你告诉自己，单身也没那么糟糕。你有很棒的朋友，生活也很顺利！但是，你的Instagram上突然充斥着幸福的情侣，他们约会、在家看浪漫电影，其乐融融。即使你享受单身生活，你还是会想念在辛苦一天后投入爱人怀抱的感觉。拥有最好的朋友固然很好，但你也渴望有人像电影里那样，从背后给你一个惊喜的拥抱。当你按下《恋恋笔记本》和《真爱至上》的“重温”键时，你开始思考，人生中究竟该如何找到真爱。
吉姆和帕姆，莫妮卡和钱德勒，马歇尔和莉莉，这样的例子不胜枚举。如果再遇到一对腻歪得要命的情侣，你真觉得自己快要疯了。你尝试过网上约会、相亲和相亲，但总感觉没有人是完美的。没有人真正懂你。
但问题是，你明白吗？在你出去寻找真爱之前，有一些工作要做。当你认为你已经找到了你喜欢的人时，真爱的标志是什么？当您继续阅读时，我们希望能够回答您的所有问题。
寻找人生真爱的 12 个秘诀
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我们知道，我们知道。对爱情永无休止的追求让你一直在质疑如何在生活中找到真爱。感觉好像缺少了一些东西，就好像你想念一个人，但你甚至不知道是谁。纸面上听起来很荒谬，但您完全了解促使您阅读本文的那种空虚感。
不过，如果你的“我的生活中想要真爱”的呼喊源于看到你的朋友在新年前夜亲吻他们重要的人，我们会说你可能只是感到被冷落了。也许空虚就在你的胃里，而你缺乏“亲密感”可以通过一份有馅的披萨来治愈。
抛开笑话不谈，如何找到真爱的问题激发了无数艺术作品的灵感。这也是有充分理由的。爱情，一旦袭来，就会重重地袭来。它可能是一件美妙的事情，可以解决你所有的问题，也可能会导致更多的问题。高风险，高回报。
当寻找真爱时，你必须明白一切都在它自己的时间发生。当您外出尝试社交并寻找另一半时，有一些事情可以增加您找到真爱的机会。以下是在生活中寻找真爱的 12 个秘诀：
1.修复盔甲上的缝隙
寻找真爱和幸福的第一步，始于你自身。如果你仍在与过去的包袱作斗争，请直面问题，努力提升自己。无论是走出一段痛苦的分手、家庭矛盾，还是创伤经历，都要寻求帮助，不要让过去左右你的未来。
如果一个新的爱情兴趣建议/做了一些让你因为过去的经历而兴奋的事情，“如何在你的生活中找到真爱”将是你最不关心的事情。每次潜在的新伴侣与朋友外出时，您都不希望陷入过度思考的焦虑循环中，从而引发您的信任问题。
如果您曾经想过“如何增加找到真爱的机会”，那么您首先需要成为一个好的伴侣。通过你的爱好和/或职业努力提高自己。捡起你家里某处腐烂的吉他。当你展现出最好的自己时，你就会散发出自信的光环，可能会显得更加迷人和有吸引力。
2. 不要盲目相信电影，要有现实的期望。
不，当你一生的挚爱走进你常去的咖啡馆时，她不会与你四目相对。不，三天后你不会在图书馆遇见他/她。不，你的白马王子不会从你第一眼看到他的那一刻起就让你神魂颠倒。
“现实生活中什么是真爱？”首先，它绝对不会出现在雨中重聚的场景，当你们两个接吻时会在背景音乐中播放。在现实生活中，你第二天就会感冒。现实生活中真爱的迹象甚至可能是尴尬的、愚蠢的，或者非常微妙，以至于你甚至可能会错过它们。
与电影不同的是，第一次的互动可能会很尴尬，双方都不知道该说什么，甚至显得平淡无奇。尽量不要寻找一个非常严格的“类型”。如果你看起来可能会与某人一拍即合，尽管他们不是你绝对的预先确定的“类型”，给他们一个机会，你建立的联系可能会让你感到惊讶。在寻找真爱的时候，你不能事先抱有太多的期望。
3. 在找到生活中的真爱之前先了解自己
如果你不了解自己，就不会知道自己想要什么样的伴侣。也许你甚至不知道自己是真的喜欢牛油果吐司，还是只是假装喜欢。你或许会说“我在寻找真爱”，但你知道自己是否已经准备好迎接一段感情吗？
除了了解你对伴侣的期望之外，在了解自己的过程中，你还会更好地了解自己喜欢什么、不喜欢什么。更容易辨别谁对您有利，谁对您不利。任何可以帮助你避免毁灭性分手的事情都是值得付出努力的。
除非您了解自己，否则您无法告诉您的伴侣您是谁。你最终可能会投射出一个你自称的错误形象。真爱的心理学表明，你需要展现真实的自我，只有当你熟悉它时，你才能做到这一点。
4. 不要穿着睡衣躺在那里等待爱情的发生
当您在生活中寻找真爱时，您可能听过有人告诉您，当您不寻找时，爱情就会到来。如果事情就是这样的话，你现在就不会在谷歌上搜索“如何找到真爱和幸福”了。
不要等待一个不在的人，不要试图“偶然”发现爱情。爱不是你在路上找到的一美元钞票。保持乐观，善于社交，通过朋友和熟人结识更多新朋友。
尝试一下那个约会应用程序，即使只是为了检查一下。尽管弄清楚如何在网上寻找真爱有其自身的一系列问题和挑战，但至少您不会在 Netflix 上浪费另一个周五晚上！
5. 财富眷顾勇敢的人
