Jak se dostat do nálady pro mého manžela?

Vliv desetiletí manželství na váš sexuální život zrovna neprospívá. Věřte mi. Zažila jsem to. Můj den vypadá jako nepřetržitá práce v kuchyni, v kanceláři, doma – pokud pracuji z domova – a musím se starat i o tchány. Nedávno se k nám nastěhovali. Když pak konečně jdu do postele, usnu dřív, než se hlava dotkne polštáře, a upřímně řečeno, sex je to poslední, na co myslím. Někdy mám nutkání i o víkendu, ale i tehdy má odpolední zdřímnutí přednost před sexem a jdu si zdřímnout ještě dřív, než se můj manžel pohne. Ale jsem opravdu naštvaná, že jsme ještě před pár lety měli aktivní sexuální život, ale nevím, co se mnou děje, a opravdu nevím, jak se na manžela naladit.

Jak se dostat do nálady pro mého manžela?

Tahle otázka mi už nějakou dobu vrtá hlavou, protože se opravdu nedokážu zapnout. Nechci mít milostný sex, ve kterém se jen tak věnujete pohybům, protože víte, že to váš partner chce, a vy se prostě oddáváte svému tělu pro potěšení, i když se o to nestaráte. S manželem jsme mívali naplňující sexuální život, který po narození našich dvou dětí a po tlaku z práce a rodiny trochu ustal, ale já se k němu chci vrátit. Chci cítit to brnění na kůži kvůli jeho doteku. Chci se dostat do nálady pro svého manžela. Můj manžel to chce, ale já jsem pořád unavená. Chci se z tohoto cyklu dostat a znovu si užít sex. Opravdu se chci dostat do nálady pro svého manžela, potěšit ho a sama cítit tu rozkoš.

Tady je to, co jsem nedávno udělal, a pokud si už nějakou dobu kladete stejnou otázku jako já, možná vám to prospěje i tady. Prostě se řiďte tímto.

1. Myslete na sex

V poslední době to dělám hodně často. Uprostřed rušného pracovního dne se občas usměju, protože se mi mysl najednou vrátila k okamžiku v posteli, kdy uprostřed intenzivní vášně něco řekl a já se tomu zasmála. Najednou jsem se cítila zase živá, když jsem si vzpomněla na všechny ty věci, které jsme dělali, když moje manžel má náladu, ale teď jsme s tím přestali. Najednou jsem se chtěl vrátit k těm nádherným chvílím. Toto přemýšlení o minulosti mě vedlo k většímu zájmu o sex v současnosti.

2. Vyhledejte si sexuální polohy

Přiznejme si, že sex se stejnou osobou po dobu 10 dlouhých let se může stát opravdu předvídatelným a usedlým. Víte, kde se vás dotkne a kde se vy dotknete jeho a jak to skončí. V tom není žádné překvapení. Vytvořte si ten prvek překvapení tím, že si vyhledáte něco nového. sexuální pozice a nové erotické techniky, které můžete oba na sobě použít.

3. Změňte celou svou rutinu

Pokud přemýšlíte o tom, jak se dostat do správné nálady pro svého manžela, měli byste myslet na to, jak... můžeš iniciovat sex Místo toho, aby to dělal on. Změňte celou rutinu. Nemusí to začínat líbáním a jít na další úroveň. Připravte mu překvapení a začněte třeba polibky na břicho a uvidíte ten rozdíl. Změňte všechno, co jste dosud dělali, a dělejte nové věci. Tak se na celý akt budete těšit i vy a on to bude milovat.

Související čtení: Manželství a sexuální kompatibilita

4. Nesoustřeďte se na orgasmus

Tohle s vámi udělá dlouhé manželství. Vždycky myslíte na to, jak to udělat rychle a dosáhnout vyvrcholení, protože máte spoustu jiných věcí na práci. (čti: domácí práce)Vyhoďte všechny ty věci z hlavy a myslete na to, že pokud oba nemáte orgasmus na tom vlastně nezáleží.

Soustřeďte se na předehra a vytvoření pouta a užívejte si celý proces. Takhle si nikdy nebudete myslet, že to můj manžel chce, ale já jsem unavená. Budete si myslet, že to můj manžel chce, ale já to chci víc. Užijte si proces a nesnažte se o konec.

5. Udělejte si čas na budování vztahu

Nemyslete si, že sex se omezuje jen na ložnici. Záleží i na tom, co děláte mimo ložnici. Existuje mnoho... nesexuálními způsoby cítit blízkost mezi vámi oběma. Dopřejte si večerní rande v kině, držte se za ruce a uvidíte, jaký to na vás bude mít dopad, až se vrátíte domů. Ujistěte se, že trávíte čas mimo rodinu alespoň jednou týdně. Jeďte na víkend do hotelu nebo resortu jen vy dva. Lenošte v bazénu a dejte si snídani do postele. Bez domácích prací a práce se dostanete do správné nálady pro svého manžela. Udělala jsem to milionkrát a pokaždé mi to fungovalo.

