9 สัญญาณที่น่ากังวล Cyberstalker ชอบคุณและวิธีป้องกันตัวเอง

หลังจากเลิกรากัน เมแกนรู้สึกว่ามีเรื่องแปลกๆ เกิดขึ้นกับเธอบนอินสตาแกรม เพื่อนๆ บางคนส่งโพสต์ทางอ้อมมาบอกเป็นนัยๆ ถึงเธอและการเลิกราครั้งนี้ เมแกนแทบไม่รู้เลยว่าอันตรายจากการถูกสะกดรอยทางไซเบอร์นั้นเป็นยังไง วันหนึ่งมีคนส่งข้อความหาเธอบนอินสตาแกรม เกี่ยวกับเรื่องบางเรื่องที่มีแค่แฟนเก่าของเมแกนเท่านั้นที่รู้เกี่ยวกับเธอและความสัมพันธ์ของเธอ

บัญชีนิรนามคนนี้มักจะแชร์ที่อยู่ของเธอและโต้ตอบเรื่องราวของเธอทันทีที่เธอแชร์อะไรก็ตาม ทันใดนั้น แฟนหนุ่มของเธอก็ปรากฏตัวขึ้นทุกที่ที่เธอไป ไม่ว่าจะเป็นที่ซูเปอร์มาร์เก็ต งานปาร์ตี้ หรือการประชุม เมแกนรู้สึกสับสนและตื่นตระหนก เธอเริ่มสงสัยว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่ามีคนติดตามเธอทางไซเบอร์ และเธอจะป้องกันตัวเองได้อย่างไร

หากคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์แบบนี้ หรือต้องการทราบวิธีรับมือกับสถานการณ์เช่นนี้ คุณมาถูกที่แล้ว เราพร้อมไขข้อข้องใจทั้งหมดเกี่ยวกับการคุกคามทางไซเบอร์ พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยทางไซเบอร์ ดร. เกาชัล ภาวสาร (ปริญญาเอก สาขาวิชาวิทยาการคอมพิวเตอร์)

Cyberstalker คืออะไร?

ไซเบอร์สตอล์คกิ้งคืออะไร? ไซเบอร์สตอล์คเกอร์คืออะไร? ดร.ภาวสารให้ภาพจำลองสถานการณ์ว่า “วันนี้เป็นวันที่แสนยาวนานสำหรับคุณ ในที่สุดคุณก็ทำเป้าหมายในการทำงานพังทลายและกำลังเดินทางกลับบ้าน ระหว่างทาง คุณแวะหาอะไรกินระหว่างทาง ระหว่างจ่ายเงิน ไหล่ของคุณไปชนกับใครบางคนโดยไม่ได้ตั้งใจ คุณมองหน้าพวกเขา ขอโทษอย่างรวดเร็ว แล้วเดินต่อไป”

แต่เมื่อคุณเดินไปข้างหน้า คุณรู้สึกว่ามีคนกำลังตามคุณอยู่ หลังจากกรองเสียงฝีเท้าออกจากสเปกตรัมการได้ยินของคุณอย่างระมัดระวัง คุณมั่นใจได้เลยว่ามีคนกำลังตามคุณอยู่ คุณหันกลับไปมองอย่างรวดเร็ว คุณอยู่บนถนนเปลี่ยวกลางดึก และพวกเขาได้รับความสนใจอย่างมากมาย คุณกำลังถูกสะกดรอยตามอยู่

คุณคิดว่าเรื่องนี้ฟังดูคุ้นๆ ไหม? ดร. ภาวสาร อธิบายว่า “โอกาสที่เรื่องนี้จะเป็นจริงนั้นน้อยมาก เพราะสถานการณ์ในโลกจริงนั้นยากเกินไปสำหรับนักสะกดรอย แต่ในโลกไซเบอร์กลับตรงกันข้าม หากคุณใช้งานอินเทอร์เน็ต คุณอาจถูกสะกดรอยทางออนไลน์ แม้ว่าคุณจะคิดต่างก็ตาม” อันที่จริง การสะกดรอยทางออนไลน์นั้นพบได้บ่อยกว่าที่เราคิด สำนักงานยุติธรรม คาดการณ์ว่าชาวอเมริกันกว่า 3.8 ล้านคนต้องรับมือกับผู้สะกดรอยตามตลอดระยะเวลา 16 ปี ปัจจุบัน การสะกดรอยตามใครสักคนทางออนไลน์เป็นเรื่องง่ายกว่าที่เคย เรามาตอบคำถามกันก่อนว่า ใครคือผู้สะกดรอยตามทางไซเบอร์?

