10 dấu hiệu hàng đầu của kẻ gian lận được chuyên gia chứng minh

Để nhận diện dấu hiệu của kẻ lừa dối, bạn cần có khả năng định nghĩa rõ ràng thế nào là lừa dối. Ngoại tình là khi một người trong một mối quan hệ nghiêm túc hình thành mối quan hệ lãng mạn hoặc gắn bó thân mật với một người khác ngoài bạn đời của họ. Ngoại tình trong hôn nhân hoặc một mối quan hệ không chỉ là việc bạn đời của bạn quan hệ tình dục với người khác. Nó cũng là sự phản bội khi họ phát triển sự gần gũi về mặt tình cảm với người khác. Bị lừa dối có thể gây ra nhiều chấn thương tâm lý và tiếp tục là một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến chia tay và ly hôn trong thời đại ngày nay. 

Theo một cuộc thăm dò do Trung tâm Kiểm tra Sức khỏe thực hiện trên 441 người tham gia, hơn 46% số người được hỏi trong mối quan hệ một vợ một chồng cho biết họ đã ngoại tình khi vẫn đang chung sống với một người. Tuy nhiên, chúng ta thường không nhận ra nhiều dấu hiệu cảnh báo bị lừa dối. Điều này là do chúng ta thường có điểm mù khi nói đến những người mình yêu thương, và một người quyết tâm lừa dối bạn sẽ đi trước bạn hai bước. Họ sẽ cố gắng hết sức để che giấu hành vi sai trái của mình.

Để đảm bảo bạn không bị bỏ lại trong bóng tối chỉ để đấu tranh với những vết thương của sự phản bội và đau khổ, chúng tôi đã liên hệ với Utkarsh Khurana, một nhà tâm lý học tư vấn, đồng thời là chuyên gia tư vấn về các mối quan hệ và sự thân mật, để tìm ra dấu hiệu của kẻ lừa dối và sự lừa dối trong một mối quan hệ. Ông nói: “Những dấu hiệu cảnh báo thường gặp về việc vợ/chồng ngoại tình như về nhà muộn, giấu sao kê thẻ tín dụng, bỏ bê các sự kiện gia đình, dành nhiều thời gian hơn bình thường cho việc chăm sóc bản thân là một số cách phổ biến để xác minh sự nghi ngờ của bạn, nhưng điều đó là không đủ để biết chắc chắn liệu điều đó có đúng hay không. Vợ/chồng ngoại tình của bạn có thể mang mặc cảm tội lỗi vì ngoại tình nhưng họ vẫn có thể tiếp tục che giấu hành vi sai trái của mình.”

Ngoại tình trong hôn nhân phổ biến như thế nào?

Nếu bạn đang tìm kiếm những dấu hiệu cho thấy vợ/chồng mình đang ngoại tình và cảm thấy mình đang gặp phải vấn đề ngoại tình, thì chúng tôi xin khẳng định rằng bạn không phải là ngoại lệ. Chúng tôi hiểu rằng việc nghi ngờ vợ/chồng mình là điều vô cùng đau khổ, nhưng thống kê cho thấy số người ngoại tình nhiều hơn bạn tưởng.

Theo Hiệp hội Trị liệu Hôn nhân và Gia đình Hoa Kỳ, các cuộc khảo sát quốc gia chỉ ra rằng 15% phụ nữ đã kết hôn và 25% đàn ông đã kết hôn đã ngoại tình. Tỷ lệ này cao hơn khoảng 20% ​​nếu tính cả các mối quan hệ tình cảm và tình dục không giao hợp.

