৬টি জ্বলন্ত লক্ষণ যে সে তোমার সাথে সম্পর্ক চায় না

তুমি আবার তাকে শুভরাত্রি টেক্সট করছো, ভাবছো এর আসল মানে কোথায়। মনের গভীরে, তুমি এমন লক্ষণগুলো লক্ষ্য করতে শুরু করেছো যে সে আর তোমার সাথে সম্পর্ক চায় না। হয়তো তোমার ক্যাজুয়াল ডেটে সে অসাধারণ, কিন্তু প্রতিশ্রুতির কথা এড়িয়ে চলে। হয়তো সে বলেছে যে সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়, কিন্তু তুমি আশা করছো যে সে তার মন পরিবর্তন করবে।

এই নির্দেশিকাটি সেই মিশ্র অনুভূতি এবং আচরণগুলির উপর আলোকপাত করবে যা আপনাকে দ্বিধাগ্রস্ত করে তোলে। আমরা সে প্রতিশ্রুতি বা গুরুতর কিছু চায় না তার মূল লক্ষণগুলি ভেঙে দেব, প্রতিটি আচরণের অর্থ কী তা ব্যাখ্যা করব এবং আপনি পরবর্তীতে কী করতে পারেন তা রূপরেখা দেব। 

১. সে সম্পর্কের সংজ্ঞা দেওয়া এড়িয়ে চলে

তিনি যে এক্সক্লুসিভিটি চান না তার সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল যদি তিনি ক্রমাগত "কথা" এড়িয়ে যান। 

• যখনই তুমি একে অপরের কাছে নিজেদেরকে সংজ্ঞায়িত করার চেষ্টা করো, তখনই সে কথোপকথন এড়িয়ে যায় অথবা বিষয় পরিবর্তন করে।
• সে হয়তো বলবে "লেবেল জিনিসগুলিকে জটিল করে তোলে" অথবা তোমাকে তার উপর চাপ দেওয়ার অভিযোগ করতে পারে, যার ফলে তুমি স্পষ্টতা চাওয়ার জন্য দোষী বোধ করবে।
• তুমি একাই চেষ্টা করো না যে তুমি কোথায় দাঁড়িয়ে আছো জানো?যদি সে এটা নিয়ে আলোচনা করতে মোটেও রাজি না হয়, তাহলে সম্ভবত তার কোনও ইচ্ছা নেই যে সে

২. সে কেবল সুবিধাজনক সময়েই সাহায্যের হাত বাড়ায়

সুস্থ সম্পর্কের জন্য পারস্পরিক প্রচেষ্টা জড়িত। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনিই সর্বদা প্রথমে টেক্সট করেন, পরিকল্পনা করেন বা কল করেন, তাহলে এটি তার পক্ষ থেকে কম আগ্রহের লক্ষণ। যখন একজন পুরুষ আপনাকে সত্যিই পছন্দ করেন, তখন তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করার এবং তার জীবনে আপনাকে অন্তর্ভুক্ত করার উপায় খুঁজে বের করবেন। তার ধরণগুলিতে মনোযোগ দিন। 

• সে কি কেবল নির্দিষ্ট সময়ে অথবা যখন সে কিছু চায় তখনই তোমার সাথে যোগাযোগ করে?
• সে কি দিনের পর দিন তোমাকে মেসেজ না করেই চলে যায়, যখন তার পছন্দ হয় তখন কি কেবল "হে" বলেই চলে যায়?
• সে কি "ব্রেডক্রাম্বিং"তুমি; তোমার আশা বাঁচিয়ে রাখার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে প্রেমের মেসেজ বা মনোযোগ পাঠাচ্ছো, কিন্তু কখনোই সত্যিকারের প্রচেষ্টার সাথে তা পূরণ করো না?"

তুমি ছোটদের চেয়েও বেশি কিছুর যোগ্য। যদি সে যোগাযোগের ক্ষেত্রে উত্তপ্ত-ঠান্ডা হয় অথবা কেবল মেজাজে থাকলেই যোগাযোগ করে, তাহলে সে কম আবেগপ্রবণতার পরিচয় দিচ্ছে।

সম্পর্কিত পাঠ: আপনার সম্পর্কের মধ্যে আবেগগত বিচ্ছিন্নতার ১৫টি লক্ষণ

৩. সে আবেগগতভাবে দূরে অথবা অনুপলব্ধ

একজন আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ মানুষ এমন কোনও কিছুতে ডুব দেওয়া এড়িয়ে চলবে যা খুব ঘনিষ্ঠ বা দুর্বল বলে মনে হয়। 