你有没有和某人四目相对，觉得对方很可爱，却从未主动搭讪过？当你寻找真爱时，千万不能错过这样的机会。说不定你已经找到了那个对的人，只是从未开口说过话！
我们知道，这是一个令人沮丧的想法，但重点是，如果您追求更美好的前景，就不能回避新的机会。如果你因为害怕被拒绝而避免与那个漂亮的男孩/女孩交谈，“我想要生命中的真爱”并不会真正带来太多回报。
如果你想在生活中找到真爱，你就需要摆脱害羞。结识新朋友，不要害怕自我介绍。您甚至可以和几个人约会，看看您喜欢谁以及什么适合您。请记住，通往真爱的路上可能会有几站！
6.不要爱上约会应用程序的个人资料
当你想在网上寻找真爱时，很容易让你的期望落空。一旦你获得了最重要的、能引发多巴胺的匹配，你对匹配对象的期望就会飙升。你在脑海中建立了太多的想法，以至于它们可能与现实完全相反。
网上也能找到真爱，只是要控制好自己的期望值。很多人都在使用在线约会平台，你最终肯定会找到那个可能成为你理想伴侣的人。别再执着于那个突然消失的人了。
7. 参加有相似兴趣保证的活动
约会应用程序很棒。但实际上那里的人可能太多了，这使得你在生活中更难找到真爱。当你寻找真爱时，你会希望你的伴侣与你有相同的兴趣，对吗？周六晚上，喝着你最喜欢的酒，听着你们都喜欢的音乐，听起来像是一个幸福的夜晚。
如果你们两个对节目有相似的品味，而不是必须坐下来看完你的伴侣观看的节目，而你却一点也不感兴趣，那不是很好吗？你不必数着时间直到令人讨厌的节目结束，才意识到还有第二季。真爱的标志确实包括牺牲，但你不想在这个过程中失去理智。
因此，前往您会遇到与您有相同兴趣的人的地方。无论是爵士乐俱乐部、读书俱乐部，还是地狱，甚至是缝纫班，如果那是您热衷的事情。不过，也许不要在缝纫课上调情。
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8. 一段关系不仅仅是发生在卧室里的事情
如果你幸运的话，你可能会遇到一段从一开始就发展成为相当令人满意的性爱的关系。世界可能看起来很完美。您甚至可能认为您不再需要继续寻找真爱。但真爱的标志不仅仅是美好的性爱。
一段成功的关系建立在契合度、信任和沟通之上。毫无疑问，性在任何关系中都扮演着重要的角色，但它并非全部。如果你们只是玩玩而已，那当然会很开心，但这可能并非真爱。对方也需要是能够与你交谈、一起欢笑、甚至分享冷笑话的人。
9.异性相吸，直到走相反的路。
和一个看起来与你相反的人说话？你知道他们怎么说，异性相吸！也许他们确实这么做了。一开始可能看起来不错，但很可能，如果你们真的相反，迟早你会发现一些大到不容忽视的事情。
存在根本差异可能会导致一系列令人讨厌的争吵，这种争吵的特点是盘子破碎，并希望回到过去并警告过去的自己有关“异性相吸”的危险。现实生活中什么是真爱？也许只是在最小的事情上一起寻找快乐，所以每个时刻都可以真正分享。
我们并不是说两个性格截然相反的人永远不可能在一起，他们当然有可能在一起，但他们建立长期、成功关系的几率很低。你会同时点素食披萨和荤披萨多少次？这简直太疯狂了。
10. 忠于自己
不要试图改变你的性格，让它更像你不准备放手的“相反”伴侣。如果你为了你喜欢的人而改变自己的方式，你就会为你创造的虚假人格培养完美的伴侣，而不是为你自己。
当您试图弄清楚如何在网上找到真爱时也是如此。你可以在约会应用程序中随心所欲地写下低于你身高的 6 英尺，但是当你的约会对象看到你的那一刻，表面就会崩溃。
你越坚持做自己，就会吸引越多像你这样的人。寻找真爱和幸福并不比忠于自己更容易。
11.慢慢来
如果你确实找到了一个符合所有条件的人，而且事情似乎进展顺利，请确保你不要说“我爱你”之类的愚蠢的话来破坏这一切。希望你们最终会向对方说出这句话，但真爱需要时间来成长。
第一次约会千万别说“我在寻找真爱”之类的话。感情慢慢发展有很多好处。一开始很容易误判一段感情的好坏。如果操之过急，对方可能会感到恐慌而退缩，到时候你又得重新在网上搜索“如何找到真爱和幸福”了。
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12. 你的朋友同意吗？
你的朋友对你的新恋情的看法可能非常重要。当你带着有色眼镜看待你的真爱并忽视危险信号时，你的朋友可能会有更平衡的看法。
它们会帮助您发现您在兴奋中可能忽略的问题。他们会帮助您确定您是否真正找到了真爱。不要给你的朋友权力说“我早就告诉过你了！”当他们警告你不要谈恋爱时，事情就在你面前爆发了。
我们希望我们能够帮助您走上寻找真爱的道路（如果您还没有的话）。最重要的是保持乐观和勇敢。下次当你回避与某人交谈的机会时，不要让恐惧战胜你。谁知道呢，你可能只是回避自己美妙的爱情故事。
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