কোভিড-১৯ পারিবারিক যত্নের অসংলগ্ন দায়িত্বগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলেছে, যা দুর্ভাগ্যবশত বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মহিলাদের উপর বর্তায়। ছোট-বড় পরিবারের সদস্যদের দৈনন্দিন চাহিদা মেটানো, স্বাস্থ্যসেবা পরিচালনা করা, অনলাইনে শিশুদের শিক্ষার তত্ত্বাবধান করা থেকে শুরু করে তাদের ক্যারিয়ারের সাথে তাল মিলিয়ে চলার চেষ্টা করা পর্যন্ত, মহিলারা চাপ এবং অতিরিক্ত বোঝার মধ্যে রয়েছেন। মহিলাদের উপর মহামারীর প্রভাব এতটাই বেড়েছে যে, বেশিরভাগ দিনই তাদের নিজেদের যত্ন নেওয়ার বা নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় থাকে না।
এটি শুধু নারীরই নয়, তার পরিবারেরও সম্পর্ক এবং মানসিক সুস্থতাকে প্রভাবিত করছে। সাম্প্রতিক একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে পারিবারিক আদালতে বিবাহবিচ্ছেদের আবেদনের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং দৈনিক গড়ে ২২টি আবেদন জমা পড়ছে। অন্য একটি প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে, লরাটো (Lawrato) বিবাহবিচ্ছেদ সংক্রান্ত সমস্ত দৈনিক কলের ৬০% পাচ্ছে এবং লকডাউনের পর থেকে লইয়ার্ড (Lawyered)-এর বিবাহবিচ্ছেদের মামলায় ২০% বৃদ্ধি ঘটেছে।
বিবাহবিচ্ছেদের আবেদনের জন্য বিশেষজ্ঞদের দেওয়া কিছু কারণ হলো একে অপরের প্রতি প্রত্যাশার ক্রমবর্ধমান মান, সঙ্গীর জন্য সময়ের অভাব এবং দম্পতির মধ্যে যোগাযোগের অভাব। অবশ্যই, এই বৈষম্যগুলো কোনো সাম্প্রতিক সমস্যা নয়, যা কেবল কোভিড-১৯ এর সময়েই দেখা দিয়েছে। ২০১৯ সালের এনএসএস-এর সময় ব্যবহার প্রতিবেদন অনুযায়ী, ভারতে নারীরা প্রতিদিন প্রায় পাঁচ ঘণ্টা অবৈতনিক গৃহস্থালির কাজে ব্যয় করেন, যা পুরুষদের তুলনায় তিনগুণ বেশি সময়।
বেতনহীন গৃহস্থালির যত্ন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় কারণ এটি মহিলাদের উপর অসামঞ্জস্যপূর্ণভাবে প্রভাব ফেলে। এটি লিঙ্গগত স্টেরিওটাইপ এবং নিয়মগুলিকে আরও শক্তিশালী করে তোলে যা মহিলাদের এই দায়িত্বগুলি পালন করার প্রত্যাশা করে, যা মূলত তৃতীয় পক্ষ দ্বারা করা যেতে পারে। এটি পিতৃতান্ত্রিক এবং বর্ণগত বৈষম্যকে স্থায়ী করে তোলে এবং মহিলাদের অধিকার লঙ্ঘন করে।
বর্তমানে, আনুষ্ঠানিক কর্মক্ষেত্রে নারীর অংশগ্রহণ হ্রাস পাচ্ছে এবং এর আংশিক কারণ হতে পারে তাদের বাড়িতে যত্ন নেওয়ার দায়িত্ব। ওয়ার্ল্ড ইকোনমিক ফোরামের ২০২১ সালের লিঙ্গ বৈষম্য প্রতিবেদনে ১৫৬টি দেশের মধ্যে ভারতকে ১৪০তম স্থানে রাখা হয়েছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, "এই পতনের অন্যতম কারণ হল নারীর শ্রমশক্তিতে অংশগ্রহণের হার হ্রাস, যা ২৪.৮% থেকে ২২.৩% এ নেমে এসেছে।" তবুও, কোভিড-১৯ কীভাবে লিঙ্গ ভূমিকাকে প্রভাবিত করেছে, যা পারিবারিক দায়িত্ব ভাগাভাগির গতিশীলতাকে আরও বেশি তির্যক করে তুলেছে তার বাস্তবতা উপেক্ষা করা যায় না।
নারী এবং তাদের সম্পর্কের উপর কোভিডের প্রভাব
সুচিপত্র
কোভিড-১৯-এর প্রভাব নারীদের শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের উপরই সুদূরপ্রসারী প্রভাব ফেলতে পারে, কেবল ব্যক্তি হিসেবেই নয়, পুরো পরিবারের উপরও। এই সমস্ত কিছু কীভাবে একজন নারীর পরিবারে তার অবস্থান এবং তার স্বামীর সাথে তার সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলে? আসুন বোঝার চেষ্টা করি:
১. সম্পর্ক
যদি কেউ তার পূর্ণকালীন চাকরির পাশাপাশি ঘরোয়া কাজে গড়ে ৫ ঘণ্টা ব্যয় করেন, তাহলে যৌন জীবনসহ একটি পরিপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য খুব কম সময়ই অবশিষ্ট থাকে । এই চাপের ফলে একজন ব্যক্তি তার সঙ্গীর প্রতি সর্বদা বিচলিত, খিটখিটে এবং দূরত্বপূর্ণ থাকতে পারেন, যা তাদের সম্পর্কে উত্তেজনা সৃষ্টি করে। নারীদের উপর মহামারীর প্রভাব তাদের সবচেয়ে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক পর্যন্তও বিস্তৃত হতে পারে।
সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কে অতিরিক্ত দিয়ে ফেলা? নিজেকে কতটা দেবেন
২. মানসিক সুস্থতা এবং আত্মসম্মানের অভাব
প্রাথমিক পরিচর্যাকারীর (প্রায়শই বাড়ির মহিলা) স্ব-যত্ন, পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপ, উচ্চশিক্ষা বা শখের জন্য বিনিয়োগ করার জন্য খুব কম সময় থাকে। সামাজিকীকরণের জন্য খুব কম বা একেবারেই সময় থাকে না এবং প্রায়শই একজনের নেটওয়ার্ক তাদের সন্তানদের বাস্তুতন্ত্রের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে। এই সমস্ত কিছু মহিলাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।
সময়ের সাথে সাথে, ব্যক্তিটি সমাজের অন্যান্য অংশ থেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে এবং তার পেশাদার বৃত্ত থেকেও বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে কারণ সে ক্রমাগত তার যত্নের দায়িত্ব সম্পর্কে চিন্তা করে। ব্যান্ডউইথ এবং তাদের পেশাদার ভূমিকার প্রতি পূর্ণ ন্যায়বিচার করার জন্য সময়ের অভাবে সে সুযোগ, নেটওয়ার্কিং ইভেন্ট এমনকি পদোন্নতিও প্রত্যাখ্যান করতে পারে।
৩. আর্থিক স্বাধীনতার অভাব
কর্মজীবী মায়েদের উপর কোভিড-১৯-এর আরেকটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব হলো এই যে, স্বামী বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাহায্য ও সমর্থন ছাড়া তাদের পক্ষে কাজ ও ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা আরও কঠিন হয়ে পড়তে পারে ।
যদি কোনও মহিলা সিদ্ধান্ত নেন যে সবকিছুর ভারসাম্য বজায় রাখা খুব বেশি, তাহলে তিনি তার চাকরি ছেড়ে দিতে পারেন কিন্তু তারপরে তিনি মাসিক বেতন পাওয়া বন্ধ করে দেন। সময়ের সাথে সাথে, এটি আর্থিকভাবে তার স্বামীর উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে এবং এর ফলে তার বিকল্পগুলি সীমিত হয়ে যায়, বিশেষ করে যদি সে একটি নির্যাতনমূলক সম্পর্কের মধ্যে থাকে।
নারীদের উপর মহামারীর প্রভাব কীভাবে প্রশমিত করা যায়
কোভিড-১৯ যেভাবে লিঙ্গীয় ভূমিকাকে প্রভাবিত করেছে, তা আমাদের আর উপেক্ষা করা উচিত নয়, যা আগে থেকেই একপেশে সমীকরণকে আরও স্থবির করে দিয়েছে। এখন সুস্থ সম্পর্ক এবং লিঙ্গ-সমতাভিত্তিক পরিবার কীভাবে বজায় রাখা যায়, তা বোঝার দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। নারীদের উপর কোভিডের ব্যাপক প্রভাব প্রশমিত করার কয়েকটি উপায় নিচে দেওয়া হলো:
১. উন্মুক্ত যোগাযোগ বজায় রাখুন
যেকোনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বচ্ছ, সৎ এবং খোলামেলা যোগাযোগের মাধ্যম থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার আবেগ এবং তার কারণগুলি সনাক্ত করতে শিখুন এবং কেন আপনি এইরকম অনুভব করছেন তা স্পষ্টভাবে জানাতে সক্ষম হন।
অন্য ব্যক্তির আবেগ এবং অনুভূতিকে সম্মান করতে এবং উপলব্ধি করতে শিখুন এবং ব্যক্তিগতভাবে বিষয়গুলি গ্রহণ করবেন না। চুপ করে থাকা এবং এটিকে এড়িয়ে যাওয়া সমস্যার সমাধান করবে না। এটি কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তোলে কারণ আপনি আপনার আবেগগুলিকে ততক্ষণ পর্যন্ত চেপে রাখেন যতক্ষণ না সেগুলি আগ্নেয়গিরির আকারে পৌঁছায় এবং ফেটে যায়।
2. সীমানা নির্ধারণ করুন এবং আলোচনা করতে শিখুন
নারীর মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব কোনও তুচ্ছ বিষয় নয়, এবং এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য নারীদের নিজেদেরকেই সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে হবে। এটি করার একটি উপায় হল সম্পর্কের শুরুতেই প্রত্যাশা, স্বপ্ন, লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষা নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা।
কাজের ক্ষেত্রে সীমা নির্ধারণ করুন এবং সঙ্গীর সাথে আলোচনা করতে শিখুন। সামাজিক-সাংস্কৃতিক রীতিনীতি এবং অবচেতন পক্ষপাতিত্ব, যা কোনো এক সঙ্গীর ওপর অযাচিত প্রত্যাশা চাপিয়ে দেয়, সেগুলোকে চ্যালেঞ্জ করা প্রয়োজন।
৩. কাজের চাপ ভাগ করে নিন
রান্না একটি জীবন দক্ষতা এবং কেউই সহজাত জ্ঞান নিয়ে জন্মগ্রহণ করে না। সন্তান লালন-পালন, অসুস্থ পরিবারের সদস্য এবং বৃদ্ধ বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রেও একই কথা। সকলেরই এতে অংশগ্রহণ করা উচিত।
লিঙ্গ নির্বিশেষে শিশুদের এই দক্ষতাগুলি অল্প বয়সেই শেখানো উচিত। যদি স্বামী/স্ত্রীর চাকরির চাপ থাকে, তাহলে একটি বিকল্প হতে পারে রান্না, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং শিশু/বয়স্কদের যত্নের জন্য তৃতীয় পক্ষের পরিষেবাগুলিতে বিনিয়োগ করা। এটি কর্মজীবী মায়েদের উপর কোভিড-১৯ এর প্রভাব কমাতে অনেক দূর এগিয়ে যেতে পারে।
৪. গার্হস্থ্য পরিচর্যার কাজে অর্থায়ন করুন
গৃহস্থালির যত্নের কাজের জন্য একটি খরচ নির্ধারণ করতে হবে এবং যদি একজন স্বামী/স্ত্রীর সময় শুধুমাত্র এটির জন্য উৎসর্গ করা হয়, তাহলে তার যথাযথ স্বীকৃতি প্রদান করা উচিত এবং ক্ষতিপূরণ হিসেবে অর্থ আলাদা করে রাখা উচিত। এছাড়াও, ছুটির সময়ও বিবেচনা করা উচিত যাতে ব্যক্তি কিছুটা অবকাশ পান। যত্নের কাজ ক্লান্তিকর হতে পারে এবং প্রাথমিক যত্নদাতাদেরও শ্বাস-প্রশ্বাসের জায়গা প্রয়োজন।
প্রাসঙ্গিক পাঠ: বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ…কিন্তু লিঙ্গীয় ভূমিকা ও দায়িত্বের কারণে বিভক্ত?
৫. ঘরে বসে লিঙ্গ সমতার মডেল তৈরি করুন
বাবা-মা উভয়ের জন্যই যত্নের কাজ ভাগ করে নেওয়া, একে অপরকে সম্মান করা এবং তাদের সন্তানদের জন্য আদর্শ হওয়া একটি ভালো অভ্যাস। শুরুতে, যেখানেই বিকল্প থাকে পিতৃত্বকালীন ছুটি নেওয়া উচিত।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিনিয়োগ করা এবং ঘরের মধ্যে এমন একটি সংস্কৃতি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ যেখানে প্রতিটি ব্যক্তিকে ভালোবাসা, সম্মান এবং মূল্য দেওয়া হয়। অন্যদের যত্ন নেওয়ার কাজটি বোঝা হওয়া উচিত নয় বরং ভালোবাসার জায়গা থেকে আসা উচিত।
আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।
