Evliliyin İlk İli Çox Əhəmiyyətlidir | Bunu necə hesablamaq olar

Evliliyin ilk ili, cütlər üçün həyəcan, düzəlişlər və bəzən gözlənilməz çətinliklərlə dolu olan transformasiya dövrüdür. Bu, birlikdə həyatınızın qalan hissəsinin təməlini qoyan kritik bir dövrdür. Bir çox cütlük bu mərhələdə sevinc yaşasa da, evlilik problemləri ilə üzləşmək də adi haldır. 

Bəziləri üçün bu il "Evliliyim dağılırmı?" Evliliyin ilk ilini necə idarə etdiyiniz gələcəyin necə inkişaf edəcəyini müəyyən edə bilər, çünki bu mərhələ ünsiyyət, inam və gözləntilərdə nümunələr təyin edir. Bu ilin nə üçün vacib olduğunu və onun təqdim etdiyi maneələri necə aradan qaldıracağını başa düşmək güclü, davamlı bir əlaqə qurmaq üçün vacibdir.

Evliliyin ilk ili niyə vacibdir?

Doktor Batra deyir ki, “Evliliyin ilk ili televiziya şousunun pilot bölümü kimidir. Bu, birlikdə səyahətinizin qalan hissəsi üçün zəmin hazırladığınız təməl bir fəsildir. Hər iki tərəfdaş öz rollarını, məsuliyyətlərini və vərdişlərini müəyyənləşdirir, maliyyə müzakirələri və ya həyat tərzi dəyişiklikləri kimi gözlənilməz süjet dönüşlərində irəliləyir və daha yaxşı ünsiyyət qurmağı öyrənirlər .”

Bu ilkin mərhələ sevinc və həyəcanla dolu olsa da, bu, eyni zamanda çətinliklərlə üz-üzə durmaq vaxtıdır, çünki bu il necə davranmağınızın uzunmüddətli təsirləri ola bilər. Bir televiziya pilotunun gələcək mövsümlər üçün verilişin seçilib-götürülməyəcəyini müəyyən etdiyi kimi, evliliyin ilk ili də gələcək illər üçün ton təyin edir. Evliliyin ilk ilinin bu qədər vacib olmasının doqquz səbəbi bunlardır:

1. Gözləntilərin qurulması: Evliliyin ilk ili sizə öyrədir ki, partnyorunuz təmizlik mövzusunda sizdən çox fərqli bir fikrə sahib ola bilər. Spoiler: tezgahdakı qırıntılar təmiz sayılmır
2. Ünsiyyət nümunələri: Partnyorunuzun necə ünsiyyət qurduğunu və mübahisə etdiyini kəşf edəcəksiniz. Evliliyin ilk ilində necə ünsiyyət qurmağınız gələcək problemlərin həlli üçün ton təyin edir
3. Güvən yaratmaq: Güvən gündəlik anlarda inkişaf edir. “Mənim qalıqlarımı yedinmi?” ilidir. Bunun siz olduğunuzu etiraf edə bilsəniz, yeni bir etibar səviyyəsini açdınız. Bu ilk ildə inam yaratmaq, "Mənim evliliyim dağılır" kimi fikirlərin sonradan sürünməsinə mane ola bilər.
4. Maliyyə harmoniyası: Evliliyin ilk ili tez-tez maliyyə məsələlərini həll etməyi və büdcə, xərcləmə və qənaətlə bağlı müzakirələri əhatə edir. Bu ilkin müzakirələr sonradan qarşısını ala bilər ümumi evlilik problemləri pulla bağlıdır
5. Münaqişənin həlli: Evliliyin ilk ilində münaqişəni necə həll etməyiniz gələcək fikir ayrılıqları ilə necə davranacağınızı formalaşdıracaq. İstər diş pastası markaları üzərində mübahisə olsun, istərsə də maliyyəni necə idarə etmək olar, münaqişələrin sağlam həllini öyrənmək yolda daha böyük evlilik problemlərinin qarşısını ala bilər.
6. Yaxınlıq və sevgi: Evliliyin ilk ili, qucaqlaşmağın heç də həmişə nəticə vermədiyini öyrənəcəksiniz... bilirsiniz. Bəzən bu, sadəcə xoruldamaya səbəb olur.
7. Rutin ayarı: Üçüncü aya qədər partnyorunuzun qəhvəsini necə bəyəndiyini dəqiq biləcəksiniz və bu, sizdən biriniz üçün günortaya qədər yatmaq deməkdir.
8. Qaynana dinamikası: Qohum-əqrəba münasibətlərini idarə etmək evliliyin ilk ilində evlilik problemlərinin mənbəyi ola bilər. Diplomatiyanın əsas olduğu və ağ yalanın kömək etdiyi “Bəli, ananızın körisi... əladır” dövrünə xoş gəlmisiniz.
9. Komanda işi: İstər camaşırxana, istərsə də Netflix şouları seçərkən, siz evliliyin ilk ilində tərəfdaş olduğunuzu və ya pult üçün mübarizə aparan iki nəfər olduğunuzu öyrənəcəksiniz.