• তিনি কথোপকথনকে সম্পূর্ণরূপে হালকা এবং ভাসাভাসা রাখেন।
• সে হয়তো মজা করতে বা কাজের বিষয়ে কথা বলতে খুশি হতে পারে, কিন্তু সে কখনও জিজ্ঞাসা করে না যে তুমি কোন কিছু সম্পর্কে কেমন অনুভব করছো।
• যদি তুমি তোমার ভয়, তোমার শৈশব, অথবা তোমার জীবনের কোন দিকে এগোনোর কথা ভাবো, এরকম ব্যক্তিগত বিষয়গুলো উত্থাপন করো, তাহলে সে হয় বিষয় পরিবর্তন করে অথবা খুব কম উত্তর দেয়।

মানসিক ঘনিষ্ঠতার এই অভাব সংযোগ আরও গভীর করতে অনিচ্ছুকতার একটি প্রধান লক্ষণ।

তার হয়তো এড়িয়ে চলার ধরণ আছে।

প্রায়শই, এই আচরণটি পরিহারমূলক আসক্তি শৈলীর সাথে যুক্ত থাকে । পরিহারমূলক আসক্তিতে আক্রান্ত ব্যক্তির আবেগগতভাবে দুর্বল বোধ করলে নিজেকে গুটিয়ে নেওয়ার প্রবল প্রবণতা থাকে। তারা অন্তরঙ্গতার চেয়ে স্বাধীনতাকে বেশি মূল্য দিতে পারে এবং নিজেদের রক্ষা করার জন্য গভীরতর আবেগগুলোকে দমন করে।

"অ্যাভোয়েটর পার্টনাররা প্রায়শই দূরে সরে যাওয়া, দূরবর্তী, অথবা অবজ্ঞাপূর্ণ বলে মনে হয়, যারা আঘাত না পাওয়ার জন্য অন্যদের দূরে ঠেলে দেয়।"

আমি স্পষ্ট করে বলতে চাই যে কারণ যাই হোক না কেন, তাকে মনোবিশ্লেষণ করা বা ঠিক করা আপনার কাজ নয়। যদি সে তার ঘনিষ্ঠতার ভয় দূর করতে ইচ্ছুক হয়, তাহলে আপনি পাশে থাকতে পারেন, কিন্তু যদি না হয়, তাহলে আলাদা হয়ে যাওয়াই ভালো।  

৪. সময় বিনিয়োগের অভাব

আরেকটি বড় সূচক হলো সে তোমার জন্য কতটা সময় বরাদ্দ করে এবং কতটা সময় দেয়। সে কি ধারাবাহিকভাবে অস্থির থাকে, প্রায়শই:

• তারিখ বাতিল করা,
• ফোন করতে ভুলে গেছি, 
• নাকি সাধারণত বোঝা কঠিন? 

যদি তোমার মনে হয় যে তুমি তাকে তার সময়সূচীতে মাঝে মাঝেই দেখতে পাচ্ছো, তাহলে বুঝতে হবে সে তোমার জীবনে একটি রুটিন বা স্থিতিশীল উপস্থিতি তৈরি করতে আগ্রহী নয়। 

সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কে বিচ্ছেদ কী এবং কীভাবে তা সামাল দেবেন

ক. পরিকল্পনার তারিখ

সে কি আগে থেকে পরিকল্পনা করে, নাকি আপনাকে সবসময় শেষ মুহূর্তের টেক্সটের জন্য অপেক্ষা করতে হয়? যদি সে প্রায়ই শেষ মুহূর্তে পরিকল্পনা বাতিল করে দেয় অথবা একসাথে একটি রোমান্টিক সপ্তাহান্ত কাটানোর পর দিনের পর দিন উধাও হয়ে যায় , তবে তার এই খামখেয়ালি আচরণ একটি বিপদ সংকেত।

উদাহরণস্বরূপ, যদি এক মিনিট সে তোমার প্রতি তীব্রভাবে আগ্রহী হয়, তোমার ফোনটি উড়িয়ে দেয়, ডেট নির্ধারণ করে, এবং পরের মিনিটে সে তোমাকে এক সপ্তাহের জন্য ভুতুড়ে করে, তাহলে সে তোমার প্রতি এতটা আগ্রহী নয় যে তোমার সময় এবং শক্তির প্রতি শ্রদ্ধাশীল হবে। 

খ. যোগাযোগ

যোগাযোগের ক্ষেত্রে ধারাবাহিকতা বিশেষভাবে লক্ষণীয়। যাদের সম্পর্কে আগ্রহী তাদের বেশিরভাগই ঘন ঘন যোগাযোগে থাকবে। তাই, যদি আপনি তার কাছ থেকে খুব কমই শুনতে পান, তাহলে আপনি তার ব্যাকআপ বিকল্প হতে পারেন।

পিঙ্ক বক্স: প্রকৃতপক্ষে, ডেটিং আচরণ নিয়ে করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব পুরুষ কোনো নারীকে ‘ব্যাক বার্নারে’ রাখেন, তাদের প্রায় অর্ধেকই সপ্তাহে মাত্র একবার তার সাথে যোগাযোগ করেন এবং মাত্র ৭% সেই ব্যাক-বার্নারের সাথে প্রতিদিন যোগাযোগ করেন।

গ. আসল তারিখ বনাম রাতের তারিখ

যদি তোমার বেশিরভাগ আড্ডাস্থলই দেরী-রাতের "নেটফ্লিক্স এবং চিল" সেশনের হয় কিন্তু সে তোমাকে কখনোই আসল ডেটে বা দিনের বেলায় বাইরে নিয়ে না যায়, তাহলে সেটা একটা সমস্যা। অবশ্যই, রাত কাটানো আরামদায়ক হতে পারে, কিন্তু যদি সে কেবল যৌনতার জন্য বা যখন সুবিধাজনক হয় তখন তোমাকে দেখতে চায়, তাহলে এটা তার নৈমিত্তিক মানসিকতা প্রকাশ করে। 

ঘ. বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সাথে কোন পরিচয় নেই

যদি আপনাদের কয়েক মাস ধরে প্রেম চলে এবং তার সব বন্ধুদের কাছে আপনি এখনও অপরিচিত থাকেন, এমনকি তার পরিবারও আপনার অস্তিত্ব সম্পর্কে জানে না, তবে এটি একটি বড় বিপদ সংকেত । সে হয়তো বলতে পারে যে সে “ব্যক্তিগত বিষয় গোপন রাখে” বা নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত কাউকে বাড়িতে আনে না, কিন্তু এই ব্যাপারে যদি সে কোনো পদক্ষেপ না নেয়, তবে সতর্ক হন। এটি প্রায়শই ইঙ্গিত দেয় যে সে আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী সঙ্গী হিসেবে দেখে না।

"যদি সে তার জীবনে অন্যদের সাথে তোমাকে জড়িত না করে, তাহলে এটা প্রতিফলিত করে যে সে তোমার সাথে নিজেকে কতটা কম জড়িত করছে।"

একটি সাধারণ নির্দেশিকা: 

• প্রায় তিন মাসের মধ্যে, যদি কেউ সিরিয়াস হয়, তাহলে আপনি অন্তত একজন বা দুজন বন্ধুর সাথে অথবা হয়তো একজন ভাইবোনের সাথে দেখা করার আশা করবেন। এটা খুব বড় ব্যাপার না, তবে কিছু পরিচিতি ঘটে।
• যদি কয়েক মাস পরেও সে তোমাকে কারো সাথে দেখা করতে না দেয়, তাহলে এটা একটা লক্ষণ যে তোমার সম্পর্ক আর এগোচ্ছে না।
• সে হয়তো তোমার সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করে, কিন্তু সে তোমাকে তার বাস্তব জীবনে অন্তর্ভুক্ত করতে রাজি নয়।

৫. মিশ্র সংকেত বা অসঙ্গত আচরণ

মিশ্র সংকেত অবিশ্বাস্যরকম হতাশাজনক হতে পারে। এক মুহুর্তে সে স্নেহশীল এবং মিষ্টি; পরের মুহুর্তে, সে ঠান্ডা, দূরবর্তী, অথবা MIA। এই তীব্র-ঠান্ডা আচরণ আপনাকে আবেগপ্রবণ করে তোলে। এর অর্থ হল সে ইচ্ছাকৃতভাবে হোক বা না হোক, আপনার মাথার সাথে গোলমাল করছে। 

ব্রেডক্রাম্বিং

কিছু ছেলে এমনকি "ভাত ভাঙার" একধরনের কাজ করে, কখনও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হয়ে আপনাকে জড়িয়ে রাখার জন্য স্নেহের ছোট ছোট টুকরো ফেলে দেয়। সময়ের সাথে সাথে, এই মিশ্র সংকেতগুলি আপনার আত্মসম্মান এবং বিচক্ষণতা নষ্ট করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, ডেটিংয়ে মিশ্র সংকেতের কিছু সাধারণ উদাহরণ এখানে দেওয়া হল:

ক. সে বলে যে সে তোমাকে সত্যিই পছন্দ করে, কিন্তু কখনোই তোমার সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করে না। 

হয়তো সে তোমার প্রশংসা করে অথবা "আমি তোমাকে মিস করছি" এর মতো কথা বলে, তবুও সে কখনোই সত্যিকারের ডেট নির্ধারণ করে না। মিলিত ক্রিয়া ছাড়া শব্দ শূন্য।

খ. সে একদিন উষ্ণ এবং প্রেমময়, তারপর পরের দিন তোমাকে উপেক্ষা করে।

হয়তো সোমবার সে তোমাকে সারাদিন মেসেজ পাঠাচ্ছে আর ‘বেব’ বলে ডাকছে, কিন্তু মঙ্গলবার বা বুধবারের মধ্যেই তোমার মেসেজের কোনো উত্তরই দিচ্ছে না। এই স্নেহপূর্ণ আচরণ আর উদাসীনতার দোদুল্যমানতা হলো উষ্ণ-শীতল সম্পর্কের একটি আদর্শ উদাহরণ ।

সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কের ক্ষেত্রে মনস্তাত্ত্বিক খেলা — এগুলো দেখতে কেমন এবং কেন মানুষ তা করে থাকে

গ. সে তোমার সাথে ভবিষ্যতের কথা বলে, তারপর অদৃশ্য হয়ে যায়।

ঘনিষ্ঠতার মুহূর্তে সে হয়তো বলতে পারে, "আমাদের আগামী গ্রীষ্মে বেড়াতে যাওয়া উচিত" অথবা একদিন তার পরিবারের সাথে দেখা করার কথা উল্লেখ করতে পারে। কিন্তু পরে, সে এক সপ্তাহের জন্য উধাও হয়ে যায় অথবা এমন আচরণ করে যে সেই কথোপকথনটি কখনও হয়নি। এটি আপনাকে প্রশ্ন করতে বাধ্য করে যে আপনি কি তার উৎসাহ কল্পনা করেছিলেন কিনা।

ঘ. সে দাবি করে যে সে অন্য কাউকে চায় না, কিন্তু সে এখনও ডেটিং অ্যাপ ব্যবহার করছে।

সে হয়তো তোমাকে আশ্বস্ত করার জন্য বলেছে "আমি আর কারো সাথে দেখা করছি না", তবুও তুমি দেখতে পাবে যে সে এখনও সক্রিয়ভাবে টিন্ডারে সোয়াইপ করছে অথবা সম্ভাব্য ডেট বলে মনে হয় এমন "বন্ধুদের" সাথে চ্যাট করছে। তার কাজ তার কথার সাথে সাংঘর্ষিক।

ঙ। সে তোমাকে তার বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে, কিন্তু তবুও এক্সক্লুসিভ হতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয়।

এটি বিশেষভাবে বিভ্রান্তিকর: আপনি তার জীবনের কিছু অংশের সাথে আধা-একীভূত বোধ করেন, তবুও তিনি আপনার সম্পর্কের উপর কোনও লেবেল লাগাতে বা এটিকে আনুষ্ঠানিক করতে সরাসরি অস্বীকার করেন। এটি একটি ধাক্কা-ধাক্কি: এক মিনিটে আপনি ভাবেন, "ঠিক আছে, আমরা আরও গুরুতর হয়ে উঠছি," এবং পরের মিনিটে তিনি আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছেন যে আপনি "প্রেমিক-প্রেমিকা নন।"

চ. তার স্নেহ অপ্রত্যাশিত

এক সপ্তাহে সে আপনার হাত ধরে রাখবে আর ভালোবাসা দেখাবে, আবার পরের সপ্তাহেই দূরত্ব বজায় রাখবে বা খিটখিটে আচরণ করবে। এই ঘন ঘন আচরণ বদলানোই হলো অস্পষ্ট বার্তার প্রধান লক্ষণ। একদিন সে আপনার প্রতি ভীষণভাবে সাড়া দিয়ে বলবে আপনি কত ভালো; পরের দিনই সে আবেগগতভাবে নিজেকে গুটিয়ে নেবে এবং আপনার মনে হবে যেন আপনি ভয়ে ভয়ে আছেন।

ছেলেরা কেন এটা করে? মাঝে মাঝে এর কারণ যোগাযোগের দুর্বলতা বা সিদ্ধান্তহীনতা। কিন্তু প্রায়শই, এর কারণ হল সে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত নয় অথবা যথেষ্ট আগ্রহী নয়, এবং সে আপনাকে আটকে রাখে যতক্ষণ না সে সিদ্ধান্ত নেয় যে সে কী করবে। 

৬. অন্যান্য লাল পতাকা দেখার জন্য

উপরের বড় লক্ষণগুলি ছাড়াও, একজন পুরুষ যখন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, তখন তার মধ্যে আরও কিছু লক্ষণ দেখা যেতে পারে। এই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলির দিকেও নজর রাখুন:

ক. হঠাৎ প্রচেষ্টা কমে যাওয়া

মাঝে মাঝে তুমি তার আগ্রহের পরিবর্তন লক্ষ্য করবে। হয়তো শুরুতে সে মনোযোগী ছিল, কিন্তু এখন সে পিছিয়ে আসছে অথবা তোমাকে দেখার জন্য সে আগে উত্তেজিত ছিল এবং এখন সে নানা অজুহাতে ভরা। এগুলো হতে পারে লক্ষণ যে সে আর তোমার সাথে সম্পর্ক চায় না।

