সম্পর্কের ক্ষেত্রে সময় আলাদা করা কি আসলেই কাজ করে?

"আর কখনও কি এটা জানা গেছে যে ভালোবাসা বিচ্ছেদের আগ পর্যন্ত তার গভীরতা বুঝতে পারে না।" খলিল জিবরানের সুন্দর লাইনগুলো আজ আমরা যা নিয়ে কথা বলছি তার সারমর্মকে ধারণ করে, এবং তা হল সম্পর্কের মধ্যে সময় কাটানো। অনেকেই ভাবছেন যে সম্পর্কের মধ্যে সময় কাটানো কি ভালো ধারণা, নাকি সম্পর্কের মধ্যে কীভাবে স্থান পরিবর্তন করা উচিত। অনুপস্থিতি কি সত্যিই হৃদয়কে আরও ভালো করে তোলে? আলাদা সময় কাটানো কি সম্পর্কের জন্য ভালো? আলাদা সময় কাটানো কি বিবাহকে সাহায্য করে? আজ আমরা যে গল্পটি আলোচনা করেছি তা অবশ্যই তাই ইঙ্গিত করে।

আমাদের সঙ্গীরা আমাদের উপর যে প্রভাব ফেলে, আমরা তা অবমূল্যায়ন করার প্রবণতা রাখি এবং দূরত্ব আমাদের কাঁধে আলতো করে নাড়িয়ে দেয়, যাতে তারা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমাদের মনে করিয়ে দেয়। একটি ভালো, সুস্থ সম্পর্ক মানসিক চাপ কমায় এবং দীর্ঘ জীবনের সম্ভাবনা বাড়ায়। তাই বলা যেতে পারে যে আমাদের সঙ্গীরা আমাদের জীবনে আবেগগত, যৌন এবং আধ্যাত্মিক পরিপূর্ণতার উৎস।

কিন্তু আমরা তাদের উপস্থিতিতে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে পড়ি যে, আমাদের ভালো অর্ধেককে হালকাভাবে নেওয়া এবং তাদের নেতিবাচক দিকগুলিতে আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া সহজ হয়ে যায়। এমনকি আমরা তাদের প্রতি শত্রুতাপূর্ণ হয়ে উঠতে পারি অথবা বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারি। অতএব, সম্পর্কের মধ্যে আলাদা সময় কাটানো আপনাকে আবার একে অপরের প্রতি কৃতজ্ঞ হতে সাহায্য করতে পারে এবং বুঝতে পারে কেন আপনি প্রথমে প্রেমে পড়েছিলেন। আসুন হেনরি এবং আমান্ডা একসাথে আরও শক্তিশালী হওয়ার আগে যে যাত্রা করেছিলেন সে সম্পর্কে শুনি।

সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্য সময় আলাদা করা

এই মুহূর্তে আমরা যেখানে আছি, কেউ একজন আমাদের অবস্থানে দাঁড়িয়ে আছে, এটা জেনে সবসময়ই সান্ত্বনা পাই। কেউ একজন আমাদের মাথার ভেতরের অস্থিরতার মধ্য দিয়ে গেছে। তারা আমাদের জুতা পরে এক মাইল হেঁটেছে এবং শেষ পর্যন্ত ঠিক আছে, এই বিষয়টি আমাদের এক ধরণের আশ্বাস দেয়। হয়তো আমরাও ভালো থাকব, এমনকি জুতাগুলো একটু অস্বস্তিকর হলেও। তাদের গল্প এবং অভিজ্ঞতা আমাদের নিজেদের যাত্রা শুরু করার সময় আশা এবং অনুপ্রেরণা জোগাতে পারে। এই কারণেই আমরা আপনাদের কাছে এই গল্পটি নিয়ে এসেছি যা আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে সময়ের ব্যবধান কী এবং এটি আসলে আপনার জন্য কীভাবে ভালো হতে পারে সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা দিতে পারে। তাহলে, এখানেই শেষ কথা।

