Hvordan man er tålmodig i et forhold? Et godt udgangspunkt ville være at være opmærksom på dette: "På et tidspunkt i livet vil nogen elske dig mere, end du havde forventet. Vær tålmodig og lær at vente, for nogle gange får en tålmodig person den bedste kærlighedshistorie."
Vi lever i en tid med app-drevne forhold, hvor det er lige så nemt at finde drømmemanden eller -kvinden som at swipe til højre eller venstre. Men på trods af vores tids realiteter med øjeblikkelige hookups og brud, gælder visse gammeldags forestillinger stadig.
Det faktum, at gode ting kommer til folk, der ved, hvordan man er tålmodige i et forhold, er en af dem.
Dagens turtelduer kender alle tricksene til at tiltrække drømmepersonen, men de forstår ofte ikke den ene egenskab, der er nødvendig for at opretholde kærligheden – behovet for at være tålmodig i et forhold. Tinder og andre datingsider har måske gjort det nemt at møde mennesker. Men der findes ingen teknologi, der hjælper dig med at indsuge kærlighed og tålmodighed i et forhold. Tålmodighedens dyder skal læres på den hårde måde, med en masse mindfulness og bevidsthed.
Hver gang du begynder at date nogen, er der et skjult håb om, at de vil være DEN ENKELT ELLER EN HELT RETTE. Men at få et forhold til at fungere kræver indsats og bestemte personligheder, hvoraf tålmodighed rangerer højt. At være tålmodig i et forhold kan endda være afgørende for jeres kærlighed.
Hvor vigtig er tålmodighed i et forhold?
Indholdsfortegnelse
Miranda og Janice havde været et par i et par år, da Miranda blev mere og mere utålmodig med Janice. Janice havde altid været ret sart, hun kunne ikke gøre meget uden at klage over, hvor træt hun følte sig.
I de første måneder af deres forhold fandt Miranda sig kærligt i det, men hun mistede hurtigt tålmodigheden og begyndte at blive bidsk og irritabel på Janice.
De fleste mennesker forveksler tålmodighed med at være for tilpasningsdygtig eller kompromisløs. Og i stedet for at spørge "Hvordan kan jeg forbedre min tålmodighed i et forhold?", bliver spørgsmålet til "Hvorfor skulle jeg det?" Og ærligt talt er dette et legitimt spørgsmål for en new age-mand eller -kvinde at stille.
I modsætning til vores bedsteforældres generation ser vi ikke rigtig pointen i at vente i det uendelige på en person vi er forelsket iEr den fyr, du er vildt tiltrukket af, ikke interesseret i dig? Bare rolig! Bliv ved med at swipe og gå videre til den næste.
Men grunden til, at du skal være tålmodig i et forhold, er ikke kun for dig eller dem. Det er for dit kærlighedsliv som helhed. Først og fremmest skal du acceptere, at du har fejl, og det har din partner også. Ofte har du i de første, berusende dage med kærlighed en tendens til at overse problemerne og foretrækker at nyde højdepunkterne i den ordsprogede 'hvirvelvindsromance'.
Relateret læsning: 13 tegn på, at han ikke respekterer dig og ikke fortjener dig
Det er, når du når jordniveau, at du begynder at se din partner for, hvad de er – et almindeligt menneske med gode og dårlige kvaliteter. Du kan måske lide nogle, du kan blive irriteret over andre. Så skal du bare glemme alt, hvad I har delt, og gå?
Valget er dit, men at være tålmodig med en, du elsker, betyder, at du accepterer deres svagheder og ser indad på dine. Det er det værd, for at håbe på perfektion er en nytteløs idé. Det gode følger med det dårlige, så for et sundt forhold skal I anerkende hinandens styrker og svagheder og derefter arbejde på dem sammen – supplere og ikke konkurrere!
Typer af forhold og hvordan man er tålmodig i hver enkelt
Du skal lære at være tålmodig i starten af et forhold, hvis du ønsker at tage det til det næste niveau. Og derefter skal du fortsætte med at være tålmodig med en, du elsker, hvis du vil have, at dit ægteskab eller forhold skal lykkes. Læs videre for at finde ud af hvorfor og hvordan:
1. Sådan er du tålmodig i et nyt forhold
Lad os sige, at du møder nogen, og de opfylder alle kravene. Hvad sker der så? Der er to muligheder – enten kan du lide det, du ser af dem, eller den indledende tiltrækning aftager, så snart du falder til ro. Her er, hvor du skal være tålmodig i starten af et forhold, hvis du vil give det en chance.
Giv det lidt tid. Det er du måske ikke. klar til forpligtelse endnu. Brug et par måneder på at lære hinanden rigtigt at kende. Et forslag ville være at ikke mødes alt for ofte, men sprede jeres dates ud over hinanden. Længslen vil stige, og det vil give jer et pusterum.
Vigtigst af alt, forsømme ikke dine andre venner og forpligtelser. Find en balance tidligt. Husk, at du bygger et fundament for et langvarigt forhold, så giv det lidt plads, så det kan vokse organisk. Hvis det er meningen, vil det gå glat.
Relateret læsning: Push-pull-forhold – 9 måder at overvinde det på
2. Hvordan man er tålmodig i et forpligtende forhold
I begynder at date, og efter de første, berusende dage er I officielt et par. Det er nu, I lærer ham eller hende mere intimt at kende, når I bor sammen eller bruger en betydelig mængde tid i hinandens selskab. Det er i denne fase, at det at miste tålmodigheden i et forhold og handle impulsivt bliver en norm, så pas på.
I skal gøre en bevidst indsats for at holde sammen. Lav planer for højtider og særlige lejligheder. Glem ikke at give og modtage gaverSæt tid af til at gøre små ting for hinanden. Hver dag er måske ikke som jeres første date, men I kan helt sikkert gøre jeres bidrag til at gøre den speciel.
I et langvarigt, forpligtende forhold eller ægteskab er udfordringerne med at holde hinanden stimuleret flere.
Fristelserne er mange, men du skal forblive hengiven til kærlighedens sag. Brug denne fase til at opdage nye aspekter ved din elsker, hvoraf nogle du måske ikke kan lide. Men at være utålmodig i et forhold gavner ingen af jer.
3. Sådan er du tålmodig i et langdistanceforhold
Dette er en kæmpe udfordring. Ofte går par fra hinanden på grund af arbejde eller personlige årsager. At være i et sundt forhold kræver en stor indsats, og det er ekstremt nemt at miste fokus, når andre stressfaktorer eller eksterne stimuli opstår.
Den eneste udvej: Disciplin. Måden at være tålmodig på i en langdistanceforhold er at kommunikere konstant og være i kontakt regelmæssigt. Joshua arbejdede i New York, mens Naomi havde et projekt i Paris. Ivrige efter at holde deres forhold kørende, aftalte de en ugentlig Zoom-date og sendte endda flirtende beskeder i løbet af dagen.
Langdistance er hårdt, og det er vigtigt at holde gnisten i live. Og tro det eller ej, gnister kræver også tålmodighed for at holde ved.
Tillid er nøglen til tålmodighed i et langdistanceforhold. Spørg ikke din partner om alt, hvad han/hun gør. Hør tålmodigt på deres problemer, og forvent det samme af dem. Især da I måske ikke kan se hinanden så ofte, kan situationer kræve en tålmodig forklaring. Giv hinanden den tid.
Relateret læsning: Top 9 tips til at opbygge tillid i forhold
11 måder at udvikle tålmodighed på
Hvad vil det sige at være tålmodig i et forhold? Uanset hvilket stadie dit ægteskab eller forhold er på, skal du altid pleje det. Det er enig, det er måske ikke altid let, især hvis din partner ikke har modenheden. Men hvis du konstant undrer dig over - hvordan forbedrer jeg min tålmodighed i mit forhold - er her nogle tricks og værktøjer. Konklusionen er, at du ikke skal give op.
