Om van 'n geliefde afskeid te neem, is om die minste te sê 'n lewensveranderende gebeurtenis. Dit keer jou wêreld onderstebo terwyl jy leer hoe om weer van voor af te leef. Hantering is 'n kontinuum en mense hanteer hartseer anders. Maar meer dikwels as nie, dwaal individue af na die donker stegie van depressie na 'n skeiding. Dit is […]
Post-breuk depressie – betekenis, tekens en wenke om dit te hanteer Lees meer »
“Wat? Depressie nadat jy iemand verkul het? Asof dit enigsins werklik is!” het sommige lede van my meisiebende gespot. Nadat ek tonne hartseer ervaar en gesien het sedert hoërskool, was dit nie vir enigeen van hulle maklik om die 'konsep' te verteer nie. Hulle het gevoel dat om verkul te word die ergste gevoel ooit is, en daarom is slegs die
Omgaan met depressie nadat jy iemand bedrieg het – 7 kundige wenke Lees meer »
Infografika oor die hantering van depressie na 'n skeiding
9 Kundige Wenke om Depressie na 'n Breuk te Hanteer Lees meer »
Om iemand met depressie lief te hê, is nie maklik nie. Die stres van jou geliefde se gebrek aan welstand kan werklik ook jou eie geestesgesondheid beïnvloed. Maar dit beteken nie dat jy moet opgee of uitstap nie.
8 maniere om jou depressiewe kêrel te help Lees meer »
Om met depressie te leef, blyk vandag die norm in Indië te wees, aangesien depressiestatistieke van 2018 Indië as die mees depressiewe land ter wêreld identifiseer, met die meeste gevalle van depressie wat onbehandeld of ongediagnoseer gelaat word. Die top Bollywood-aktrise Deepika Padukone het openlik gepraat oor haar kliniese depressie en die tekens daarvan.
My ontmoeting met depressie: Gedagtes van 'n beskadigde siel Lees meer »
Aangesien jy nie wil hê dat jou spesiale dag ontsier word deur wat in jou gedagtes aangaan nie, kom ons kyk na die oorsake van angs voor die troue en hoe jy depressie voor die troue kan hanteer.
Voor-troue-blues: 8 maniere om die voor-troue-depressie vir bruide te bestry Lees meer »