Bu il növbəti 50 il üçün əsas təməlin qoyulması ilə bağlıdır - uğurlar!

Əlaqəli Oxu: Xoşbəxt Evliliyin Resepti Nədir?

Evliliyin ilk ili niyə bu qədər çətindir?

Evliliyin ilk ili çox vaxt evliliyin ən çətin illərindən biri kimi təsvir edilir, baxmayaraq ki, bu həm də sevgi, həyəcan və yeni təcrübələrlə dolu bir dövrdür. Onu rollercoaster kimi təsəvvür edin: həyəcanlandıran, sürətli templi və gözlənilməz fırlanma və dönüşlərlə dolu, lakin bəzən, xüsusilə təhlükəsizlik çubuğu - sabitlik hissi bir az boş görünəndə, bu, hədsiz hiss edə bilər. Bəs, evliliyin ilk ili niyə bu qədər çətindir? Həm xarici təzyiqlərdən, həm də daxili tənzimləmələrdən qaynaqlanan çətinliyə səbəb olan bir neçə əsas səbəb var.

1. Gözləntilər reallığa qarşı: Romantika və şam işığında şam yeməyi xəyal edirdiniz, amma birdən paltaryuyan maşını necə yükləmək barədə mübahisə edirsiniz. Bunlar qeyri-real gözləntilər “Niyə evliliyin ilk ili ən çətin olur?” sualını cütlüklərə vadar edə bilər.
2. Tənzimləmə mərhələsi: Hamamı paylaşarkən gündəlik səbr sınağı olur
3. Kompromis həddindən artıq yükləmə: Axşam yeməyində nə yeməkdən tutmuş həftə sonlarını necə keçirməyə qədər hər bir qərar danışıqlar kimi hiss edilə bilər. Davamlı güzəştə getmək ehtiyacı yorucu ola bilər və “evləndiyimə görə peşmanam” kimi şübhə anlarına səbəb ola bilər.
4. Maliyyə gərginliyi: Pulları birlikdə idarə etmək stresli ola bilər. Cütlüklər tez-tez gözlənilməz maliyyə çətinlikləri ilə üzləşirlər, bu da onları “Birinci ildə neçə evlilik uğursuz olur?” sualına vadar edir. 
5. Zamanın idarə olunması: Evliliyin ilk ilində iş, şəxsi vaxt və birlikdə vaxt balansı tək velosiped sürərkən alovlu məşəllərlə hoqqabazlıq etmək kimi hiss olunur. Bu, həddən artıq yüklənmiş hisslərə və “Mənim evliliyimin dağıldığını” düşünməyə səbəb ola bilər.
6. Şəxsiyyət dəyişikliyi: Siz artıq təkcə siz deyilsiniz, həm də bizlərin bir hissəsisiniz və həyat yoldaşı kimi yeni rolunuzla mənlik duyğunuzu tarazlaşdırmaq ipdə gəzmək kimi hiss edə bilər. 
7. Unmet emosional ehtiyaclar: Siz partnyorunuzun nə vaxt dəstəyə ehtiyacınız olduğunu sehrli şəkildə bilməsini gözləyirsiniz, lakin onlar ağıl oxuyan deyillər. Bu anlaşılmazlıqlar evlilik problemlərinə səbəb ola bilər. Dərin emosional yoxlama əvəzinə qəlyanaltılar gətirəndə məyusluğa diqqət yetirin!

