العلاقات رائعة، ولكن هل جربتَ علاقة جنسية مذهلة دون أي أعباء عاطفية أو تعلق؟ باتباع قواعد الصداقة مع الفوائد الصحيحة، يمكنك الاستمتاع بها مع شخص تعرفه وتثق به. القواعد هي الكلمة المفتاحية هنا. ذلك لأنه إذا تُركت الأمور على حالها، فقد تصبح معادلات الصداقة مع الفوائد (FWB) معقدة.
ماذا لو نشأ بينكما شعورٌ بالآخر ورغب في أكثر من مجرد علاقات عابرة دون شروط؟ ماذا لو لم تعد تشعر بالرغبة في علاقةٍ عابرة مع صديقك الذي يستمتع بالمزايا وترغب في الانفصال؟ ماذا لو وجد شريكًا آخر وأراد المضي قدمًا؟ لهذا السبب، يُعدّ وضع بعض القواعد الأساسية أمرًا ضروريًا للأصدقاء الذين يميلون إلى التقرّب من بعضهم البعض دون علاقة. فهذا يمنع تحوّل علاقةٍ عابرة وممتعة إلى فوضى معقدة.
ماذا يعني FWB وكيف يختلف عن المواعدة؟
جدول المحتويات
إذا كنت تتساءل عن معنى "أصدقاء مع امتيازات"، فأنت في المكان الصحيح. باختصار، معنى "أصدقاء مع امتيازات" واضح تمامًا. أنتم أصدقاء تمارسون الجنس مع بعضكم البعض من حين لآخر. تُعرّف إحدى الدراسات هذا المصطلح بأنه: "عندما يُنظر إليه على أنه علاقة عابرة، فهو يتعلق بالجنس بين الأصدقاء؛ علاقة تجمع بين الصداقة (أي الألفة النفسية) والتقارب الجسدي دون أي علاقة عاطفية". إذن، أهم ما يمكن استخلاصه من هذا التعريف هو:
- صديق تربطك به علاقة عابرة من أجل المتعة الجنسية
- إنها علاقة خالية من أي أعباء عاطفية
- العلاقة هنا تشير إلى الحميمية الجسدية وليس المشاعر
- عادة ما يكون بين الأصدقاء حتى لا يتم المساس بالثقة والتوافق
إن إيجاد أرضية مشتركة مع شريكك لتوضيح فكرة الصداقة مع فوائد منذ البداية يمكن أن يضمن أن تكون التجربة سهلة وعفوية وممتعة لكلا الطرفين.
قراءة ذات صلة: هل سبق لك أن نمت مع صديقك المقرب؟ إليك عشرة إيجابيات وسلبيات.
الفرق بين العلاقة مع فوائد، العلاقة الظرفية، والمواعدة
"أنا أواعد شخصًا ما!"، "أنا في علاقة مع ذلك الرجل"، "كانت مجرد علاقة عابرة!"، "ماذا أقول لك، إنها علاقة عابرة!"، "سنحافظ على علاقتنا"، "سنفعل ذلك. بدون شروط!". قد تصبح مصطلحات المواعدة، أو عدم المواعدة، معقدة بعض الشيء. يكمن الفرق الرئيسي بين هذه السيناريوهات في ثلاثة جوانب:
- نوع العلاقة: سواء كان الأمر جنسيًا في المقام الأول، أو رومانسيًا في المقام الأول
- مستوى الالتزام/الحصرية: هل تحافظ على العلاقة مفتوحة أم مغلقة، هل أنت مرتبط بشخص واحد فقط؟
- وضوح: إما أن يكون كلا الشريكين على نفس الصفحة فيما يتعلق بما يريدانه من علاقتهما، أو أن كل شيء غامض
هذا يُحدث فرقًا كبيرًا! نعلم أن المواعدة رومانسية بطبيعتها. قد يتضمن المواعدة الجنس أو لا، وغالبًا ما يتطور الأمر إلى علاقة أحادية. أما العلاقة غير الرسمية فهي نوع من المواعدة، لكنها تختلف عنها في الالتزام والوضوح. في هذه الحالة، يتواعد الشريكان لكنهما غير متأكدين من طبيعة علاقتهما.
من ناحية أخرى، في علاقة الصداقة المثالية، يكون التفاعل جنسيًا، ولا توجد علاقة رومانسية، وغالبًا ما ينعدم الالتزام تجاه بعضهما البعض، والأهم من ذلك، أن كلا الشريكين يعرف ما يريده من علاقتهما. فأيٌّ من هذه الخيارات هو الأنسب لك؟
هل FWB هو الخيار الصحيح بالنسبة لك؟
هل أنتَ مُهيأٌ لممارسة الجنس دون إيذاء نفسك، أم أن الجنس العابر مع صديق سيُعقّد الأمور بالنسبة لك؟ يكمن الفرق في خيط رفيع يعتمد على طبيعة علاقتك بالجنس، وحالتك النفسية الحالية. إذا لم تكن مهتمًا بالاستثمار العاطفي الذي تتطلبه العلاقة، فقد تكون علاقة "أصدقاء مع فوائد" خيارًا مناسبًا لك. حتى الأشخاص الذين يُعرّفون أنفسهم بأنهم لا يميلون إلى الرومانسية قد يستفيدون من الجانب الجسدي فقط في علاقة كهذه.
من ناحية أخرى، إذا كنتَ تدخل في علاقة نفعية لأنك معجبٌ بهذا الشخص بشدة، وكانت علاقته الوحيدة بك علاقة جنسية، فقد تتأذى في هذه الحالة. سيجعلك شريك الحياة الذي يستمتع بالفوائد تشعر بالضعف، أو عدم الأهمية، أو عدم الرضا إذا لم تكن متأكدًا مما تريده. سيُعيقك شريك الحياة الذي يستمتع بالفوائد طويل الأمد عن رحلتك العاطفية نحو العثور على شريك حياتك.
للتأكد من أن هذا ما يُعجبك في علاقتك الحميمة: عفوية، وسلاسة، وعفوية، تأمل في أعماق قلبك. فكّر في العبارات التالية وانظر إن كانت تُلامس مشاعرك:
- أنت لا تحب حقًا أن تكون عازبًا وتفضل الوقوع في الحب
- أنت تحب الإمساك بالأيدي والاحتضان بعد ممارسة الجنس
- لديك ذرة من الأمل في أن العلاقة مع من تحب سوف تتطور إلى شيء أكثر جدية
- إن علاقة الأصدقاء مع فوائد هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها البقاء بالقرب من الشخص الذي تحبه
- أنت تعلم أن وضع الفوائد سيكون مؤلمًا بالنسبة لك ولكنك تريد أن تستمتع بالألم
إذا كانت هذه العبارات تتوافق معك، فقد يتحول نمط حياتك إلى فوضى عارمة. لا بأس أن تكون رومانسيًا يائسًا وتنتظر شريكك المثالي. إذا لم يستطع من تُعجب به أن يمنحك ذلك، فالفرصة سانحة. من ناحية أخرى، إذا كنت تستمتع بالعزوبية، وتتوق للبقاء بمفردك بعد العلاقة الحميمة، ولديك صديق موثوق يتشارك معك انسجامًا جنسيًا واضحًا، وتحب فكرة التخلص من التوتر الجنسي، فإن ممارسة الجنس مع الأصدقاء هي خيارك الأمثل.
قراءة ذات صلة: 11 نوعًا من العلاقات العابرة الموجودة
١٨ قاعدة للأصدقاء ذوي المنافع يجب الالتزام بها
إذن، أنتِ عزباء سعيدة وترغبين في الحفاظ على ذلك، لكن هناك صديقًا يُشعركِ بالانجذاب الشديد كلما رأيته. تشعرين أنه يُبادلكِ نفس الشعور. لديكِ الآن الظروف المثالية لبدء علاقة صداقة مع مزايا. لكن لا تتسرعي في اتخاذ القرار.
قبل أن تواعد شخصًا تجده جذابًا، احرص على وضع قواعد للصداقة مع منافع. هل تتساءل ما معنى ذلك أصلًا؟ لا نعني بالعقد عقدًا مكتوبًا، بل نعني فقط وضع توقعات وقواعد أساسية، بحيث يكون هناك فهم واضح وموجز لما تعنيه هذه المعادلة لكليكما، وتحديد الحدود التي ترغب في وضعها. لمساعدتك في البدء، إليك ١٨ قاعدة للصداقة مع منافع يمكنك الالتزام بها:
1. حدد ما يعنيه نمط حياة FWB بالنسبة لك
تختلف تفاصيل معادلة الصداقة مع فوائد باختلاف الأشخاص. لذا، فإن أهم قواعد الصداقة مع فوائد للرجال والنساء هي فهم معنى هذه المعادلة بأنفسهم. والأهم من مناقشة الأمر مع "صديقك المقرب ذي الفوائد"، من المهم أن تكتشف بنفسك سبب اختيارك لهذا الترتيب.
تأكد من أنك لا تحاول الهروب من شيء ما، أو إيجاد ما يشتت انتباهك، أو معاقبة نفسك (فقد يكون لدى الناس رغبة مازوخية في الشعور بالألم، من خلال محاولة التلاعب بشيء يعلمون أنهم لا يستطيعون الحصول عليه). تأكد من أن هذا مفيد لك.
2. اطلب الموافقة دائمًا
الآن وقد بدأت العلاقة الحميمة، لا يعني ذلك أن تتجاهل طلب الموافقة . لا تذهب إلى منزل صديقك فجأةً متوقعًا أي شيء دون سابق إنذار، ولا تضغط عليه لفعل شيء غير مستعد له وأنتما في السرير. فالاحتياجات الجنسية متغيرة، والمشاعر قد تتبدل فجأة، مما يجعل الموافقة أحد أهم جوانب العلاقة، ولا يجب على أي من الطرفين الاستهانة بها أبدًا.
الرضا والاحترام عنصران أساسيان لعلاقة جنسية رائعة. إذا تجاوزتَ الحدود في لحظة انفعال، فأنت تُخاطر بإيذاء الطرف الآخر مدى الحياة، وتُعرّض ليس فقط العلاقة المثالية، بل وصداقتكما للخطر أيضًا. من ناحية أخرى، لا تشعر بأنك مُلزم بالموافقة على أمور لا تُريحك لمجرد أنك تُمارس الجنس مع هذا الشخص.
قراءة ذات صلة: ما رأي الرجال بصديقاتهم؟
3. ناقش عنصر الحصرية وحدود الأصدقاء ذوي الفوائد
عند الدخول في علاقة صداقة مع شريك، ناقش توقعاتك بشأن ممارسة الجنس مع أشخاص آخرين. إلى أي مدى تتجاوز حدودك في هذه العلاقة؟ مع أن هذه ليست علاقة رومانسية، إلا أن التوقعات قد تترسخ في مثل هذه العلاقات الحميمة، حتى لو كانت علاقة عابرة. إضافةً إلى ذلك، لا يرتاح الجميع لفكرة أن يكون لشريكهم الجنسي شركاء متعددون.
من الضروري إجراء محادثة صريحة حول هذا الجانب أثناء صياغة عقد الصداقة. هل لديكما علاقة عابرة حصرية، أم يُمكنكما رؤية أشخاص آخرين؟ إلى متى تُريدان استمرارها؟ ما الذي يُرضيكما؟ هل تُمثل العناق رومانسيةً لكما، أم أنها جزء من العلاقة الحميمة؟ هناك الكثير مما يُمكنكما التحدث عنه!
4. كيفية ممارسة الجنس الآمن مع شريك الحياة
من أهم القواعد للجميع، بغض النظر عن الجنس، ممارسة الجنس الآمن. سواء كنت تمارس الجنس مع آخرين أم لا، فالأمان أمر لا غنى عنه في مثل هذه العلاقات. من السهل إدراك كيف أن التهاون في الحذر قد يعرضك لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا أو الحمل غير المرغوب فيه. لذا، من الأفضل توخي الحذر وعدم التهور في لحظة الانفعال.
- كونوا منفتحين وصادقين مع بعضكم البعض بشأن حياتكم الجنسية
- استخدم الحماية دائمًا
- تخطيط وسائل منع الحمل
- اذهب لإجراء فحوصات الأمراض المنقولة جنسياً بشكل روتيني
قم بتسليط الضوء على الصحة الجنسية باللون الأحمر عند وضع قواعد الصداقة مع المنافع في المدرسة الثانوية، لأنه يصبح من الأسهل بكثير تجاهل أهمية الحماية تحت ستار الاستكشاف في تلك السنوات.
5. اهتم بنظافتك الشخصية
لمجرد أنك لا تواعد هذا الشخص، فهذا لا يعني أنك ستكون مهملاً في غرفة النوم. حتى لو لم يكن حبيبك/حبيبتك، فهذا لا يعني أنه لا داعي للعناية بنفسك. لا تظهر بشعر عانة شائك، أو ملابس داخلية ملطخة، أو شعر إبط، أو رائحة ثوم كريهة. خصص وقتًا للعناية بنفسك كما تفعل لو كنت ستمارس الجنس مع شريك رومانسي.
حتى لو كنتما صديقين مقربين ويعرفانكما جيدًا، اجعلا هذه إحدى أهم قواعد الصداقة مع الفوائد على أي حال. توقعي أن يفعل شريكك في العلاقة الحميمة العابرة الشيء نفسه. لا بأس من توضيحها عند وضع قواعد الصداقة مع الفوائد، فقط لتكونا على وفاق.
قراءة ذات صلة: هل وُضعت في منطقة الصداقة؟ صدقنا، هذا رائع لك!
6. تعرف على كيفية تحقيق أقصى استفادة من علاقة الأصدقاء مع فوائد
أفضل ما في هذه العلاقات غير التقليدية هو أنها تُثيرك وتُشبع رغباتك الجسدية أكثر بكثير من العلاقات التقليدية. لذا، استمتع بتلك النشوة التي تشعر بها في السرير مع صديقك مع فوائد.
- دع نفسك تذهب وتتخلص من محظوراتك
- قم بتجسيد تخيلاتك الجنسية ورغباتك العميقة والمظلمة
- عبّر عن رأيك وأخبرهم بما ترغب فيه
- لا تمنع نفسك من تجربة واستكشاف أشياء جديدة تمنحك المتعة الجنسية
يضيع معنى الصداقة مع الفوائد إذا فاتتك هذه النقطة. فالعلاقة العابرة، على عكس العلاقة الجادة، ستتيح لك مساحةً للتركيز على أحلامك الجنسية دون التفكير في أي شيء آخر. أليس التخلي عن الروابط العاطفية هو الهدف الأساسي هنا؟
7. كيف تتجنب الارتباط العاطفي بشريك حياتك
قد يكون التعلق العاطفي بصديقك ذي العلاقة غير الرسمية فكرة سيئة. الأمر يختلف إذا كنتما تقضيان الوقت معًا باستمرار، ولكن إذا كانت هذه العلاقة مجرد صداقة عابرة، فاحذر من التطفل على علاقاتكما العاطفية.
- ابتعد عن القيام بأشياء زوجية معًا مثل إمساك الأيدي
- لا تكن عاطفيًا ومحبًا بشكل مفرط
- الحد من الأنشطة مثل الذهاب إلى السينما أو التسوق معًا
- لا تقضوا وقتًا مع بعضكم البعض خارج نطاق "الفوائد مع الأصدقاء"
- تجنب المواعيد أو تناول الغداء أو شرب القهوة
- حدد تفاعلاتك وتواصلك
قد تكون هذه بيئة خصبة للتقارب العاطفي. ولأنكما بالفعل حميمان جسديًا، فإن الارتباط العاطفي قد يُعقّد العلاقة بينكما على الفور.
قراءة ذات صلة: ماذا تعني كلمة "حصري" للرجل؟
8. تجنب المغازلة في الأماكن العامة
هذا مهمٌّ للغاية إذا كنتما صديقين لهما امتيازات في العمل، أو على علاقة غرامية مع صديق من دائرتك المقربة. مهما كان انجذابكما لوجود بعضكما البعض أو مدى اشتعال شرارات الحب، تجنّبا المغازلة في الأماكن العامة. اجعل هذا أيضًا إحدى قواعد الصداقة مع المنافع في المدرسة الثانوية، حيث تنتشر الشائعات كالنار في الهشيم. هذا مهمٌّ للغاية إذا كنت ترغب في إبقاء علاقتكما الجنسية العابرة سرّية.
إذا لم تستطع السيطرة على نفسك، بسبب كل هذا الإثارة الجنسية، فاستخدم وسيلة أكثر تحفظًا كالرسائل النصية. بهذه الطريقة، يمكنك إيصال رسالتك دون إثارة أي شكوك. علاوة على ذلك، فإن الجانب السري يجعل الأمور أكثر إثارة.
9. لا تعرّف شريكك على العائلة أو الأصدقاء
فيما يخص قواعد العلاقات غير الرسمية، فإن تعريف عائلتك أو أصدقائك بشخص تربطك به علاقة غير رسمية أمر مرفوض تمامًا. هذه العلاقات مخصصة للعلاقات الجادة فقط. بإشراك عائلتك أو أصدقائك في هذا النوع من العلاقات، فإنك تخاطر بتعقيد الموقف برفع سقف توقعات الجميع، ناهيك عن معاناة التعامل مع أسئلة "ما أخباركم؟" الفضولية.
حتى لو كان أصدقاؤك وعائلتك يعرفون بالفعل الشخص الذي تربطك به اتفاقية صداقة مع فوائد، فليس هناك حاجة لإعلان هذا الجانب من معادلتك لهم.
10. ابتعد عن حفلات المبيت
إذا كنت ترغب في تجنب التعامل مع مواقف التملك، فابتعد عن الظروف التي قد تؤدي إلى التعلق العاطفي. ولا شك أن المبيت عند الأصدقاء يتصدر هذه القائمة. عندما يبيت صديقك، قد يحضر لك القهوة في السرير صباح اليوم التالي، أو يُعدّ لك الفطور. قد تستحمان معًا قبل الاستعداد لليوم، مما يُسهّل عليك تبادل المشاعر.
تشير دراسة بحثية إلى أن حوالي 22% من المشاركين عانوا من "مشاكل عاطفية" خلال علاقاتهم مع شريكهم. لذا، تجنب أي شيء قد يؤثر على مشاعرك تجاه شريكك، فهذا يزيد الأمور تعقيدًا. استمتع بوقتك، ربما بمشروب قبل النوم أو حمام سريع، ثم عد إلى منزلك أو ودّعه حسب المكان الذي تتواجد فيه.
11. الأمر نفسه ينطبق على العناق والالتصاق
بالحديث عن قواعد العلاقة الحميمة بين الأصدقاء، والتي تهدف إلى منع أي تواصل عاطفي، فإنّ العناق أو التقارب بعد العلاقة الحميمة أمرٌ محظورٌ أيضًا. سيترككِ هذا تشعرين بالدفء والألفة، وربما بشيء من التعلق بشريككِ.
دع العلاقة الحميمة تقتصر على الجنس الجيد فقط . إذا انغمستما في الرومانسية المفرطة، فأنتما تعرفان جيدًا أن ذلك سيؤدي إلى كارثة. خاصةً إذا كنتما صديقين مقربين جدًا منذ سنوات، فاجعلا هذا أحد قواعد علاقتكما. لا تريدان إفساد علاقة مريحة وخسارة صديقكما المقرب بسبب مشاعركما تجاهه.
12. التفاوض على المساحة الشخصية مع شريك حياتك
المساحة مهمة في أي علاقة أو تواصل تبنيه مع شخص آخر. وينطبق هذا بشكل خاص على العلاقات غير المشروطة مع صديق. لذا، عند مناقشة وضع حدود مع أصدقائك مع مراعاة الفوائد، ضع في اعتبارك عنصر المساحة.
إليك بعض القواعد التي يمكنك اتباعها لضمان استراحة لكليكما وتجنب التورط في أمر أكثر جدية. هذا سيساعدك كثيرًا في إدارة توقعاتك لاحقًا مع الحفاظ على توافقكما.
- وضح بشكل صريح أن أياً منكما لن يتسامح مع أن يصبح الآخر متشبثاً به أكثر من اللازم
- ركز على الصداقة أكثر من القرب الجسدي
- يجب أن تضع قواعدًا لمراسلة الأصدقاء مع فوائد لتجنب إزعاج الطرف الآخر. تجنب رسائل صباح الخير أو إرسالها عشر مرات يوميًا.
- حافظ على معادلتك ممتعة ومرحة وخفيفة الظل - تمامًا كما تفعل مع أي من أصدقائك المقربين
- التفاهم المتبادل واحترام خصوصية كل طرف ومساحته هو أساس علاقات الصداقة الناجحة
- لا تحاولوا حث بعضكم البعض على الحصول على معلومات حول الحياة الجنسية لبعضكم البعض
قراءة ذات صلة: هو متزوج، وأنا عزباء، وإليكم كيف أننا "مجرد أصدقاء" بطريقة مميزة للغاية
13. كن منفتحًا على العلاقات الجديدة
قد تبدو علاقتك بصديقك رائعة، لكنها سطحية وعابرة في أحسن الأحوال. عليك أن تعلم أنه عادةً لا يوجد التزام طويل الأمد في العلاقات الجنسية مع الأصدقاء. لذا، لا تدعها تستحوذ على مساحة علاقة حقيقية في حياتك. كن منفتحًا على التعرف على أشخاص جدد، والخروج في مواعيد غرامية، وبدء علاقة جديدة إذا وجدت الشخص المناسب. يصبح هذا الأمر بالغ الأهمية، خاصةً إذا كنت تحاول إقامة علاقة صداقة مع فوائد جنسية عن بُعد.
14. كيف تتجنب الغيرة في علاقة الأصدقاء مع فوائد
إذا وجد صديقك الذي يتمتع بالمزايا شخصًا آخر أو يعرض نفسه على مشهد المواعدة، فلا تدع ذلك يجعل داخلك يتحول إلى اللون الأخضر من الغيرة.
- ذكّر نفسك بأنك لست شريكًا
- افهم أنهم لا يخونونك أو يتجاوزون أي حدود إذا كانوا يسعون إلى علاقة أعمق مع شخص آخر
- تذكر أن قواعدك كانت تتضمن أنكما حرتان في البحث عن أي شخص آخر عاطفياً
هذا أمرٌ بالغ الأهمية يجب تضمينه في قواعد الصداقة بعيدة المدى. ربما تكونان في مدينتين مختلفتين وتلجأان إلى الرسائل الجنسية للحفاظ على علاقة الصداقة مع فوائد. قد يصبح من السهل في هذه الحالة أن تغضبا عندما يواعدان شخصًا آخر. لكن لا داعي للشعور بالتجاهل!
15. وزع أفكارك
إذا كنتما تلتقيان يوميًا لقضاء وقت ممتع، فمن الطبيعي أن تعتادا على وجود بعضكما البعض في حياتكما. هذه هي الخطوة الأولى نحو الارتباط بشخص ما. سيسبب هذا الكثير من الألم والحزن عند رحيل أحدكما. لذلك، يُعدّ تحديد فترات زمنية بين مغامراتكما من أهم القواعد. حتى لو كنتما تكرهان الالتزام بها، فأنتما تعلمان أنها ضرورية لاستمرار علاقتكما العابرة، سواءً كانت مفتوحة أو حصرية، أيًا كانت.
16. كيف تتجنب الوقوع في الحب في علاقات الأصدقاء مع فوائد
لا يمكننا التأكيد على هذا بما فيه الكفاية. عندما تنشأ بينك وبين شخص ما علاقة وثيقة للغاية، وتبدأ بالشعور براحة تامة في وجوده، فمن الطبيعي أن تتفتح المشاعر في مرحلة ما. إذا شعرتَ بذلك، فحاول اتباع هذه القواعد الأساسية:
- لا تبحث عن الحب في علاقة صداقة مع منافع
- ابتعد عن شريكك عاطفيًا وعقليًا ورقميًا
- راقب مشاعرك، واتخذ قرارًا واعيًا
- القاعدة المهمة جدًا للأصدقاء الذين لديهم منافع هي الحد من التوقعات
بحسب دراسة بحثية مبنية على استطلاع رأي، أعرب 60% من المشاركين عن قلقهم من وجود "رغبة غير متبادلة في الارتباط الرومانسي" نتيجةً للتقارب الجسدي في العلاقات العابرة. مع ذلك، إذا لم تستطع كبح مشاعرك، فعليك أن تكون صريحًا وشفافًا بشأنها. أما ردة فعل شريكك في هذه العلاقة العابرة، فهي أمرٌ يخصه.
قراءة ذات صلة: كيف لا تقع في الحب بسهولة - 8 طرق لمنع نفسك
17. تحدث عن الطبيعة العابرة لموقف الأصدقاء الذين يستفيدون من هذه الميزة
لا يمكنك أنت وشريكك في علاقة الصداقة مع فوائد الاستمرار في هذه العلاقة إلى الأبد، مهما بدت جذابة. لن تدوم طويلًا حتى لو كنت ترغب في ذلك. وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة العلاقات الشخصية ، فإن علاقات الصداقة مع فوائد تسير وفقًا لتوقعات الناس في 17% فقط من الحالات. تُسلط الدراسة الضوء على خصوصية هذا النوع من العلاقات، التي عادةً ما تتطور إلى علاقة أكثر جدية أو تنتهي تدريجيًا.
يشير مؤلفو الدراسة إلى أن علاقات الصداقة مع فوائد إما أن تتطور إلى علاقات أكثر حميمية ورومانسية، أو تعود إلى صداقات عادية مع انخفاض في الحميمية. ومع تغير العلاقة، فإنها تُشكل تهديدًا لتوقعات أيٍّ من الشريكين. ستأتي لحظة يرغب فيها أحدكما أو كلاكما بالانسحاب. لضمان عدم جرح مشاعركما، حددا شروطًا واضحة لإنهاء علاقة الصداقة مع فوائد، مثل:
- حدد في أي مرحلة أو تحت أي ظروف سيكون من المقبول إنهاء هذا الترتيب
- هل سيكون لديك محادثة مطولة أم أن الحديث غير الرسمي سيكون كافيا؟
- هل ستعودون أصدقاء بعد ذلك؟
- لا تجعل عواطفك تتأثر في هذه العملية
قراءة ذات صلة: ما هو الشريك المقرب ولماذا يجب أن يكون لديك واحد؟
18. دع الأشياء تنمو بشكل طبيعي
في حال نادرة، إذا نشأت بينك وبين شريكك في علاقة جنسية غير ملتزمة مشاعر تجاه بعضكما البعض ورغبتما في أكثر من مجرد علاقة جنسية، فلا بأس من تطوير هذه العلاقة إلى علاقة جدية، شريطة ألا تظهر أي مؤشرات تحذيرية تدل على خلاف ذلك. إذا وصلتما إلى هذه المرحلة، دع الأمور تسير بشكل طبيعي دون بذل جهد كبير لإنجاح العلاقة. إن كان مقدراً لها أن تستمر، فستحدث. وإن لم يكن، فعليك تقبل الأمر والمضي قدماً.
المؤشرات الرئيسية
- علاقات الصداقة مع الفوائد هي علاقات عابرة. قد تكون للعلاقات التي تتضمن الجنس فقط دون علاقة عاطفية فوائد عديدة.
- في علاقات الأصدقاء الذين يستفيدون من فوائد ناجحة، يكون التفاعل جنسيًا بحتًا، ولا يتضمن أي علاقة رومانسية، ويكون كلا الصديقين الجنسيين على نفس الصفحة
- ناقش مع شريك حياتك حدود العلاقة التي يجب الالتزام بها منذ البداية
- تجنب الوقوع في فخ العواطف مع شريك حياتك
- كن حريصًا على الموافقة، واحترم بعضكم البعض، وتجنب قضاء الوقت معًا حتى لا تلتقط المشاعر، والأهم من ذلك، حافظ على سلامتك
باتباع هذه القواعد الواضحة، يمكنك الاستمتاع بحياتك الجنسية على أكمل وجه دون أن تُجرح مشاعرك. تذكر فقط أن تتحكم في عواطفك وتدع جسدك ينطلق بحرية ليعيش التجربة بكل تفاصيلها. إذا كنت بالفعل في علاقة من هذا النوع ووصلت إلى مرحلة صعبة تحتاج فيها إلى مساعدة ودعم عاطفي للخروج منها، فاستشر مدرب علاقات. إذا كنت بحاجة إلى هذه المساعدة، فإن مستشارين ومعالجين ذوي خبرة وكفاءة عالية ضمن فريق بونوبولوجي موجودون لمساعدتك.
تم تحديث هذه المقالة في مارس 2023.
الأسئلة الشائعة
الأصدقاء الذين ينامون مع بعضهم البعض دون أن يكونوا في علاقة.
لا تاريخ انتهاء لعلاقة الصداقة مع المنافع. بعض الناس ينتهون في غضون أسابيع أو أشهر، بينما يستمر آخرون لسنوات. ما دام الأمر مناسبًا، يمكنك الاستمرار فيه.
بالنسبة للرجل أيضاً، تعني علاقة "أصدقاء مع امتيازات" وجود علاقة مع شخص ما تقع بين المواعدة والصداقة. قد يرى بعض الرجال هذا الترتيب الأمثل لتلبية احتياجاتهم دون أي التزامات عاطفية أو التزامات علاقة. مع ذلك، من المبالغة افتراض أن جميع الرجال لديهم نفس الرأي حول هذا الترتيب.
نعم، ليس من غير المألوف أن يقع أصدقاءٌ تربطهم منافع في الحب أو أن تنشأ بينهم مشاعر. لكن المشكلة تكمن عندما تكون هذه المشاعر من طرف واحد.
لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.
