ከፍቺ በኋላ ፍቅርን መፈለግ - ልብ ሊሏቸው የሚገቡ 9 ነገሮች

ፍቅርን አሰራጭ

መለያየት ከባድ ብቻ ሳይሆን ሕይወትን የሚቀይሩ ክስተቶች ናቸው። እና ፍቺ, እንዲያውም የበለጠ! ፍቺ አንድን ሰው ግራ መጋባትን፣ ተስፋ መቁረጥን፣ ብስጭትን እና በፍቅር ተስፋ መቁረጥን ያስከትላል። ከፍቺ በኋላ ፍቅር ስለማግኘት ብዙ ጭንቀት እና ጥርጣሬን ያነሳሳል። በግንኙነት ውስጥ ስንሆን ራሳችንን ከአጋሮቻችን አንፃር መመልከትን እንለማመዳለን። እራሳችንን እንደ ግለሰብ አካላት መመልከታችንን እናቆማለን, የአጠቃላይ ግማሽ የመሆን ሚና የበለጠ እና የበለጠ ምቾት እየሰጠን ነው.

ያ በድንገት እንዲወሰድ ማድረጉ ሁሉንም ዓይነት ግራ መጋባት ሊፈጥርብን ይችላል። ስለ ማንነታችን፣ ስለምንወደው፣ እና ከሆነ እና መቼ እንደገና ፍቅር እንደምናገኝ ግራ ተጋባን። ሁላችንም ወደ አሁኑ ስሜታችን ስንመጣ አጭር የማየት ዝንባሌ አለን። ጋር ተነጋገርን። ሻዚያ ሳሌም (ማስተርስ ኢን ሳይኮሎጂ)፣ በመለያየት እና በፍቺ ምክር ላይ የተካነችው፣ በዚህ ጉዳይ ላይ ላላት ግንዛቤ። ከፍቺ በኋላ እውነተኛ ፍቅርን ለማግኘት ተስፋ በማድረግ አንድ ሰው ልብ ሊላቸው ስለሚገባቸው ነገሮች አጫውታናለች።

ከፍቺ በኋላ ፍቅርን መፈለግ - የባለሙያ መመሪያ

ዝርዝር ሁኔታ

ፍቺ ከበርካታ ነገሮች እንዲራቁ ሊያደርግ ይችላል - በራስ የመተማመን ስሜት ፣ በራስ የመተማመን ፣ የወደፊት እቅዶች ፣ ህልም ፣ ገንዘብ ፣ ፍቅር ፣ ይቅርታ ፣ ተስፋ ፣ መቻቻል እና ሌሎችም። ለዚህም ነው እርዳታ ለመፈለግ ክፍት መሆን በጣም ምክንያታዊ የሚሆነው። እርዳታ በማንበብ እና ባለሙያዎችን በማዳመጥ ራስን የማስተማር ዘዴ ሊወስድ ይችላል። እንዲሁም በዚህ የጦር ሜዳ ውስጥ በተመሳሳዩ ቦይ ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ያለፉ የሌሎች ሰዎችን ተሞክሮ የማዳመጥ ሊመስል ይችላል።

በፍቅር ላይ እምነትዎን እንደገና በሚያጸኑ ግንኙነቶች ላይ አነቃቂ እውነተኛ ታሪኮችን ማዳመጥ እና ከፍቺ ታሪክ በኋላ እውነተኛ ፍቅር ማግኘት የማህበረሰብ ስሜት ሊሰጥዎት ይችላል። መረዳት እንዲሰማዎት እና ፍርሃቶችዎ እንዲታወቁ ያደርግዎታል። ባለሙያዎችን ማዳመጥ ወደ ፍቺዎ ምክንያት ስላለው ቀውስ ተጨባጭ ግንዛቤ ይሰጥዎታል እና ወደ ቀጣዩ ግንኙነትዎ ከእርስዎ ጋር ሊወስዷቸው የሚችሉ ጠቃሚ ትምህርቶችን ይሰጥዎታል። አንድ ጥሩ የፍቺ አማካሪ እጅዎን ይይዝ እና እርስዎ ብቻዎን እንዲቋቋሙ በተደረጉት ስሜቶች ማዕበል ውስጥ ይመራዎታል።

በዚህ ጽሑፍ, ሻዚያ አሮጌውን ትተን አዲሱን በመቀበል መንገዳችንን እንዴት መምራት እንዳለብን ያሳየናል። ከፍቺ በኋላ ፍቅር የማግኘት እድሎችን በሚፈልግበት ጊዜ አንድ ሰው ልብ ሊባል የሚገባው 9 ነገሮችን ጠቁማለች። አዲስ ግንኙነት ጭንቀት እውነት ነው እና ከፍቺ ወይም ከፍቺ በኋላ የበለጠ ኃይለኛ ሊሆን ይችላል. የሻዚያ ምክሮች የተረጋጋ ቦታዎችን ለማግኘት እንደሚረዱዎት እርግጠኛ ናቸው።

1. ከፍቺ በኋላ ፍቅር ለማግኘት ዝግጁ ነዎት?

ብዙውን ጊዜ በፍቺ ወይም በረጅም ጊዜ ቁርጠኝነት ግንኙነት ምክንያት የሚመጣው የመጀመሪያው በደመ ነፍስ ወደ አዲስ ግንኙነት ለመዝለል ሲሞክር ይታያል። ይህ ብቸኝነትን ለመቋቋም የሚደረግ ሙከራ ሊሆን ይችላል. ይህ ደግሞ የቀድሞ ፍቅረኛዎን ለማስቀናት ባለው ፍላጎት ሊመራ ይችላል።

ሻዚያ እንዲህ ትላለች፣ “ራስን ማወቅ አለብህ። ከመወሰድ ወይም ወደ ቀድሞ ጓደኛህ ወይም ለራስህ መቀጠል እንደምትችል ለማሳየት ከመሞከር ይልቅ መጀመሪያ ትንሽ እራስህን አረጋግጥ። እራስህን ጠይቅ፣ “ለአዲስ ግንኙነት በእውነት ዝግጁ ነኝ?” ምን ያህል በቅርቡ መጠናናት መጀመር ትችላለህ, ትጠይቃለህ? ዝግጁ ሆኖ ከተሰማህ ብቻ መጠናናት ጀምር።”

በፍቅር መውደቅ አስደሳች እና ቆንጆ ነው, ነገር ግን መጠናናት እንዲሁ አስቸጋሪ ንግድ ነው. በነፍስህ እና በጤንነትህ ጥሩ ላይ እንዳለህ እስካልተሰማህ ድረስ ዘልለው አትግባ። ከፍቺ በኋላ ትክክለኛውን ወንድ መፈለግ ወይም እነዚያን ስህተቶች ለማስተካከል ያቺን ተወዳጅ ሴት መፈለግ ከፍቺዎ በኋላ መጨነቅ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር መሆን የለበትም።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: የተሳካ ሁለተኛ ትዳር ለመመሥረት 11 የባለሙያዎች ምክሮች

2. ቀስ ብለው ይውሰዱት

ስሜትዎን አንዴ ከገመገሙ፣ እራስዎን በተሻለ ቦታ ላይ ሊያገኙ ይችላሉ። አንድን ሰው እንደገና ለማመን እና ፍቅርዎን ለእነሱ ለማካፈል በእውነት ዝግጁ መሆንዎን ሊገነዘቡ ይችላሉ። እንደገና የመገናኘት ተስፋ ላይ እንኳን ደስ አለዎት።

ላታውቀው ትችላለህ፣ ግን ከዚህ አዲስ ግንኙነት ማረጋገጫ እየፈለግክ ሊሆን ይችላል። በድብቅ ይህን አዲስ ግንኙነት በማንኛውም ዋጋ እንዲሰራ ለማድረግ ጫና ሊሰማዎት ይችላል፣ ችላ በማለትም እንኳ እንዲሮጡ መላክ ያለባቸው ቀይ ባንዲራዎች እና ጤናማ ድንበሮችን ማጥፋት. በሌላ በኩል፣ ሳታውቁ ፍፁም የሆነ ጥሩ ግንኙነትን ወደ ማበላሸት ፍላጎት ሊሰማዎት ይችላል።

ለዚህም ነው የፍቅር ጓደኝነት ለመጀመር እንደተዘጋጀህ የሚሰማህ ሆኖ ብታገኝም ሻዚያ በዝግታ እንድትወስድ ይመክራል። "ሁላችንም እንደምናውቀው ውድድሩን በዝግታ እና በቋሚነት ያሸንፋል።ስለዚህ እራስህን ለአዲስ ግንኙነት ለመስጠት አትቸኩል። የሚያስፈልግህ ስሜትህ እንዲረጋጋ ጊዜና ቦታ ነው።ለራስህ ቦታ ስጠው" ትላለች።

