Тийнейджърска бременност: Психологически ефекти

Спред любовта

Според оценки, около 12 милиона момичета на възраст 15-19 години раждат всяка година в развиващите се региони. Само в Америка около 194 000 бебета са родени от тийнейджърки майки, според CDC. Въпреки че раждаемостта сред тийнейджърките намалява постоянно от 2009 г. насам, младите жени, които преминават през това, преживяват невероятно бурен период, изпълнен с усложнения, свързани с психическото и физическото здраве.

Последиците от тийнейджърската бременност включват по-висок риск от анемия, усложнения при раждане, повишен риск от преждевременно раждане и социални предизвикателства, за да назовем само няколко. Въпреки това, изтощителната депресия, която ги съпътства, може да изглежда като най-трудния за изкачване връх.

С помощта на психолога по консултиране Нишмин Маршал , бивш директор на SAATH: Център за превенция на самоубийствата и консултант в Института за психично здраве BM, нека разгледаме ефектите от тийнейджърската бременност и как могат да се решат проблемите с психичното здраве, произтичащи от нея.

Тийнейджърска бременност и психично здраве

Съдържание

Според проучвания се смята, че около 15% от жените страдат от депресия по време на бременност или след раждане. Но когато се съсредоточим изключително върху подрастващите майки, процентът на депресия при майките варира между 16% и 44% . Също така се посочва, че симптомите на депресия сред по-младите майки е по-вероятно да продължат дълго след раждането на детето.

„Беше наистина трудно да се преживее физически. Бях депресирана, когато бях бременна, защото бях сама“, казва потребител на Reddit , говорейки за преживяването си с тийнейджърската бременност. „Сега чувствата ми са само любов и признателност за всичко, което детето ми ми е дало. Тъй като съм млада, е важно да отделям време, за да бъда все още млада. Това е най-добрият начин да балансирам с това да бъда добър родител. Сега се чувствам добре, че е малка, защото имам много енергия за нея. Въпреки това, може да е психически стресиращо поради финансите и опитите да се справя“, добавят те.

Разглеждайки емоционалните ефекти от тийнейджърската бременност, Нишмин казва: „Тийнейджърската бременност оказва огромно влияние върху психичното здраве на човек . В този момент те искат и се нуждаят от всякаква подкрепа, която могат да получат. Ако не я получат или ако видят, че са съдени, е изключително трудно да преминат през това.“

Свързано четене: Справяне със страничните ефекти на бременността като двойка – често задавани въпроси

„Психическите последици от тийнейджърската бременност зависят много и от партньора на това младо момиче. Как партньорът помага, как реагира, дали е с това момиче по това време или не, също оказва голямо влияние върху ситуацията.“

„Разбрах на 4-та седмица и стигнах само до 7-ма, но имах ужасно сутрешно гадене. Приятелят ми искаше да направя аборт (но ме подкрепяше и в двата случая) и аз не можех да реша. Бях болна и изпитвах болка в продължение на 3 седмици. След това преживях спонтанен аборт и болката беше невероятна. Дори не осъзнах, че съм бременна, а сега се опитвам да се справя и със загубата. Никога не съм чувствала, че ми е позволено да се разстройвам. Странно преживяване е“, казва друг потребител на Reddit.

Медицинските ефекти от тийнейджърската бременност

Според проучване, публикувано в Maternal Health Journal , тийнейджърките-майки показват най-лошото здравословно състояние от всички изследвани категории жени. Националният институт по здравеопазване изброява нещата, при които тийнейджърките-майки са изложени на по-висок риск от:

Прееклампсията
анемия
Заболявания, предавани по полов път
Преждевременно раждане
Раждане при ниско тегло при раждане

Освен психическите и медицинските последици от тийнейджърската бременност, проучванията показват, че тийнейджърските майки са изложени на по-висок риск от ниски постижения в образованието, по-лоши икономически обстоятелства и самотни майки.

Въпреки това, в повечето ситуации може да изглежда, че най-голямата последица от тийнейджърската бременност е социалната стигма, която е свързана с нея.

Социалните проблеми, които идват с тийнейджърската бременност

„Ако и когато хората разберат, особено в страна като нашата, те може да засрамят човека, преминаващ през тийнейджърска бременност. Обидните подигравки и забележки от рода на „Извършихте грях, очернихте семейството ни“ наистина могат да разтърсят човек.“

„Бременността е нещо, което трябва да се празнува, но когато се случи с тийнейджъри, тя се превръща в изключително стресираща ситуация. Освен изобилието от въпроси и обиди, които обществото им подхвърля, те са измъчвани и от свои собствени въпроси и съмнения.“

„Целият процес става много психически изтощителен. По време на цялото това изпитание тийнейджърката майка е постоянно напрегната, трудно ѝ е да бъде здрава“, казва Нишмин.

Медицинските и емоционалните последици от тийнейджърската бременност са ясни. Процентът на депресия е достатъчна причина да се тревожим за това, което предстои, и в повечето случаи тийнейджърската майка няма представа какво да прави.

Свързано четене: Повишаване на теглото след бременността, засрамвайки тялото си – Да бъдеш подкрепящ съпруг

Тийнейджърска бременност: Следващи стъпки

„Въпреки че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, най-важното нещо, което трябва да направите, е да се опитате да се отпуснете колкото е възможно повече. Ако сте взели решение да преминете през цялото това нещо, трябва да бъдете смели в справянето с предизвикателствата – емоционални, физически или социални – на всяка стъпка от пътя.“

„Разбира се, хората около вас ще говорят, но е важно да разберете, че това, което казва обществото, не може да ви определи. Освен да можете да разчитате на себе си, най-важното нещо, от което ще се нуждаете, е подкрепата на околните. Подкрепа от партньора ви , от родителите ви или от любимите ви хора. След като това е налице, половината битка вече е спечелена“, казва Нишмин.

Предвид влиянието на тийнейджърската бременност върху психичното здраве на майката, е наложително тя да има достъп до специалисти по психично здраве. Нишмин посочва значението и ползите от терапията.

„Лицензиран специалист ще ви помогне да разплетете натрупаните си чувства. Продължаването на бременността е трудна задача и получаването на подкрепа от специалист по психично здраве ще ви помогне да разплетете всичко, което се случва в ума ви.“

„Ако този човек може да се отвори пред консултант, психолог или дори просто пред приятел, който може да го чуе, това ще му помогне много. След като го излеете, може да ви се стори, че бремето ви буквално е намаляло наполовина“, обяснява тя.

Като се имат предвид широко разпространените психични ефекти от тийнейджърската бременност, осигуряването на адекватни психиатрични грижи за бъдещата майка е жизненоважно за оцеляването ѝ. Въпреки че терапията може буквално да спаси живота, повечето жени, които изпитват перинатална депресия и бъдат диагностицирани с нея, не могат да получат психиатрични грижи.

Ако в момента изпитвате депресия поради тийнейджърска бременност или познавате някой, който я изпитва, екипът от опитни терапевти на Bonobology може да ви помогне да се справите с този труден период. С правилната подкрепа, вяра в себе си и адекватни психични и пренатални грижи, няма причина една тийнейджърка майка да не може да има здравословна бременност и здравословно майчинство.

Как да обичаш себе си и тялото си, независимо от обществото

9 начина да се справите с неподкрепящ съпруг

Здравословна семейна динамика — разбиране на видовете и ролите

Вашият принос не представлява благотворително дарение . Той ще позволи на Bonobology да продължи да ви предоставя нова и актуална информация в стремежа си да помогне на всеки по света да се научи как да прави каквото и да е.