Trầm cảm

tôi có đáng yêu không

“Tôi có đáng yêu không” – 9 lý do khiến bạn cảm thấy như vậy

Cảm giác không được yêu thương là một trạng thái cảm xúc sâu sắc, nơi một người tự cho rằng bản thân không xứng đáng được yêu thương hoặc chấp nhận. Nó thường xuất phát từ những chấn thương trong quá khứ, sự từ chối, hoặc thiếu sự củng cố tích cực, góp phần tạo nên hình ảnh bản thân tiêu cực và gây khó khăn trong việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ lành mạnh.

“Liệu tôi có phải là người không đáng được yêu thương?” – 9 lý do khiến bạn cảm thấy như vậy. Đọc thêm »

làm thế nào để hạnh phúc khi ở một mình

10 cách để hạnh phúc khi ở một mình và chống lại cảm giác cô đơn

Chúng ta đang sống trong một thế giới siêu kết nối, nơi những người thân yêu chỉ cách chúng ta một cuộc gọi FaceTime, và việc nhắn tin cho người yêu và bạn bè suốt cả ngày đã trở thành thói quen. Đây là con dao hai lưỡi, bởi vì việc ở một mình đã bắt đầu khiến nhiều người trong chúng ta cảm thấy lo lắng, bồn chồn và cô đơn. Ngày nay, chúng ta

10 cách để hạnh phúc khi ở một mình và chống lại cảm giác cô đơn Đọc thêm »

dấu hiệu bạn không có ý nghĩa gì với anh ấy

15 Dấu Hiệu Gây Sốc Cho Thấy Bạn Chẳng Có Ý Nghĩa Gì Với Anh Ấy

Bạn bắt đầu cảm thấy chán nản vì mình chỉ là một lựa chọn cho anh ấy. Mối quan hệ từng rất vui vẻ của hai người giờ đây trở nên gượng gạo. Nhưng bạn không chắc mình có đang đọc đúng các tín hiệu hay không. Một danh sách giúp bạn nhận ra những dấu hiệu cho thấy bạn chẳng có ý nghĩa gì với anh ấy.

15 dấu hiệu gây sốc cho thấy bạn chẳng có ý nghĩa gì với anh ấy. Đọc thêm »

trầm cảm sau chia tay

Trầm cảm sau chia tay – Ý nghĩa, dấu hiệu và mẹo để đối phó

Chia tay người yêu là một sự kiện thay đổi cuộc đời, ít nhất là như vậy. Nó đảo lộn thế giới của bạn khi bạn học cách sống lại từ đầu. Đối phó là một quá trình liên tục và mỗi người đối phó với nỗi đau khổ theo những cách khác nhau. Nhưng thông thường, mọi người sẽ đi vào ngõ cụt của chứng trầm cảm hậu chia tay. Đó là

Trầm cảm sau chia tay – Ý nghĩa, dấu hiệu và lời khuyên để đối phó Đọc thêm »

trầm cảm sau khi lừa dối ai đó

Đối phó với chứng trầm cảm sau khi lừa dối ai đó – 7 lời khuyên từ chuyên gia

"Cái gì? Trầm cảm sau khi lừa dối người khác sao? Như thể đó là sự thật vậy!" một số thành viên trong nhóm bạn gái của tôi chế giễu. Sau khi trải qua và chứng kiến ​​hàng tá nỗi đau khổ từ hồi trung học, chẳng ai trong số họ dễ dàng chấp nhận được "khái niệm" này. Họ cảm thấy bị phản bội là cảm giác tồi tệ nhất trên đời, và đó là lý do tại sao chỉ có...

Cách vượt qua trầm cảm sau khi ngoại tình – 7 lời khuyên từ chuyên gia Đọc thêm »

Bonobology.com