Bu əlavə tənzimləmə təbəqələri yalnız emosiyaların rollercoasterinə əlavə olaraq, evliliyin ilk ilini öyrənmə, gülüş və bir az da “Mən nə ilə məşğul oldum?” qarışığına çevirir. Sadəcə gəzintidən həzz almağa çalışın!

Evliliyin ilk ilini necə hesablamaq olar

Evliliyin ilk ili tez-tez komanda idman növünə yazılmaqla müqayisə edilir - burada hər ikiniz yeni başlayanlarsınız və qaydalar kitabçası müəmmalı şəkildə itkin görünür. Siz yeni tərəfdaşlığın həyəcanı ilə gündəlik məsuliyyətlərin reallığı arasında tarazlıq quraraq, həyatı vahid kimi idarə etməyi öyrənirsiniz. Uyğun olmayan corablardan tutmuş heç vaxt bitməyən nahar müzakirələrinə qədər bu ilkin mərhələ münasibətlərinizin ritmini kəşf etməkdən ibarətdir.

Amma idmanda olduğu kimi, ilk il münasibətlərinizin təməlini qurmaq üçün çox vacibdir və bu, sizi gələcək fəsillərdə aparacaq. Hər qərar, hər güzəşt və hər paylaşılan an ya bağınızı gücləndirə bilər, ya da lazımsız gərginlik yarada bilər. Əsas məsələ bu ili dəyərli etməkdir - mükəmməlliyə can atmaqla deyil, xoşbəxt bir evlilik üçün zəmin yaradan vərdişlər və strategiyalar inkişaf etdirməklə. Bunu necə edə bilərsiniz:

1. Kompromis sənətinə yiyələnmək

Güzəştə getmək bacarığı, xüsusən də ilk ildə hər hansı bir sağlam evlilik üçün vacibdir . İstər pişiyin zibilini kimin təmizləyəcəyinə qərar vermək, istərsə də növbəti Netflix serialını seçmək olsun, güzəşt hər ikinizə harmoniyanı qoruyarkən fərdi ehtiyacları tarazlaşdırmağı və beləliklə, evlilik problemlərinin qarşısını almağı öyrədir. Gottman İnstitutunun araşdırmasına görə , münaqişələri effektiv şəkildə idarə edən və güzəştə gedən cütlüklərin uzunmüddətli ailə məmnuniyyətindən zövq alma ehtimalı daha yüksəkdir. Həyat yoldaşınızla nə vaxt görüşəcəyinizi öyrənmək qarşılıqlı hörməti artırır və kin-küdurətdən qaçınır.

Əlaqəli oxu: Evlilikdə düzgün güzəştə getmək üçün 9 mütəxəssis məsləhəti

2. Xaosla gülün

Gecə saat 2-də fan sürəti kimi şeylər üzərində mübahisələr əhəmiyyətsiz görünə bilər, amma ilk ildə qaçılmazdır. Bu anlarda yumor tapmaq gərginliyi azaltmağa kömək edir. Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Bülleteni jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma , ortaq gülüşün münasibət məmnuniyyətini əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirdiyini və münaqişələrə qarşı davamlılığı artırdığını müəyyən etdi. Gülüş əhval-ruhiyyəni yüngülləşdirir və gündəlik problemləri daha idarəolunan edir.

3. Açıq ünsiyyət qurun

Açıq ünsiyyət problemləri erkən həll etmək, onların daha böyük ailə problemlərinə çevrilməsinin qarşısını almaq üçün vacibdir. İstər bu həftə üçüncü dəfə ərzaq məhsullarını unutduğunuzu etiraf etmək, istərsə də gələcək planları müzakirə etmək olsun, dürüst olmaq etimadı artırır. Dr. Batra vurğulayır ki, "Emosiyaları gizlətmək əvəzinə, açıq ünsiyyət quran cütlüklər daha dolğun münasibətlərə sahib olurlar. Nə qədər şəffaf olsanız, tərəfdaşınız sizi bir o qədər yaxşı başa düşə və dəstəkləyə bilər."

4. Bir-birinizin məkanına hörmət edin

Doktor Batra məsləhət görür ki, “Həyat yoldaşınızı sevsəniz də, bir-birinizin şəxsi məkana olan ehtiyacına hörmətlə yanaşmaq vacibdir . Fərdi maraqlarınızı təmin etmək üçün ayrı vaxt keçirmək və ya sadəcə sakit vaxt keçirmək boğulma hisslərinin və gələcək evlilik problemlərinin qarşısını ala bilər”. Arada bir tək divanda uzanmaq uzun müddətdə bağınızı gücləndirə bilər.