ดร. ภาวสาร กล่าวว่า “การสะกดรอยตามใครสักคนเป็นพฤติกรรมการเรียกร้องความสนใจเพื่อสร้างการสื่อสารหรือข่มขู่บุคคลใดบุคคลหนึ่ง ในตอนนี้ Cyberstalking คืออะไร? ผู้ที่ติดตามทางไซเบอร์ใช้อินเทอร์เน็ตหรือวิธีการทางอิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ เพื่อคุกคามหรือข่มขู่ผู้อื่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า พวกเขาอาจส่งข้อความที่ไม่พึงประสงค์ เฝ้าดูกิจกรรมออนไลน์ หรือเผยแพร่ข่าวลือเกี่ยวกับบุคคลนั้น การคุกคามทางไซเบอร์ถือเป็นอาชญากรรมร้ายแรงที่อาจทำลายสุขภาพจิตและอารมณ์ของเหยื่อได้

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 12 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังออกเดทกับสตอล์กเกอร์และจำเป็นต้องเลิกรา

9 สัญญาณที่น่ากังวลว่าผู้สะกดรอยทางไซเบอร์ชอบคุณ

ขอบอกข่าวดีก่อนนะครับ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีก็เข้าใจได้ว่าคุณกำลังถูกติดตามทางไซเบอร์อยู่หรือไม่ บางครั้งสัญชาตญาณของมนุษย์ก็เพียงพอที่จะบอกคุณได้แล้ว นอกจากนี้ ผู้ที่ติดตามทางไซเบอร์ยังมีรูปแบบบางอย่างที่ช่วยให้คุณสังเกตเห็นและแจ้งเตือนพฤติกรรมที่น่าสงสัยได้ง่ายขึ้น ลองนึกถึงรูปแบบเหล่านี้ดู แล้วเราจะมาถอดรหัส 9 สัญญาณที่น่ากังวลว่าผู้ที่ติดตามทางไซเบอร์กำลังแอบชอบคุณ:

1. การติดตามกิจกรรมออนไลน์

มีใครคอยติดตามกิจกรรมออนไลน์ของคุณทุกวันหรือไม่? ดร. ภาวสาร เตือนว่า “พวกสะกดรอยตามต้องการอะไรจากเหยื่อ? พวกสะกดรอยตามบางคนมีความผูกพันกับเหยื่ออย่างไม่ปกติ โดยมักเชื่อว่าพวกเขามีความสัมพันธ์พิเศษหรือถูกกำหนดให้มาอยู่ด้วยกัน พวกเขาอาจต้องการให้เหยื่อให้ความสนใจ ความรักใคร่ หรือแม้แต่ความรัก โดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกของเหยื่อ

“ไซเบอร์สตอล์กเกอร์อาจติดตามบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณ ติดตามการโต้ตอบออนไลน์ของคุณ และคอยตรวจสอบการอัปเดตต่างๆ อย่างหมกมุ่น ตัวอย่างเช่น คุณอาจสังเกตเห็นว่ามีคนแปลกหน้ากดไลก์ คอมเมนต์ หรือแชร์เกือบทุกโพสต์ที่คุณโพสต์บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย” เมื่อไซเบอร์สตอล์กเกอร์กดไลก์คุณ พวกเขาจะแสดงอาการหมกมุ่นดังกล่าว และพัฒนานิสัยติดตามคุณทางออนไลน์อย่างต่อเนื่อง

2. การส่งข้อความที่ไม่ต้องการ

เหล่าไซเบอร์สตอล์กเกอร์มักส่งข้อความส่วนตัวที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การเปลี่ยนปลาให้เป็นน้ำ ดร.ภาวสาร กล่าวว่า “เหล่าไซเบอร์สตอล์กเกอร์อาจส่งข้อความส่วนตัวที่ไม่พึงประสงค์ อีเมลข่มขู่ หรือข้อความในห้องแชทถึงคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า แม้ว่าจะถูกขอให้หยุดแล้วก็ตาม ตัวอย่างเช่น คุณอาจได้รับข้อความส่วนตัวจากคนที่คุณไม่รู้จักทุกวัน โดยบอกว่าพวกเขาชื่นชมคุณหรืออยากพบคุณเป็นการส่วนตัว เดทแรกหลังจากพบกันทางออนไลน์".

