รับการดูแลเอาใจใส่ เมื่อพ่อแม่เก็บงำความรู้สึกเหล่านี้ไว้ เช่น การกอด จูบ หรือการกอด – เด็กอาจแสดงอาการของความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: การเป็นพ่อเปลี่ยนชีวิตฉันให้ดีขึ้นได้อย่างไร

สัญญาณของการผูกพันแบบหลีกเลี่ยง

การเดทกับคนที่มีลักษณะหลีกเลี่ยง หรือที่รู้จักกันในชื่อ "สไตล์การหลีกเลี่ยงที่ไม่มั่นคง" อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างรวดเร็ว ความลึกลับ กำแพง และการปฏิเสธที่จะทำให้ความสัมพันธ์ดูโรแมนติกขึ้น อาจสร้างความกังวลใจให้กับอีกฝ่ายได้อย่างรวดเร็ว แม้ว่าพวกเขาจะดูมีเสน่ห์และน่าดึงดูดใจทุกครั้งที่ออกเดท แต่ดูเหมือนว่า พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ และยังดูน่าเชื่อถือและซื่อสัตย์อีกด้วย – พวกเขาอาจไม่สามารถให้ความมั่นคงที่คุณต้องการในความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนได้ 

เนื่องจากพวกเขาเองไม่เคยสัมผัสถึงความอบอุ่นสบายแบบที่คนเรามีในความสัมพันธ์ที่ดี พวกเขาจึงไม่รู้ว่าจะมอบความอบอุ่นนั้นให้คนอื่นได้อย่างไร คุณอาจจะกำลังมีความรักและอยากโทรหาพวกเขาที่บ้าน แต่เมื่อคุณกดกริ่งและรออยู่ที่ระเบียง ก็เหมือนไม่มีใครเปิดประตูเลย

 สำหรับคนที่เติบโตมากับปัญหาเรื้อรังเหล่านี้ ซึ่งต่อมากลายเป็นปัญหาความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง การจัดการความสัมพันธ์ก็เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาเช่นกัน หากคุณกำลังคบหากับคนที่มีความสัมพันธ์แบบหลีกเลี่ยง ลองอ่านด้านล่างนี้ดู ต่อไปนี้คือวิธีการบางอย่างที่ความสัมพันธ์แบบหลีกเลี่ยงได้ผล 

1. พวกเขาไม่รู้จักวิธีที่จะรัก 

อย่าหลงกลไหวพริบและเสน่ห์ของพวกเขา ภายนอกที่ดูแข็งแกร่งของพวกเขาไม่ได้สะท้อนถึงความว่างเปล่าภายในเลย พวกเขาอาจดูเหมือนวางตัวได้ดีเป็นพิเศษ แต่นั่นก็เพราะพวกเขาต้องฝึกฝนศิลปะการพึ่งพาตนเองตั้งแต่อายุยังน้อย สิ่งนี้ทำให้พวกเขาแข็งแกร่งกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ แต่ภายในใจพวกเขากลับกลัวการถูกทำร้ายอยู่ตลอดเวลา 

ดังนั้น เมื่อคบกับใครสักคน เราอาจรู้สึกว่าพวกเขามีอุปสรรคมากมายเหลือเกิน ตั้งแต่การมองหน้า ไปจนถึงการไม่เคยเปิดเผยอะไรเกี่ยวกับตัวเองเลย อาจทำให้รู้สึกอึดอัดที่จะรับมือกับพวกเขา เพราะพวกเขาไม่รู้จักวิธีดูแลเอาใจใส่ พวกเขาจึงไม่เคยเรียนรู้วิธีการดูแลตัวเองจริงๆ เลย 

2. สามารถเป่าลมร้อนและเป่าลมเย็นได้ 

นาทีหนึ่งพวกเขาดูเหมือนจะจดจ่ออยู่กับคุณตลอดเวลา แต่นาทีถัดมาพวกเขาก็เดินออกไปและเริ่มคุยกับเพื่อนเก่า เพียงเพราะพวกเขาไม่เก่งเรื่อง แสดงความเสน่หาไม่ได้หมายความว่าหัวใจของพวกเขาเป็นแจกันที่ว่างเปล่า พวกเขารักอย่างสุดซึ้ง และความกลัวไม่ได้ทำให้ความซื่อสัตย์ในอารมณ์ของพวกเขาลดน้อยลง แต่พวกเขาก็อาจเข้าใจผิดได้ง่าย 

เมื่อพวกเขาอยู่ในความสัมพันธ์ที่จริงจัง รูปแบบความสัมพันธ์ของพวกเขามักจะน่าสับสนและน่ารำคาญเป็นบางครั้ง พวกเขาอาจอยากใช้เวลาทุกวินาทีกับคุณ แต่จู่ๆ คุณก็จะเริ่มอายและเริ่มล้างจานอย่างแรงทันทีที่คุณถามคำถามส่วนตัว 

3. บุคคลที่มีความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงอาจคิดว่าคุณเป็นคนขี้เหนียว 

เราพูดว่า "ไม่ใส่ใจ" เพราะเราหมายความอย่างนั้นจริงๆ การตอบสนองต่อความรักไม่เคยเป็นสิ่งที่พวกเขาถนัดหรือแม้แต่เป็นสิ่งที่พวกเขาชอบเลย ดังนั้น เมื่อคุณมอบความรักให้พวกเขา ปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติของพวกเขาก็คือโยนมันทิ้งไป ซึ่งไม่ได้มาจากการขาดความรัก แต่มาจากความรู้สึกที่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร คุณต้องจำไว้ว่าคุณกำลังรับมือกับคนที่เติบโตมากับแรงผลักดันในการหนี 

เช่น การแสดงความรักแบบ PDA การจูบหวานๆ ที่หน้าผาก การประสานนิ้วเมื่อ จับมือพวกนี้ไม่ใช่จุดแข็งของพวกเขาเลย เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาอาจเรียนรู้ถึงความสำคัญของตัวเองและซาบซึ้งกับความรู้สึกใกล้ชิดแบบผิวเผิน แต่คุณคงเดาได้ว่าพวกเขาจะทำท่าตกใจถ้าคุณชวนพวกเขามาจูบกันกลางห้างสรรพสินค้า 

4. พวกเขาไม่เก่งในการแก้ไขข้อขัดแย้ง 

แก้ปัญหาความขัดแย้ง ต้องใช้เวลาและความพยายาม ไม่ใช่แผลไฟไหม้ธรรมดาที่ต้องทายาข้ามคืน แต่มันต้องการความเอาใจใส่ ความเอาใจใส่ และความรัก ซึ่งเป็นสิ่งที่คนที่มีความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงมักจะหลีกเลี่ยง ด้วยเหตุนี้ เมื่อคุณเริ่มกดดันเรื่องที่คุณกังวลใจ คำบ่นของคุณอาจไม่ได้รับการรับฟัง 

ไม่ใช่ว่าพวกเขาไม่เคารพคุณหรอก แต่พวกเขาแค่มองไม่เห็นปัญหา คุณอาจจะพูดประมาณว่า "คุณห่างเหินมาทั้งอาทิตย์แล้ว ไม่เคยโทรหาฉันเลยสักครั้ง!" แล้วพวกเขาก็ไม่รู้จะตอบยังไง นิสัยอ่อนไหวแบบนี้ไม่ใช่ธรรมชาติของพวกเขา ดังนั้นเตรียมตัวไว้ได้เลยว่าพวกเขาจะอึ้งเมื่อคุณพูดถึงเรื่องพวกนี้ 

5. ผู้ที่หลีกเลี่ยงความผูกพันมักมีปัญหาเรื่องความไว้วางใจอย่างมาก 

และพวกเขาก็เปิดเผยตัวตนออกมาในหลากหลายรูปแบบ ในที่สุดคู่ของคุณอาจยอมเชื่อใจคุณ เพราะนั่นคือสิ่งที่จำเป็นสำหรับการมีความสัมพันธ์ที่ดี การเลือกความสัมพันธ์ในขณะที่มีปัญหาความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงนั้น ถือเป็นเรื่องใหญ่และต้องอาศัยความไว้วางใจจากพวกเขาในระดับหนึ่ง แต่ในบางกรณี อย่าคาดหวังว่าพวกเขาจะเปิดใจกับคนอื่นได้ง่ายเหมือนที่พวกเขาทำกับคุณ 

ความผิดหวังในวัยเด็กทำให้พวกเขารู้สึกไร้ทางสู้และไร้หนทาง ผู้ดูแลหลักของพวกเขาล้มเหลวในความคาดหวังทั้งหมดของพวกเขา ดังนั้นภายนอกที่แข็งกร้าวของพวกเขาจึงปรากฏชัด ขณะที่พวกเขาต้องทุกข์ทรมานกับความคิดที่จะต้องเจ็บปวดอีกครั้ง 

6. ต้องใช้เวลาสักพักกว่าพวกเขาจะยอมรับความสัมพันธ์ระยะยาว

เนื่องจากความสัมพันธ์ของพวกเขามีปัจจัยกระตุ้นมากมาย การหาเหตุผลออกจากความสัมพันธ์จึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขา อันที่จริง พวกเขามักจะมองหาเหตุผลในการจากไปมากกว่าที่จะอยู่ต่อ ด้วยความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง การฝึกผูกมัดจึงเป็นเรื่องยาก เพราะในการผูกมัด คุณต้องทุ่มเททุกอย่าง 

ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการพบปะแบบบังเอิญ ความสัมพันธ์ชั่วคืน และ ไม่มีข้อผูกมัด การพบปะผู้คนเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดในการเดท พวกเขาชอบคนที่สามารถรักษาระยะห่างทางอารมณ์และเป็นอิสระได้ด้วยตัวเอง 

7. แม้ว่าจะอยู่ในความสัมพันธ์ที่จริงจังและมีความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง พวกเขาก็จะไม่ขอความช่วยเหลือจากคุณเลย 

รากฐานของความสัมพันธ์คือการหาใครสักคนที่จะกางร่มให้คุณในวันที่ฝนตก ดังนั้น เมื่อใครสักคนสนิทกับใครสักคน และคุณทั้งสองกำลังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่จริงจัง คุณคงหวังว่าพวกเขาจะติดต่อคุณในวันที่พวกเขารู้สึกเศร้าโศก

แต่พวกเขาจะไม่ทำหรอก พวกเขาเช็ดน้ำตาเองมาตลอด และไม่จำเป็นต้องให้คุณยื่นกล่องทิชชู่ให้ด้วย ดังนั้น คุณอาจต้องต่อสู้สุดชีวิตเพื่อทำลายกำแพงของพวกเขา หวังว่าพวกเขาจะเผยด้านที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อนให้คุณเห็น – แต่การต่อสู้นั้นจะยาวนานและยากลำบาก 

8. ความเป็นอิสระของพวกเขาจะส่องประกายออกมาเสมอ 

และบางครั้งก็เป็นไปในทางที่สวยงามจริงๆ ไม่ใช่แค่ในที่ทำงานหรือในชีวิตคู่ แต่คุณจะเห็นมันได้ในทุกอณูของตัวตน ว่าพวกเขาพึ่งพาตัวเองได้มากแค่ไหน พวกเขาไม่รู้สึกขนลุกในความมืด เพราะพวกเขาคุ้นเคยกับมันแล้ว และไม่กลัวหนามทิ่มแทง เพราะพวกเขาเชี่ยวชาญในการพันแผล 

จากวิธีที่พวกเขาหมกมุ่นอยู่กับความคิดของตัวเองขณะชงกาแฟไปจนถึงวิธีที่พวกเขาจัดการกับวิกฤตที่ทำงาน คุณก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ การออกเดทกับผู้หญิงที่เป็นอิสระ หรือผู้ชายเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบหลีกเลี่ยงความผูกพัน 

การป้องกันและการรักษารูปแบบความผูกพันแบบหลีกเลี่ยง

เนื่องจากรูปแบบความผูกพันแบบหลีกเลี่ยงเกิดขึ้นตั้งแต่วัยเด็ก การป้องกันจึงควรย้อนกลับไปตั้งแต่วัยเด็กด้วย รูปแบบความผูกพันนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับพ่อแม่ วิธีเดียวที่จะหยุดยั้งไม่ให้ลูกเกิดพฤติกรรมเช่นนี้ได้ คือการเป็นพ่อแม่ที่เอาใจใส่และใส่ใจลูก

หากพ่อแม่ใส่ใจความต้องการของลูก ปล่อยให้ลูกได้สัมผัสอารมณ์อย่างเต็มเปี่ยม และเอาใจใส่ลูก นั่นอาจเพียงพอสำหรับการป้องกันรูปแบบความผูกพันนี้ แทนที่จะตำหนิหรือตำหนิลูกมากเกินไป พ่อแม่ควรพิจารณาเลี้ยงดูลูกด้วยคำพูดที่อ่อนโยนและความเข้าใจ หากไม่เช่นนั้น เป็นไปได้ว่าลูกมี พ่อแม่ที่เป็นพิษ และจะพัฒนากลไกการรับมือที่ไม่ดีต่อสุขภาพในอนาคตอย่างไม่ต้องสงสัย

ยิ่งไปกว่านั้น วิธีเดียวที่จะรู้ว่าคุณมีรูปแบบความผูกพันแบบนี้จริงๆ คือการปรึกษานักบำบัดหรือที่ปรึกษาเพื่อขอคำแนะนำ ด้วยความเชี่ยวชาญของพวกเขา คุณจะสามารถรู้ได้อย่างชัดเจนว่าปัญหาเกิดจากอะไร และจะแก้ไขอย่างไรเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ในอนาคต โชคดีที่ Bonobology มีทีมนักบำบัดผู้เชี่ยวชาญที่ล้วนแต่เป็น คลิกไป

เอาล่ะ นั่นแหละคือความรู้สึก – การรักใครสักคนด้วยความรักแบบหลีกเลี่ยง เราไม่สามารถเลือกได้ว่าจะตกหลุมรักใคร แต่เราเลือกที่จะพยายามเข้าใจเขาให้ดีขึ้น เพื่อที่จะรักเขาอย่างถูกวิธีได้ มันอาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องยาก และแทบจะเหมือนเป็นการเดิมพันที่แย่มากๆ เลยด้วยซ้ำ 

แต่เนื่องจากคุณไม่สามารถละทิ้งความรักแบบนั้นได้จริงๆ คุณสามารถทำให้มันดีขึ้นสักนิดหน่อยก็ได้ 

คำถามที่พบบ่อย

7 เหตุผลที่แฟนเก่าของคุณเป็นคนอารมณ์ร้อนและเย็นชา — และวิธีรับมือกับมัน

รูปแบบความผูกพันที่คลุมเครือ – มันส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร?

คุณสมบัติความสัมพันธ์ 11 ประการที่ต้องมีเพื่อชีวิตที่มีความสุข

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