5. Kortəbii olun

Kortəbiilik elementinin əlavə edilməsi gündəlik işlərin monotonluğunu pozmağa və münasibətləri həyəcanlı saxlamağa kömək edir. Hətta kiçik romantik jestlər belə bir-birinə olan həvəsin qorunmasında əhəmiyyətli təsir göstərir. Bunlar aşağıdakı kimi görünə bilər:

• Yeməkdən sonra dondurma qaçışı
• Sürpriz tarix
• Qonaq otağında rəqs
• Partnyorunuza fürsət gözləmədən hədiyyə verin

Əlaqəli Oxu: Partnerinizə Sevgi Göstərməyin 16 Yolu

6. Bir-birinizlə görüşməyə davam edin

Evli olmağınız tanışlıq mərhələsinin bitdiyi anlamına gəlmir. Əsl görüşlər üçün vaxt ayırın ki, hər şey təzə və həyəcanlı olsun. Milli Evlilik Layihəsi tərəfindən aparılan bir araşdırmaya görə , müntəzəm görüş gecələri keçirən cütlüklər daha yüksək ailə xoşbəxtliyi və cinsi məmnuniyyət səviyyəsini bildirirlər. İstər şam yeməyinə çıxmaq, istərsə də bir günlük səyahət etmək olsun, görüşməyə davam etmək romantika və əlaqə hissi yaradır.

7. Bir-birinizin böyüməsini dəstəkləyin

Bir-birinin şəxsi inkişafını təşviq etmək - istər karyera yüksəlişlərində, istər hobbilərdə, istərsə də özünü inkişaf etdirməkdə olsun - güclü tərəfdaşlıq üçün çox vacibdir. Qarşılıqlı təşviq təkcə bağı gücləndirməklə yanaşı, fərdlərin həm nikah daxilində, həm də xaricində böyüməsinə kömək edir.

Boşanan vəkil Evelin bizimlə bölüşdü: "Əvvəllər hüquq firmasında işləyirdim. Evləndikdən sonra evin bütün məsuliyyəti mənim üzərimə düşdü, bu da işimin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkdi. Həm də bəzən ərimin xoşuna gəlməyən gec saatlarda işləmək məcburiyyətində qaldım. Nəhayət, tükənmişlik və davamlı döyüşlər mənə də təsir etdi. Evləndiyimə görə peşman olduğumu anladım və ayrılmaq qərarına gəldim". 

Əlaqəli Oxu: Münasibətdə Dəstəyin 7 Əsası

8. Sərt söhbətlərdən çəkinməyin

Maliyyə, gələcək planlar və ya qayınana-qayınata ilə bağlı müzakirələrdən qaçmaq cazibədardır, lakin bunlara erkən yanaşmaq onların sonradan münaqişə mənbəyinə çevrilməsinin qarşısını alır. Kanzas Dövlət Universitetinin apardığı bir araşdırmaya görə , maliyyə stressi boşanmaya səbəb olan əsas evlilik problemlərindən biridir. Pul və ya uzunmüddətli məqsədlər kimi çətin mövzuları müntəzəm olaraq müzakirə etmək gərginliyi azalda və daha sağlam, daha şəffaf münasibətləri təşviq edə bilər.

9. Öz ənənələrinizi yaradın

Unikal ənənələr - istər bazar səhərləri pancake bişirmək, istərsə də cümə axşamı rəqs etmək - münasibətlərinizi gücləndirən ortaq təcrübələr yaradır . Bu rituallar tərəfdaşlığınızı möhkəmləndirən xoş xatirələrə çevrilə bilər.

60 yaşlarında xoşbəxt bir cütlük hər dəfə mübahisə etdikdə şokoladlı dondurmaya getdiklərini bizimlə bölüşdü. "Bu, ilk döyüşümüzdən bəri bir ənənədir və dəfələrlə bizi sövdələşmənin şirin hissəsinə keçə bilmək üçün mübarizəni tez həll etməyə təşviq etdi."

10. Dəyişikliyi qəbul edin

Evləndiyiniz insan statik deyil, siz də deyilsiniz. Fərdi və cütlük olaraq böyümə ilə gələn təbii dəyişiklikləri qəbul edin. Dəyişikliyi qəbul etmək və qeyd etmək münaqişə mənbəyinə çevrilməkdənsə, münasibətlərinizi zənginləşdirə bilər. Bu dəyişikliklərə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• İş və ya karyera dəyişikliyi
• Yeni hobbi tapmaq
• Yaşlandıqca görünüşləri dəyişir
• Dəyişən fikirlər

Evliliyin ilk ilində çətinlik çəkirsinizsə nə etməli?

Evliliyin ilk ili çox vaxt xoşbəxt bir bal ayı mərhələsi kimi romantikləşdirilsə də, reallıq bəzən daha çox döyüş meydanı kimi hiss oluna bilər - nağıllar əvəzinə Aclıq Oyunlarını düşünün . Emosional yüksəlişlər və enişlər sizi çaşdıra bilər və xüsusən də bu ilin niyə bu qədər çətin keçdiyini düşünməyə vadar edə bilər.

İstər maliyyə stressi, istər anlaşılmaz ünsiyyət, istərsə də bir-birinin vərdişlərinə uyğunlaşmaq üzündən olsun, bu mübarizə sadəcə normal deyil; bu, adi haldır. Bir çox cütlük şübhə ilə qarşılaşır və soruşur: "İlk ildə neçə nikah uğursuz olur?" Amma narahat olmayın - bu, evliliyinizin bitdiyi anlamına gəlmir . Bu, sadəcə uyğunlaşma mərhələsidir və düzgün yanaşma ilə hər şeyi dəyişə bilərsiniz. Əgər "Evliliyim dağılır" kimi düşüncələrlə qarşılaşırsınızsa, yenidən yoluna qayıtmaq üçün aşağıdakı addımları atın:

1. Ünsiyyət qurun

Doktor Batra məsləhət görür: “Əgər onların qabları yenidən qoyduqlarına görə özünüzü məyus hiss edirsinizsə, “Hər şey qaydasındadır” demək münaqişəni həll etmir . Açıq və dürüst ünsiyyət əsasdır.” Çətin söhbətlərdən qaçmayın - bu cür evlilik problemlərini effektiv şəkildə həll etmək üçün sakit və açıq şəkildə müzakirə edin.

Əlaqəli oxu: Partnyorunuzla daha yaxşı ünsiyyət qurmaq üçün 11 mütəxəssis məsləhəti

2. Kompromis

Güzəşt etməyi öyrənmək saatlarla lazımsız mübahisələrə qənaət edə bilər. Hər qərarın – naharın harada yeyiləcəyi kimi – döyüş meydanı olması lazım deyil. Qərarların yarısında görüşmək kiçik fikir ayrılıqlarının böyük münaqişələrə çevrilməsinin qarşısını alır.

3. Sərhədlər qurun

Bəzən, harmoniyanı qorumaq üçün şəxsi sərhədlərin müəyyən edilməsi — məsələn, həyat yoldaşınızdan diş fırçanızdan istifadəni dayandırmasını istəmək — vacibdir. Sərhədlərin erkən müəyyən edilməsi kiçik qıcıqlanmaların daha böyük münaqişələrə çevrilməsinin qarşısını ala bilər. Aydın sərhədlər hörməti artırır və lazımsız sürtünməni minimuma endirir.

4. Əylən

Ən son nə vaxt birlikdə güldüyünüzü xatırlaya bilmirsinizsə, əyləncəyə üstünlük verməyin vaxtıdır. İstər memları paylaşmaq, istərsə də axmaq YouTube videolarına baxmaq olsun, gülüş xoşbəxtliyi artırır və əlaqənizi gücləndirir. 