Với công việc trực tuyến Khi ngày càng có nhiều người yêu cũ quay lại chỉ bằng một cú nhấp chuột, và những mối tình lãng mạn nảy nở nơi công sở, việc hy vọng rằng mối quan hệ của bạn sẽ hoàn toàn miễn nhiễm với sự không chung thủy thật ngây thơ. Mặc dù chúng tôi không phủ nhận tầm quan trọng của lòng tin trong một mối quan hệ hay gợi ý rằng bạn nên trở thành một người bạn đời đa nghi, bí mật theo dõi người yêu của họ, nhưng có một sự khác biệt giữa lòng tin và niềm tin mù quáng. Niềm tin mù quáng có thể khiến bạn bỏ qua những dấu hiệu rõ ràng của sự lừa dối trong một mối quan hệ, và đó chính xác là điều chúng tôi muốn giúp bạn nhận diện.

10 dấu hiệu hàng đầu của kẻ gian lận

Nếu đối phương đang lừa dối bạn hoặc che giấu điều gì đó, những dấu hiệu cho thấy họ không chung thủy sẽ hiện rõ mồn một. Bạn cũng có thể là nạn nhân của sự lừa dối tình cảm. Nhưng vì yêu thương và tin tưởng họ một cách mù quáng, bạn có thể đã bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo này suốt thời gian qua. Tuy nhiên, nếu có một cảm giác day dứt trong lòng mách bảo bạn rằng có điều gì đó không ổn hoặc bạn liên tục tự hỏi liệu mình có đang... bị hoang tưởng hoặc bị lừa dối thực sự, hãy kiểm tra xem bạn có thể phát hiện ra những dấu hiệu lừa dối này trong hành vi của đối tác hay không:  

1. Đối tác của bạn có hành vi né tránh

Utkarsh nói: “Những người có kiểu gắn bó né tránh dễ lừa dối bạn đời hơn. Những người né tránh tình yêu tạo ra một khuôn mẫu tiêu cực, ngăn cản họ có những mối quan hệ lành mạnh. Một người bạn đời lừa dối với hành vi né tránh sẽ trốn tránh sự gần gũi hoặc có thể cảm thấy khó chịu khi nghĩ đến sự gần gũi về mặt tình dục hoặc cảm xúc.”

Theo nhà tâm lý họcNhững người có kiểu gắn bó né tránh thường không thoải mái với sự thân mật và do đó dễ có xu hướng quan hệ tình dục nhiều lần và lừa dối. Vì vậy, nếu bạn có một người bạn đời xa cách về mặt tình cảm và đang cư xử khép kín hơn bao giờ hết, rất có thể bạn đang phải đối mặt với một trong những dấu hiệu lừa dối ít rõ ràng nhất trong mối quan hệ.

2. Chú ý nhiều hơn đến ngoại hình của mình

Việc người yêu của bạn cắt tóc mới hay thay đổi diện mạo hoàn toàn không có gì đáng lo ngại. Đôi khi, người ta khao khát được thay đổi diện mạo để cảm thấy tự tin hơn về bản thân, hoặc có thể họ đang trải qua giai đoạn khủng hoảng tuổi trung niên. Tuy nhiên, một người không chung thủy sẽ đặc biệt chú trọng đến ngoại hình. Họ sẽ liên tục mua sắm quần áo mới, kể cả đồ lót mới. Đây cũng là một trong những dấu hiệu không quá rõ ràng của việc ngoại tình. 

Nếu đối phương không cố gắng ăn mặc đẹp vì bạn, bạn nên tự hỏi, họ đang ăn mặc đẹp vì ai? Nếu điều này xảy ra một hoặc hai lần, thì bạn không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu điều này đã trở thành thói quen, thì đó là một trong những dấu hiệu cảnh báo ngoại tình mà bạn không nên bỏ qua. 

Đọc liên quan: 20 huyền thoại và sự thật về ngoại tình trong hôn nhân

3. Họ sẽ mua cho bạn những món quà xa xỉ

Utkarsh nói: “Đây là một trong những dấu hiệu điển hình của cảm giác tội lỗi khi ngoại tình. Nếu đối phương thường xuyên làm bạn bất ngờ với những món quà đắt tiền, thì rất có thể họ đang cố gắng bù đắp cho lỗi lầm của mình. Đây là một trong những dấu hiệu bất thường của một đối tác ngoại tình trong mối quan hệ.”

Việc mua những món quà xa xỉ là cách họ bù đắp cho những gì đã làm sau lưng bạn. Một phần nào đó trong họ cảm thấy tồi tệ vì đã bỏ bê gia đình. Đó là lý do tại sao một người bạn đời lừa dối sẽ tìm mọi cách để chiều chuộng bạn đến phát điên. Đó cũng có thể là một cách để đánh lạc hướng bạn và che giấu những hành vi sai trái của họ. Đây là một trong những dấu hiệu cho thấy đối tác của bạn đang ngủ với người khác. Bạn cần phải thận trọng hơn vào những lúc như thế này.

4. Họ rất bảo vệ thiết bị của mình

Một người bạn đời ngoại tình sẽ cực kỳ bảo vệ các thiết bị của họ, bao gồm điện thoại di động, iPad và máy tính xách tay. Đây là một trong những dấu hiệu cảnh báo và cũng là một trong những dấu hiệu tố cáo sự lừa dối trong mối quan hệ mà bạn không nên bỏ qua. Khi họ không cho bạn chạm vào điện thoại của họ? Có lẽ vì họ biết rằng đó là cách dễ nhất để kẻ gian lận có thể bị bắt.

Mặc dù đối phương có quyền riêng tư và bạn không nên tò mò về thiết bị của họ (nếu bạn làm vậy, điều đó cho thấy mối quan hệ đang có vấn đề lớn về lòng tin), nhưng việc họ không muốn chia tay hoặc để thiết bị không người trông coi cho thấy họ đang giấu bạn điều gì đó. Và rất có thể đó là một người bạn đời thân thiết khác trong cuộc sống của họ.

Nếu bạn nhận thấy họ trở nên thận trọng hơn khi nói đến thiết bị của mình, đây là một số điều bạn cần chú ý:

• Liên tục thay đổi mật khẩu của họ
• Khóa thư viện ảnh của họ 
• Sử dụng điện thoại bí mật
• Điện thoại của họ sẽ bận vào những giờ lẻ
• Lịch sử trình duyệt của họ sẽ sạch sẽ
• Họ sẽ không cho bạn đọc tin nhắn văn bản của họ 
• Có hồ sơ giả trên mạng xã hội và ứng dụng hẹn hò 

5. Thay đổi ham muốn tình dục

Tình dục là điều thiết yếu trong mọi mối quan hệ lãng mạn. Nếu đối phương không muốn gần gũi bạn sau nhiều hơn một lần bạn mời, thì đó có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy họ không chung thủy. Ngay cả khi bạn có quan hệ tình dục, thì rất có thể đó là do bạn chủ động. Một đối tác ngoại tình có thể không muốn chủ động trong chuyện ấy.

Mặt khác, bạn có thể nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trong cách cư xử của họ trong những khoảnh khắc thân mật của bạn. Một người bạn đời không chung thủy là ngoại tình Thỉnh thoảng họ muốn thử nghiệm và trải nghiệm những điều mới mẻ trong phòng ngủ vì ham muốn tình dục được khơi dậy và mong muốn thể hiện tốt trên giường. Dù thế nào đi nữa, bất kỳ thay đổi đột ngột và không rõ nguyên nhân nào trong ham muốn tình dục của họ đều có thể là dấu hiệu của sự không chung thủy. 

6. Họ luôn gây gổ với bạn

Cãi vã giữa các cặp đôi là chuyện bình thường. Họ bất đồng quan điểm rồi lại đồng ý. Rồi họ lại hôn nhau và làm lành. Đó là một chu kỳ mà mọi cặp đôi đều quen thuộc. Những cuộc cãi vã này có thể xuất phát từ bất cứ lý do gì. Người kia có thể đang căng thẳng trong công việc, đang giải quyết các vấn đề gia đình, hoặc chỉ đơn giản là vì những vấn đề và mâu thuẫn của hai người. Tuy nhiên, khi một trong hai người ngoại tình, bản chất của những cuộc cãi vã này cũng thay đổi. Chúng trở nên tái diễn nhiều hơn và thường không có lý do.