1. Accepter dine og din partners fejl
Hej, det er din daglige påmindelse om, at ingen er perfekte. Nøglen til at være tålmodig med en kvinde eller mand, du elsker, er at opgive håbet om perfektion, som vi sagde ovenfor. Lav om nødvendigt en liste over alle de fejl, du ser hos en partner. Find derefter ud af, hvor du kan... praktiser tilgivelse og hvad der er absolut uacceptabelt. Bedøm sidstnævnte på baggrund af den liste.
2. Kommuniker med din partner
Det er nemt at glemme det i de første faser af jeres forhold, men husk at være dig selv lige fra dag ét. Ligesom du accepterer din partners problemer, skal du sørge for, at de også er opmærksomme på dine. Personlighedsbristerne bør ikke komme som en overraskelse for nogen af jer. Derfor skal I tage jer tid til at bygge fundamentet for jeres forhold.
For Lucy og Tom kom det i form af en ugentlig opfølgningssession, hvor de luftede eventuelle problemer, de havde, enten individuelt eller med hinanden. I stedet for at lade det hobe sig op, tog de sig en time eller to til at sætte sig ned og øve sig. god kommunikation.
3. Se situationen fra deres perspektiv
Spørger du dig selv: "Hvordan kan jeg være tålmodig med min partner?" Udvikl evnen til at se en situation fra din partners synspunkt. Når han eller hun opfører sig irrationelt, er det let at miste tålmodigheden i et forhold og blive fristet til at gå derfra. Mind dig selv om, at din partner og du kommer fra forskellige baggrunde. Sæt dig selv i deres sted og prøv at forstå dem.
Relateret læsning: 10 ting at gøre, når dit forhold er ved at gå fra hinanden
4. Sænk dine forventninger
De fleste forhold bryde op på grund af de forskellige forventninger. Du forventer måske, at din partner husker hver fødselsdag, årsdag og overøser dig med gaver og kys ved enhver lejlighed, ligesom de plejede at gøre, da de datede. Når de ikke gør det, bliver du ked af det. Men i stedet for at have de høje forventninger hver eneste gang, så giv dem lidt spillerum. Du vil føle, at det er lettere at være tålmodig i et forhold på det tidspunkt.
5. Lær at håndtere utålmodighed
Hvis du undrer dig over, "hvad vil det sige at være tålmodig i et forhold?", har vi nyheder til dig. Ligesom du udvikler tålmodighed i dig, skal du måske også lære at håndtere utålmodighed fra din partners side. Mister han eller hun besindelsen over noget? Du klør måske efter at give tilbage. Men prøv at kontrollere dine følelser. Hold dig væk fra drama og giv din partner pusterum. Tag fat i problemet, når I begge er rolige.
6. Reflekter og skriv
Det lyder måske banalt, men at skrive dine frygt, håb og forventninger ned i en dagbog kan virkelig hjælpe med at udvikle tålmodighed i forhold, især dem der er meget intime. Skriv de situationer eller kvaliteter ned, der har fået dig eller din ægtefælle til at være utålmodige i forholdet.
Skriv dine følelser og sindstilstande ned. Tænk derefter over dine og deres reaktioner, og vurder, om utålmodighed gjorde det dårligt eller forbedrede det. Du vil få et bedre perspektiv.
Relateret læsning: 12 tegn på ubetinget kærlighed i et forhold
7. Lær kunsten at vente
Så din partner lovede en vandretur til Colorado, og du venter ivrigt på, at det skal ske, men de har tilsyneladende fuldstændig glemt det. Uopfyldte løfter kan være en forholdsbryder men konstant at plage din partner om hvert løfte eller ting, de måtte have sagt, kan aldrig hjælpe. Lær at vente. En måde at være tålmodig i et forhold er at aflede tankerne helt fra løftet. Når det bliver til virkelighed, vil glæden blive fordoblet.
8. Udvikl kunsten at lytte
En af hovedårsagerne til, at folk begynder at miste tålmodigheden i et forhold, er, at de glemmer kunsten at lytte. Ja, især hvis man har problemer eller skænderier, er det svært at lytte til den anden side. Et simpelt trick – træk vejret. Lad din partner afslutte sin tirade. Og først derefter svar. Det er vigtigt at lytte, hvis du vil have, at din kæreste lytter til dig. Dette er en simpel løsning, hvis du konstant undrer dig over, "hvordan kan jeg være tålmodig med min mand?"
9. Reager, ikke svar
At være tålmodig i et forhold handler om at eksistere i rummet mellem, hvad du føler, og hvordan du reagerer. Lad os sige, at du og din partner havner i et ophedet skænderi. Din umiddelbare reaktion ville være at blive slået igen med gestus og vrede ord, hvilket er fuldt ud forståeligt.
Men en moden måde at håndtere det på ville være at tænke sig om, før man taler, da et dårligt ordvalg kun vil forværre situationen. Mens en gennemtænkt, blid bemærkning eller et spørgsmål kan føre til konfliktløsning, en drilleri ville kun eskalere det.
Vi forstår, at det kun er menneskeligt at ville reagere vredt nogle gange. Og nogle gange kan det endda være berettiget. Men tænk på al den tid og energi, du sparer, hvis du holder de syrlige ord tilbage og tager en dyb indånding, før du taler.
Relateret læsning: 8 typer intimitet i et forhold
10. Afsæt tid sammen
Du prøver måske dit bedste for at være tålmodig i et forhold, men det vil ikke fungere, hvis du ikke gør en bevidst indsats for at holde kærligheden i live. I denne travle verden er tid af største vigtighed, og derfor skal du sætte tid af til at gøre de ting, I elsker sammen. I skal ikke altid have det, I vil have det, I vil. Fordel jeres dates mellem det, I og din partner kan lide. Det er en lille gestus, men den kan gøre en stor forskel for at cementere jeres bånd.
11. Lær at gå på kompromis
Dette er nøglen til at udvikle tålmodighed. Det betyder ikke, at du skal give efter hele tiden, men find ud af, hvad du kan tilgive, og kom videre. Prøv at finde en mellemvej i alle konflikter. At praktisere tålmodighed vil hjælpe dig med at lindre smerten. Tal, kommunikere og lad din partner vide, på hvilke niveauer du er villig til at justere.
Det kan være en svær egenskab at være tålmodig i et forhold i betragtning af stressen i den jetset-tidsalder, vi lever i, men at prøve konsekvent kan gøre hele forskellen. Når der er problemer, er det nemt at opgive sine forhold. At opbygge noget, der er varigt og baseret på ægte kærlighed, kræver en enorm indsats. Lad dit liv være bygget på tålmodighed og forståelse, og så vil ingen udfordring synes uoverstigelig.
Ofte Stillede Spørgsmål
Tålmodighed er en af de vigtigste ingredienser i et sundt forhold. Gode ting kommer til mennesker, der venter og er klar til at stole på hinanden, være ærlige og forpligte sig. Lad være med at forhaste dig eller forsøge at ændre din partner, invester i stedet tid og energi i at vokse sammen.
Giv dit nye forhold tid, og giv dig ikke forhastede aftaler. Forskyd jeres dates, og brug ikke hvert eneste vågne øjeblik sammen. Nyd forholdet og giv det åndedrætsrumForsøm ikke dine andre venner
Det betyder, at du er villig til at give personen en chance. I stedet for at forhaste dig med et dybt forhold og lige så let bryde, er du villig til at investere tid i det og pleje det. Du skal måske overse et par irriterende træk og fokusere på de gode. Det er alt sammen en del af at være tålmodig.
Ja, tålmodighed er nøglen til et godt forhold. At have tålmodighed og tage hensyn til hinanden er en af måderne at opbygge et stærkt forhold på. Uanset om det er et nyt eller et engageret forhold, vil det gavne dig at have tålmodighed og ikke forhaste dig med at dømme.
Accepter din partners fejl, ingen er perfekte. Kommuniker godt. Udvikl kunsten at lytte. Lær at gå på kompromis lidt. Dediker tid sammen og lær at reagere, ikke reagere.
Manglende tålmodighed betyder, at du drager forhastede konklusioner for tidligt. Du ser ikke den anden side af billedet klart og har urealistisk høje forventninger til din partner, men er ikke villig til selv at leve op til disse standarder.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