"সাধারণত ধারাবাহিকতা বা উৎসাহের তীব্র পতনের অর্থ হল সে আবেগগতভাবে পিছিয়ে পড়ছে।"

খ. শুধুমাত্র পৃষ্ঠ-স্তরের সংযোগ

সে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা এবং হালকা মজা উপভোগ করতে পেরে খুশি, কিন্তু সে গভীর যোগাযোগ এড়িয়ে চলে। উদাহরণস্বরূপ, সে:

• ফ্লার্ট করা, চুম্বন করা এবং মজা করা ভালোবাসে।
• অনুভূতি নিয়ে কখনোই সিরিয়াসলি কথা বলে না
• আবেগঘন কিছু বললে সুর বাজায়

আবেগগত সংযোগের এই অভাব কম আবেগিক বিনিয়োগের ইঙ্গিত দেয়। সে মূলত বলতে চাইছে যে, সত্যিকারের আবেগিক বন্ধন বা বোঝাপড়ার প্রচেষ্টা ছাড়াই সে সঙ্গের শুধু “ভালো দিকগুলো” চায়।

সম্পর্কিত পাঠ: সঙ্গীর সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করলে কী করবেন?

গ. সে ভবিষ্যতের কোনও কথা এড়িয়ে চলে।

তুমি যখন এক বা দুই মাসের পরিকল্পনার কথা বলো, যেমন, "হয়তো আমরা আগামী মৌসুমে সেই কনসার্টে যেতে পারি" অথবা "ছুটির দিনে তুমি কী করবে?" তখন সে কী বলে, যদি সে এড়িয়ে যায় অথবা বলে, "আমি এতদূর ভাবতে পারছি না," তাহলে লক্ষ্য করো। আগ্রহী একজন মানুষ তোমার সাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করতে দ্বিধা করবে না।

ঙ. স্পষ্ট "কোন সম্পর্ক নেই" বিবৃতি

সবশেষে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, তার কথা শুনুন। যদি সে বলে যে সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় বা এই মুহূর্তে কোনো গুরুতর সম্পর্ক চায় না, তবে তাকে বিশ্বাস করুন। “হয়তো সে তার মন পরিবর্তন করবে”—এমনটা ভাবা লোভনীয় মনে হতে পারে, কিন্তু আমরা এর ঘোর বিরোধিতা করি এবং এই রেডিট ব্যবহারকারীও তাই করেন ।

"সে এখনকার চুক্তিতে খুশি, আর তুমি খুশি নও, আর তুমি আশা করছো যে, যদি তুমি এটা মেনে চলতে থাকো, তাহলে সে পরে তার মন পরিবর্তন করবে: এই চিন্তাটা তোমার মন থেকে পুরোপুরি ঝেড়ে ফেলো"

- Reddit ব্যবহারকারী.

মূল লক্ষণগুলোর পাশাপাশি যদি আপনি এই অতিরিক্ত বিপদ সংকেতগুলোর এক বা একাধিক লক্ষ্য করেন, তাহলে এটা আরও নিশ্চিত যে সে সম্পর্কে জড়াতে প্রস্তুত নয় । এই আচরণগুলোর প্রত্যেকটিই ইঙ্গিত দেয় যে সে কেবল একটি হালকা সম্পর্ক চায়।

এই লক্ষণগুলির অর্থ কী?

উপরের তালিকা থেকে একাধিক লক্ষণ দেখলে পেটে একটা ধাক্কা লাগতে পারে। তাহলে যখন একজন ছেলে এইরকম আচরণ করে তখন এর অর্থ কী? সহজ ভাষায় বলতে গেলে, এর অর্থ হল সে আপনাকে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক দেওয়ার মতো জায়গায় নেই। কারণটি তার ব্যক্তিত্ব, তার অতীত, অথবা তার অগ্রাধিকার যাই হোক না কেন, এর ফলে আপনি আপনার চাহিদা পূরণ করছেন না। আসুন কয়েকটি সাধারণ অন্তর্নিহিত কারণগুলি ভেঙে ফেলা যাক:

1. দুর্বলতার ভয়

কিছু পুরুষের ঘনিষ্ঠতা বা প্রতিশ্রুতির প্রতি প্রকৃত ভয় থাকে। মানসিকভাবে, তাদের হয়তো এড়িয়ে চলার প্রবণতা থাকে, যা তাদের ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে অত্যন্ত অস্বস্তিকর করে তোলে। তারা তাদের স্বাধীনতা রক্ষা করে এবং কেউ যদি খুব বেশি আবেগগতভাবে কাছে আসে তবে তারা "ফাঁদে" পড়ে যায়। লক্ষণগুলি? ঠিক যা আমরা দেখেছি: 

