Jeg må være ærlig her; jeg har haft store tillidsproblemer i mit såkaldte 'voksenliv'. Jeg har haft problemer med at stole på kvinder, venner og endda familiemedlemmer. Så dette er min synsvinkel på elementerne af tillid i ethvert forhold. I mit liv betød 'tillid' 'vrøvl' indtil den 9. oktober 2013. Det var den dag, at jeg indså, at 'tillid' er en enhed, der er værd at tro på, fordi jeg mødte drømmepigen. Så indså jeg, hvad komponenterne i tillid er i et forhold.
Enhver, der nogensinde har stolet på nogen i deres liv, ved, at for at opleve tillid, skal de bryde igennem et slør af tvivl. Jo længere du har haft tillidsproblemer, jo tykkere bliver dette slør. Så du bryder igennem al tvivlen og møder tilliden ansigt til ansigt.
Tillid og tro er to essentielle elementer i kærlighed, og medmindre vi kan opnå det, bliver vi ved med at hænge fast i et reb af tvivl, mistanke og usikkerhed. Dette reb kvæler gradvist forholdet.
Men tillidskendetegn bør være grundpillerne i ethvert forhold. "Tillid" er et tungt ord, der normalt udtales meget let. Så for at forstå dets sande betydning er vi nødt til at afkode elementerne i tillid i et forhold.
Tillidspsykologi i et forhold
Indholdsfortegnelse
Man begynder ikke at stole på nogen med lukkede øjne fra den allerførste dag. Det tager tid at opbygge tillid i et forholdFor at øge tilliden, skal begge partnere tage de nødvendige skridt for at forsikre deres partner om, at de er ærlige, flittige og oprigtige i det, de siger og gør.
For eksempel er det meget svært at opbygge tillid, hvis en partner altid kommer for sent på en date, giver løfter, men aldrig holder dem, og altid undgår at tale om sin fortid eller forholdets fremtid. Du bliver ved med at tvivle på sådan en person, fordi de måske har de bedste intentioner, men mangler den oprigtighed, der får dig til at tro på dem.
Tillidspsykologien i et forhold er faktisk kompliceret. Man udvikler sig trin for trin til forskellige niveauer af tillid gennem små gestus. Når en person endelig er overbevist om den andens intentioner, viser de deres sårbare side til deres partner, fordi de stoler fuldt ud på dem.
Louisa og William (navnet er ændret) mødtes online, men da de mødtes personligt, var de begge ekstremt vagtsomme, fordi de ikke var sikre på, hvad den anden person egentlig ønskede. "Jeg må sige, at William gjorde alt for at vinde min tillid. Til at begynde med holdt han altid sit ord. Hvis han sagde, at han ville mødes med mig klokken 5, ville han være der klokken 4.30."
Relateret læsning: Tillidsproblemer – 10 tegn på, at du har svært ved at stole på nogen
"Hvis han sagde, at han ville vise mig museet, ville han planlægge et besøg der på vores næste date. Det, jeg virkelig satte pris på, var hans overbevisning. Hvis han sagde, at han ville gøre noget, ville han altid gøre det," sagde Louisa.
Hvis vi taler om tillidspsykologi, indebærer det grundlæggende, at personen vil gøre, hvad der forventes af dem. Hvis du siger, at en person er troværdig, betyder det, at du kan garantere, at de vil gøre, hvad du forventer af dem. På den anden side er en af tegn på at være utroværdig er, at du aldrig kan være sikker på, at den person vil leve op til dine forventninger.
Hvis vi ser på arbejdsstrukturen, kan man aldrig være sikker på, at en upålidelig kollega overholder en deadline. Men den kollega, man stoler på, vil ikke kun levere, men også støtte dig, hvis du har brug for deres hjælp til at overholde deadline.
Tillid er kernen i ethvert forhold, og i et intimt forhold er det endnu vigtigere, fordi det er det solide fundament, som kærlighed trives på. Der er vigtige komponenter i tillid i et forhold, og det vil vi diskutere i denne artikel.
10 komponenter af tillid i et forhold
Har du nogensinde tænkt på, at din partner vurderer dig ud fra tillid? Din kone så din kvindelig kollega flirter med dig til en fest, men du gengældte det ikke. Det fik hende til at vurdere dig positivt.