3. แกล้งเป็นคุณ

คุณรู้ไหมว่า catfishing หมายถึงอะไร? มันคือวิธีการสะกดรอยทางออนไลน์ที่ใครบางคนปลอมตัวเป็นคนอื่นและสร้างบัญชีโซเชียลมีเดียปลอมขึ้นมาเพื่อสะกดรอยตามคุณ มีหลายแบบ เคล็ดลับในการช่วยตัวเองจากการถูกหลอกในบางกรณี สตอล์กเกอร์อาจแอบอ้างเป็นคุณและส่งคำขอเป็นเพื่อนไปยังคนรู้จักของคุณ หากสตอล์กเกอร์ไซเบอร์ชอบคุณ พวกเขาอาจแอบอ้างเป็นคุณและส่งข้อความที่ทำร้ายจิตใจไปยังคนรักของคุณและคนที่สนใจคุณ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 13 สัญญาณเตือนของการหมกมุ่นอยู่กับใครบางคน

4. ข้อมูลส่วนบุคคลที่ไม่ได้ร้องขอ

เคยมีใครบังเอิญแชร์ที่อยู่ของคุณบนอินเทอร์เน็ตบ้างไหม? หรือข้อมูลส่วนตัวอื่นๆ เช่น ปีที่คุณเรียนจบ อาชีพของคู่สมรส หรือหลักสูตรที่คุณเรียนไปทำงาน? แล้วเรื่องแบบนี้ทำให้คุณรู้สึกกังวลและหวาดกลัวเล็กน้อยหรือเปล่า? ดร. Bhavsar บอกว่านี่เป็นสัญญาณบอกเหตุแบบคลาสสิกว่าคนติดตามทางอินเทอร์เน็ตชอบคุณ

เขาอธิบายว่า “ผู้สะกดรอยทางไซเบอร์อาจส่งข้อมูลส่วนบุคคลของคุณที่พวกเขาได้รับจากการค้นคว้าออนไลน์ การทำเช่นนี้ก็เพื่อยึดครองจิตใจของคุณและหลบหนีไป การจัดการในความสัมพันธ์เมื่อมีคนได้รับข้อความจากคนแปลกหน้าที่รู้ที่อยู่บ้าน ที่ทำงาน หรือข้อมูลสำคัญอื่นๆ เกี่ยวกับตน ข้อความนั้นย่อมทำให้พวกเขารู้สึกหงุดหงิด” นี่เป็นการเล่นอำนาจแบบหนึ่งที่มุ่งเป้าไปที่การทำให้เหยื่อการสะกดรอยทางไซเบอร์รู้สึกเปราะบาง โดนต้อนจนมุม และหวาดกลัว โดยหวังว่าพวกเขาจะยอมจำนน

5. การสั่งซื้อสินค้าให้กับคุณ

ผู้ติดตามบนโลกไซเบอร์ที่ชอบคุณอาจต้องการสร้างความประทับใจหรือควบคุมคุณ เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว พวกเขาอาจติดตามการซื้อของออนไลน์ของคุณและส่งของขวัญแบบไม่ระบุตัวตนให้คุณ พวกเขาอาจสั่งซื้อสินค้าที่น่าอายหรือสมัครสมาชิกนิตยสารโดยใช้ข้อมูลประจำตัวของคุณ พวกเขาสามารถส่งของเหล่านี้มาที่ที่ทำงานของคุณได้หากผู้ติดตามบนโลกไซเบอร์ต้องการทำให้คุณอับอาย นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณกำลังถูกติดตามบนโลกไซเบอร์

6. การกลั่นแกล้งทางไซเบอร์และการคุกคามออนไลน์

จากการวิเคราะห์เพื่อบรรลุเป้าหมายของ ศูนย์ Pew Researchชาวอเมริกัน 41% เคยถูกคุกคามโดยผู้สะกดรอยทางไซเบอร์ และอีกจำนวนที่มากกว่านั้น (66%) เคยพบเห็นการคุกคามทางออนไลน์ที่มุ่งเป้าไปที่เหยื่อรายอื่น ผู้สะกดรอยทางบางคนอาจมีแรงจูงใจจากความปรารถนาที่จะแก้แค้นหรือแสดงความโกรธต่อเป้าหมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขารู้สึกว่าถูกกระทำผิด ถูกปฏิเสธ หรือถูกเหยียดหยาม พวกเขาอาจ หึงหวง หวงแหน และควบคุมพวกเขาอาจต้องการก่อให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์หรือทำร้ายเป้าหมายเพื่อเป็นการตอบโต้ การคุกคามทางไซเบอร์ในกรณีดังกล่าวประกอบด้วย:

• การหมิ่นประมาท
• เปิดเผยภาพอันใกล้ชิด
• โปรไฟล์การแฮ็ก
• การขโมยข้อมูลประจำตัว
• การสูญเสียทางการเงิน

ดร. ภาวสาร กล่าวว่า “ผู้สะกดรอยทางไซเบอร์อาจมีส่วนร่วมในการคุกคามแบบเจาะจงเป้าหมาย เช่น การโพสต์ความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสม การแพร่กระจายข่าวลือ หรือแม้แต่การแชร์เนื้อหาที่โจ่งแจ้งเพื่อทำให้คุณอับอายหรือทุกข์ใจ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพบว่ามีคนกำลังแพร่ข่าวลือเท็จเกี่ยวกับคุณในฟอรัมสาธารณะ หรือแชร์รูปภาพส่วนตัวโดยไม่ได้รับความยินยอมจากคุณ”

7. ความพยายามติดต่อกันซ้ำแล้วซ้ำเล่า

สตอล์กเกอร์บางคนอาจแสดงพฤติกรรมสะกดรอยตามเพราะความเบื่อหน่ายหรือเพื่อแสวงหาความตื่นเต้น พวกเขาอาจสนุกกับความท้าทายในการติดตามและเฝ้าสังเกตเป้าหมาย หรือความตื่นเต้นเร้าใจจากการหลบเลี่ยงการตรวจจับ ซึ่งทำให้พวกเขาติดต่อกับเป้าหมายซ้ำแล้วซ้ำเล่า

ดร. ภาวสาร กล่าวว่า “ผู้สะกดรอยทางไซเบอร์อาจพยายามติดต่อและส่งคำขอเป็นเพื่อนกับคุณอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะถูกบล็อกหรือเพิกเฉยแล้วก็ตาม ตัวอย่างเช่น คุณอาจบล็อกผู้ติดตามที่ไม่ต้องการบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย แต่กลับพบว่าบุคคลเดิมยังคงสร้างบัญชีใหม่และส่งคำขอเป็นเพื่อนหรือข้อความใหม่ๆ อยู่เรื่อยๆ”

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 11 สัญญาณเตือนความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

8. การส่งข้อความผ่านบัญชีปลอม

คุณคงรู้จักบัญชีโซเชียลมีเดียที่มีผู้ติดตามสองคน รูปโปรไฟล์ว่างเปล่า และเพิ่งตั้งค่าบัญชีใหม่ ดร. Bhavsar กล่าวว่า “นักสะกดรอยทางไซเบอร์อาจสร้างโปรไฟล์ปลอมหลายโปรไฟล์เพื่อติดต่อกับเป้าหมายหรือติดตามกิจกรรมออนไลน์โดยไม่ถูกตรวจพบ ในกรณีเช่นนี้ คุณอาจได้รับคำขอเป็นเพื่อนจากโปรไฟล์ที่ใช้ชื่อและรูปภาพอื่น แต่ดูคุ้นเคยอย่างประหลาด มีความสนใจคล้ายกัน และมีเพื่อนร่วมกัน”

เมื่อผู้สะกดรอยทางไซเบอร์ชอบคุณ สิ่งแรกๆ ที่พวกเขาทำคือสร้างบัญชีปลอมเพื่อติดต่อคุณ นี่คือ อันตรายจากการหาคู่ออนไลน์วิธีที่ดีที่สุดที่จะปกป้องตัวเองคือไม่ยุ่งเกี่ยวกับบัญชีที่ไม่ระบุตัวตนหรือดูน่าสงสัยในตอนแรก

9. การติดตาม GPS

ลองนึกภาพว่าคุณเพิ่งโพสต์เซลฟี่วันหยุดลงอินสตาแกรมกับเพื่อนๆ คุณพูดถึงสถานที่และแท็กรีสอร์ทที่คุณพัก เช้าวันรุ่งขึ้น มีคนรู้จักของคุณโผล่มาทักทายคุณอย่างกะทันหัน คุณคงแปลกใจกับการพบกันครั้งนี้เป็นธรรมดา แล้วคุณก็ถามว่า "คุณมาทำอะไรที่นี่" คำตอบของพวกเขาดูไม่ค่อยสมเหตุสมผลเท่าไหร่ คุณรู้ว่ามีบางอย่างแปลกๆ อยู่

ความจริงก็คือ การสะกดรอยทางไซเบอร์อาจกลายเป็นการสะกดรอยทางกายภาพได้ หากผู้กระทำความผิดชอบคุณ คุณอาจพบคนๆ นี้ได้ทุกที่ที่คุณไป พวกเขาอาจติดตามตำแหน่งของคุณผ่าน GPS บนสมาร์ทโฟนของคุณ พวกเขาอาจวางอุปกรณ์ไว้ในรถหรือกระเป๋าถือของคุณ เพื่อติดตามตำแหน่งของคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว

9 เคล็ดลับในการปกป้องตัวเองจากผู้สะกดรอยทางไซเบอร์

ฉันถูกติดตามทางไซเบอร์ ฉันควรทำอย่างไร? ฉันจะป้องกันตัวเองจากพวกติดตามทางไซเบอร์ได้อย่างไร? ฉันทิ้ง... ความสัมพันธ์ที่ทารุณกรรมทางอารมณ์ และตอนนี้แฟนเก่าของฉันกำลังสะกดรอยตามฉันทางออนไลน์ คนรักของฉันกำลังคุกคามฉันทางออนไลน์ผ่านข้อความซ้ำๆ กัน จะป้องกันตัวเองจากพวกสะกดรอยตามทางไซเบอร์ได้อย่างไร? ฉันจะป้องกันการสะกดรอยตามทางไซเบอร์ได้อย่างไร? หากคุณเชื่อว่ามีคนกำลังสะกดรอยตามคุณทางออนไลน์ คำถามแบบนี้อาจทำให้คุณนอนไม่หลับได้อย่างแน่นอน ถึงแม้ว่าสถานการณ์จะน่ากังวล แต่คุณก็สามารถหาทางออกได้ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อป้องกันตัวเองจากพวกสะกดรอยตาม:

1. เอกสารทุกอย่าง

เรดดิท ผู้ใช้งาน แชร์ว่า “บันทึกภาพหน้าจอและบันทึกทุกกรณีของการคุกคามไว้เสมอ เก็บไว้ในโฟลเดอร์บนคอมพิวเตอร์ของคุณ นอกเหนือจาก USB หรือฮาร์ดไดรฟ์ภายนอก คุณสามารถพิมพ์ออกมาได้เช่นกัน นอกจากการรายงานปัญหาทั้งหมดไปยังฟังก์ชันการรายงานของเว็บไซต์แล้ว ให้บันทึกว่าคุณได้รายงานเหตุการณ์นั้นไปแล้ว วิธีนี้จะช่วยให้คุณเก็บหลักฐานของปัญหาไว้ได้หากสถานการณ์บานปลาย ทั้งสำหรับตำรวจและเว็บไซต์ที่ก่อปัญหา เว็บไซต์ได้รับอนุญาตให้เปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลหากมีหมายจับ”

ดังนั้น โปรดบันทึกข้อความ อีเมล ภาพหน้าจอ หรือหลักฐานอื่นๆ ที่บ่งชี้ว่าคุณกำลังถูกติดตามทางออนไลน์ พยายามบันทึกสิ่งต่อไปนี้:

• วันที่และเวลาที่ผู้ติดตามติดต่อคุณ
• พวกเขาคุยกับคุณบ่อยแค่ไหน
• ตำแหน่งของผู้สะกดรอย (หากคุณรู้) และตำแหน่งของคุณเอง
• เนื้อหาของอีเมลคุกคามหรือคำอธิบายพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม
• ประวัติโดยละเอียดว่าผู้สะกดรอยตามรู้จักคุณได้อย่างไร
• รายละเอียดอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการสะกดรอย

2. การตั้งค่าความเป็นส่วนตัวและรหัสผ่าน

มีคนติดตามทางไซเบอร์ชอบคุณหรือเปล่า? คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยจากการถูกติดตามทางออนไลน์หรือเปล่า? ดร. ภาวสาร แนะนำว่า “ลองปรับการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของโซเชียลมีเดียและบัญชีออนไลน์ของคุณดูก่อน การทำเช่นนี้จะจำกัดการมองเห็นโพสต์และข้อมูลส่วนบุคคลของคุณให้เฉพาะเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวที่ไว้ใจได้เท่านั้น”

นอกจากนี้ การป้องกันด้วยรหัสผ่านก็เป็นสิ่งสำคัญ อัปเดตรหัสผ่านของคุณเพื่อป้องกันการถูกติดตามทางไซเบอร์ อย่าใช้ชื่อนามสกุลหรือชื่อสุนัขเป็นรหัสผ่าน ควรใช้รหัสผ่านที่แข็งแรงและไม่ซ้ำกันสำหรับแต่ละบัญชีออนไลน์ และเปิดใช้งานการยืนยันตัวตนแบบสองปัจจัยทุกครั้งที่ทำได้ ซึ่งจะช่วยป้องกันบัญชีของคุณจากการถูกแฮ็กหรือถูกเข้าถึงโดยผู้ใช้ที่ไม่ได้รับอนุญาต