5. Yaxınlığa üstünlük verin

Yaxınlıq yalnız fiziki yaxınlıqla bağlı deyil - bu, həm də emosional əlaqə ilə bağlıdır . Düşüncələrinizi, hisslərinizi və gündəlik təcrübələrinizi bölüşmək yaxınlığı inkişaf etdirir. Həm fiziki, həm də emosional yaxınlıq münasibət məmnuniyyəti üçün çox vacibdir. Yaxınlığa üstünlük verməyin bəzi yolları:

• Gününüz haqqında danışın
• Digər diqqəti yayındıran şeylərdən uzaq keyfiyyətli vaxtı planlaşdırın
• Plan tarixləri hər dəfə
• Fiziki yaxınlıq üçün vaxt ayırın
• Bir-birinizlə flört etməyi dayandırmayın

6. Dəstək sistemi tapın

Evlilik çətin ola bilər və dostlara və ailəyə etibar etmək faydalıdır. Araşdırmalar göstərir ki, güclü sosial şəbəkəyə sahib olmaq stressi azaltmaqla ailə məmnuniyyətini artıra bilər . İstər məsləhət, istərsə də gülüş üçün olsun, başqaları ilə əlaqə qurmaq perspektivinizi qorumağa kömək edir.

Əlaqəli Oxu: Evlilikdə Dostluq Cütlüyün Bağlantısını Möhkəmləndirir

7. Səbirli olun

Roma bir gündə qurulmayıb və möhkəm bir evlilik də deyil. İlk ildə hər şeyin mükəmməl olmasını gözləmək xəyal qırıqlığına səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə uzunmüddətli böyüməyə diqqət yetirin. Evlilik çətindir, lakin birlikdə idarə etməyi öyrəndikdən sonra buna dəyər.

8. Lazım gələrsə, peşəkar yardım axtarın

Cütlüklərə məsləhət almaq uğursuzluq demək deyil; əslində, terapiyaya gedən cütlüklər tez-tez daha yaxşı ünsiyyət və daha yüksək evlilik məmnuniyyəti barədə məlumat verirlər. Terapiya münaqişələrin öhdəsindən gəlmək və anlaşmanı təşviq etmək üçün vasitələr təqdim edir. Bonobology bu evlilik çətinliklərinin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edə biləcək bir sıra mütəxəssislər paneli təklif edir. Maraqlanırsınızsa, onlayn seans sifariş edə bilərsiniz.

9. Yumor hissini qoruyun

Yumor gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir və fikir ayrılıqlarını aradan qaldırmağı asanlaşdırır. Kanzas Universitetinin araşdırması göstərir ki, yumor və zarafatlı zarafatlar münasibətlərin keyfiyyətini və məmnuniyyətini artırır. İşlər çətinləşəndə ​​gülmək üçün bir səbəb tapın.

10. Buraxmağı öyrənin

Kin saxlamaq yalnız kin yaradır. Bağışlamaq sağlam münasibətləri qorumaq üçün güclü bir vasitədir . Doktor Batra paylaşır: "Bir-birini bağışlayan cütlüklər daha güclü və uzunmüddətli münasibətlərə sahib olurlar. Kiçik əsəbləri buraxmaq, daha böyük mənzərəyə diqqət yetirməyə imkan verir."

11. Səyahətinizi düşünün

Cütlük olaraq nə qədər irəlilədiyinizi xatırlamaq üçün vaxt ayırmaq, romantik münasibətləri yenidən alovlandırmağa kömək edə bilər . İlk hissləri yenidən yaşamaq, bir-birinizə gətirdiyiniz sevinci xatırladır. Buna görə də xatırlamaq üçün vaxt ayırın:

• İlk dəfə görüşdün
• İlk görüşün
• Toy andlarınızda verilən vədlər
• Münasibət boyu mübadilə etdiyiniz sevgi nişanələri

Tez-tez soruşulan suallar

Final düşüncələr

Evliliyin ilk ili evliliyin ən çətin illərindən biri ola bilər, lakin bu, həm də bir ömür boyu birlikdə təməl qurmaq vaxtıdır. Bir çox cütlüklər evlilik problemlərindən və ya hətta “Mənim evliliyim dağılır” kimi düşüncələrdən əsəbləşə bilsələr də, evliliyin çətin, lakin buna dəyər olduğunu başa düşmək bu çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Açıq ünsiyyət, kompromis və dəyişikliyi qəbul etmək istəyi ilə cütlüklər ümumi evlilik problemlərinin öhdəsindən gələ və bu təməl ilini saya bilərlər. 

Evli, Amma Danışmaq Üçün Kimsə Axtarırsan? Terapevt nə etməli olduğunu izah edir

Həyat yoldaşıma mükəmməl sevgi məktubu: İlham üçün 35 nümunə

Hamiləlikdə Ərin Dəstəyi Olmadığının 11 İşarəsi

Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.