Du fortalte din partner, at du ikke ville drikke voldsomt med pigerne og ikke ville komme fuld hjem, men det var præcis, hvad du gjorde. Negative pointer til dig fra ham.
Så hvad er de 10 elementer af tillid, du skal arbejde med regelmæssigt for at holde troen levende i jeres forhold? Lad os fortælle dig det:
1. Tro er blandt elementerne i tillid
Tro er et af de vigtigste elementer i tillid i ethvert forhold. For nogle mennesker er det næsten synonymt med tillid. Når man stoler på nogen, har man næsten blind tro på dem.
Du ved, at der er nogle ting, de altid ville gøre, og nogle ting, de aldrig ville gøre. De kender dig ud og ind. Denne tro holder tilliden i live. Det er en af de vigtigste komponenter i tillid i et forhold.
2. Håb styrker tillid
Når man stoler på en person, håber man altid, at man kan regne med dem, når det er nødvendigt. Det håb, der er forbundet med tillid, er af den stærkere slags. Håb er også det element, der hjælper med genopbygge tilliden i et forhold hvis den har lidt et tilbageslag.
For eksempel, i tilfælde af utroskab, har du håbet om, at I kan blive sammen igen på trods af partnerens flirt. Derfor er I begge villige til at arbejde på at reparere det. Dette afspejler de højeste niveauer af tillid i et forhold.
3. At holde usagte løfter
For at forstå tillid i relationer, er man nødt til at se på dynamikken i usagte løfter. Tillid er normalt bygget på et tavst løfte mellem to personer. Når tvivl forsøger at trænge ind i et forhold, kan dette tavse løfte være nødvendigt at styrke med mundtlige eller skriftlige løfter.
For eksempel er troskab et stille løfte, man giver hinanden, når man indgår i et forhold. Man fortæller faktisk ikke sin partner, at man ikke vil sove med nogen anden, når I er sammen, vel? Stille løfter som dette får tilliden til at vokse.
At stole på, at din partner gør de rigtige ting uden at have nogen verbal forsikring fra dem, er et af de stærke kendetegn ved tillid i ethvert forhold.
4. Kærlighed – den vigtigste del af tillid i et forhold
Tillid næres af kærlighed. Kærlighed tjener som en frugtbar jord for tillidens træs vækst. Den hjælper med at styrke tilliden, genopbygge den og til tider endda med at få den til at vokse. Du kan ikke håbe på at etablere urokkelige niveauer af tillid, medmindre du er bundet af kærlighedens snor.
Hvis du forelske sig i nogen, du vil have tillid til dem, så du kan have et forhold til dem. Kærlighed eksisterer ikke uden tillid, selvom tillid kan eksistere uden kærlighed. Eksempel: Kolleger stoler på hinanden, selvom de måske ikke elsker hinanden.
Relateret læsning: Overlevelse af en affære – 12 trin til at genoprette kærlighed og tillid i et ægteskab
5. Fred er blandt nøgleelementerne i tillid
Når du stoler på nogen, gør det dig til en roligere person. Fred er en af de største grene på tillidens træ. Usikkerhed gør dig nervøs, stresset og får dig til at lukke dine følelser inde.
Mennesker, der aldrig har stolet på nogen i lang tid, og så pludselig begynder at stole på kun én person, ved præcis, hvor beroligende og befriende tillid er. Forholdet mellem fred og tillid er symbiotisk.
Tillid skaber ikke kun fred, men fred er også blandt nøgleelementerne i tillid i et forhold. Man kan trods alt ikke stole på en person, der er ustabil, uforudsigelig og uberegnelig i sine væremåder.
6. Vækst er et kendetegn ved tillid
Når I har tillid til hinanden, vokser I sammen, til et følelsesmæssigt, åndeligt og økonomisk stærk par. At stole på en person hjælper dig med at vokse. Da det åbner din sjæl, hjælper det dig med at se fortiden, det du faktisk tænkte på som hindringer.
