Ja, jy lees reg! Daar is 'n paar ongelooflike gesondheidsvoordele van soene. Ons weet jy wonder seker of dit werklik of 'n poets is. Dink daaroor, gewoonlik smaak dinge met die beste gesondheidsvoordele nie lekker nie, reg? En hier vertel ons jou dat die aanhoudende smaak van 'n passievolle soen ongelooflike gesondheidsvoordele inhou. Klink dit te goed om waar te wees? Lees verder en ons sal dit met feite vir jou bewys.
Slegs 'n paar dinge kan die euforie van 'n wonderlike eerste soen ewenaar – die hormone en chemiese reaksies in jou liggaam werk wonderlik saam om die ervaring iets te maak wat jou hele liggaam verkwik. Jy voel onmiddellik intiem en liefdevol en jy kan net nie meer jou lippe vir jouself hou nie. So, hoe is dit voordelig vir jou gesondheid? Kom ons kyk na 'n paar van die minder bekende maar wonderlike voordele van soen.
8 Verbasende Feite Oor Soen
INHOUDSOPGAWE
Onthou jy daardie eerste soen? Die gelukkige besef dat jou lippe daartoe in staat was, laat jou hele liggaam bewe van 'n mengsel van begeerte en plesier. Is dit nie voordelig genoeg nie? En ons het nou eers begin met die voordele van soen. Trouens, daar is eintlik 'n hele studieveld gewy aan die wetenskap van soen, en dit word filematologie genoem.
Byvoorbeeld, volgens 'n bestudeer gepubliseer in die Westerse Joernaal van Kommunikasie, paartjies wat die frekwensie van hul romantiese soene verhoog het, het 'n groot daling in hul cholesterolvlakke gesien. Geïntrigeerd deur die gesondheidsvoordele van 'n soen op die lippe? Maak jouself reg, ons het nog baie meer.
1. Soen kan jou stresvlakke verlaag
Soen kan 'n afname in die streshormoon, kortisol, veroorsaak en die serotonienvlakke in die brein verhoog. 'n Pomp van serotonien – die hormoon wat verantwoordelik is vir die regulering van jou bui – kan jou ligter en minder gestres laat voel. Dieselfde studie van die Western Journal of Communication toon dat soen kortisolvlakke verlaag en die goedvoelhormoon oksitosien verhoog, sodat daar 'n algehele gevoel van tevredenheid en geluk is.
Terwyl beide mans en vroue 'n afname in die vlak van kortisol ervaar het, is die toename in oksitosien hoofsaaklik by mans waargeneem. Daar is ook opgemerk dat mans meer geneig was om te bind deur middel van dade van fisiese intimiteitSo die volgende keer as jy hartseer, depressief, moeg of gestres voel, leun na jou maat toe en sluit jou lippe met hulle s’n.
2. Soen help jou om kalorieë te verbrand
Soen verminder nie net stres nie, maar kan jou ook help om gewig te verloor. Hoeveel kalorieë verbrand soene, vra jy? Wel, om jouself te laat rimpel, kan soveel as 10-25 kalorieë per minuut verbrand in 'n intense soensessie. Gemiddeld kan soene 120 tot 130 kalorieë per uur verbrand, wat neerkom op 2 tot 3 kalorieë per minuut.
A bestudeer toon dat mans gemiddeld 100 kalorieë kan verbrand deur seks te hê en te soen, en vroue kan ongeveer 69 kalorieë in 'n 25-minuut sessie verbrand. Dit verhoog beslis jou metabolisme tot twee keer die normale tempo, wat inderdaad goeie nuus is. Die meeste mense verbrand ongeveer een kalorie per minuut in rus. Dus, terwyl ons nie voorstel dat jy jou gimnasium of Zumba-sessies oorslaan nie, maak die meeste van soen wanneer jy lui op jou rusbank geparkeer is. En terloops, soene wat tot seks lei, het ook hul eie stel gesondheidsvoordele.
Verwante leeswerk: Paartjies wat saam oefen, het 'n beter sekslewe
3. Dit het 'n wonderlike goedvoelfaktor
Een van die grootste gesondheidsvoordele van soen is eenvoudig dat dit jou in 'n goeie bui sal plaas. Die maklikste manier om jou geluk te verhoog, is om jou maat romanties op verskillende maniere te soen. navorsing het getoon dat soene goedvoel- en gelukkige hormone soos endorfiene vrystel.
Lippe is die mees blootgestelde erogene sones met senuwee-eindpunte. Met net die regte druk kan soene dopamien in die brein vrystel en jou van plesier laat kreun. Dopamien is die chemikalie wat geassosieer word met aangename aktiwiteite soos om seks te hê, jou gunsteling kos te eet en na die musiek te luister waarvan jy hou. Die wetenskap van vryf is werklik fassinerend!
4. Soen kan help om jou slegte cholesterol te beheer
Hoë bloedcholesterol kan lei tot ernstige komplikasies soos 'n hartaanval en beroerte. Stres is al 'n sterk rede vir hoë cholesterolvlakke as gevolg van gepaardgaande slegte eetgewoontes. Liplokke, nek soene, en 'n vurige soentjie is hier vir jou redding as jou stresvlakke handuit ruk.
Volgens 'n ander 2018 studieBehalwe dat dit streshormone verminder, verlaag soene ook jou cholesterolvlakke. Dit kan jou gesond hou terwyl dit die vuur tussen jou en jou maat aan die lewe hou en laat groei.
Verwante leeswerk: Gesondheidsvoordele van seks vir mans en vroue
5. Feromone maak jou onmiddellik aantreklik en help jou ook om die regte maat te vind
Onmiddellike aantreklikheidsmodus word geaktiveer wanneer jy intense seks het. Wanneer ons soen, stel die liggaam feromone vry, wat basies hormone is wat buite die liggaam vrygestel word en deur 'n ander wese ontvang word. Die sebum of olies wat op die neus en mond voorkom, skei feromone af. Hulle verhoog ons aantreklikheid onmiddellik. Dan is daar die goedheid van pienk op jou lippe wat daarby dra. Die bloedstroom na jou lippe wanneer jy soen, gee hulle 'n kenmerkende pienk kleur.
Die feromone stel die liggaam ook in staat om te bepaal of die persoon wat jy soen, sal maak 'n beter vennoot vir jouAs jy nie die vibrasies voel nie, of lus het om weg te trek, is dit jou liggaam se manier om jou te sê om terug te staan. Wanneer jy iemand soen, sal jy die geur, vibrasies, reuk en energie voel – die afwesigheid daarvan kan aandui dat iets nie reg is nie. Soen is 'n manier om die perfekte maat in die bed, en daarna, te vind.
6. Soen kan jou gesigspiere versterk
Dit is een van die interessantste gesondheidsvoordele van soen. Wanneer jy soen, sit jy ongeveer 30-34 van jou gesigspiere aan die werk. Jou gesig kry oefening en jy behou jou jeugdige voorkoms wanneer jy elke dag soen. Jou wange sal getinteer word en nie hang nie.
Om jou lippe te sluit kan jou eintlik jonger laat lyk, mits jy elke dag 'n paar soensessies doen! Jou wangbene word meer sigbaar en prominent. Wel, as dit nie nog 'n rede is om jou lippe met jou geliefde te sluit en die gesondheidsvoordele te pluk nie, wat is dan?
7. Speeksel kan jou help om jou potensiële maat te kies en ook jou mondhigiëne te handhaaf.
Het jy al ooit gewonder hoekom mense soen as 'n teken van liefde in soveel kulture? Watter doel dien dit? Wel, navorsing aan die Universiteit van Oxford het tot die gevolgtrekking gekom dat wanneer ons soen en die speeksel uitgeruil word, dit ons help om uit te vind of ons babas wil hê met die persoon wat gesoen word.
Soen help eintlik 'n persoon om onbewustelik 'n potensiële lewensmaat te assesseer, gebaseer op reuk, smaak en ander biologiese faktore. Slordige voorspel wat jou laat wonder of jy die verhouding moet voortsit of nie, is eintlik jou liggaam se manier om 'n potensiële maat te assesseer. Nogal fassinerend, reg?
Die suurheid wat met tandholtes geassosieer word, word geneutraliseer deur die verhoogde produksie van speeksel in die mond as gevolg van die sensasie van soen. En wanneer jy weet jy het iemand om te soen, is jy meer versigtig om dit te vermy. higiëne foute, wat nog 'n groot voordeel is, nie waar nie?
Verwante leeswerk: 10 Dinge wat 'n meisie voel wanneer sy verlief is!
8. Jy ervaar 'n adrenalienstormloop
Die kloppende hart, die sweet handpalms, die stroom bloed en soveel hormone wat ons opgewonde en sensueel laat voel, is die werk van net 'n soen. Die energievlakke styg en jy word deur positiewe vibrasies aangegryp. Jy voel opgewonde en sien uit na seks na 'n intense, verstommende soen.
Die vrystelling van adrenalien, die swaar asemhaling en die verhoogde bloedvloei maak 'n mens bedwelmd met passie en wellus. Waarskynlik die enigste geval waar die adrenalienstormloop nie die veg-of-vlug-reaksie veroorsaak nie. Die positiwiteit van begeerte, passie en geluk versterk jou algehele selfgevoel en help jou om 'n ... te handhaaf. positiewe verhouding.
Kan 'n verhouding werk sonder soene?
Noudat ons so baie daaroor gepraat het en die daad van soen op 'n voetstuk geplaas het, wat as ons dit uit die vergelyking verwyder? Sal 'n verhouding oorleef sonder dit en die voordele daarvan? Wat as jou maat vir jou sê dat hulle nie van soene hou nie? Stel jou die gruwel voor! Maar waar daar liefde is, is daar altyd 'n weg.
So vreemd as wat dit klink, kan daar baie redes wees waarom iemand nie daarvan hou om te soen nie. Die belangrike ding is dat daar mense is vir wie soen nie is wat dit vir die meeste van ons is nie. As jou maat so 'n seldsame individu is, moenie bekommerd wees nie, ons het 'n paar alternatiewe vir julle om fisiese intimiteit sonder soene te ervaar.
- Verken ander areas van die liggaam waar hulle graag gesoen wil word
- Probeer ander vorme van liefde, soos teer aanraking en seksuele spel, wat julle kan help om naby te voel
- Betekenisvolle en liefdevolle oogkontak is 'n wonderlike manier om 'n oomblik van intimiteit en nieverbale kommunikasie te skep.
- Geniet nie-seksuele drukkies en knuffels
- Oop kommunikasie en die beoefening van dankbaarheid bou 'n intimiteit wat fisiese hindernisse oortref
Sleutelwysers
- Afgesien van die sterk gevoel van fisiese intimiteit, het soene baie gesondheidsvoordele
- Die voordele wissel van stresverligting tot kalorieverbranding, en om jou dadelik aantrekliker te laat lyk
- Vir 'n sterk en vervullende verhouding is fisiese intimiteit van die allergrootste belang en soene is 'n baie belangrike deel daarvan.
- Alhoewel soene 'n noodsaaklike komponent van fisiese intimiteit is, is dit moontlik vir 'n verhouding om daarsonder te oorleef en te floreer.
Ons dink ons het jou genoeg wetenskaplike bewyse oor soene en die gesondheidsvoordele daarvan verskaf. Ons wil graag ons saak laat rus en jou toelaat om terug te keer daarna. Ons is redelik seker dat met hierdie feite in gedagte, jou soensessies 'n heel nuwe dimensie sal hê. Onthou om jouself te hidreer en elke nou en dan asem te haal.
Terwyl jy gelukkig voel en opwarm vir die laaste daad van liefdespel, moenie die krag van 'n soen onderskat nie. 'n Soen kan omtrent elke deel van jou verkwik, elke senuwee en elke sintuig wat jou liggaam het, lewendig maak. Gaan nou soek iemand om 'n warm soen mee te deel en ervaar pure ekstase!
Hierdie artikel is in Oktober 2022 opgedateer.
Vrae & Antwoorde
Soen is een van die kragtigste blyke van liefde en aantrekkingskrag. Dit help nie net om liefde, binding en intimiteit tussen twee mense te bevorder nie, maar dit laat ook die liggaam hormone soos dopamien en serotonien afskei, wat jou gelukkig en ontspanne laat voel.
Soen kan jou holtes gee en ook skadelike bakterieë en virusse oordra. Jy kan MIV deur soen kry as jy bloeiende tandvleis het. Ander seksueel oordraagbare siektes soos gonorree, sifilis, herpes en HPV kan ook deur speeksel oorgedra word. Kies dus jou maats versigtig.
Soen kan help om jou bloedlipiedprofiel te verbeter en die totale serumcholesterol te verlaag, wat jou algemene gesondheid bevorder, berig 'n bestudeerIn 'n intense soensessie kan soene soveel as 6.4 kalorieë per minuut verbrand. Gemiddeld kan soene 120 tot 130 kalorieë per uur verbrand, wat neerkom op 2 tot 3 kalorieë per minuut.
Wanneer ons soen, skep die brein 'n dodelike chemiese mengsel van dopamien, oksitosien en serotonien wat die vermoë het om jou 'n beter "high" te gee as enige ander dwelm. Daarom is soen verslawend.
Soen tree op as 'n katalisator in die ontwikkeling van seksuele chemie en die handhawing van romanse in paartjies. Dit help jou nie net om goeie geestesgesondheid te handhaaf nie, maar hou jou ook weg van hart- en longsiektes, allergieë en versterk jou immuniteit.
Hy was 'n perfekte pasmaat totdat ek hom probeer soen het ...
Gebrek aan liefde en intimiteit in 'n verhouding — 9 maniere waarop dit jou beïnvloed
Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.
Stem heeltemal saam met al die punte en het ook ondervinding :P.
Kan eintlik met die meeste van die aanwysers vereenselwig!
Wenk: Begin jou sessie met 'n passievolle soen en jy sal dit eers aan die einde van die sessie weet!