3. ካለፉት ስህተቶች ተማር

ፍቺህን ማየት እና የቀድሞ ግንኙነትህን እንደ ውድቀት ማሰብ ቀላል ነው። ግን የቆየ ግንኙነት ብቻ ነው - የቆየ ግንኙነት. ያደረጓቸው ስህተቶች ሁሉም የእርስዎ ስብዕና የማደግ ሂደት አካል ናቸው። እነሱ ወደ እርስዎ ጥንካሬ እና መንፈሳዊ እድገትም ይጨምራሉ። ከፍቺ በኋላ ፍቅርን ለማግኘት የተሻሉ እድሎችን ይሰጡዎታል።

ያለፈውን እንደ የመማር ልምድ መመልከቱ በእጅጉ ሊረዳ ይችላል። በአማካሪ መሪነት አንድ ሰው ያለፈውን ጊዜ በትክክል መመልከትን, የተፈጸሙትን ስህተቶች መፈለግ እና እንደ ትምህርት መውሰድን ይማራል. ሻዚያ ትምህርቱን በአጭሩ “ካለፉት ስህተቶች ተማር እና ላለመድገም ተጠንቀቅ።

4. ጤናማ ድንበሮች ይኑርዎት

ከፍቺ በኋላ ፍቅር የማግኘት ተስፋ ወደ የፍቅር ጓደኝነት ገንዳ ውስጥ በመዝለል ሊያስደስትዎት ይችላል። እንዲሁም የተስፋ መቁረጥ ስሜት ውስጥ ሊያስገባዎት ይችላል። ብዙውን ጊዜ ሰዎች ከፍቺ በኋላ ፍቅር የማግኘት እድላቸው ዝቅተኛ ነው ብለው ሲያስቡ ይስተዋላል። ይህ አለመተማመን ግንኙነቱን ወደ ሥራ ለማምጣት ሁሉንም ዓይነት መንገዶች እንዲታጠፍ ያስገድዳቸዋል.

ሆኖም፣ ሻዚያ አንድ እርምጃ ወደኋላ እንድትወስድ እና አሁን ያለህን እውነታ እና በዚህ መሰረት ስሜትህን ለመለካት ትናገራለች። እሷም “አላችሁ ጤናማ ግንኙነት ድንበሮች ለራስህ እና የግል ቦታህን ጠብቅ" በፍቺው ውስጥ የተሳተፉ ልጆች ሊኖሩ ይችላሉ፣ ከእርስዎ ጋር የሚኖር ልጅ ስራ መቀየር ወይም አዲሱን የገንዘብ ሁኔታ ለመቆጣጠር የበለጠ መስራት ሊኖርብዎ ይችላል።

ለዚህ ነው ወደ ኋላ አንድ እርምጃ መውሰድ እና በአዲስ ግንኙነት ውስጥ ፍላጎቶችዎ ምን እንደሆኑ ማወቅ አለብዎት። በጣም ለመሳተፍ እየፈለግክ ላይሆን ይችላል። እስካሁን ከቤተሰብዎ ጋር እንዲገናኙ ላይፈልጉ ይችላሉ። ብዙ ጊዜ ለመስጠት ዝግጁ ላይሆን ይችላል። የሚያስፈልግዎ ምንም ይሁን ምን, ቀጥ አድርገው ያስቀምጡት.

5. ከፍቺ በኋላ ፍቅርን ከማግኘቱ በፊት በራስዎ ላይ ይስሩ

ፍቺ ወይም መለያየት በህይወትዎ ውስጥ ሁሉንም አዲስ የተገኙትን ጊዜ እና ቦታ ለመሰብሰብ እና በግል እድገትዎ ላይ ለማዋል እድሉ ሊሆን ይችላል። እንዴት እንደሚደረግ ከመጨነቅዎ በፊት በግንኙነት ውስጥ ማደግ, ስለ ራስን መፈወስ መጨነቅ. ከፍቺ በኋላ ፍቅር ስለማግኘት ከመጨነቅዎ በፊት የአእምሮ ጉልበትዎን ወደ እራስ መሻሻል ማድረግ አለብዎት። በድጋሚ፣ አንድ የተዋጣለት ቴራፒስት የእርስዎን አፋጣኝ ትኩረት ሊሹ የሚችሉ ጉዳዮችን እንዲያውቁ ሊረዳዎ ይችላል። በአማራጭ፣ እንደ ጆርናል ማድረግ እና ማሰላሰል ያሉ የማሰብ ልምምዶች ስለራስዎ ጉዳዮች ግንዛቤ ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ሻዚያ እንዲህ ትላለች፣ “በራስ ላይ መስራት በራስ የመተማመን ስሜትን እና በራስ የመተማመን ስሜትን እንድታገኝ ይረዳሃል፤ ይህ ደግሞ መለያየትና መፋታት በሚያሳዝን ሂደት ውስጥ ያጣሉ። ደግሞም አዲስ ሰው ከማግኘታችሁ በፊት እንደ የተሻለ እና አስደሳች የእራስዎ ስሪት ከውዝግቡ መውጣት አለቦት። የእርስዎ የስነ-ልቦና እና ማህበራዊ መረጋጋት ለአዲሱ ግንኙነት ጤና በጣም አስፈላጊ ነው.

ከፍቺ በኋላ ፍቅርን የማግኘት ዕድሎችን በተመለከተ መረጃግራፊክ — ከፍቺ በኋላ ፍቅር ሲፈልጉ እነዚህን 9 ጠቋሚዎች ያስታውሱ

6. ስለራስዎ ንግግር ያስተውሉ

ፍቺ እና መለያየት ለአብዛኞቹ ሰዎች አሉታዊ ብቻ ሳይሆን ስሜትን የሚያደክሙ ተሞክሮዎች እንደሆኑ ምንም ጥርጥር የለውም። ፍቺው እርስ በርሱ የሚስማማ እና የሚስማማ ቢሆንም እንኳን፣ በራሱ የመጥፋት ስሜት እና የማይመች ለውጥ ይይዛል። ይህ በራስ የመጠራጠር ስሜት ውስጥ እንዲገባ ሊያደርግዎት ይችላል። ተስፋ የሚያስቆርጡ ስሜቶች ከተለያየ በኋላ ብቸኝነት እና የአንድ አስፈላጊ ግንኙነት ውድቀት ተብሎ የሚጠራው የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ እንኳን ሊያስገድድዎት ይችላል። ከምታውቃቸው ሰዎች የፍርድ ስሜት ሊሰማህ ይችላል።

በዚህ ሁሉ አሉታዊ ንግግር መካከል፣ በራስዎ ኩባንያ ውስጥ ሲሆኑ ለራስዎ የሚናገሩትን ነገር መከታተል በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ሻዚያ ከራስዎ ጋር አዎንታዊ የሆነ ራስን መነጋገር እንዳለብዎ እና ሁሉንም አይነት አሉታዊ ሀሳቦችን እና ግምቶችን ያስወግዱ. ማሰላሰል፣ ጆርናል ማድረግ፣ የእለት ተእለት ማረጋገጫዎችን መለማመድ ያንን አሉታዊ የራስ-አነጋገር ወደ አወንታዊ ለመቀየር ይረዳዎታል።

7. ለራስህ እውነት ሁን

ለራስህ ታማኝ መሆንን መማል እና ስሜትህን ችላ አትበል. ሻዚያ የሰዎችን ሌሎችን የማስደሰት ዝንባሌዎች ትኩረታችንን ይስባል። ከፍቺ በኋላ ፍቅርን ስናገኝ በመጀመሪያ ሌሎችን ለማስደሰት ይህ ተጋላጭነት የበለጠ ጠንካራ ነው። ሻዚያ እንዲህ ትላለች፣ “አዲሱን አጋር የማጣት የተረፈ ፍርሃት ሊኖር ይችላል። ለግንኙነቱ ስኬት ስትል ይህን አጋር በቻልከው መንገድ ማስደሰት ትፈልግ ይሆናል።

ለስሜቶችዎ እና ለርስዎ ለሚሰጡዎት ግብረመልሶች ታማኝ መሆን በጣም አስፈላጊ መሆኑን በመግለጽ በጥንቃቄ ለመርገጥ ትመክራለች። ከተፋቱ በኋላ እውነተኛ ፍቅር ሲያገኙ ሊታሰቡባቸው የሚገቡ ሌሎች ነገሮች ላይ በተሳካ ሁኔታ ማተኮር ይችላሉ, በዚህ ነጥብ ከማል - ለእራስዎ ታማኝ መሆን እና ለራስዎ ቅድሚያ መስጠት. ወሳኝ ስሜታዊ ፍላጎቶች.

8. ራስን መንከባከብ እና መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ

እራስዎን ለመንከባከብ የተሻለ ጊዜ ሊኖር አይችልም. በእውነቱ፣ አሁን ካለህበት የበለጠ እንክብካቤ ሊያስፈልግህ አይችልም። ‹ከተፋታ በኋላ ፍቅርን መፈለግ› ወደ ‹ከተፋታ በኋላ ለራስ ፍቅርን መፈለግ› የሚለውን መድገም። ሻዚያ እንዲህ ትላለች፣ "በስሜታዊ ደህንነትዎ እና በፈውስዎ ላይ ይከታተሉ። ስሜታዊ ደህንነትዎ፣ ደስታዎ፣ በሁሉም የወደፊት ግንኙነቶችዎ ስኬት - ሁሉም ስለእርስዎ ነው። ሁሉም የሚጀምረው ከራስዎ ነው። ስለዚህ ለራስዎ እና ለፍላጎቶችዎ ቅድሚያ መስጠት አለብዎት።"

ራስን መንከባከብ በማንኛውም መልኩ ሊወስድ ይችላል. እውነት እራስህን አዳምጥ። የሚያስፈልግዎትን ነገር አስተውል. እንደ ፀጉር መቁረጥ ወይም የፈውስ ማሳጅ ሕክምናን የመሳሰሉ በጣም የተለመዱ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ. ወይም አካላዊ ጤንነትዎን መንከባከብ ሊሆን ይችላል። በራስዎ ላይ ተጨማሪ ገንዘብ ማውጣት ራስን የመንከባከብ እና አይነት ሊሆን ይችላል ራስን መውደድ ያስፈልግዎታል ። ወይም የሚወዱትን ነገር ለማድረግ ብዙ ጊዜ ኢንቨስት ያድርጉ። በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች ጋር ጤናማ ድንበሮችን ስለማስቀመጥም ሊሆን ይችላል።

ምን እንደሚፈልጉ እና እራስዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ይወስናሉ. በውጭው ዓለም ከፍቺ በኋላ ፍቅር ስለማግኘት መጨነቅ ከመጀመርዎ በፊት ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: 19 የቴሌፓቲክ ፍቅር ኃይለኛ ምልክቶች - ከጠቃሚ ምክሮች ጋር

9. በፍቅር ተስፋ አትቁረጥ

ይህ ምናልባት ከፍቺ በኋላ ፍቅር ለማግኘት በሚያስቡበት ጊዜ ልብ ሊሉት ከሚገቡት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ነው. ተስፋ ሰጭ ሁን! ፍቅር ሲከሰት ምንም ነገር እንደማይመጣ እመኑ. ፍቅር ከሁሉም በኋላ መሰረታዊ ስሜት እንደሆነ እና እንደገና በፍቅር መውደቅ ሙሉ በሙሉ እንደሚቻል እመኑ። እና እንደገና። ጥሩ ግንኙነት እንዲቀጥል የሚያደርገው የግንኙነትን ጤና ለመጠበቅ የማያቋርጥ ስራ ነው። ይህ ሙሉ በሙሉ በእርስዎ ቁጥጥር ውስጥ ያለ ነገር ነው፣ በዚህ ጊዜ በትክክል ሊያደርጉት የሚችሉት ተጨባጭ ነገር ነው።

አንዴ ከፍቺ በኋላ ፍቅር ማግኘታችሁ ለትልቅ rom-com እንደሚያደርግ እንዲሰማዎ የሚያደርግ ተኳሃኝ የሆነ ሰው ካገኙ ካለፉት ግንኙነቶች የተማራችሁትን ሁሉ አስገብታችሁ የተሻለ ነገር ታደርጋላችሁ። ሻዚያ እንዲህ ትላለች፣ “አንዳንድ ጊዜ መጥፎ ነገሮች በህይወት ውስጥ ይከሰታሉ፣ ይህ ማለት ግን ታማኝ የሆነ ሰው አያገኙም ማለት አይደለም፣ በፍቅር እና በግንኙነቶች ላይ ያለዎትን እምነት እንደገና ለመገንባት መስራት አለቦት።