6. Zrekonstruujte svůj pokoj

Často jsem si kladla otázku: „Proč už nikdy nemám dobrou náladu?“ Pak jsem si uvědomila, že mi možná přijde moje vlastní ložnice nudná, protože jsem posledních 10 let spala ve stejném pokoji a ve stejné posteli. Takže v okamžiku, kdy jsem do pokoje vstoupila, spánek lákal ke mně a na nic jiného jsem už nemyslela.

Úplně jsem vyměnila pokoj, od čalounění přes přehoz až po světla a lampy. Na rohové stolky a dokonce i do koupelny jsem přidala pár vonných svíček a cítila jsem se zpátky ve svatební době. Manžel byl také ohromen veškerým úsilím, které jsem vynakládala na to, abych se dostala do správné nálady na naše nadcházející večery. V jistém smyslu to vytvořilo atmosféru... nálada i pro mého manželaVěřte mi. Bylo to opravdu vzrušující. Cítil jsem se jako jiný člověk v jiné místnosti.

7. Sledujte sexuální scény ve filmech

Pokud vám porno vyhovuje, můžete si možná uspořádat porno večery, ale osobně porno nemám ráda. Vlastně mi přijde nereálné a odpudivé. Můj manžel ho sledoval, než jsme se vzali, ale kvůli mé neochotě mě do světa porna nedokázal zasvětit. Myslím si, že na mě spíš fungují krásně natočené sexuální scény z některých filmů. Tyhle přesně dráždí a zbytek nechávají na fantazii. Mezi mé osobní favority patří 50 odstínů šedi, Modrá laguna a spousta dalších romantických filmů se stejně romantickými sexuálními scénami. Romantika v sexu na mě vlastně funguje. Uvědomila jsem si, že sledování několika takových scén během dne mě dostane do správné nálady pro mého manžela.

8. Je nefér odkládat sex

Sex je něco, co pár spojuje, a pokud jeden z partnerů sex neustále odkládá, je pro druhého přirozené hledat uspokojení svých potřeb někde jinde. Jsem si toho vědom a pořád si říkám, že nechci ztratit ten úžasný vztah, který máme, protože jsem pořád příliš unavený.

Uvědomila jsem si, že je snadné cítit se unavená a těžké se po dlouhém dni dostat do správné nálady, ale pokud to zvládnete, stojí to za to. Bolest hlavy, kterou jste cítila, zmizí a vy se ráno budete cítit uvolněnější a svěžejší. Takže pokud se vám podaří dostat se do správné nálady pro svého manžela, stojí to za to. Pro vás.

9. Vyzkoušejte sexuální hračky

Vždycky jsem se bránil/a používání sexuální hračky jen proto, že jsem o tom moc nevěděl. A v Indii se o používání sexuálních hraček vůbec nediskutuje.

Ale když jsem přemýšlela, jak se s manželem naladit, a chtěla jsem poradit od kamarádky, která žije v zahraničí, prostě mi darovala pár sexuálních hraček. Už jen to vzrušení z jejich používání nás připravilo na spaní mnohem dříve. Moc jsme si je užili.

Související čtení: Jak často mají manželské páry sex?

10. Budujte očekávání

Můžete si naplánovat sex. To znamená vyhradit si den v týdnu, nejlépe o víkendu, na líbání. Pak se ujistěte, že si vybudujete očekávání. Já jsem s tím začala tím, že... sextingPoslala jsem manželovi zprávu a on mi odpověděl, a pak jsme si ani neuvědomili, jak bizarní dokážou být naše fantazie. Byla to opravdu zábava a navodilo to tu správnou atmosféru. Někdy jsem nechala na zrcadle stopu od rtěnky a někdy... vzkaz v kapse což prý našel na konferenci a nevěděl, jak reagovat. To je opravdu vtipné a zároveň vzrušující.

Ne každý má pořád dobrou náladu. Uvědomila jsem si to taky. Ani já, ani můj manžel. Mohli bychom být zahlceni spoustou jiných věcí a sex by mohl být to poslední, na co bychom mysleli. Ale poté, co jsem začala přemýšlet a trochu zkoumat, jak se naladit na svého manžela, jsem si uvědomila spoustu věcí. Abyste si po deseti letech manželství udrželi sexuální život, musíte vynaložit větší úsilí. Což jsem udělala a teď si to náramně užívám.

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat