Forhold er fantastiske, men har du prøvet sindsoprivende sex uden følelsesmæssig bagage eller tilknytning? Med de rigtige "venner med fordele"-regler kan du nyde det med en, du kender og stoler på. Regler er det afgørende ord her. Det skyldes, at hvis de ikke overholdes, kan "venner med fordele"-ligninger blive svære at håndtere.
Hvad hvis den ene person udvikler følelser for den anden og ønsker mere end bare uforpligtende møder? Hvad hvis du holder op med at føle det samme med din ven med fordele og vil ud? Hvad hvis de finder nogen og vil videre? Derfor er det et must for venner, der er tilbøjelige til at blive intime uden at være i et forhold, at fastsætte nogle grundregler. Det forhindrer, at en sjov, afslappet ting udvikler sig til et kompliceret rod.
Hvad betyder FWB, og hvordan adskiller det sig fra dating?
Indholdsfortegnelse
Hvis du har spekuleret på, hvad "venner med fordele" er, så er du kommet til det rette sted. Generelt set er betydningen af "venner med fordele" ret selvforklarende. I er venner, der mødes med hinanden fra tid til anden. undersøgelse af FWB definerer udtrykket som: "Indrammet som afslappet handler det om sex mellem venner; en sex der forener venskab (dvs. psykologisk intimitet) og fysisk nærhed uden romantiske forbindelser." Så de vigtigste konklusioner fra denne definition ville være:
- En ven, som du har et uformelt forhold med for seksuel nydelses skyld
- Det er et forhold uden forpligtelser, helt uden følelsesmæssig bagage.
- Forholdet her refererer til fysisk intimitet og ikke følelser
- Det er normalt mellem venner, så tillid og kompatibilitet ikke kompromitteres
At finde et fælles grundlag med din partner for at skitsere ideen bag FWB lige fra starten kan sikre, at oplevelsen er afslappet, uformel og sjov for begge involverede parter.
Relateret læsning: Skal du sove med din bedste ven? Her er 10 fordele og ulemper
Forskellen mellem FWB, Situationship og Dating
"Jeg skal se nogen!", "Jeg er i et forhold med den fyr", "Det var bare et tilfældigt forhold!", "Hvad skal jeg sige til dig, det er en situationsfornemmelse!", "Vi holder det afslappet", "Vi gør det. Uden forpligtelser!" Disse dating-, eller ikke-dating-, termer kan ofte blive lidt for komplekse. Den største forskel mellem alle disse scenarier er på tre planer:
- Type af forhold: Hvad enten det primært er seksuelt eller primært romantisk
- Niveau af engagement/eksklusivitet: Holder du forholdene åbne eller lukkede, er du monogamt knyttet?
- Klarhed: Begge partnere er enten enige om, hvad de ønsker sig ud af deres forhold, eller også er alt vagt
Det gør hele forskellen! Vi ved, at dating er romantisk af natur. Sex kan være involveret i dating, og par udvikler sig ofte til at blive monogame. situationsforhold er en form for dating, men adskiller sig fra dating på grund af engagement og klarhed. I en situationssammenhæng dater par, men er ikke sikre på, hvad deres forholdsstatus er.
På den anden side er interaktionen i et ideelt venskabsforhold med fordele seksuel, der er ingen romantik involveret, og der er ofte ingen forpligtelse over for hinanden, men vigtigst af alt ved begge partnere, hvad de vil have ud af deres aftale. Så hvilken af disse er det rigtige valg for dig?
Er FWB det rigtige valg for dig?
Er du skabt til at have sex uden at skade dig selv, eller vil casual sex med en ven komplicere tingene for dig? Sondringen ligger på en fin tråd baseret på, hvordan dit forhold til sex er, og din nuværende følelsesmæssige sundhed. Hvis du ikke er interesseret i den følelsesmæssige investering, et forhold kræver, kan FWB være et godt valg for dig. Selv personer, der identificerer sig som aromatisk kan drage fordel af den "kun fysiske" kvalitet af et fordelsforhold.
