کبھی ایسا محسوس ہوا ہے کہ آپ رومانوی پریوں کی کہانی، طوفانی انداز میں اترے ہیں؟ شدید اعلانات، عظیم الشان اشارے، پیار کا ایک مستقل بیراج - یہ نشہ آور ہے، ٹھیک ہے؟ لیکن اس سے پہلے کہ آپ بہہ جائیں۔ کیا ہوگا اگر یہ بگولہ درحقیقت بظاہر کامل محبت کی سطح کے نیچے پکنے والا طوفان ہے؟ دھیان سے، آپ کو ہو سکتا ہے […]
کیا میں محبت پر بمباری کر رہا ہوں؟ کوئز مزید پڑھ "
ایک دوست نے حال ہی میں مجھ سے پوچھا کہ کیا مجھے لگتا ہے کہ اس کے زہریلے سابق میں مردانہ نشہ آور خصلتیں ہیں۔ میں نے اسے بتایا کہ نرگسیت پسند ہونا نرگسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر (NPD) کی تشخیص سے مختلف ہے، اور یہ جاننے کا کوئی طریقہ نہیں ہے جب تک کہ اسے ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد یا لائسنس یافتہ معالج کے ذریعے تشخیص نہ ہو جائے۔ لیکن وہ ضد کر رہی تھی۔ وہ
11 ممتاز مرد نرگسیت کے خصائص جن کے لیے دیکھنا ہے۔ مزید پڑھ "
اپنی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب The Art of Loving میں نرگسیت کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ماہر نفسیات ایرچ فروم نے کہا، "محبت کے حصول کی بنیادی شرط نرگسیت پر قابو پانا ہے۔" اور وہ صحیح تھا۔ نرگسیت، بہت سے معاملات میں ایک صحت مند رشتے کو پھولنے سے روک سکتی ہے، کیونکہ نرگسیت کرنے والوں کے لیے اس سے زیادہ کوئی چیز یا کوئی اہم نہیں ہے۔
جب ایک نرگسسٹ آپ کو کنٹرول نہیں کر سکتا تو وہ کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے؟ مزید پڑھ "
2023 میں، Lilith کے بارے میں خبریں، جو TikTok پر toxiccwaste0 کے ذریعے جاتی ہے، اس وقت وائرل ہوئی جب اس نے خواتین کے نشہ آور خصلتوں کا اعتراف کیا، جس میں ماضی میں لوگوں کو مہارت سے جوڑ توڑ کرنا شامل تھا۔ اسے 2021 میں باضابطہ طور پر نرگسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر کی تشخیص ہوئی تھی لیکن اب وہ خود کو ایک "اصلاح شدہ نرگسیت پسند" کے طور پر بیان کرتی ہیں۔ نرگسیت لوگوں کے لیے ایک اجتماعی اصطلاح ہے۔
خواتین نرگسوں کی 13 مخصوص خصلتوں کا انکشاف مزید پڑھ "
Scrambler تکنیک مردوں کو جوڑ توڑ اور دھوکے سے اپنی پسند کی خواتین کو اسکور کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس میں خواتین کو جیتنے کے لیے ٹیکسٹنگ ٹپس اور دیگر دماغی کھیل شامل ہیں۔
Scrambler تکنیک: اصلی سودا یا کوئی اور اسکینڈل؟ مزید پڑھ "
ایک نرگسسٹ وہ شخص ہوتا ہے جس میں خود کی اہمیت کا احساس ہوتا ہے جو دوسروں پر اپنے طرز عمل کے اثر کو نظر انداز کرتا ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو نرگسیت پرسنالٹی ڈس آرڈر والے کسی شخص کے ساتھ تعلقات میں پاتے ہیں، تو مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ رویے کے مخصوص نمونے ہیں جن کی پیروی ایسے افراد اس وقت کرتے ہیں جب رشتہ ختم ہوتا ہے۔ یہ زیادہ تر اپنے مفادات اور ساکھ کے تحفظ کے لیے ہے۔ اپنے آپ کو اس صدمے سے بچانے کے طریقے ہیں جو اس طرح کے تعلقات کے ختم ہونے کے بعد ہو سکتے ہیں۔
رشتے کے اختتام پر ایک نرگسسٹ کیا کرتا ہے اس پر ایک رنڈاون مزید پڑھ "
جذباتی طور پر غیر مستحکم پرسنالٹی ڈس آرڈر (EUPD) جسے بارڈر لائن پرسنالٹی ڈس آرڈر (BPD) بھی کہا جاتا ہے، ایک ذہنی بیماری ہے جو کسی شخص کی اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کو شدید متاثر کرتی ہے۔ جذباتی کنٹرول کا یہ نقصان بے حسی کو بڑھا سکتا ہے، اس پر اثر انداز ہو سکتا ہے کہ کوئی شخص اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے، اور دوسروں کے ساتھ ان کے تعلقات کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، ہر وہ شخص جو جذباتی طور پر غیر مستحکم ہے EUPD یا اسی طرح کے عوارض کا شکار نہیں ہوتا۔ لیکن ہر وہ شخص جس میں شخصیت کی خرابی ہوتی ہے اس کے غیر مستحکم جذبات ہونے کا امکان ہوتا ہے۔
جذباتی طور پر غیر مستحکم ساتھی کی 12 انتباہی علامات اور اس سے نمٹنے کا طریقہ مزید پڑھ "
کیا ہم سب کم از کم ایک ایسی عورت کو نہیں جانتے جو اپنا مذاق اڑاتی ہے اور اسے تعریفیں قبول کرنے میں مشکل پیش آتی ہے؟ یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ بہت سی خواتین مزاح نگار، جیسے علی وونگ یا ایمی شمر، اپنے لطیفوں کے موضوع کے طور پر جسمانی مسائل اور سماجی کنڈیشنگ کا استعمال کرتی ہیں۔ اب، میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ ان خواتین میں خود اعتمادی کم ہے۔ لیکن تقریباً تمام خواتین اپنی خود اعتمادی کی جدوجہد سے لڑتی ہیں اس سے پہلے کہ وہ لمبے لمبے کھڑے ہونے اور اپنے آپ کو جیسے ہیں قبول کرنے کی ہمت پا سکیں۔
عورت میں کم خود اعتمادی کی 12 نشانیاں مزید پڑھ "
ہم نے ماہر نفسیات نندیتا رمبھیا (ایم ایس سی ان سائیکالوجی) سے بات کی تاکہ یہ سمجھ سکیں کہ جب کوئی آپ کو گہرا نقصان پہنچاتا ہے تو کیا کرنا چاہیے اور کیسے اور کیا کہنا چاہیے تاکہ انھیں احساس ہو سکے کہ انھوں نے کیا کیا ہے۔
کسی ایسے شخص سے کیا کہنا ہے جو آپ کو جذباتی طور پر نقصان پہنچاتا ہے - ایک مکمل رہنما مزید پڑھ "
ڈیڈی کے مسائل ہائپر سیکسولائزڈ آرکیٹائپس سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہیں جو پاپ کلچر کو پینٹ کرتے ہیں۔ یہ ہے کیسے۔
والد کے مسائل: معنی، علامات، اور کیسے نمٹنے کے لئے مزید پڑھ "