• পালন মানসিক দূরত্ব
• লেবেল এড়িয়ে চলা
• গরম-ঠান্ডা থাকা

তারা তোমাকে দূরে ঠেলে দেয় যাতে তুমি অভিভূত বোধ করো বা আঘাত পাও না। আর, ভাঙা ক্যাসেটের মতো শোনানোর ঝুঁকি নিয়ে, আমি তোমাকে আবারও মনে করিয়ে দিতে চাই যে এটা ঠিক করা তার সমস্যা, তোমার নয়।

সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কের ৮টি সাধারণ ভয় – কাটিয়ে ওঠার জন্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

২. প্রতিশ্রুতির ভয়

এর সাথে সাথে, তার হয়তো স্পষ্টতই প্রতিশ্রুতি ভয় আছে। সে তোমাকে অনেক পছন্দ করতে পারে এবং তারপরও সম্পর্কের প্রতিশ্রুতিতে ভীত হতে পারে। প্রস্তুত না থাকার সমস্ত অজুহাত প্রায়শই এই ভয়ের উপর নির্ভর করে। আর যদি না সে সেই ভয়কে জয় করে, তাহলে সে তোমাকে হাতের নাগালেই রাখবে।

৩. সে তোমাকে পছন্দ করে... কিন্তু যথেষ্ট নয় 

এটা মেনে নেওয়া কঠিন, কিন্তু কখনও কখনও সহজ সত্যটা হলো, সে আপনাকে পছন্দ করে ঠিকই, কিন্তু একটি গভীর সম্পর্ক গড়ার মতো পর্যায়ে নয় । ডেটিংয়ের জগতে, কাউকে পছন্দ করাই সবসময় সম্পর্ক শুরু করার জন্য যথেষ্ট নয়; এর জন্য প্রস্তুতি এবং গভীর অনুভূতির প্রয়োজন হয়। যদি তার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা যায়, তাহলে হতে পারে যে সে এখনও নিশ্চিত নয় যে আপনিই তার জন্য সঠিক মানুষটি।

"সে তোমাকে পছন্দ করে কিন্তু আনুষ্ঠানিকভাবে প্রকাশ করার জন্য যথেষ্ট নয়। যদি নিখুঁত মেয়েটি আসে, তাহলে তার উত্তর বদলে যেত।"

৪. দায়িত্ব নয়, সুবিধা চায়

এই আচরণগুলির অনেকগুলিই একটি নমুনা দেখায়: সে তোমার কাছ থেকে স্নেহ, সমর্থন এবং হ্যাঁ, শারীরিক ঘনিষ্ঠতা পেয়ে পুরোপুরি খুশি, কিন্তু সে একজন প্রেমিক হওয়ার দায়িত্ব নিতে চায় না। সে হয়তো এখন অন্যদের সাথে ডেট করতে চায় না এবং তোমার সাথে একচেটিয়াভাবে থাকতে উপভোগ করে, কিন্তু সে এগিয়ে এসে একজন নিবেদিতপ্রাণ সঙ্গীর ভূমিকাও নিতে চায় না। সত্যি বলতে, এটি একটি স্বার্থপর অবস্থান।

"সে উভয় জগতেরই মঙ্গল চায়। দায়িত্ব ছাড়াই সম্পর্ক থেকে প্রতিটি ইতিবাচক জিনিস।"

রেডডিট ব্যবহারকারী

৫. জীবনের বিভিন্ন অগ্রাধিকার/সময় 

কখনও কখনও সমস্যাটি সময় বা অগ্রাধিকার। তিনি সত্যিই এতে ঠাসা হতে পারেন:

• হয়া যাই ?
• স্কুল
• নিজস্ব লক্ষ্য
• অথবা এমনকি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাগুলি থেকে অতীত সম্পর্ক

এটা খুবই সম্ভব যে সে জীবনের কোন অবস্থানে আছে তার কারণে সে কোনও সম্পর্ককে অগ্রাধিকার দিতে প্রস্তুত নয়। তবে, মনে রাখবেন: এমনকি যদি এটি হয়, তবুও এটি বাস্তবতাকে পরিবর্তন করে না যে আপনি তাকে পুনরায় অগ্রাধিকার দিতে পারবেন না। কারও "প্রস্তুত" হওয়ার জন্য আপনাকে অনির্দিষ্টকালের জন্য অপেক্ষা করতে হবে না।

তাহলে, এর বাস্তব ব্যাখ্যা কী? যদি আপনার দেখা কোনও ছেলের মধ্যে এই লক্ষণগুলির অনেকগুলি ধারাবাহিকভাবে দেখা যায়, তাহলে এর অর্থ হল সে সম্পর্কটিকে তুচ্ছ মনে করছে। এটা স্বীকার করা আসলে স্বস্তির কারণ হতে পারে: আপনি আপনার প্রতিটি পদক্ষেপ বা তার কাছে নিজেকে "প্রমাণ" করার পদ্ধতি অতিরিক্ত বিশ্লেষণ করা বন্ধ করতে পারেন। পরিবর্তে, দেখুন যে তার আচরণ এখনই তার অগ্রাধিকার এবং মানসিকতার প্রতিফলন।

আপনার পরবর্তীতে কী করা উচিত

সে তোমার সাথে সম্পর্ক চায় না বলেই হোক বা তুমি লক্ষণগুলো দেখেছো, এটা উপলব্ধি করা কঠিন হতে পারে। তুমি হতাশ, প্ররোচিত বা এমনকি অভ্যস্ত বোধ করতে পারো। কিন্তু এখন যেহেতু তুমি পরিস্থিতি স্পষ্ট দেখতে পাচ্ছ, তুমি নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারো। এখানে কিছু পদক্ষেপ বিবেচনা করার জন্য দেওয়া হল:

১. এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং প্রতিফলিত হন

প্রথমে, কিছু সৎ আত্ম-প্রতিফলনে নিযুক্ত হন।

• তোমার চাহিদা কি এখানে পূরণ হচ্ছে?
• বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে আপনি কি সত্যিই খুশি?
• আপনি কি বেশিরভাগ সময় উদ্বিগ্ন এবং অতৃপ্ত বোধ করেন? 

কখনও কখনও আমরা কাউকে কতটা ভালোবাসি তাতে এতটাই ডুবে যাই যে আমরা জিজ্ঞাসা করতে ভুলে যাই যে এই সম্পর্কটি আমাদের জন্য ভালো কিনা। যদি এটি সাহায্য করে তবে একটি তালিকা তৈরি করুন: আপনি একজন সঙ্গী এবং সম্পর্কের কাছ থেকে কী চান? তিনি কি আপনাকে এই জিনিসগুলি দিচ্ছেন? প্রায়শই, উপরের লক্ষণগুলি দেখা যায় এমন ছেলেদের ক্ষেত্রে উত্তর হল না।

২. সৎভাবে কথা বলুন

যদি তুমি এখনও তোমার অবস্থান নিয়ে সরাসরি কথা না বলে থাকো, তাহলে শেষবারের মতো কথা শুরু করার কথা বিবেচনা করো। শান্তভাবে এবং সোজাসুজি তাকে বলো তুমি কী খুঁজছো। 

• যদি সে ঝোপঝাড়ের আশেপাশে মারধর করে, তোমার উত্তর আছে। 
• যদি সে বলে সে সম্পর্ক চায় না, তর্ক করার বা তাকে বোঝানোর তাগিদকে প্রতিহত করুন, আপনি কাউকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে রাজি হবেন না। অন্তত এখন আপনি জানেন

"যদি সে বলে যে সে সম্পর্কে থাকার মতো জায়গায় নেই, তুমি তাকে বিশ্বাস করো। যদি তুমি এমন সম্পর্ক খুঁজছো যা তুমি খুঁজছো, তাহলে তুমি এগিয়ে যাও।" -

রেডডিট ব্যবহারকারী

৩. নিজের জন্য সীমানা নির্ধারণ করুন

যদি তুমি তার সাথে অনানুষ্ঠানিকভাবে দেখা করা চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নাও, তবে নিজের মনকে সুরক্ষিত রাখতে মানসিক সীমারেখা নির্ধারণ করে নাও ।

• সে হঠাৎ আসতে চায় বলেই তোমার সব পরিকল্পনা বাতিল করো না।
• তার চেয়ে বেশি মানসিক শক্তি বিনিয়োগ করা থেকে বিরত থাকুন।
• যদি তার সাথে "সুবিধা সহ বন্ধুত্ব" করা আপনার জন্য খুব বেদনাদায়ক হয়, তাহলে তা করবেন না। 
• "আমি তোমার জন্য চিন্তা করি, কিন্তু আমি আরও খুঁজছি এবং এই সাধারণ কাজটি আমি আর করতে পারছি না" বলা ঠিক আছে। 

"সীমাবদ্ধতা নির্ধারণ করার জন্য সাহস আমাদের নিজেদেরকে ভালবাসার সাহস থাকা সম্পর্কে, এমনকি যখন আমরা অন্যদের হতাশার ঝুঁকিও দিই।"

– ব্রেন ব্রাউন, গবেষক 

তোমার প্রাপ্যতা বা স্নেহ ফিরিয়ে আনার মতো সীমানা নির্ধারণ করা তাকে হতাশ করতে পারে, কিন্তু এটি আত্ম-ভালোবাসা এবং আত্মসম্মানের একটি কাজ। তুমি তার সুবিধার চেয়ে তোমার মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দিচ্ছ।

4. কখন দূরে যেতে হবে তা জানুন

যদি কোনো পরিবর্তন না আসে, তবে আপনার সরে আসার কথা গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা উচিত। একতরফা সম্পর্কে থাকলে তা কেবল আপনার কষ্টকেই দীর্ঘায়িত করবে। ছেড়ে যাওয়াটা ভীতিকর হতে পারে, কারণ:

• তুমি হয়তো সত্যিই তাকে ভালোবাসো।
• তুমি একা থাকতে ভয় পাও।
• তুমি আশা করো যে হয়তো সে আসবে।

"তুমি যা খুঁজছো তা যদি একটি গুরুতর সম্পর্ক হয় এবং সে তা পূরণ করতে না পারে, তাহলে এখনই সময় এগিয়ে যাওয়ার এবং এমন কাউকে খুঁজে বের করার যে তোমার যা প্রয়োজন তা দিতে পারবে।"

- রেডডিট ব্যবহারকারী

দূরে চলে গেলে তুমি মুক্ত হবে। এটা তোমাকে এমন একজনের সাথে দেখা করার সুযোগ করে দেবে যে তোমার পছন্দের স্তরে তোমার সাথে দেখা করতে প্রস্তুত। হ্যাঁ, এটা স্বল্পমেয়াদে কষ্টদায়ক, কিন্তু অচলাবস্থায় থাকা চিরকাল কষ্টদায়ক।

চিহ্ন	এটা কভার কি	এর অর্থ সাধারণত কী	কি করো
সে সম্পর্কের সংজ্ঞা এড়িয়ে যায়	লেবেল এড়িয়ে যায়, এক্সক্লুসিভিটি নিয়ে আলোচনা এড়িয়ে যায়, জিনিসগুলিকে অস্পষ্ট রাখে	সে নমনীয়তা চায় এবং কোনও জবাবদিহিতা চায় না	সরাসরি একবার জিজ্ঞাসা করুন; অজুহাত নয়, কর্মকাণ্ড দেখুন।
সে কেবল সুবিধাজনক সময়েই শুরু করে।	গভীর রাতে মেসেজ, মাঝে মাঝে চেক-ইন, তুমি পরিকল্পনা করো	কম অগ্রাধিকার, আপনিই একটি বিকল্প	অতিরিক্ত দান বন্ধ করুন; প্রবেশাধিকারের সীমা নির্ধারণ করুন
আবেগগতভাবে দূরবর্তী আচরণ	গভীর বিষয় এড়িয়ে চলে, কোনও দুর্বলতা নেই, পৃষ্ঠ-স্তরের সংযোগ	আবেগগতভাবে অপ্রাপ্য, এড়িয়ে চলার প্রবণতা, কম মানসিক ঘনিষ্ঠতা	ঘনিষ্ঠতা "অর্জন" করার চেষ্টা করো না; সিদ্ধান্ত নাও যে এটি তোমার চাহিদা পূরণ করে কিনা।
সময় বিনিয়োগের অভাব	ঘন ঘন বাতিলকরণ, ভুতুড়ে ভাব, অসঙ্গত যোগাযোগ	কম বিনিয়োগ এবং কম প্রস্তুতি	ধারাবাহিকতা প্রয়োজন; টুকরো টুকরো গ্রহণ করবেন না
বন্ধুবান্ধব/পরিবারের সাথে কোনও পরিচয় নেই	তোমাকে তার জীবন থেকে আলাদা রাখে	ভবিষ্যতের কোনও উদ্দেশ্য নেই, কোনও একীকরণ নেই	একটি স্পষ্টতা পরীক্ষা সেট করুন: "আমরা কি একসাথে একটি বাস্তব জীবন গড়ে তুলছি?"
মিশ্র সংকেত	গরম এবং ঠান্ডা আচরণ, পরস্পরবিরোধী কথা/কাজ, রুটি ভাঙা	সে প্রতিশ্রুতি ছাড়াই সুবিধা চায়	পিছিয়ে আসুন, ধারাবাহিকতা বজায় রাখুন, আত্মসম্মান রক্ষা করুন

বিবরণ

সর্বশেষ ভাবনা

কিছুটা সময় নিন এবং নিজেকে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: আমি কি পরিস্থিতি নিয়ে খুশি? আমি কি তার সাথে মূল্যবান এবং নিরাপদ বোধ করি? যদি উত্তরটি মূলত না হয়, তাহলে নিজেকে আপনার জীবনের জন্য আরও ভাল বেছে নেওয়ার অনুমতি দিন। শুভকামনা, এবং প্রথমে আপনার হৃদয়ের যত্ন নিন।

৩১টি নিষ্ঠুর লক্ষণ যে আপনার স্ত্রী আপনাকে আর ভালোবাসে না

আমার কি আমার প্রেমিকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা উচিত? ১১টি লক্ষণ যেগুলো সম্ভবত সময় এসেছে

মোহের ১২টি লক্ষণ যা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি প্রেমে পড়েননি

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।