Det første år efter at have mistet en ægtefælle føles ofte som om, man bare går igennem bevægelserne i chok eller fortvivlelse og knap nok holder ud fra dag til dag. I stedet for at skynde sig at "komme over det" eller "komme videre", handler dette år om at lære at leve med tabet i sit eget tempo. Tænk på denne guide som en […]
I har haft en god anden date. Samtalen flød, latteren føltes naturlig, og der var tydeligvis en forbindelse. Men da aftenen sluttede, skete der noget uventet. Der var intet kys på anden date. Måske var der et kram, måske et varmt smil, måske endda en dvælende pause. Alligevel gik øjeblikket uden den første
Intet kys på anden date: Hvad det egentlig betyder, og hvad man skal gøre nu Læs mere »
Har du nogensinde hørt udtrykket "stor ske og lille ske"-kram? Denne populære skestilling er dybest set en varm, side-om-side-kramme med din partner. I en klassisk ske-kram ligger to personer med ansigtet mod hinanden som indlejrede skeer; den ydre person er den "store ske", der krammer bagfra, og den indre person er
Kram med stor ske og lille ske: Betydning, fordele og hvordan man gør det Læs mere »
Imago-terapi, også kendt som Imago-relationsterapi, er en specialiseret parterapitilgang, der er designet til at hjælpe dig og din partner med at kommunikere bedre og hele underliggende følelsesmæssige sår. Ordet "imago" er latin for "billede", hvilket refererer til det ubevidste billede af kærlighed, som hver person bærer fra barndommen. I Imago-terapi udforsker du, hvordan jeres
Imago-terapi: Hvad det er, hvordan det virker, fordele og overvejelser Læs mere »
Når du hører en veninde hviske, at hun ser en, der er tyve år ældre, hvirvler tusind spørgsmål rundt. Måske ruller du med øjnene over en joke om "midtlivskrise". Måske er du nysgerrig, fordi du altid har følt dig tiltrukket af mere erfarne partnere. Eller måske er du den, der har et 20-årigt aldersforskel i forholdet og føler dig dømt hver gang.
Kan forhold med 20 års aldersforskel virkelig fungere? Læs mere »
Tillid er fundamentet for ethvert meningsfuldt forhold. Uden tillid er intimitet, kommunikation og følelsesmæssig forbindelse vanskelige at opretholde. Psykologer bemærker, at tillid opbygges over tid og kræver konsistens, ærlighed og pålidelighed. At opbygge og opretholde tillid er en løbende proces, der er afgørende for et langvarigt forholds succes. At forstå, hvad grundlaget er i et forhold, kan...
Tillidens rolle i relationer: Sådan opbygger og vedligeholder du den Læs mere »
Har du nogensinde følt dig skuffet, når en du elsker sårer dig? Måske har en partner, et familiemedlem eller en nær ven uventet svigtet dig. Den følelse af såret kærlighed kan skære dybt og udløse hjertesorg og tristhed. I forhold kommer såret ofte af brudte forventninger eller følelsesmæssig forsømmelse, og det kan efterlade dig forvirret og
Skuffet, når en du elsker sårer dig? Guide til mestring og heling Læs mere »
I mange forhold kan samtaler om penge nemt blive anspændte, selv når begge partnere deler lignende mål. Presset ved at styre husholdningsudgifter, planlægge fremtidige milepæle eller blot forsøge at nyde livet uden at bruge for meget kan skabe gnidninger. Derfor bliver det at lære at navigere i opsparing sammen mere end blot en økonomisk strategi – det bliver en
Hvordan kan smart opsparing styrke jeres forhold? Læs mere »
At forelske sig kan føles som magi – uforudsigeligt, intenst og ofte uden for vores kontrol. Men hvor lang tid tager det at forelske sig? Er det et spørgsmål om dage, uger eller måneder? Sandheden er, at der ikke findes en universel tidsramme. Nogle mennesker sværger, at de vidste det inden for få dage, mens det for andre kan tage måneder eller endda
Hvor lang tid tager det at forelske sig? Læs mere »
Du kommer hjem efter en hård dag med forventning om en rolig snak, men du og din partner ender i et skænderi eller et anspændt skænderi. Scener som denne sker, fordi det ikke kun handler om, hvad du siger, men hvordan du siger det. Din kommunikationsstil, som omfatter alt fra tonen til ordene og kroppen.
5 kommunikationsstile i forhold: Hvad de betyder, og hvordan man bruger dem Læs mere »