3. ระมัดระวังเรื่องข้อมูลส่วนบุคคล

หลีกเลี่ยงการเปิดเผยข้อมูลที่ละเอียดอ่อน เช่น ที่อยู่อีเมล หมายเลขโทรศัพท์มือถือ หรือที่อยู่ที่ทำงานทางออนไลน์ ระมัดระวังรายละเอียดที่คุณเปิดเผยในฟอรัมสาธารณะหรือโซเชียลมีเดีย ระวังคนแปลกหน้าที่เข้ามาหาคุณทางออนไลน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาดูสนใจชีวิตส่วนตัวของคุณมากเกินไป หรือโปรไฟล์ของพวกเขาดูน่าสงสัย พวกเขาอาจเป็นพวกติดตามทางอินเทอร์เน็ตที่ชอบคุณ ดังนั้น ระวังธงทะเบียนคุณไม่ควรแบ่งปันข้อมูลส่วนตัวของคุณกับบัญชีที่น่าสงสัยหรือคนแปลกหน้าทางออนไลน์ไม่ว่ากรณีใดๆ ทั้งสิ้น

4. บล็อคและรายงาน

แจ้งให้ผู้สะกดรอยทราบว่าพฤติกรรมของพวกเขาเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ และคุณไม่ต้องการติดต่ออีกต่อไป ให้ทำเพียงครั้งเดียวและหลีกเลี่ยงการติดต่อสื่อสารใดๆ หลังจากนี้ หากปัญหายังคงอยู่ คุณควรบล็อกผู้สะกดรอยทางไซเบอร์ของคุณหรือไม่

ดร. ภาวสาร กล่าวว่า “หากมีใครทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ อย่าลังเลที่จะบล็อกและรายงานพวกเขา แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียส่วนใหญ่มีเครื่องมือสำหรับรายงานการคุกคามหรือการติดต่อที่ไม่พึงประสงค์ บล็อกผู้ก่อกวนบนโซเชียลมีเดีย อีเมล และโทรศัพท์มือถือ รายงานพฤติกรรมคุกคามหรือคุกคามใดๆ ต่อแพลตฟอร์มที่เกี่ยวข้อง รวมถึงหน่วยงานบังคับใช้กฎหมาย”

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: วิธีทำให้ใครบางคนหยุดส่งข้อความถึงคุณโดยไม่หยาบคาย

5. ระวังการพยายามฟิชชิ่ง

ลองจินตนาการว่าคุณเคยเป็น การพูดคุยกับคนแปลกหน้า ที่ส่งข้อความหาคุณตลอดเวลา วันหนึ่ง อีเมลที่เขียนขึ้นอย่างพิถีพิถันถูกส่งถึงคุณ พร้อมลิงก์ไปยังเว็บไซต์ยอดนิยมที่คุณเข้าบ่อยๆ เมื่อคุณคลิกลิงก์นั้น ระบบจะนำคุณไปยังเว็บไซต์ปลอมที่ดูเหมือนเว็บไซต์ยอดนิยมนั้นเป๊ะๆ คุณได้รับคำสั่งให้อัปเดตข้อมูลบัญชีหรือยืนยันรายละเอียดบัญชี แล้วรู้ไหมว่าอะไรนะ? ในชั่วพริบตาเดียว คุณก็ถูกขโมยเงินทุกบาททุกสตางค์ในบัญชีธนาคารของคุณไป

“โปรดระมัดระวังเมื่อคลิกลิงก์หรือเปิดไฟล์แนบในอีเมล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ทราบชื่อผู้ส่งหรือข้อความดูน่าสงสัย เหล่าไซเบอร์สตอล์กเกอร์อาจใช้เทคนิคฟิชชิงเพื่อเข้าถึงข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ” ดร. ภาวซาร์ เตือน ฟิชชิงมักประสบความสำเร็จเพราะขึ้นอยู่กับแนวโน้มของมนุษย์ที่จะไว้วางใจผู้อื่น คุณอาจมักคิดว่าการอัปเดตรหัสผ่านนั้นถูกต้อง คุณอาจเปิดลิงก์ที่สตอล์กเกอร์ส่งมาให้คุณทางข้อความอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง ดังนั้นจึงควรระมัดระวังในเรื่องเหล่านี้อยู่เสมอ

6. เชื่อสัญชาตญาณของคุณ

อย่างที่เราได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ในบทความนี้ คุณไม่จำเป็นต้องรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเทคโนโลยีเพื่อทำความเข้าใจกับการสะกดรอยทางไซเบอร์ ในกรณีส่วนใหญ่ สัญชาตญาณของคุณจะบอกคุณว่าคุณกำลังถูกสะกดรอยทางออนไลน์

