Jy kom nie agter dat jy emosioneel mishandel word totdat dit te laat is nie. Dis moeilik om die vroeë tekens van emosionele mishandeling te verstaan. Emosionele mishandeling gebeur so skelm dat 'n slagoffer dit nie besef nie, want hulle is nie bewus van die betekenis van emosionele mishandeling nie.
Die definisie van emosionele mishandeling sê wanneer 'n persoon beheer, gemanipuleer, geblameer, geboelie, gaslight , gekritiseer word en hul geestesgesondheid en selfbeeld vernietig word, vind emosionele mishandeling plaas.
Emosionele mishandeling en toksiese verhoudingstekens is onderling verbind en as jy deur die volgende gaan, is daar rede tot kommer:
• As jy jou identiteit verloor
• As jy as persoon verander het
• As jy ten kwade verander het
• As daar 'n konstante leemte binne jou is
• As jy voortdurend in vrees leef
• As hulle jou aanhou blameer vir alles
Onafhanklike, opgevoede, professionele vroue is meer geneig om langer in toksiese verhoudings te bly en die ergste deel van emosionele mishandeling is dat slagoffers voel dat hulle skuldig is.
Die subtiele tekens van emosionele mishandeling ontvou met Love Bombing , wat aandag en liefde uitstort om so gou as moontlik hul vertroue te wen. Love Bombing gebeur met beide geslagte.
As iemand jou vandag soen en môre klap, maak dit nie die klap aanvaarbaar nie. Dit is fisiese tekens van emosionele mishandeling. 'n Algemene stelling van misbruikers – “Ek het kwaad geword omdat jy my uitgelok het.”
Verwante Leesstof: 5 Maniere waarop Blaamverskuiwing in 'n Verhouding dit benadeel
Mense verdra dikwels emosionele en fisiese mishandeling weens 'n gebrek aan finansiële vryheid . Kinders word as pionne gebruik om die maat emosioneel te mishandel.
Maar hoe om verhoudingsmishandeling te stop? Kommunikasiefoute lei tot toksiese gedrag, wat reggestel kan word. Maar wanneer dit mishandeling, vernietiging van selfbeeld en manipulasie is, is daar geen manier om dit reg te stel nie.
Daar is stadiums van herstel van emosionele mishandeling en om van mishandeling te genees, is hier wat jy moet doen:
• Bou jou ondersteuningsnetwerk
• Reik uit na ou vriende
• Maak nuwe vriende
• Wees gereed vir dreigemente, emosionele afpersing en persoonlike aanvalle
• Maak 'n joernaal om aan te teken wat jy deurgemaak het
• Vertrou jou instink
Verwante Leesstof: Genees 'n Gebroke Hart Met Hierdie 15 Wenke Van Kenners
Dit neem tyd om van emosionele mishandeling te herstel, maar dit is moontlik. Sit saam met jou maat en kommunikeer hoe jy oor die mishandeling voel, en dan kan julle albei saam na verhoudingsberading gaan. Daar is hoop en genesing van emosionele mishandeling.
In plaas daarvan om te vra "wat is fout met my?", vra jou brein "wat is fout met hierdie verhouding?"
Terapie sal help om van emosionele mishandeling te genees en julle kan saam groei.
Is Stonewalling Misbruik? Hoe om Emosionele Stonewalling te Hanteer?
Finansiële mishandeling: My man dwing my om geld van my pa te neem
Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.
