Ərinizi həvəsləndirməyin 12 yolu

Kişilər çox çətindir! Güclü və qorxmaz olmalıdırlar. Onların ailələrini təmin etmələri gözlənilir. Onlara həssas tərəflərini göstərməyə, emosional olmağa, qorxu və peşmanlıqlarını ifadə etməyə icazə verilmir. Bir həyat yoldaşı olaraq, ərinizi ruhlandırmaq və bu patriarxat labirintində ona kömək etmək üçün bəzi yollar var.

tədqiqat göstərir ki, bir çox kişi onlardan gözlənilən patriarxal normalara uyğun gəlməyəndə əks reaksiya ilə üzləşir. Məsələn, 2015-ci ildə aparılan bir araşdırma (yuxarıdakı araşdırmada qeyd olunduğu kimi) göstərdi ki, ehtiyaclarını ifadə edən və hər hansı zəiflik işarələri göstərən kişilər dərhal “zəif” və ya “daha ​​aşağı statusda” hesab olunurlar. 

Cəmiyyətin bu “kişilik” qaydalarına riayət etməyə gəldikdə cavab verməsi çox şeydir. Ərinizi yüksəltdiyiniz və həvəsləndirdiyiniz zaman, onun sizin üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu ifadə etməklə yanaşı, ona inandığınızı da ifadə edirsiniz. Onun yanında olduğunuzu göstərin - iş stresli olduqda, həyat onu yıxdıqda və özünü depressiyaya düşən və həvəssiz hiss etdikdə. 'Bir gün bir dəfə' daha asan oldu, siz onun yanında olarkən, onu ruhlandırıcı sözlərinizlə ayağa qaldırırsınız. 

Ərinizi həvəsləndirməyin 12 yolu  

Həyat yoldaşlarının bir-birinə təsirini inkar etmək olmaz. İstənilən dəstəkləyici, ünsiyyətcil münasibətdə partnyorunuz yaxşı və pis gündə müraciət etdiyiniz ilk insandır. İllər keçdikcə bunu unutmaq asandır və bir-birinizi təbii qəbul edin. Ancaq bir-biriniz üçün etdiyiniz kiçik şeylər münasibətlərinizi sağlam saxlaya bilər. Həyat yoldaşı və onun əsas şənliyi olaraq, burada ərləri təşviq etmək və həyatlarında dəyişiklik etmək üçün 12 yol var. 

1. Ona kiçik qeydlər göndərin 

Gündəlik sevgi qeydləri çox şey tələb edirsə, niyə sizin üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu, onun imkanlarını və ya münasibətinizin niyə bu qədər vacib olduğunu xatırlatmaqla bir dəfə ərinizi təəccübləndirməyəsiniz? Onun pencəyinə yapışdırılmış və ya yastığının altına qoyulmuş kiçik bir qeyd sizin güc sütununuz üçün dünya mənasını verə bilər. Hey, hətta onun fəzilətlərini tərifləyən bir İnstaqram və ya bloq yazısı o, həqiqətən özünü aşağı hiss edirsə, pis olmaz. 

Oxunub: Ərinizə təşəkkür etməyin 10 yolu

2. Onu ilk dəfəki kimi öpün 

İşə getməmişdən əvvəl sadəcə sərxoş vida öpüşləri və ya gün üçün işə getməzdən əvvəl yorğun qucaqlamaq deyil. Xeyr, ikiniz də münasibətinizin əvvəlində etdiyiniz kimi bir-birinizi öpməkdən danışırıq. Hər şey sehrli və vədlərlə dolu olanda. Bu hissi xatırlayın? Çox ərlərin də xatırlatmaq istəməsi ehtimalı var. 

3. Onunla yaxşı rəftar edin 

Və bununla, həftəsini sevdiyi kiçik ləzzətlərlə bibər etməyi nəzərdə tuturuq. Axı onu səndən yaxşı tanıyan yoxdur! Ona xüsusi qəhvə alın, adətən gördüyü işləri yerinə yetirin və ya sevimli yeməyini bişirin. Bir çox ər üçün kiçik bir şey etmək sizə qayğı göstərməyin və onlar haqqında düşünməyi dayandırmadığınızı göstərmək üçün gözəl bir yoldur. Bu kiçik hədiyyələr və xeyirxahlıqlar da bir vasitə rolunu oynayır münasibətinizi gücləndirmək.