ดร. ภาวสารอธิบายว่า “หากมีเรื่องร้ายแรงเกิดขึ้นกับคุณ ความสัมพันธ์รู้สึกไม่เข้ากัน หรือหากคุณสงสัยว่าอาจมีใครบางคนกำลังสะกดรอยตามคุณทางออนไลน์ ให้ดำเนินการเพื่อปกป้องตนเองและขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ครอบครัว หรือเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายหากจำเป็น หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยหรือเชื่อว่าสถานการณ์อาจทวีความรุนแรงขึ้น ให้ใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นและขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายหรือเครือข่ายสนับสนุนอื่นๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือ จงเชื่อสัญชาตญาณของคุณที่บอกว่าคุณไม่ปลอดภัย และอย่าเพิกเฉยต่อความร้ายแรงของสถานการณ์

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 6 เหตุผลที่คุณควรเลือกคู่ครองด้วยความรู้สึกสัญชาตญาณ

7. แจ้งให้ผู้อื่นทราบ

แจ้งให้คนใกล้ชิดของคุณทราบว่ามีคนกำลังสะกดรอยตามคุณทางออนไลน์ แจ้งให้คนที่คุณรักทราบถึงแผนความปลอดภัยของคุณ การสะกดรอยตามทางไซเบอร์อาจสร้างความเครียดและความสับสนได้มาก และคุณไม่จำเป็นต้องรับมือกับเรื่องนี้เพียงลำพัง “ดังนั้น หากคุณรู้สึกสบายใจ ให้บอกเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และเพื่อนบ้านเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ พวกเขาสามารถดูแลคุณ ให้กำลังใจ และช่วยให้คุณปลอดภัยได้” ดร. ภาวซาร์ แนะนำ

จอห์นนี่ (28) วิศวกรจากนิวยอร์กซิตี้แบ่งปันกับเราว่า “ฉันไปที่นั่นสองสามครั้ง เชื้อจุดไฟวันที่ กับผู้หญิงคนหนึ่ง ฉันรู้สึกได้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ เธอดูกระตือรือร้นมาก ซึ่งก็ดี แต่แล้วมันก็กลายเป็นความอยากรู้อยากเห็นและความหมกมุ่นอย่างรุนแรง ฉันบอกเธอไปว่าไม่สนใจแล้วก็ถอยกลับ ทันใดนั้นเธอก็คุกคามฉันทางไซเบอร์ ส่งข้อความหาฉันจากบัญชีโซเชียลมีเดียปลอมหลายบัญชี และพยายามหาข้อมูลว่าฉันอยู่ที่ไหน สิ่งที่ฉลาดที่สุดที่ฉันทำในตอนนั้นคือ ฉันเล่าสถานการณ์ของฉันให้เพื่อนสนิทสองสามคนฟัง พวกเขาช่วยฉันดำเนินการที่จำเป็นและดูแลความปลอดภัยของฉัน”

8. เพิ่มความปลอดภัยทางกายภาพ

การขอ กระทรวงยุติธรรม รายงานในปี 2022 ระบุว่า “ชายชาวแคลิฟอร์เนียคนหนึ่งถูกจับกุมเมื่อวานนี้ และจะขึ้นศาลรัฐบาลกลางในวันนี้เพื่อดำเนินคดีข้อหาติดตามตัวหญิงสาวหลายคนทางไซเบอร์ในแคลิฟอร์เนียในแคมเปญ “sextortion” โจเฮา มิเกล ชาวาร์รี อายุ 25 ปี หรือที่รู้จักกันในชื่อไมเคิล ฟริโต จากโอเชียนไซด์และทอร์แรนซ์ ถูกจับกุมเมื่อวานนี้ที่โอเชียนไซด์ ซึ่งเขาประจำการในฐานะทหารประจำการของหน่วยนาวิกโยธินสหรัฐฯ”

ตามคำฟ้องอาญา ตั้งแต่ปี 2019 ถึง 2021 ชาวาร์รีได้ใช้ชื่อออนไลน์ว่า “ไมเคิล ฟริโต” เพื่อสร้างและใช้บัญชีออนไลน์จำนวนมากเพื่อสะกดรอย คุกคาม และข่มขู่ผู้หญิงที่ไม่ยอมทำตามคำเรียกร้องของเขา ไม่ว่าจะเป็นการส่งรูปถ่ายและวิดีโอที่เปลือย สื่อลามกอนาจาร หรือเนื้อหาอื่นๆ ที่ทำให้ผู้อื่นตกอยู่ในอันตราย การกระทำเช่นนี้มักเรียกว่าการคุกคามทางเพศ (sextortion) ตามคำฟ้อง ในบางกรณี การคุกคามทางไซเบอร์ การข่มขู่ และการคุกคามทางเพศของเขายังคงดำเนินต่อไปนานกว่าหนึ่งปี

เมื่อผู้สะกดรอยทางไซเบอร์เป็น การจัดการทางอารมณ์ของคุณ หรือรบกวนคุณทางออนไลน์ อย่าลืมวางแผนความปลอดภัยทางกายภาพของคุณด้วย ระมัดระวังสภาพแวดล้อมรอบตัวและปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณ เพื่อไม่ให้ผู้สะกดรอยตามติดตามคุณได้ยากขึ้น ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันเพื่อความปลอดภัยที่บ้านและที่ทำงานของคุณโดย:

• การติดตั้งกล้องวงจรปิด
• ไม่แบ่งปันการตั้งค่าตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของคุณ
• การเปลี่ยนกุญแจ
• การใช้ระบบรักษาความปลอดภัยทางเข้า

9. ปรึกษาหารือกับเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมาย

การขอ เอฟบีไอ ระบุว่า “กิจกรรมทางไซเบอร์ที่มุ่งร้ายคุกคามความปลอดภัยของประชาชนและความมั่นคงของชาติและเศรษฐกิจของเรา กลยุทธ์ทางไซเบอร์ของ FBI คือการสร้างความเสี่ยงและผลกระทบต่อศัตรูทางไซเบอร์ เป้าหมายของเราคือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของอาชญากรและประเทศชาติที่เชื่อว่าพวกเขาสามารถเจาะเครือข่ายของสหรัฐฯ ขโมยทรัพย์สินทางปัญญาและการเงิน และทำให้โครงสร้างพื้นฐานสำคัญตกอยู่ในความเสี่ยงโดยไม่ต้องเผชิญความเสี่ยงด้วยตนเอง”

เพื่อดำเนินการดังกล่าว เราใช้ความเชี่ยวชาญ ความสามารถ และความร่วมมืออันโดดเด่นของเรา เพื่อกำหนดบทลงโทษต่อศัตรูทางไซเบอร์ เอฟบีไอเป็นหน่วยงานหลักของรัฐบาลกลางในการสืบสวนการโจมตีและการบุกรุกทางไซเบอร์ เรารวบรวมและแบ่งปันข่าวกรอง และร่วมมือกับเหยื่อ ขณะเดียวกันก็ทำงานเพื่อเปิดโปงผู้ที่กระทำกิจกรรมทางไซเบอร์อันเป็นอันตราย ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ใดก็ตาม

ในกรณีฉุกเฉิน คุณสามารถโทร 911 หรือติดต่อหน่วยงานท้องถิ่นได้ โปรดจำไว้ว่าความปลอดภัยและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุด และคุณมีสิทธิ์ที่จะดำเนินการที่จำเป็นเพื่อปกป้องตนเอง

ดร. ภาวสาร กล่าวว่า “รายงานการสะกดรอยทางไซเบอร์ไปยังหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายในพื้นที่ของคุณ พร้อมมอบเอกสารที่คุณรวบรวมไว้ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดและช่วยติดตามสถานการณ์ได้ ศึกษากฎหมายเกี่ยวกับการสะกดรอยทางไซเบอร์ นอกจากนี้ ในสถานการณ์ที่ร้ายแรงเช่นนี้ ควรพิจารณาพูดคุยกับ สุขภาพจิต ผู้เชี่ยวชาญหรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเหยื่อที่ถูกสะกดรอยตาม พวกเขาสามารถให้คำแนะนำ การสนับสนุน และกลยุทธ์การรับมือที่มีคุณค่าได้

ทุกวันนี้อินเทอร์เน็ตมีทุกอย่าง ตั้งแต่รายการซื้อของล่าสุดไปจนถึงรายละเอียดทางการเงินที่สำคัญที่สุด ดังนั้น เมื่อถูกสะกดรอยตามทางไซเบอร์ชอบคุณ จึงเป็นธรรมดาที่จะรู้สึกกังวล อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกลัวหรือรับมือกับสถานการณ์นี้เพียงลำพัง ปรึกษานักบำบัดและบอกเพื่อนของคุณว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไรอยู่ จัดการบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณให้ปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะทำได้ และติดต่อหน่วยงานท้องถิ่นหากจำเป็น คุณสมควรได้รับประสบการณ์ออนไลน์ที่ปลอดภัยและการพักผ่อนอย่างสงบ ดังนั้น อย่าลังเลที่จะทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อความปลอดภัยของคุณ

คำถามที่พบบ่อย

8 สัญญาณของการดูดกลืนผู้หลงตัวเองอย่างซ่อนเร้นและคุณควรตอบสนองอย่างไร

โซเชียลมีเดียและความสัมพันธ์: เราแยกตัวออกตามหาบริษัทแล้วหรือยัง?

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