በፍቅር መተማመንን እንደገና ለመገንባት ጠቃሚ ምክሮች

እምነትን መልሶ ለመገንባት፣ ስለ ኩባንያዎ እና በዙሪያዎ ያለውን ጭውውት ያስታውሱ። ስለ ፍቅር አዎንታዊ ውይይቶችን ከሚያደርጉ ሰዎች ጋር ጊዜ አሳልፉ። ሀሳቦችዎን እና እምነቶችዎን እንዴት እየቀረጹ እንደሆነ ይወቁ። አዎንታዊ የግንኙነት ማረጋገጫዎች, ከተፋታ በኋላ ፍቅርን በተሳካ ሁኔታ የማግኘት ታሪኮችን ማዳመጥ, ከፍቺ በኋላ ፍቅር ስለማግኘት የፍቅር ፊልሞችን መመልከት, ራስን መቻልን ለማሻሻል, ራስን ለመንከባከብ እና በፍቅር እና በግንኙነቶች ላይ ያለዎትን እምነት ለመገንባት ሁሉም መንገዶች ናቸው.

ህመማችን ይሰማናል እናም ሁልጊዜም እንደሚቆይ እናምናለን. ነገ የተሻለ ስሜት ሊሰማን በሚችልበት ሁኔታ ላይ እምነት እናጣለን. ልባችን ይህ እንደሆነ ይገምታል. ፈጽሞ እንደማንፈውሰው። ነገር ግን በፍቺ ውስጥ ያለፉ እና ደጋግመው ፍቅር ያገኙ የታዋቂ ጥንዶች ታሪኮች የተስፋ ምሳሌዎች ናቸው። ሕይወታችንን ከነሱ ጋር እንድናወዳድር እየጠቆምን አይደለም። ተግዳሮታቸውም ሆነ ልዩ መብቶች ከኛ የተለየ ነው። ግን አሁንም ሰዎች ናቸው እና በእርግጠኝነት ፍቅር ለሁሉም ሰው እንዳለ እንደ ምሳሌ ሊያገለግሉ ይችላሉ። ፍቅርን ደጋግሞ ማግኘት እንደሚቻል እና ያ ከአጽናፈ ሰማይ ምልክቶች አንዱ አካል ናቸው። ፍቅር በመንገድህ እየመጣ ነው።.

የሚቀጥለው ግንኙነት ከመጨረሻው የተሻለ ሊሆን እንደሚችል በጭራሽ አታውቅም። Meghan Markle ልዑል ሃሪንን አግብታ የሱሴክስ ዱቼዝ ከመሆኑ በፊት አሜሪካዊው ተዋናይ እና ፕሮዲዩሰር ትሬቮር ኤንግልሰን ከሰባት የፍቅር ጓደኝነት በኋላ ለሁለት ዓመታት ያህል በትዳር ቆይታለች። Meghan Markle ሁሉንም ዕድሎች አሸንፏል እና የንጉሣዊው ቤተሰብ አባል ለመሆን የመጀመሪያዋ ፍቺ ሆነች።

አንዳንድ ጊዜ፣ ከፍቺ በኋላ ፍቅር ስለማግኘት ፊልሞችን መመልከት የሚያስፈልጎትን ያህል ቀላል በሆነ ነገር ህመምዎን ቀላል ማድረግ። የተፋቱ ሰዎች እንዴት በፍቅር ወይም በሌላ መንገድ ደስታን እንደሚያገኙ የሚያሳዩ አንዳንድ ምርጥ ፊልሞች ከፍቺ በኋላ በህይወት ላይ አሉ። የእኛ ምክሮች ናቸው የተወሳሰበ ነው, ግሎሪያ ቤል ና በቂ አለ ከሌሎች በርካታ መካከል. መካከለኛው ሱዛን ሳራንደንን እንደ አዲስ መበለት መወከል ሌላው ብቸኝነትን፣ የነጠላነት ጭንቀትን፣ ፍቅርን ማግኘት እና መንቀሳቀስን ስለመቋቋም ጥሩ ስሜት የሚፈጥር ድራማ ነው።

ተዛማጅነት ያለው ንባብ: ነጠላ የመሆን 15 አስደናቂ ጥቅሞች | ነጠላነትን መውደድ

ይህ እምነት አስፈላጊ ነው. የሚለወጠው እምነት ብቸኛው ቋሚ ነው ፣ እርስዎ ይፈውሳሉ ፣ ፍቅር እዚያ አለ ፣ ግን ከሁሉም በላይ ፣ ደስታዎ ፍቅርን በማግኘት ላይ የተመካ አይደለም። ይህ እምነት እነዚህን ምክሮች ተግባራዊ ለማድረግ ማበረታቻ ይሰጥዎታል። የእያንዳንዳቸው የሻዚያ ጥቆማዎች የሌላውን ልምምድ ይረዱዎታል። እምነት ይኑርዎት, ደስታ በአቅራቢያው ነው.

ከፍቺዎ በኋላ ፍቅር ስለማግኘት ወይም እንደገና ከተጣመሩ በኋላ ይህንን ጭንቀት ለመቋቋም የባለሙያ ምክር ይረዳዎታል ብለው ካሰቡ ቦኖቦሎጂ የባለሙያዎች ቡድን አንድ ጠቅታ ብቻ ነው የሚቀረው።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

1. ከፍቺ በኋላ ፍቅር ማግኘት ይቻላል?

አዎ! ከተፋታ በኋላ ትክክለኛውን ወንድ ማግኘት ወይም ከተፋታ በኋላ ከትክክለኛ ሴት ጋር በፍቅር መውደቅ ሙሉ በሙሉ ይቻላል. ስለ ፍቅር እና ግንኙነቶች አሁን ባለው ስሜትዎ ምክንያት ከባድ ይመስላል። እንዲሁም ከባድ ይመስላል ምክንያቱም በራስ መተማመን እና በራስ የመተማመን ስሜት ሊሰቃዩ ይችላሉ። በፍቅር እና በግንኙነቶች ተስፋ ማጣት እና ብስጭት ሊሞሉ ይችላሉ። ግን ይህ ደግሞ ያልፋል።

2.ይህ ከፍቺ በኋላ መጠናናት ዋጋ ነው?

አዎ፣ ከፍቺ በኋላ መጠናናት ተገቢ ነው። ነገር ግን እንደ ማንኛውም አይነት ዳግም መነቃቃት ወይም ብቸኝነትን ለመቋቋም መፍትሄ እንደመሆኑ መጠን የፍቅር ጓደኝነትን እንዳትጠመድ መጠንቀቅ አለብህ። ከተፋታ በኋላ መጠናናት ጤናዎን መልሰው ካገኙ በኋላ ጥሩ ሀሳብ ነው - ስሜታዊ ፣ አእምሮአዊ እና አካላዊ። መለያየት እና መፍረስ ከደረሰበት ጉዳት ወይም ፈውስ ቅድሚያ ይስጡ የፍቺ ጉዳት ወደ የፍቅር ጓደኝነት ገንዳ ውስጥ ከመዝለልዎ በፊት።

3. ከፍቺ በኋላ የመጀመሪያ ግንኙነቶች ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?

ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ከፍቺ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ግንኙነቶች ረጅም ጊዜ እንደማይቆዩ ቢታወቅም, ይህ የግድ መሆን የለበትም. ከፍቺ በኋላ ፍቅር የማግኘት ዕድሉ እና ግንኙነቱ ዘላቂ ሊሆን የሚችለው የተፋታው ሰው መጠናናት ከመጀመራቸው በፊት ባለው ስነ ልቦናዊ እና ማህበራዊ መረጋጋት ላይ ነው። በሁለቱም ተሳታፊዎች ጤናማ የአእምሮ ሁኔታ የሚጀምረው አዲስ ግንኙነት የተሻለ የመዳን እድሎች ይኖረዋል።

በድጋሚ ግንኙነት እንዳለህ የሚጠቁሙ 8 ምልክቶች

Tinder ላይ እንዴት መገናኘት ይቻላል? ለማድረግ ትክክለኛው መንገድ

ለማሽኮርመም፣ በመስመር ላይ ለመወያየት ወይም ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ለመነጋገር 15 ምርጥ መተግበሪያዎች

የእርስዎ አስተዋጽኦ የበጎ አድራጎት ልገሳ አይደለም ። ይህ ቦኖቦሎጂ በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው ማንኛውንም ነገር እንዴት ማድረግ እንዳለበት እንዲማር ለመርዳት በምናደርገው ጥረት አዳዲስ እና ወቅታዊ መረጃዎችን እንዲያቀርብልዎ ያስችለዋል።