Emosionele Integriteit in Verhoudings – 'n Ontbrekende Stukkie in die Legkaart van Vervulling?
'n Geestesgesondheidskenner deel insigte oor emosionele integriteit in verhoudings en die rol daarvan in die vorming van gesonde bande.
Verslaaf aan afspraak-apps: Hoekom kan ons nie ophou swiep nie?
Psigoterapeut dr. Aman Bhonsle praat oor hoekom 'n "paar swipes voor slaaptyd" in 'n twee uur lange skattejag verander om jou volgende geliefde te vind, wat jy waarskynlik binne 'n dag sal spook.
Verslaaf aan afspraak-apps: Hoekom kan ons nie ophou swiep nie? Lees meer »
Dekodering van die Gaslighter-persoonlikheid – Waarom sommige mense jou jou gesonde verstand laat bevraagteken
Waarom voel sommige mense die behoefte om beheer oor 'n ander persoon uit te oefen? Ons spreek hierdie belangrike vraag aan deur die gaslighter-persoonlikheid te dekodeer.
Toksiese Positiwiteit: Die Vloek van 'Slegs Goeie Vibes'
Wat is toksiese positiwiteit? En hoekom is dit skadelik? Ons kenner bring vir jou die antwoorde.
Toksiese Positiwiteit: Die Vloek van 'Slegs Goeie Vibes' Lees meer »
Hoe sosiale media jou verhoudings beïnvloed
Hoe presies beïnvloed sosiale media verhoudings? Watter verwagtinge voldoen ons uiteindelik aan? In hierdie artikel skryf psigoterapeut dr. Aman oor die impak van sosiale media op verhoudings.
Hoe sosiale media jou verhoudings beïnvloed Lees meer »
Waarom word daar op enkellopend neergesien? Die sielkunde agter oordeel ontsyfer
Jy kan nie sin maak van hierdie neiging om altyd die andersheid van 'n enkellopende persoon te teiken sonder om te verstaan waarom mense beoordeel word omdat hulle nie getroud is nie.
Waarom word daar op enkellopend neergesien? Die sielkunde agter oordeel ontsyfer Lees meer »
Die Rooi Vlag Gesprek
Een van die grootste rooi vlae van 'n ongesonde verhouding is oneerbiedigheid. As jou maat nie jou begeertes, behoeftes, die mense wat vir jou belangrik is, jou roetine en professionele verpligtinge verstaan nie, dan word 'n gebrek aan respek in 'n verhouding duidelik. Alhoewel respek dikwels 'n onderskatte aspek van 'n verhouding is, is die
Die Rooi Vlag Gesprek Lees meer »
Is Gen-Z in die kopruimte om verhoudings te onderhou?
Staan ons geestesgesondheid in die pad van ons verhoudings? Ek vra psigoterapeut dr. Aman Bhonsle oor hoe Gen-Z se geestesgesondheid hul verhoudings beïnvloed.
Is Gen-Z in die kopruimte om verhoudings te onderhou? Lees meer »
Hoe om op te let vir die rooi vlae in verhoudings – kenner vertel jou
Wat is werklik die rooi vlae van verhoudings? Vind uit
Hoe om op te let vir die rooi vlae in verhoudings – kenner vertel jou Lees meer »
8 Dinge om te bespreek voordat jy die regte lewensmaat vir die huwelik kies
Dit is van kritieke belang om behoorlike sorgvuldigheid te beoefen wanneer jy besluit om jou lewe saam met iemand deur te bring. Om jou lewensmaat te kies, is immers ook om jou toekoms te kies.
8 Dinge om te bespreek voordat jy die regte lewensmaat vir die huwelik kies Lees meer »