Khi bạn chẳng làm gì xúc phạm hay làm tổn thương họ, tại sao họ lại bắt bạn phải gánh chịu cơn giận dữ và thất vọng của họ? Có lẽ, đó là do họ không thể đối mặt với cảm giác tội lỗi vì đã lừa dối, hoặc đơn giản là họ không hạnh phúc trong mối quan hệ và sự khó chịu vì không thể ở bên người tình khiến họ nổi giận.

Hoặc có thể họ đang gặp khó khăn trong việc cân bằng hai mối quan hệ, và bạn, với tư cách là người yêu chính, sẽ phải chứng kiến ​​những mặt tiêu cực của họ. Dĩ nhiên, họ không thể làm hỏng hình ảnh của mình trước mặt người yêu mới vì mối quan hệ còn mới mẻ và họ không muốn làm đối phương sợ hãi bằng cách trút giận lên người kia. 

Đọc liên quan: 7 Mã tin nhắn cảnh báo vợ/chồng ngoại tình

7. Dành ít thời gian hơn cho mối quan hệ và gia đình của họ

Utkarsh chia sẻ: “Một trong những dấu hiệu cho thấy đối phương không chung thủy trong mối quan hệ là khi họ dành ít thời gian hơn cho gia đình và bạn đời. Họ sẽ bỏ bê thời gian dành cho gia đình và những khoảnh khắc chất lượng bên nhau vì giờ đây họ phải quản lý một mối quan hệ mới.” Bạn sẽ nhận ra vợ/chồng mình ngoại tình khi thấy họ ít xuất hiện ở nhà hơn.

Họ không dành thời gian cho bạn, con cái bạn, và thậm chí cả cha mẹ chúng. Nếu vợ/chồng/bạn đời của bạn bắt đầu ít dành thời gian cho bạn và gia đình hơn, đó là một trong những dấu hiệu của sự không chung thủy. Họ đã từng rất thích dành thời gian cho bạn. Nhưng giờ đây, điều đó không còn đúng nữa, nên có thể nói rằng họ đang giấu bạn điều gì đó.

8. Họ thờ ơ với mọi thứ

Thiếu sự thân mật, quan tâm, chăm sóc và thiếu tình cảm trong một mối quan hệ là một số dấu hiệu cảnh báo khác của sự không chung thủy. Đối phương không quan tâm bạn có ăn ngon, ngủ ngon, bạn có đang đối phó với khủng hoảng công việc hay không, hay bạn có đang cãi nhau với bạn thân hay không. Họ như đang ở một thế giới khác với người yêu mới.

Khi yêu ai đó, bạn muốn biết mọi điều nhỏ nhặt về họ. Bạn muốn biết họ đang làm gì, họ ăn gì, và liệu họ có một ngày tốt đẹp hay không. Nếu bạn nhận thấy tình yêu, sự quan tâm, tình cảm và sự ấm áp từ người ấy giảm sút nghiêm trọng, thì rất có thể người ấy đã bước vào mối quan hệ của bạn và người ấy đang lừa dối bạn.

9. Một đối tác gian lận sẽ né tránh những câu hỏi khó

Khi bạn nghĩ mình đã sẵn sàng tìm hiểu về những sai phạm của đối phương, hãy chú ý đến những thay đổi đáng ngờ trong lịch trình của họ và từ từ đặt câu hỏi mà không tỏ ra là bạn đang dò hỏi. Nếu họ luôn cố gắng né tránh câu hỏi của bạn và làm chệch hướng cuộc trò chuyện, thì đây là một trong những dấu hiệu tinh tế cho thấy đối phương đang lừa dối bạn.