হেনরি এবং আমান্ডার (পরিচয় গোপন রাখার জন্য নাম পরিবর্তন করা হয়েছে) সাথে একবার দেখা করলেই আপনি বুঝতে পারবেন যে তারা একটি দল। এবং এক অজেয় দল। এমন একটি দম্পতির দেখা পাওয়া সত্যিই প্রশংসার যোগ্য, যারা একে অপরের সাথে এতটা একাত্ম। আমি জানতাম যে তাদের গল্পটা সবার সামনে তুলে ধরতেই হবে, কারণ এটি বিয়ের পরেও ভালোবাসার প্রতি আমার বিশ্বাসকে আরও দৃঢ় করেছে। আমি নিজেকে প্রশ্ন করেছি, “সম্পর্কে কিছু সময় আলাদা থাকা কি ভালো?” তাদের গল্পে আমি এর উত্তর খুঁজে পেয়েছি।

কিছু বোঝানোর পর এবং গোপনীয়তার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার পর, হেনরি আমার সাথে বসে কয়েকটি ক্যাপুচিনো খাইয়ে বর্ণনা করলেন যে কীভাবে তারা তাদের অবস্থানে এসে পৌঁছেছিল। আমি প্রথমে তাদের দৃঢ় বিবাহ সম্পর্কে লিখতে চেয়েছিলাম, তার গল্প আমাকে নতুন দিকে নিয়ে গিয়েছিল। তিনি বারবার বলতে থাকেন যে সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্য সময় বের করা কীভাবে একটি দুর্দান্ত ধারণা যা তিনি যাদের সাথে দেখা করেন তাদের প্রত্যেককে দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন।

তিনি বলেছিলেন যে সম্পর্কের মধ্যে আলাদা সময় কাটানো তার বিবাহকে যথেষ্ট সাহায্য করেছে। তাদের গল্পটি আমাকে প্রেমের উপর একটি সতেজ দৃষ্টিভঙ্গি দিয়েছে।

হেনরি তাদের শুরুর কথা বলছেন...

পেশায় দুজনেই ডিজাইনার, বিশ্ববিদ্যালয়ে দেখা হওয়ার পর আমরা প্রেমে পড়েছিলাম। ডেটিং করার দুই বছর পর, আমরা আমাদের নিজস্ব ডিজাইন ফার্ম শুরু করি। সে কন্টেন্ট তৈরি করত, আর আমি গ্রাফিক্সের কাজ করতাম। আমরা উত্তেজিত, উৎসাহিত ছিলাম এবং আমাদের সফল হওয়ার দক্ষতা ছিল। এটা কেবল সময়ের ব্যাপার ছিল।

রাতে আমার ছোট্ট এক-বেডরুমের ফ্ল্যাটটা ছিল আমাদের ভালোবাসার নীড়, আর দিনের বেলায় আমাদের কাজের জায়গা। যখন আমরা আমাদের ৪০তম ক্লায়েন্ট পেলাম, আমরা আমাদের অ্যাপার্টমেন্ট ছেড়ে একটি ভাড়া করা জায়গায় চলে গেলাম। সেদিনই আমি তাকে বাইরে প্রস্তাব দেওয়ার এক সৃজনশীল পরিকল্পনা করেছিলাম , যা সে কোনোদিন ভুলতে পারবে না। আর সে হ্যাঁ, হ্যাঁ, এবং লক্ষবার হ্যাঁ বলেছিল। আমার মনে আছে, আমরা এক বোতল শ্যাম্পেন আর কিছু গার্লিক ব্রেড দিয়ে দিনটি উদযাপন করেছিলাম।

অফিসে, আমরা ৫ জনের একটি দল ছিলাম এবং ক্রমবর্ধমান ছিলাম। আমান্ডা এবং আমি দুজনেই দৃঢ়চেতা ব্যক্তি, তাই প্রায়শই স্ফুলিঙ্গ উড়ে যেত, কিন্তু কোম্পানির ভালোর জন্য আমরা আমাদের অহংকার দমন করেছিলাম। এবং আমরা দুজনেই নিজেদের মতো করে কাজ করেছি। একটি স্বাভাবিক কর্মদিবস প্রায় ১৩-১৪ ঘন্টা দীর্ঘ ছিল। কিন্তু আমরা অভিযোগ করতে পারিনি। আমাদের কোম্পানি তখন সপ্তম বছরে, আমাদের বিবাহ চতুর্থ বছরে, এবং বিভিন্ন মহল থেকে কাজের ঢল নেমেছিল।