Vækst er et af kendetegnene ved tillid, da det gør dig mere villig til at tage et spring i troen eller små skridt i retning af at blive en bedre version af dig selv, både som partner og som individ. Hvis du stoler på en person, kan du holde deres hånd og tage risici, du aldrig har taget før (det kunne være bungeejumping eller køb af aktier).
Relateret læsning: Hvordan håndterer man en løgnagtig ægtemand?
7. Ærlighed og tillid går hånd i hånd
Ærlighed er selve hjertet i tillid. Det er et af kerneelementerne i tillid, som aldrig kan ignoreres. Uden ærlighed er det næsten umuligt at overleve tillid. Det er denne komponent, der giver tillid mere håb, fred og kærlighed. Som hjertet i tillid hjælper ærlighed med at vokse.
Nogle gange redder ærlighed fiaskoer i et forhold. For eksempel hvis der har været økonomisk utroskab og du ærligt fortæller din partner hvorfor og hvor du gik galt, kan de tilgive dig. Så kan du begynde processen med at genopbygge tilliden i jeres forhold.
8. Tillid trives på lykke
Lykke er uden tvivl en af komponenterne i et stærkt forhold, og den fremmer tillid. Mennesker, der har tillid, er langt lykkeligere end dem, der ikke har. Min egen erfaring er, at det at have tillid til én person alene, har fået min lykke til at stige næsten eksponentielt.
Når din lykke stiger, ender du med at dele den med andre og gør dem dermed lykkelige. Hvis du tænker hvordan man gør sin kone glad, så stol på hende af hele dit hjerte og se, hvordan hun gengælder det.
9. Tålmodighed er en nøglekomponent i tillid i et forhold
Når du stoler på nogen, vil du ikke drage forhastede konklusioner og ødelægge en situation. Hvis din partner kommer for sent på arbejde og ikke svarer på dine beskeder, vil din første tanke være: "Han må være blevet fanget i et vigtigt møde. Det er derfor, han ikke svarer på mine opkald." Og ikke: "Han er forsinket igen og ignorerer mine opkald, jeg er sikker på, at han sover med en kollega."
Den førstnævnte tankegang er tillidsbaseret tale. Tålmodighed i et forhold understøtter tillid. Det er en af nøglekomponenterne i tillid i et forhold, fordi tålmodighed giver dig mulighed for at give din partner plads til at gøre tingene i deres eget tempo uden at blive rastløs eller usikker. Dette forstærker igen den tillid, I deler.
10. Tillid trives med tryghed
Når du stoler på nogen, er der i svære tider tryghed ved din side, som minder dig om, at alt nok skal gå. Det er en afgørende del af at styrke tilliden på mere end én måde. Derfor har du brug for konstant tryghed for at forbedre niveauet af tillid i dine relationer.
Hvis din tillid til din partner eller jeres forhold begynder at vakle, kommer de hen og forsikrer dig om deres kærlighed og engagement enten gennem deres ord eller handlinger. Derfor er tryghed et af de vigtigste elementer i tillid. Tryghed hjælper dig gennem de sværeste dele af et forhold.
Når du find den ene I dit liv vil al din tvivl og usikkerhed forsvinde, og du vil begynde at fokusere på de vigtigste elementer af tillid for at opbygge et lykkeligt og sundt forhold. Tillid og tro er to essentielle elementer af kærlighed, og med tiden vil du vide det.
Manden har tillidsproblemer – En kones åbne brev til sin mand
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Et sundt forhold er styrkende og gør livet værd at leve. At have en person ved din side, der elsker dig og er villig til at gøre alt for dig, er en fantastisk følelse. Et sådant forhold har potentiale til at vokse til en stærk familie. Ovenstående tips vil helt sikkert hjælpe dig med at transformere dit forhold og gøre det stærkt, effektivt og sundt.
Rigtig flot stykke!
Wow! Det er virkelig smukt at læse det her, og man forstår værdien af det i det virkelige liv. Ja, selvfølgelig. Tillid er meget vigtigt og et smukt aspekt af et forhold. Det glemmer vi ofte. En STOR TAK.
Det er en af de ting, vi bliver ved med at lytte til, og glemmer i det øjeblik, vi skal udføre dem. Et forhold er bygget op af en million små ting. Tak fordi du mindede os om disse afgørende aspekter i ethvert bånd.