Ngoài ra, nếu trước đây họ thích kể về những buổi đi chơi đêm của con gái hay những buổi đi bar của con trai, thì giờ họ sẽ không còn làm thế nữa. Bởi vì đó không phải là nơi họ dành thời gian, mặc dù họ đã nói với bạn như vậy. Hãy đặt đúng câu hỏi và nghi ngờ của bạn sẽ được xác nhận. Rất có thể bạn sẽ gặp phải... tràn ngập cảm xúc Hiện tại. Bạn có thể gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần sau khi đối mặt với chúng. Đó là lý do tại sao tốt hơn hết là bạn nên kiểm soát cảm xúc của mình.

Đừng ép họ trả lời câu hỏi của bạn, bởi vì lúc này, bạn đang tuyệt vọng muốn mình đúng và họ có thể lợi dụng sự tuyệt vọng này để gán cho bạn cái mác hoang tưởng. Bạn có thể đối chất với họ khi tìm được bằng chứng rõ ràng chống lại họ, bởi vì những kẻ gian lận, những kẻ thao túng có thể thay đổi câu chuyện chỉ bằng một cái búng tay. Họ sẽ khiến bạn hoang mang nếu bạn không chuẩn bị đầy đủ bằng chứng.

10. Không còn sự gần gũi về mặt tình cảm nữa

Sự thật là không có mối quan hệ nào giữ nguyên vẹn sau 1, 10 hay 40 năm. Con người thay đổi khi trưởng thành, và động lực của mọi mối quan hệ cũng vậy. Nhưng điều đó không có nghĩa là hai bạn sẽ xa cách nhau theo thời gian. Khi yêu ai đó, bạn và người ấy luôn cố gắng... xây dựng sự thân mật tình cảm sâu sắc hơn khi mối quan hệ của bạn tiến triển.

Một mối quan hệ không thể phát triển nếu thiếu sự kết nối cảm xúc giữa hai người. Bạn sẽ không chấp nhận việc dễ bị tổn thương trước mặt người kia, bạn sẽ không tin tưởng nhau, và bạn sẽ không trân trọng nhau. Sự kết nối cảm xúc chính là yếu tố giữ cho mối quan hệ bền chặt.

Nếu bạn phát hiện ra đối phương không chung thủy, đừng kìm nén và làm bản thân quá tải với những cảm xúc tiêu cực. Việc kìm nén cảm xúc có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo âu và trầm cảm, khiến bạn khó đối phó với thất bại này hơn. Đội ngũ tư vấn viên giàu kinh nghiệm của Bonobology chỉ là một bâm vao nếu bạn muốn tìm cách thoát khỏi tình trạng này. Hoặc bạn có thể tham gia một nhóm hỗ trợ để vượt qua rắc rối này.

Một số nhóm hỗ trợ trực tuyến và ngoại tuyến tốt nhất dành cho người phối ngẫu bị phản bội bao gồm:

• Ngoài chuyện tình cảm
• Sống sót sau sự không chung thủy
• Nhóm hỗ trợ ngoại tình

Bạn không thể nói chắc chắn rằng đối tác của bạn đang lừa dối bạn Chỉ dựa trên một trong nhiều dấu hiệu của kẻ lừa dối. Bạn cần chắc chắn về việc họ ngoại tình trước khi đối chất. Không có dấu hiệu nào có thể chứng minh sự không chung thủy của họ, trừ khi vợ/chồng bạn lỡ tay phơi bày mọi chuyện. Nhưng sớm muộn gì lời nói dối nào cũng bị phát hiện. Bạn sẽ sớm nhận ra điều đó khi nhận ra những dấu hiệu vợ/chồng mình đang ngoại tình.

Câu Hỏi Thường Gặp

Liệu nhắn tin khiêu dâm có phải là lừa dối nếu bạn đang trong một mối quan hệ không?

3 Kiểu Đàn Ông Ngoại Tình Và Cách Nhận Biết

Lừa dối trong một mối quan hệ xa – 18 dấu hiệu tinh tế

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.