4. Ərinizi həvəsləndirmək üçün bir az dua edin

Əgər dindarsınızsa, əriniz üçün dua etməkdən daha güclü bir şey yoxdur. Ondan dua etməyinizi istədiyi bir şeyin olub-olmadığını soruşmaq, həm də onu narahat edən şeylər haqqında sizə fikir verir. Dualarınız və ərinizi ürəyinizdə müqəddəs ruha və Allaha yaxın tutmağınız, şübhəsiz ki, ona lazım olan inamı artıracaq. 

Digər vaxtlarda ruhani liderə baş çəkmək (inanclarınızdan asılı olaraq) ərinizə şübhə və qorxularını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bir cox var Son işlər evlilik münasibətlərindəki qeyri-sabitliyi araşdırdı. Bu halların demək olar ki, 86%-i güclü dini və ya mənəvi mənbə ilə birləşdirildikdə daha çox sabitlik olduğunu bildirdi. 

5. Hər şey sizin dediklərinizlə bağlıdır 

Bəzən ərinizi həvəsləndirməyin ən yaxşı yolu bunu sadəcə ucadan söyləməkdir. Doğrunu tapmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz həvəsləndirici sözlər romantik münasibətdə yeni olduğunuz üçün sevdiyiniz bir kişi üçün, və ya utancaq və ya sadəcə sözlərlə yaxşı deyilsiniz. Səbəb nə olursa olsun, sizi əhatə etdik.

6. "Həqiqətən" qulaq asmaq vaxtıdır 

Aktiv şəkildə dinləmək vacibdir. Ərini mühakimə etmədən dinləmək. Qoy havalandırsın. Ona qorxularını və kədərini ifadə etmək üçün təhlükəsiz bir yer təklif edin. Kişilər üçün zəifliklərini göstərmək asan deyil. Qoy o, sizə zərif və sakit ruhunu göstərsin və qayğılarını aradan qaldırsın. O bunu edəndə əmin olun ki, siz onun qayasısınız (və buna görə də mühakimə etməyən). 

Oxunub: Partnyorunuzla daha dərin səviyyədə emosional yaxınlıq və bağ qurmaq üçün 20 sual

7. Bir az seksual vaxt heç kimə zərər vermədi 

Kəmərinizin altında bir neçə il olan evli bir cüt olaraq, ifrat bir cinsi həyatın olması (ən yaxşı halda) tamamilə normaldır. Ekspertlər, Bununla belə, fiziki əlaqənin saxlanmasının hər hansı bir əlaqə üçün son dərəcə vacib olduğunu israr edin. Qucaqlaşmaq, ön sevişmə, öpüşmək, hətta əl-ələ tutmaq və cinsi əlaqə emosional bağlılığınızı gücləndirməyə kömək edə bilər və çətin anlarda ərinizi dəstəkləyə bilər. 

8. Tarix gecəsi, kimsə? 

Yalnız bir-birinizə vaxt ayırmaq ərinizə evliliyinizə dəyər verdiyinizi və buna vaxt ayırmağa hazır olduğunuzu göstərməyə kömək edə bilər. Uşaqlar, qayınanalar, məktəb və ya maliyyə haqqında danışılmır. Qoy sənin tarix gecəsi müqəddəs olun və yalnız ikiniz haqqında. İlk baxışdan qəribə görünə bilər, lakin biz söz veririk ki, bunu adi funksiyaya çevirdikdən sonra bu, ərinizin (və sizin də) həyatında bütün fərqləri yarada bilər. 

9. Ərinizi həvəsləndirmək üçün danışın 

Əgər ərinizin nə qədər yaxşı bir iş gördüyünü hiss edirsinizsə, danışın. Əgər onun uşaqlara baxmasını sevirsinizsə, ona deyin. Əgər dünyanın onun necə heyrətamiz bir insan olduğunu bilməsini istəyirsinizsə, bunu açıq şəkildə paylaşın. Həyat yoldaşınız haqqında şifahi olmaq, vəziyyəti öz əlinizə almaq və onu daha da yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yoldur, xüsusən də o, özünü etibarsız hiss edirsə. İş stresli olduqda və ya narahatlıqlar onları boğursa, ərinizi necə təşviq edəcəyinizi bilmədiyiniz zaman bunu etmək çox gözəldir. 