På den anden side, hvis du går ind i et fordelsforhold, fordi du er vild med denne person, og det eneste forhold, de vil have med dig, er seksuelt, kan du blive såret i processen. En FWB vil efterlade dig med en følelse af sårbarhed, uvigtig eller uopfyldt, hvis du ikke er sikker på, at det er det, du ønsker. En langvarig FWB vil sætte dig tilbage i din romantiske rejse mod at finde en soulmate.
For at sikre dig, at det er sådan, du kan lide dit sex: uforpligtende, let og luftigt, så tag et dybt dyk ned i dit hjerte. Tænk over følgende udsagn, og se om de giver genklang hos dig:
- Du kan ikke rigtig lide at være single og vil hellere forelske dig
- Du elsker at holde i hånd og kramme efter sex
- Du har en anelse håb om, at en FWB med din forelskelse vil udvikle sig til noget mere seriøst
- En FWB er den eneste måde, du kan forblive tæt på dit crush
- Du ved, at en situation med ydelser vil være smertefuld for dig, men du vil gerne nyde smerten.
Hvis ovenstående udsagn giver genlyd hos dig, kan fordelene ved en livsstil blive et forvrænget rod. Det er okay at være en håbløs romantiker og vente på sin perfekte partner. Hvis din forelskelse ikke kan give dig det, er der masser af fisk i havet. På den anden side, hvis du nyder at være single, ikke kan vente med at være alene efter sex, har en betroet ven, som du deler en håndgribelig seksuel kemi med, og elsker ideen om at give slip på den seksuelle spænding, så er sex med venner helt noget for dig.
Relateret læsning: 11 typer af afslappede forhold, der findes
18 Venner-med-fordele-regler at sværge ved
Så du er lykkeligt single og vil gerne fortsætte med at være sådan, men der er en ven, der får dig til at føle dig svag i knæene, hver gang du ser dem. Du får en fornemmelse af, at de også har det på samme måde. Du har de perfekte rammer for at starte et venskab med fordele-forhold. Men forhast dig ikke helt endnu.
Før du møder denne person, som du finder uimodståelig, så få en kontrakt med regler for venner med fordele på plads. Gad vide, hvad det overhovedet betyder? Med kontrakt mener vi ikke en egentlig skriftlig kontrakt. Vi mener bare at sætte forventninger og grundregler, så der er en klar og præcis forståelse af, hvad denne ligning betyder for jer begge, og hvor I vil trække grænsen. For at hjælpe dig i gang er her 18 regler for venner med fordele, som du kan sværge på:
1. Definer hvad FWB-livsstil betyder for dig
Detaljerne i FWB-ligningen kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker. Derfor er den vigtigste af reglerne for "venner med fordele" for fyre og piger at finde ud af, hvad FWB betyder for dem selv. Endnu vigtigere end at diskutere det med din "bedste ven med fordele" er det vigtigt at finde ud af selv, hvorfor du vælger denne ordning.
Sørg for, at du ikke går ind i dette for at forsøge at undslippe noget, finde en distraktion eller straffe dig selv (folk kan have et masochistisk ønske om at føle smerte ved at forsøge at lege med noget, de ved, de ikke kan få). Sørg for, at dette er sundt for dig.
2. Indhent altid samtykke
Nu hvor du kneber, betyder det ikke, at du kan tage anmoder om samtykke for givet. Duk ikke bare op hos din ven og forventer noget action uden varsel. Eller pres på for noget, de ikke er klar til, mens I begge er i seng. Da seksuelle behov er dynamiske, kan følelser ændre sig uden varsel, hvilket gør samtykke til et af de mest afgørende aspekter af kontrakten, og ingen af parterne må tage det let på noget tidspunkt.
Samtykke og respekt er nøgleelementer i god sex. Hvis du overskrider en grænse i øjeblikkets hede, risikerer du at såre den anden person for livet og bringe ikke blot en perfekt aftale, men også jeres venskab i fare. På den anden side skal du ikke føle dig forpligtet til at sige ja til ting, du ikke er tryg ved, bare fordi du sover med denne person.
Relateret læsning: Hvad synes fyre om deres kvindelige venner?
3. Diskuter elementet af eksklusivitet og grænser for venner med fordele
Når du indgår en aftale med en ven eller kammerat om et forhold uden fordele, så snak om dine forventninger til det at sove med andre mennesker. Hvor langt går dine grænser for et forhold uden fordele? Selvom dette ikke er et romantisk forhold, kan forventningerne gøre sig gældende i intime forbindelser som disse, selvom det bare er tilfældigt sex. Desuden er det ikke alle, der er trygge ved tanken om, at deres seksuelle partner har flere partnere.
En ærlig samtale om dette aspekt er påkrævet, når du udarbejder din venskabskontrakt. Er I i en eksklusiv datingaftale, eller kan I se andre mennesker? Hvor længe vil I have, at den skal vare? Hvad er det okay med jer begge to? Betyder kram romantik for jer, eller er det en del af den seksuelle afterplay? Der er så meget, I kan tale om!
4. Sådan har du sikker sex med en kvindelig partner
En af de vigtigste regler for alle, uanset køn, er at have sikker sex. Uanset om du sover med andre mennesker eller ej, er sikkerhed ikke til forhandling i en sådan aftale. Det er ikke svært at se, hvordan det at ignorere forsigtighed kan udsætte dig for... risiko for kønssygdomme og seksuelt overførte sygdomme eller uønsket graviditet. Så det er bedst at være på den sikre side og ikke blive hensynsløs i kampens hede.
- Vær åbne og ærlige over for hinanden om jeres sexliv
- Brug altid beskyttelse
- Planlæg præventionsmetoder
- Gå til rutinemæssige undersøgelser for kønssygdomme
Fremhæv seksuel sundhed med rødt, når du etablerer regler for "venner med fordele" i gymnasiet, da det bliver meget lettere at ignorere vigtigheden af beskyttelse under dække af udforskning i de år.
5. Vær opmærksom på din personlige hygiejne
Bare fordi du ikke dater denne person, betyder det ikke, at du kan være en doven i soveværelset. Selv hvis det ikke er din kæreste, betyder det ikke, at du ikke behøver at pleje dig selv. Mød ikke op med stikkende pubes, plettede underbukser, hår under armene eller hvidløgsånde. Tag dig tid til at pleje dig selv, som du ville gøre, hvis du skulle have sex med en romantisk partner.
Selv hvis I to er bedste venner, og de kender jer alt for godt, så gør dette til en af jeres bedste regler for venner med fordele alligevel. Forvent, at din partner til casual sex gør det samme. Det skader ikke at præcisere det, når I sætter regler for venner med fordele, bare så I begge er enige.
Relateret læsning: Har du Friendzone? Tro os, det er fantastisk for dig!
6. Lær hvordan du får mest muligt ud af dit FWB-forhold
Det bedste ved sådanne ukonventionelle alliancer er, at de begejstrer dig og nærer dine kødelige lyster meget mere end et traditionelt forhold. Så nyd det sus, du føler, når du er i seng med din ven med fordele.
- Slip dig selv fri og slip dine hæmninger
- Udlev dine seksuelle fantasier og dybe, mørke lyster
- Sig din mening og lad dem vide, hvad du ønsker
- Hold dig ikke tilbage fra at eksperimentere og udforske nye ting, der giver din seksuelle nydelse.
Hele meningen med "venner med fordele" går tabt, hvis du går glip af denne del. Et uformelt forhold vil, i modsætning til et forpligtende forhold, give dig plads til at fokusere på dine seksuelle drømme uden at tænke på ret meget andet. Jeg mener, er det ikke hele pointen her at slippe følelsesmæssige bånd?
7. Sådan undgår du at blive følelsesmæssigt knyttet til din FWB
Det kan være en dårlig idé at blive følelsesmæssigt knyttet til din kæreste. Det er én ting, hvis du og din venner med fordele har altid hængt ud og er vant til at tilbringe tid sammen. Men hvis denne person er en person, du har haft et uformelt venskab med før, så vær forsigtig med at bevæge dig ind på parrets territorium.
- Undgå at lave parting sammen, som f.eks. at holde i hånd
- Vær ikke overdrevent kærlig og kærlig
- Begræns aktiviteter som at gå i biografen eller shoppe sammen
- Brug ikke tid med hinanden uden for "fordele med venner"-delen
- Undgå dates, frokost eller kaffe
- Begræns dine interaktioner og kommunikation
Disse kan være grobund for følelsesmæssig intimitet. Da I allerede er fysisk intime, kan det at blive følelsesmæssigt knyttet til hinanden øjeblikkeligt gøre jeres ligning mere kompliceret.
Relateret læsning: Hvad betyder eksklusivitet for en fyr?
8. Undgå at flirte offentligt
Dette er især vigtigt, hvis I er venner med fordele på arbejdspladsen eller sover med en ven, der er en del af jeres inderkreds. Uanset hvor meget I er tændte af hinandens tilstedeværelse, eller hvor højt gnisterne flyver, så undgå at flirte offentligt. Gør også dette til en af jeres venner-med-fordele-regler i gymnasiet, hvor rygterne raser som en steppebrand. Dette er især vigtigt, hvis I vil holde jeres afslappede sexforhold med en ven på lavt niveau.
Hvis du ikke kan kontrollere dig selv, med al den sex der holder dig høj, så brug et mere diskret medie som sms'er. På den måde kan du få budskabet igennem uden at hæve øjenbrynene. Desuden gør hele den hemmelige vinkel tingene meget mere spændende.
9. Introducer ikke din FWB til familie eller venner
Hvad angår reglerne for venner med fordele, er det et stort NO-NO at introducere en FWB til din familie eller venner. Den slags er forbeholdt seriøse forhold kun. Ved at involvere din familie eller venner i denne aftale risikerer du at komplicere situationen ved at få alles forventninger op. For ikke at nævne smerten ved at håndtere de nysgerrige "hvad sker der med jer?"-spørgsmål.
Selv hvis dine venner og familie allerede kender den person, du har en ven-med-fordele-aftale med, er der bare ingen grund til at annoncere dette aspekt af din ligning for dem.
10. Hold dig væk fra pyjamasparties
Hvis du vil undgå at håndtere besidderiske situationer med venner med fordele, så hold dig fra omstændigheder, der kan føre til følelsesmæssig tilknytning. Pyjamasparties topper helt sikkert den liste. Når din bedste ven sover over, kan de bringe dig kaffe i sengen den næste morgen eller lave morgenmad. I kan gå i bad sammen, inden I gør jer klar til dagen, hvilket gør det nemt at fange følelser.
A forskningsundersøgelse påpeger, at omkring 22% af deltagerne udviklede "følelsesmæssige komplikationer" under deres FWB-forhold. Så undgå at gøre noget, der forstyrrer dine følelser for din FWB-partner. Dette forvirrer bare tingene. Hav din del af det sjove, måske top det op med en godnatdrink eller et hurtigt bad, og tag derefter hjem eller sig farvel til dem, afhængigt af hvor du er.
11. Det samme gælder for kram og nus
Når man taler om regler for venner, der sover med hinanden, for at eliminere chancerne for at udvikle en følelsesmæssig forbindelse, er det også uacceptabelt at putte eller putte sig sammen efter sex. Det vil efterlade dig med en varm, blød og lidt forelsket følelse i din bedste ven.
Lad den fysiske intimitet være til stede god sexHvis I bliver helt kedelige, ved I lige så godt som os, at det er opskriften på katastrofe. Især hvis I to allerede er meget tætte og har været bedste venner i årevis, så gør dette til en af jeres bedstevenner-med-fordele-regler. I ønsker ikke at ødelægge en bekvem aftale og miste jeres bedste ven ved at få følelser for dem.
12. Forhandle om personlig plads med din FWB
Plads er vigtig i ethvert forhold eller enhver forbindelse, du dyrker med en anden person. Dette gælder især for en aftale uden forpligtelser med en ven. Så når du diskuterer at sætte grænser med dine venner, der giver dig fordele, så tag pladselementet med i betragtning.
Her er nogle regler, I kan følge for at sikre, at I begge har plads til at puste, og at I ikke bliver involveret i noget mere alvorligt. Dette vil være en stor hjælp til at styre forventningerne senere hen, samtidig med at I holder jer på samme bølgelængde.
- Gør det eksplicit klart, at ingen af jer vil finde jer i, at den anden bliver for klyngende
- Fokuser mere på venskabet end den fysiske nærhed
- Man skal have regler for FWB-sms'er for ikke at kvæle eller irritere den anden person. Undgå godmorgen-sms'er eller at sende dem sms'er ti gange om dagen.
- Hold din ligning sjov, legende og munter – ligesom du ville have gjort med alle dine bedste venner
- Gensidig forståelse og respekt for hinandens privatliv og rum er roden til succesfulde FWB-forhold
- Forsøg ikke at afkræve hinanden oplysninger om hinandens sexliv.
Relateret læsning: Han er gift, jeg er single, og sådan er vi "bare venner" på den mest specielle måde
13. Vær åben for nye forhold
Det her, du har med din ven, kan være fantastisk, men det er i bedste fald overfladisk og afslappet. Du skal vide, at der normalt ikke er nogen langsigtet forpligtelse, når det kommer til sex med venner. Så lad det ikke optage pladsen i et rigtigt forhold i dit liv. Vær åben for at møde nye mennesker, gå på dates og... at starte et nyt forhold hvis den rette person dukker op. Dette bliver især afgørende, hvis du prøver en langdistance-aftale med venner med fordele.
14. Hvordan man ikke er jaloux i et FWB-forhold
Hvis din ven med fordele finder en anden eller prøver at date, så lad det ikke få dig til at blive grøn af jalousi.
- Mind dig selv om, at I ikke er partnere
- Forstå, at de ikke er dig utro eller overskrider nogen grænser, hvis de søger en dybere forbindelse med en anden.
- Husk at jeres regler indebar, at I to frit kan søge romantiske forhold med andre.
Dette er især vigtigt at inkludere i reglerne for langdistancevenner med fordele. Måske bor I i forskellige byer og tyr til sexting for at opretholde jeres FWB-forhold. Det kan blive nemt i denne situation at blive fyldt med vrede, når de rent faktisk går ud med en anden. Men der er ingen grund til at føle sig afvist!
15. Giv plads til dine narrestreger
Hvis du og din kæreste mødes hver dag for noget hed og dampende action, er det kun naturligt, at I vænner jer til hinandens tilstedeværelse i jeres liv. Det er det første skridt til at blive knyttet til nogen. Dette vil forårsage en masse smerte og sorg, når en af jer går videre. Derfor er det at lægge afstand til jeres eventyr blandt de vigtigste regler. Selv hvis du hader at overholde det, ved du, at det er vigtigt at opretholde jeres åbne eller eksklusive datingaftale, hvad det end måtte være.
16. Hvordan man undgår at forelske sig i FWB-forhold
Vi kan ikke understrege dette nok. Når man har sådan en intim forbindelse med nogen og begynder at føle sig fuldstændig tryg i deres nærvær, er det kun naturligt, at følelser kan blomstre på et tidspunkt. Hvis du fornemmer, at det sker, så prøv at følge disse tommelfingerregler:
- Vær ikke på udkig efter kærlighed i en venskabspartner-situation
- Tag afstand til din partner følelsesmæssigt, mentalt og digitalt
- Hold styr på dine følelser; tag det til en bevidst beslutning
- En ekstremt vigtig regel for venner med fordele er at begrænse forventningerne
Som pr. A forskningsundersøgelse Baseret på en undersøgelse var 60 % af deltagerne bekymrede over at nære "ubesvarede ønsker om romantisk forpligtelse" på grund af den fysiske intimitet i den tilfældige hookup-situation. Men hvis du ikke kan tøjle dine følelser, skal du være åben og ærlig omkring det. Hvordan din partner reagerer på denne udvikling er op til dem.
Relateret læsning: Sådan undgår du at forelske dig let – 8 måder at stoppe dig selv på
17. Tal om den flygtige karakter af denne FWB-situation
Du og din kæreste kan umuligt fortsætte med at danse – uanset hvor funklende den end måtte være – for evigt. Den kommer ikke til at vare længe, selvom I gerne ville have den. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Personlige forholdI 17% af tilfældene forløber forhold mellem venner og familie kun efter folks forventninger. Undersøgelsen fremhæver det unikke ved denne type forhold, som normalt udvikler sig til noget mere seriøst eller dør hen.
Forfatterne af undersøgelsen påpeger, at "venner med fordele"-forhold enten udvikler sig til mere intime og romantiske forhold eller vender tilbage til regelmæssige venskaber med mindre intimitet. Efterhånden som forholdet gennemgår en forandring, udgør det en trussel mod begge parters forventninger. Der vil komme et punkt, hvor enten den ene eller begge af jer vil ud. For at sikre, at det ikke efterlader jer med sårede følelser, så etabler nogle klare "venner med fordele"-mandater for at afslutte "venner med fordele", såsom:
- Angiv på hvilket tidspunkt eller under hvilke omstændigheder det vil være acceptabelt at afslutte denne aftale
- Vil I have en udførlig samtale, eller er en afslappet heads-up tilstrækkelig?
- Ville I blive venner igen bagefter?
- Lad være med at få dine følelser ophidsede i processen
Relateret læsning: Hvad er en partner, og hvorfor du bør have en
18. Lad tingene vokse organisk
I det sjældne tilfælde, at både du og din kæreste udvikler følelser for hinanden og ønsker mere end et seksuelt forhold, er der ingen skade i at udvikle denne aftale til et fuldgyldigt forhold. Forudsat at der ikke er nogen åbenlyse tegn. røde flag i forholdet fortæller dig noget andet. Skulle du komme til det punkt, så lad tingene udvikle sig organisk i stedet for at prøve for hårdt på at få et forhold til at fungere. Hvis det er meningen, så vil det ske. Hvis ikke, bliver du bare nødt til at forlige dig med det og komme videre.
Nøglepunkter
- Venner med fordele-forhold er til afslappede møder. Der kan være mange fordele ved forhold udelukkende med sex og ingen romantik.
- I succesfulde FWB-forhold er interaktionen strengt seksuel, der er ingen romantik involveret, og begge seksuelle venner er på samme bølgelængde.
- Diskuter med din kæreste, hvilke grænser du skal følge for forholdet fra starten
- Undgå at blive fanget i et følelsesmæssigt net med din FWB-partner
- Vær opmærksom på samtykke, respekter hinanden, undgå at bruge tid sammen for ikke at fange følelser, og frem for alt, pas på jer selv
Med disse klart definerede regler kan du virkelig vinde dit sexliv, mens solen skinner, uden at få dit hjerte flået. Husk blot at holde dine følelser i skak og giv din krop frihed til at leve op til oplevelsen fuldt ud. Hvis du allerede er i et sådant forhold og er nået til et vanskeligt punkt, hvor du har brug for hjælp og følelsesmæssig støtte til at komme ud af det, så kontakt en parcoach. Hvis du har brug for den hjælp, kan du kontakte dygtige og erfarne rådgivere og terapeuter på Bonobologys panel er her for at hjælpe dig.
Denne artikel er blevet opdateret i Marts 2023.
Ofte Stillede Spørgsmål
Venner med fordele sover med hinanden uden at være i et forhold.
Der er ingen udløbsdato på et venskab med fordele. Nogle mennesker stopper i løbet af få uger eller måneder, mens andre fortsætter i årevis. Så længe det føles rigtigt, kan du fortsætte.
For en fyr betyder venner med fordele også at have en forbindelse med en person, der falder et sted midt imellem dating og venskab. Nogle mænd ser det måske som den perfekte ordning til at få deres behov opfyldt uden følelsesmæssig bagage eller forpligtelser i forholdet. Når det er sagt, ville det være en overdrivelse at antage, at alle mænd har den samme opfattelse af denne ordning.
Ja, det er ikke usædvanligt, at venner med fordele forelsker sig i hinanden eller udvikler følelser for hinanden. Problemer opstår, når disse følelser er ensidige.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