প্রতি সপ্তাহে আমরা ক্লায়েন্টদের প্রত্যাখ্যান করছিলাম, এটা সত্যিই অবাস্তব মনে হচ্ছিল। আমরা খুব ব্যস্ত ছিলাম এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আলাদা সময় কাটানো এমন একটা ব্যাপার ছিল যা নিয়ে আমরা তখন হাসি-ঠাট্টা করতাম। আমরা আমাদের দলকে আরও বড় করতে চেয়েছিলাম যাতে আমরা আরও বেশি কাজ করতে পারি, কিন্তু আমরা সঠিক দক্ষতা এবং সমন্বয় খুঁজে পাইনি; এটা ক্যালিফোর্নিয়া বা নিউ ইয়র্ক ছিল না। এবং তারপর আমান্ডা ক্লান্তি, ঘুমের অভাব, জয়েন্টে ব্যথা ইত্যাদির অভিযোগ করতে শুরু করে।

সম্পর্কিত লেখা: এখনই ডাউনলোড করার মতো ৯টি সেরা লং-ডিস্টেন্স কাপল অ্যাপ!

আর জিনিসগুলো খারাপের দিকে চলে গেল

সে কাজ থেকে একটু বিরতি নিতে চাইছিল, একটু ধীর গতিতে। আমি বুঝতে পারিনি। আমরা ইতিমধ্যেই অসহায় ছিলাম। সবকিছুর জন্য কি কোনও সময় এবং স্থান নেই? আমি তাকে বলতে চেয়েছিলাম যে আমরা এখন সত্যিই এটি বহন করতে পারব না। তাছাড়া, আমি ক্লায়েন্টদের কাছ থেকে বিরক্ত হচ্ছিলাম। আমি খুব অসন্তুষ্ট ছিলাম। সে নিজের উপর এবং আমার উপর উভয়ের উপরই অসুখী ছিল।

সে যত বেশি নিজেকে চাপ দিচ্ছিল, ততই সে বিরক্ত হয়ে উঠল, এবং তার চূড়ান্ত কপিগুলিতে তত বেশি ভুল হতে লাগল। আমাদের একজন প্রুফরিডারের উপর বিনিয়োগ করতে হয়েছিল, যে খরচ আমরা সহজেই এড়াতে পারতাম। কয়েক মাস পরে সে প্রকাশ করে যে সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্য সে প্রথম সময় আলাদা করার কথা ভেবেছিল। সেই সময়ে, আমি কখনই বুঝতে পারিনি যে কেন আপনার সঙ্গীকে সম্পর্ক থেকে দূরে রাখা উচিত। আমি সত্যিই ভেবেছিলাম এর অর্থ হল এটি কেবল সম্পর্কের সম্ভাব্য ভাঙনের ইঙ্গিত দেয়। কিন্তু ঘটনাটি তা নয়।

আমরা কাজের চাপ শোবার ঘরে এবং শোবার ঘরের চাপ কাজে বয়ে নিয়ে যেতাম। সে আমাকে না বোঝার জন্য দোষারোপ করত, আর আমি তাকে অনবরত দোষারোপ করতাম। মনে হচ্ছিল, আমাদের সম্পর্কে ঝগড়া থামানোর কোনো উপায়ই ছিল না এবং আমরা একে অপরের থেকে কোনো বিরতি ছাড়াই এক খারাপ চক্রে পড়ে গিয়েছিলাম। (সেই সময়ে, সম্পর্কে কিছুদিনের জন্য আলাদা থাকার ধারণাটির সাথে আমি পরিচিত ছিলাম না।)

রোগ নির্ণয়ের পর, আমি বুঝতে পারলাম যে তার একটি বিরল রোগ আছে যা মন ও শরীরকে বিশ্রাম দিতে দেয় না। তাই সে যদি শুয়ে চোখ বন্ধ করেও থাকে, তবুও তার শরীর আমাদের মতো স্বয়ংক্রিয় বিশ্রাম এবং মেরামতের মোডে যাবে না। তার মন এবং শরীর কাজ করতে থাকবে, এবং এর ফলে ক্লান্তি এবং তীব্র বিরক্তি দেখা দেবে।

এবার বিরতি নেওয়ার সময় হয়ে গেল...

আমাদের সম্পর্কের সমস্যার জন্য আমাদের কাছে একটি যৌক্তিক ব্যাখ্যা থাকলেও, এটি আমাদের বাস্তব সমস্যার সমাধান করেনি। আমাদের সময়সীমা, প্রচুর কাজ, প্রচণ্ড রাগ এবং পদত্যাগ ছিল। আমান্ডা জার্সি সিটিতে চলে গেল, কারণ আমাদের কোনও ডাক্তারেরই তার অবস্থার সাথে মোকাবিলা করার মতো সামর্থ্য ছিল না। আমি সেখানেই থেকে গেলাম; তার সবচেয়ে খারাপ সময়ে তাকে সাহায্য করার এবং দোকান বন্ধ করার মতো বিলাসিতা আমার ছিল না। যদিও সে তা বুঝতে পেরেছিল, অবশেষে যখন তার আমার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন ছিল তখন আমি তার পাশে ছিলাম না।

ওষুধ পাওয়ার পর এবং নতুন জীবনযাত্রার সাথে মানিয়ে নেওয়ার পর, সে ফিরে এল। আমরা স্বাভাবিক জীবনে ফেরার চেষ্টা করেছিলাম, কিন্তু সেটা সহজ ছিল না। দাম্পত্যের তিক্ততাটা রয়েই গেল; রোগটা আনুষ্ঠানিকভাবে নির্ণয় হওয়ার আগে আমি তার অবস্থাটা বুঝতে পারিনি বলে সে আমার ওপর ক্ষোভ পুষে রেখেছিল। আমার বোঝা উচিত ছিল যে সামান্য একটা ব্যাপার তাকে থামাতে পারত না। আমরা বিষয়গুলো মিটমাট করতে পারিনি।

আলাদা থাকার ধারণাটা ওরই ছিল। আমার মনে সন্দেহ ছিল। "বিবাহের জন্য আলাদা সময় কাটানো কি ভালো?" আমি মনে মনে ভাবছিলাম। কিন্তু আমি অন্যত্র চলে গিয়ে এক বন্ধুর বাড়িতে চলে গেলাম। আর তখনই সবকিছু ঠিকঠাক হতে শুরু করে। সেই সময়টাতেই আমি শিখেছিলাম যে সম্পর্কের মধ্যে আলাদা সময় আসলে কীভাবে মানুষকে আরও কাছে টেনে তোলে।

সম্পর্কিত পাঠ: দূরত্বের সম্পর্ক শুরু করার আগে ১৮টি বিষয় জেনে নিন

সম্পর্কের ক্ষেত্রে আলাদা সময় কাটানো কি ভালো? স্পষ্টতই তাই!

আমরা দুজনেই তীব্রভাবে একটা শূন্যতা অনুভব করতাম। বছরের পর বছর ধরে আমরা একে অপরের অভ্যাসে পরিণত হয়ে গিয়েছিলাম। আমি দুধ পান করতাম, সে সকালের কাপ জো বানিয়ে দিত। আমরা চা-বিস্কুটের উপর সংবাদপত্রের শিরোনাম নিয়ে আলোচনা করতাম। সকালের নাস্তার আলোচনা আমাদের কাজের সময় শুরু করত।

কাজের সময় ঘুমের সময় ভোর ৩টার দিকে বিছানায় গরম স্যুপের সাথে বিরক্তিকর অনুভূতিগুলো ভেঙে যেত, এবং হঠাৎ করেই নতুন ক্লায়েন্টকে কীভাবে আকৃষ্ট করা যায় সে সম্পর্কে মস্তিষ্কের তরঙ্গের মাধ্যমে একটি ঘনিষ্ঠ অধিবেশন ব্যাহত হত। কম্পিউটার স্ক্রিনের উপর ঝুঁকে পড়ার চাপ ঘন্টার পর ঘন্টা পা ঘষা বা কাঁধ ম্যাসাজের মাধ্যমে মুক্তি পেত।

তালিকাটা যেন অন্তহীন ছিল। একসাথে থাকা দুজন মানুষ একে অপরকে যে ছোট-বড় স্বস্তিগুলো দেয়, সেগুলো থেকে বঞ্চিত হওয়াটা আর তুচ্ছ ব্যাপার ছিল না। সম্পর্কের জন্য আলাদা থাকা কি ভালো? হ্যাঁ, কারণ তখন বোঝা যায় কোনটা আসলে গুরুত্বপূর্ণ। আলাদা থাকার সেই ২৮ দিন আমাদের উপলব্ধি করিয়েছিল যে, আমাদের একসাথে থাকা জীবনটাও সুন্দর ছিল। তাছাড়া, একা একা সকালের নাস্তা করাটা কোনো মজার ব্যাপার ছিল না, খাবারের স্বাদটাই আর আগের মতো লাগত না। আর প্রতি সন্ধ্যায় একটা খালি অ্যাপার্টমেন্টে ঢোকাটা ছিল যেন নিজেকে নতুন করে ছুরি মারার মতো।

বিচ্ছেদের ফলে এতদিনের 'বড়' বিরক্তিটা বেশ বোকামিপূর্ণ এবং অসুবিধাজনক মনে হয়েছিল। কখনও কখনও সম্পর্কের মধ্যে আলাদা সময় কাটানোই তাদের সঙ্গীকে দেওয়া সেরা উপহার। ছয় বছর আগের সেই দিন থেকে, আমরা সবচেয়ে দূরে পৌঁছেছি মূল দরজায়।

(রাক্ষা ভরদিয়াকে বলা হয়েছে)

সম্পর্কের ক্ষেত্রে সময় দেওয়ার সুবিধা এবং অসুবিধা

সম্পর্কে বিরতি নিতে অনেকেই ভয় পান, কারণ তারা আশঙ্কা করেন যে এর ফলে তাদের মধ্যে আগের চেয়েও দূরত্ব তৈরি হবে। যদিও এটা সবসময় সত্যি নয়, তবুও এমনটা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এমন একটি সম্পর্কে থাকেন যা ভেঙে পড়ার উপক্রম হয়েছে, তবে কিছুদিনের জন্য বিরতি নিলে সেই প্রক্রিয়াটি আরও দ্রুত হতে পারে।

তোমাদের সম্পর্কের গতিশীলতা যাই হোক না কেন, সম্পর্কের ক্ষেত্রে একে অপরের কাছ থেকে সময় নেওয়ার কিছু সাধারণ সুবিধা এবং অসুবিধা এখানে দেওয়া হল। এগুলো থেকে তোমরা "কেন তোমার সঙ্গীকে সময় দেওয়া উচিত?", "আলাদা সময় কাটানোর কি সম্পর্কের জন্য সত্যিকার অর্থে কোনও সুবিধা আছে?", এই প্রশ্নের উত্তর পাবে।

যদিও আমাদের কাছে প্রথম পুরুষের একটি গল্প আছে যা আমাদের বলে যে কেন কোনও সম্পর্কের মধ্যে আলাদা সময় কাটানো ভালো হতে পারে, মুদ্রার অন্য দিকও রয়েছে। এখন যেহেতু আপনি উভয় দিকই পড়েছেন, আপনি এই ধরণের কাজ করার সম্ভাব্য পরিণতি বুঝতে পারবেন। একটু বিশ্রাম নিন, আপনার সম্পর্ক মূল্যায়ন করুন এবং সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন আপনার পরবর্তী পদক্ষেপ কী হওয়া উচিত।

বিবরণ

দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের ১৫টি সুবিধা

১৮টি দূর-দূরান্তের সম্পর্কের সমস্যা যা আপনার জানা উচিত

বন্ধনের জন্য ৩৫টি দূরপাল্লার সম্পর্কের কার্যকলাপ

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন