13 种尊重的方式邀请同事约会

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办公室恋情对某些人来说可能有些陈词滥调，但其实很常见。当你几乎所有的时间都和某人在一起时，你会对某人感到温暖是很常见的。那么你想和你的同事去约会吗？您想知道如何约同事出去吗？如果他们答应了，难道这只是一时的风流韵事吗？

从吉姆和帕姆到艾米和杰克，我们经常在荧幕上看到办公室恋情萌芽，但现实生活中，事情未必总能圆满结局。平衡个人生活和职业生活至关重要，尤其是在两者交织的情况下。迪拉德和威特曼（1985）的研究表明，近29%的受访者有过职场恋情，71%的受访者要么自己经历过，要么目睹过职场恋情。许多公司对办公室恋情持开放态度。然而，公司可能有一些规定，所以在考虑如何约同事之前，务必仔细阅读相关规定。

13 种尊重的方式邀请同事约会

想约同事出去而不让彼此尴尬，可不是件容易的事。在采取行动之前，务必确保你的感受和意图都非常明确。关键在于时机！你不能毫无准备、不加铺垫地走进房间就直接约人出去。同样，你也不能随意地通过短信或当面约同事出去。那样只会让彼此都感到不自在。

不过，我们保证这一点。它并不像看起来那么难。这是关于如何约同事出去的值得信赖的指南。

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1. 如何约同事出去？等待合适的机会

第一步是确定他们是否单身。这将帮助您避免尴尬。您可以在社交媒体上查找他们，看看他们是否正在与某人约会。您还可以向值得信赖的共同朋友寻求帮助。询问他们是否知道您想约出去的同事的感情状况。

如果你和这位同事关系比较亲近，可以就这个话题展开轻松的对话。一个好的开场白是询问他们周末的安排，以及是否和伴侣有约会。如果他们说自己没有约会对象，你可以尝试搭讪。但如果他们说有约会对象，那就说明你应该适可而止，继续寻找下一个目标。

2. 穿最好的衣服

如果您在得知同事单身后准备约他们出去，请知道穿什么——展现出最好的自己。在重要的日子里，多花 10 分钟淋浴是可以接受的。使用最好的化妆品、最好的香水、最好的发型、最好的鞋子，并确保你的着装适合工作场所。还有，好好打扮一下自己！这样做可能会给你留下好印象。在接近他们之前，带上一些薄荷糖或口腔清新剂。

但要小心不要做得太过分。您的其他同事可能会问您今天有何不同，而这不是您想要的。

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3.排练：提前知道你要问什么

如果你确定要和同事约会，一定要提前做好计划。不要临时起意。了解对方的兴趣爱好和喜好，能让你更容易安排出有趣的约会。尽量让约会轻松随意。约会时一定要给对方留下好印象，这可能是你最后的机会了。

如果您知道他们喜欢戏剧，您可以邀请他们去看戏剧。如果你和你的同事很熟的话，约他们出去并不困难。例如，我们 26 岁的读者艾登知道他的同事贝蒂喜欢在休息日去看戏。有一天，他在休息室谈话时漫不经心地提到了这件事，说道：“嘿贝蒂，我想看一部戏剧已经有一段时间了，现在这部剧这个周末就要来到我们镇了。你愿意陪我吗？”

另外，在约同事出去之前，先进行排练。把事情写下来或在心里记下来，这样当你要约同事出去时又不会让自己尴尬时，你就不会错失良机。

4. 去哪里约他们出去？安静的地方

如何约同事出去以及在哪里约，这两点都非常重要。同时，你也要非常清楚自己是否能够接受与同事约会，因为这其中存在很多风险。找一个你们双方都感到安全自在的地方。最好约对方去人少的地方，或者干脆约在一个人都没有的地方。如果对方被其他同事包围，可能会感到压力，难以做出拒绝或答应的回答。这是你唯一的机会，所以千万不要搞砸了。

如果你发现他们很忙，那就不是提出问题的合适时机。当你约他们出去约会时，你不希望他们对你的关注减少。慢慢来，但尽量不要花太长时间。（你不想让你的同事怀疑你，是吗？）

如果您在办公室找不到合适的地方，又不可能在外面与他们见面，您可以随时通过短信约同事出去。

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5. 如果你想约你的老板/下属，不要

职场恋情虽然听起来令人兴奋，但很快就会变成噩梦。约同事出去是有风险的，但如果你想约的人是你的老板或下属，那就不行了。

如果你的老板很有吸引力并且你对他们有感情，那就不要告诉别人。事情可能会以比你想象的更多的方式出错，因为你不是在演办公室浪漫剧。没有人愿意与您进行随意或亲密的交谈，因为他们会担心老板会发现。和你的老板约会可能会让你成为贱民。此外，他们在这里拥有权威，因此，如果您选择将个人生活和职业生活混合在一起，可能会危及您的生计。如果您的主管拒绝您，我们不希望出现工作场所尴尬的情况。

向你的下属同事表白更糟糕。因为你是雇主，你的员工可能会感到压力，为了保住工作而被迫答应。越过雇主和雇员之间的界限是不可接受的。你肯定不希望你的员工在工作时间里到处打听老板是否对他们有好感，对吗？这可能会给你的下属造成骚扰，并营造一个不安全且充满敌意的工作环境。此外，这种行为极其不尊重人，而且极有可能损害你的声誉和业务。

研究表明，女性在职场恋情方面比男性更加谨慎，积极性也更低。男性则持更为积极的态度。研究还表明，以相互承诺为形式的职场恋情能够对员工绩效产生积极影响。双方都努力给雇主留下良好的印象。

6。做你自己

你的同事和你一样，经常和你待在一起。即使你们从未说过话，他们也知道你的存在，至少注意到了你。如果你在他们面前装模作样，他们肯定会察觉。所以，最好的办法就是做你自己。感到焦虑是很正常也很正常的，但不要掩饰。在工作中暗恋别人可能会有点棘手。

如果你感到焦虑，就深呼吸，继续前进。如果他们也对你感兴趣，那么他们此刻肯定也有同样的感觉。约人出去需要自信。

7. 以下是如何约他们出去

来了，最难的部分。您可能会感到非常焦虑和恐惧。这个过程可能会令人畏惧。但最终你并没有什么可失去的。最坏的情况是他们会慷慨地拒绝您的请求并说“不”。

以下是如何约同事出去：“你今天过得怎么样？”是开始对话的好方法。问“你周末有什么计划？”如果他们看起来有空，就继续——“这个周末你想出去喝咖啡吗？”或者“周末你想去看电影吗？”如果他们感兴趣，请继续“太好了，您想什么时间见面？”或“太好了，让我们计划一下”。

在你优雅地原谅自己之前，让他们知道如果他们很忙或不感兴趣也没关系。

8. 请同事出去吃午餐或喝咖啡——但要随意

如果你觉得直接约对方会尴尬，可以选择委婉地邀请。比如，可以约同事吃午饭或喝咖啡（相信我，第一次约会喝咖啡是最好的选择，这样你们可以聊聊天，而且几乎不会尴尬），周末一起去看电影或参观博物馆，或者问问他们是否愿意和你一起参加当地的节日活动——总之，不要让对方觉得你在约会。

如果女同事周末没有任何计划，您可以邀请她一起出去玩。你也可以约男同事出去。此外，在工作之外了解他们并与他们进行社交可能有助于推动事情的发展（也可以算作非正式约会）。

9.约同事出去的方法如下：首先进行友好的交谈

你越是和他们轻松随意地交谈，就越能更好地理解他们，了解他们的喜好、厌恶和兴趣爱好。在咖啡或午餐休息时间与他们进行礼貌的交谈，可以加深你们之间的关系。你们交谈的时间越多，就越了解他们，反之亦然。通过这些友好的交谈，你最终或许就能约他们出去。

如果你们是朋友，请毫不犹豫地请同事出去喝酒。但请确保你对此有点随意。我们的读者内森（Nathan）是一位 29 岁的医疗技术员，他喜欢帕特，但他们下班后从来没有真正出去玩过。他分享道：“所以有一天，我决定问帕特是否想在下班后喝杯咖啡聊天。这很有效，他答应了，我们聊了几个小时。”您还可以询问他们是否想在本周末喝几杯来庆祝项目的完成。尽量保持随意，这样如果他们拒绝，你们俩都不会感到尴尬。

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10.不要着急做任何事情

务必弄清楚自己正在经历什么。如果你发现连同事都对你感兴趣，那就需要找到平衡点。虽然在职场中谈恋爱并不违法，但在开始之前必须先制定一些基本规则。办公室恋情随时可能破裂，谁也说不准。不要指望他们会立即回应你。他们可能需要时间来消化你的感受，并意识到你们是同事。

在工作中约会的风险必须由你们双方仔细考虑。如果事情开始恶化，可能会对你的职业发展产生影响，因此明智地对待它很重要。不要为了一时的兴奋而仓促行事。这是关于如何约同事出去的最重要的建议。

11.不要让你的感受影响你的工作

如果你对某人感兴趣，他们会一直萦绕在你的脑海里，而对你来说，他们也总是出现在你身边。当心仪的人从身边经过时，感到心跳加速是很正常的。这段关系会成功吗？如果失败了，一切会恢复原状吗？“如何约同事出去”成了你脑海中挥之不去的念头。你绝不能让情绪影响你的工作质量。因为这可能会阻碍你的职业发展，所以要刻意保持理智和情感的平衡。办公室恋情可能会给你带来麻烦。

Jules 是一名 24 岁的软件开发人员，最近她约同事出去，遭到拒绝。她分享了她的经验教训：“有时候，您可能不想见到同事或不想与他们交谈，因为您试图约他们出去但没有成功。但请尽可能专业地对待他们的“不”，没有什么可尴尬的。如果他们在你的团队中，你就不能不与他们互动。所以不要让这件事影响你的职业生活。”

另一方面，他们可能会答应。在这种情况下，当他们试图工作时（以及当你也应该工作时），不要在他们的办公桌周围徘徊与他们交谈，在办公室会议期间不要凝视对方的眼睛，不要与他们调情他们总是在别人面前。在工作中维护他们和您自己的尊严。

12.不要在约会时讨论工作

你们可能在办公室里有共同的熟人，并且属于同一个职业网络，但是当你约同事出去喝酒时，约会时不要透露工作场所或团队的八卦。你现在和他们在一起的时间是私人的。

保持健康的工作与生活平衡至关重要。如果你约会时只谈论工作、同事或老板，会给人留下你除了工作之外没有其他生活的印象。而且，这样做也会让人觉得有点反感。

13. 知道什么时候停止

如果同事明确表示对你没兴趣，就不要再纠缠了。反复约人并不能让对方爱上你。而且，这样做还会营造一种敌对或不愉快的工作氛围。机会只有一次，如果失败了，那就失败了。不要把这当成挑战，去纠缠或调情。这样做不仅不礼貌，如果对方向人力资源部投诉，你甚至可能丢掉工作。难道“不”还有其他含义吗？没有。这是一个非常直接的答案。

只需微笑并告诉他们您接受他们的回应。不要让他们对你的反应感到焦虑。他们应该有一个安全的环境来工作。虽然一开始很痛苦，但请尽可能有礼貌地缓解你们两人之间的紧张气氛，并在此之后继续正常的行为。