10. Minnətdarlıq güclü mühərrikdir 

Minnətdarlıq dünyanı döndərər. Bunu başa düşdükdən sonra qalanları yerinə düşür. Ərinizi həvəsləndirmək minnətdar olmaq və bunu göstərmək qədər asandır. Onu sevdiyini göstər sizə və hər kəsə necə davrandığına, ailənizə verdiyi töhfələrə və hamınızın nə qədər irəli getdiyinizə görə minnətdar olmaqla. Siyahı davam edir. Bu minnətdarlıq siyahısını hazırladıqdan sonra onu həyat yoldaşınızla paylaşdığınızdan əmin olun. Nəyə görə minnətdar olduğunuzu da bilməlidir. 

11. Onun əlindən alın 

Əriniz sadəcə bəzi işləri görməkdən nifrət edir? Yaxşı, onu təəccübləndirin və götürün. Soruşulmadan kömək etmək, narahatlıq və ya qəzəb içində olanda əhval-ruhiyyəni yüngülləşdirməyin gözəl bir yoludur. Şikayət etməmək burada operativ sözdür, ona görə də hər şeyi sizin haqqınızda etmədən bu kiçik tapşırıqları yerinə yetirməyi unutmayın. 

12. Narahatlıqlarınızda dürüst olun

Həqiqəti danışmaq çox çətin ola bilər, amma bəzən lazım olur. Əgər narahatlığı aradan qaldırmaq lazımdırsa və ya əriniz sizi hər hansı bir şəkildə incitdisə, dürüst olmaq sizə və ona ağır emosiyaların öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Sözlərinizi şəfqət və empatiya ilə doldurun. Bu, onu daha yaxşı insan, tərəfdaş və ata olmağa təşviq edərdi.

Bir görə öyrənmək Ən çox Britaniya Məsləhətçilər və Terapevtlər Assosiasiyası tərəfindən aparılır ümumi əlaqə problemi Müalicə masasına gətirilən yanlış ünsiyyət oldu. Narahatlıqlar təhlükəsiz məkanda yayıldıqda cütlüklər inkişaf edir. Ünsiyyət, bildiyimiz kimi, ikitərəfli bir yoldur.

Ərinizi həvəsləndirmək üçün deməli 25 şey 

Beləliklə, indi əriniz üçün necə ruhlandırıcı sözlər təqdim edəcəyinizi bilirsiniz, amma nə deyirsiniz? Gəlin sizə kömək edək. Bunlardan hər hansı birini istədiyiniz şəkildə istifadə etməkdən çekinmeyin. Onları qarışdırın. Şəxsi məlumat əlavə edin. Ev heyvanlarının adlarından və sevgi ifadələrindən istifadə edin. Onları tamamilə sizin edin. 

Oxunub: Onun üçün 125 Sabahınız Xeyir Mesajı - Sevgili, Romantik, Nazlı, Seksual, Şirin

1. men seni cox sevirem. Səhər, günorta və gecə - mənim üçün bir sənsən.  
2. Mən səni olduğun üçün sevirəm – özünlə və əldə etdiyin şeylərlə necə barışırsan.
3. Mən səni nə qədər çox tanısam, bir o qədər yaxşı görünürsən. Mən şanslı həyat yoldaşıyam.
4. Nə qədər irəli getdiyinizlə fəxr edirəm. Ailəmiz sizin gücünüz və böyük təsiriniz sayəsində çətin vəziyyətlərdən keçdi.
5. Heç vaxt təslim olmamağınızı sevirəm.
6. Sən mənim həyatımdakı ən yaxşı şeysən. Bu gün, sabah və əbədi olaraq ərim olduğunuz üçün təşəkkür edirəm.

7. Məsləhət almaq üçün qaçdığım ilk insan sizsiniz. Çox vaxt düşünürəm ki, sənsiz nə edərdim.  

8. Partnyorunuzu xoşbəxt edin deyərək – Siz tanıdığım ən ağıllı insansınız (və ümid edək ki, siz də mənim haqqımda eyni cür hiss edirsiniz!)

9. Sənin hörmətin və məhəbbətin mənə lazım olan tək şeydir, lakin sən mənə özüm üçün təsəvvür etdiyimdən çox şey verirsən. 

10. Mənim üçün ən vacib olduğunuzu kiçik bir xatırlatma.

11. Heç vaxt unutma, sən çox güclüsən. Nə vaxt qorxsan, keçmişə bax və nə qədər qalib gəldiyini gör. 

12. Mən sizin həyat yoldaşınız və ən yaxşı dostunuz olmaqdan və Allahın sözünü yaymaqda sizə dəstək olmaqdan qürur duyuram. 

13. Düşünürəm ki, bizim ailə həyat yoldaşım və uşaqlarım üçün iman, hörmət və təşviqə əsaslanır. Xoşbəxt bir evlilik, sizcə, elə deyilmi? 

14. Mənfi fikirlərə qalib gələndə və həyat çətinləşəndə ​​Allahın sözünə qayıtmağı və dua etməyi unutmayın.  

15. Valideynlər olaraq biz ailəmizin təməliniyik. Həyat yoldaşım olaraq xoşbəxt evli olmağımızın səbəbi sizsiniz. Mən çox minnətdaram.

16. Çox çalışdığınız üçün təşəkkür edirəm. Ailəmiz yaxşı təmin olunub. 

17. Mən sizə hər şeydə etibar edə biləcəyimi və bütün ümidlərimiz və arzularımız haqqında danışa biləcəyimizi sevirəm. 

18. Mən sənə inanıram. Ağlınıza qoyduğunuz hər şeyi edə bilərsiniz. 

19. Mən sizə təşəkkür edirəm və ümid edirəm ki, siz bunu bilirsiniz. 

20. Yaxşı gündə də, pis gündə də bütün yolda sənin yanında olmaq istəyirəm. 

21. Xəyallarınız və ümidləriniz sizi, siz edəndir. Partnyorunuz olaraq hisslərinizin önəmli olduğunu bilmənizi istəyirəm və mən sizi hər zaman dəstəkləyəcəm. 

22. Yanımda sənsiz həyatı təsəvvür etmək belə istəmirəm. 

23. Varlığın sevinci xoşbəxt evli sənin üçün misilsizdir. Bütün bu illərdən sonra da mənim üçün sənsən və mən də evləndiyimiz gün hiss etdiyim hissləri yaşayıram. 

24. Çətinlik nə olursa olsun, biz bunu aldıq, balam. Sən və mən dünyaya qarşıyıq. 

25. Keçən gün kimsə məndən xoşbəxt evliliyimizin sirrini soruşdu. Etiraf etməliyəm ki, əziz ərimin liderlik keyfiyyətləri və bütün ailə üçün güclü olmaq qabiliyyətiniz olmasaydı, bu münasibət çoxdan ölmüş olardı. 

Son bir hikmət incisi. Əgər siz bütün bu gözəl şeyləri edirsinizsə və bütün bu təşviqi təklif edirsinizsə və bunun müqabilində heç nə almasanız, ən yaxşı məsləhət onu buraxmaq olar. Qəbul edin ki, bir çox evliliklər vermək və almaq arasında balanslaşdırıcı bir hərəkətdir. Və bəzən bir həyat yoldaşı digərindən daha çox şey verməli olur. Bütün bunların arxasındakı istiqamətverici qüvvə heç bir qarşılıq gözləmədən sevginizi ifadə etməkdir. Bir-birinizi fədakarlıqla qurun və ailəniz və evliliyiniz bunun üçün daha güclü olacaq.

Bağınızı dərinləşdirmək üçün 21 Əsas Münasibət Qaydaları

Evlənmək və Xoşbəxt Həyat Yaşamaq üçün 10 Səbəb

Evlilikdən Sonra Eşq – Evlilikdən əvvəlki məhəbbətdən 9 fərqli cəhət

Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.