هل حبيبي متلاعب؟ اختبار

تم تصميم هذا الاختبار للعلاقات التلاعبية بواسطة مستشار علاقات مع درجة الماجستير في علم النفس، يمكن أن تساعد في إلقاء الضوء على سؤال حاسم: هل يتلاعب بي صديقي؟

هل تجدين نفسكِ تشككين في واقعكِ، أو تشعرين بالضغط لفعل أشياء لا تشعرين بالراحة تجاهها، أو تتساءلين إن كان حبيبكِ يهتم بمصلحتكِ حقًا؟ إذا شعرتِ أنه يسعى دائمًا للهيمنة، فهذه علامة أخرى على أنه قد يكون متلاعبًا. قد يكون التلاعب خفيًا وخبيثًا، ويترككِ في حيرة من أمركِ. لهذا السبب، عليكِ تحديده والتصرف بناءً عليه، وإلا ستندمين على البقاء.

اختبار ذو صلة: هل يخونني شريكي؟ اختبار

تذكر أن العلاقة الصحية ترفع معنوياتك، لا تُحبطك. يُمكن أن يكون هذا الاختبار أداة قيّمة تُساعدك على تحديد علامات الخطر المُحتملة، وفهم ما إذا كانت سعادتك الحقيقية تكمن في مكان آخر.

الأسئلة المتكررة

1. هل يجعلك صديقك تشعرين بالذنب أو بالمسؤولية عن مشاعره أو أفعاله السلبية في كثير من الأحيان؟

• نادرا
• أحيانا

2. هل يحاول صديقك التحكم في سلوكك أو أفعالك أو قراراتك؟

• نادرا
• أحيانا

3. هل يلجأ صديقك بشكل متكرر إلى الشعور بالذنب أو التلاعب العاطفي للحصول على ما يريد؟

• نادرا
• أحيانا

4. هل يخدعك صديقك أو ينكر تصوراتك أو مشاعرك أو تجاربك؟

• نادرا
• أحيانا

اختبار ذو صلة: هل حبيبي مسيطر؟ اختبار

5. هل يستخدم صديقك التهديدات أو الإنذارات أو الترهيب للحصول على ما يريد؟

• نادرا
• أحيانا

6. هل يعزلك صديقك عن الأصدقاء أو العائلة أو شبكات الدعم؟

• نادرا
• أحيانا

7. هل يقوم صديقك بالتلاعب بالحقائق أو تحريفها ليجعل نفسه يبدو مؤيدًا لك أو لتقويض مصداقيتك؟

• نادرا
• أحيانا

8. هل تشعرين غالبًا بالارتباك أو القلق أو الاستنزاف العاطفي بعد التعامل مع صديقك؟

• نادرا
• أحيانا

مساهمتك لا تشكل عملاً خيريًا هبةسيسمح هذا لـ Bonobology بمواصلة تزويدك بمعلومات جديدة وحديثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلم كيفية القيام بأي شيء.

شاهد عملية التحرير لدينا

تعرف على مجلس المراجعة لدينا

مشاركة التعليقات

ما هو رأيك؟

×

مفيد الإبلاغ عن خطأ خدمات أخرى

إرسال