“Panjo, kial ili kisas tiom multe?” diris mia ekscitita 10-jaraĝa filo. Li spektis desegnofilmon, kiu havis almenaŭ tri kisscenon. Lia plej nova observo spektante ĉiujn ĉi tiujn desegnofilmojn estas “la rakonto devas finiĝi per kiso, sed kial?” “Eble estas iuj avantaĝoj de kisado,” mi respondis ridante.
Kisado estas io, kio venas al ni nature kaj estas la plej spontanea montro de amo. Kiel infano sentas sin sekura en la forta brakumo de patrino, sekvata de longa kiso sur la vango, en rilato inter viro kaj virino longa kiso sur la lipoj estas same grava por kreskigi sekurecon, ligadon kaj amon.
Rilatita Legado: 10 Malsamaj Tipoj de Kisoj, Kiujn Vi Devus Sperti Almenaŭ Unufoje
Kisado estas gesto uzata por esprimi pasion kaj amon. Kaj la sanigaj avantaĝoj de kisado ankaŭ estas mirindaj. Kisado estas konsiderata kiel stimulilo de humoro, liberiganto de esencaj hormonoj kaj unu el la plej bonaj rimedoj por atingi sanan kaj feliĉan vivon. Kisado estas bona por via sano.
Ĉu estas sane kisi?
Enhavtabelo
Sendube kisado estas eble la plej ekscita foreplay kaj ĝi havas la potencialon igi la seksan intimecon inter la du homoj nerezistebla. Tamen, kisado estas multe pli ol nur formo de antaŭludo.
Ĝi estas rimedo por esprimi vian amon al via patrino, viaj infanoj, viaj amikoj, ktp. Sed en sekse romantika rilato kisado permesas al iu kontroli sian/ŝian kongrueco kun la partneroĜi helpas konstrui kemion inter du homoj.
Laŭ studo, klini la kapon dekstren estas la stilo de kisado sekvata de ĉirkaŭ du trionoj de la homoj en la mondo. 1 Estas ankaŭ interese rimarki, ke persono kisas nur dum du semajnoj en sia tuta vivo. 2Ĉirkaŭ 10% de la monda loĝantaro montras aliajn formojn de amo, kiel mordado, lekado, ktp., anstataŭ kisado. 3.
Kisado havas multajn sanajn avantaĝojn, kiuj helpas plibonigi la fizikan, mensan kaj emocian bonfarton de homoj. Same kiel sekso havas sanajn avantaĝojn por kaj viroj kaj virinoj, kisado ne estas malantaŭe.
La plej ekonomia kaj facila maniero alporti pozitivecon kaj feliĉon en vian vivon estas kisante viajn amatojn kaj memorigante ilin pri la grava loko, kiun ili havas en via vivo.
Rilatita Legado: Li Estis Perfekte Aranĝita Paro Ĝis Mi Provis Kisi Lin…
12 Mirindaj Avantaĝoj de Kisado
Estas tempo transiri la ideon, ke homoj kisas unu la alian nur por amuziĝo kaj plezuro. La avantaĝoj de kisado kaj brakumado estas grandegaj kaj oni ne povas ignori tion. Kial ni sentas nin tiel feliĉaj post kisado?
La biologio de kisado diras, ke kiam ni lipŝlosas ni liberigas la hormonon oksitocino kaj kreas reagon en la cerbo, kiu tuj levas nian humoron. Kisado ankaŭ ligas du homojn, kelkfoje pli ol sekso, kaj helpas teni paron motivita en monogama rilatoKisado ankaŭ liberigas serotoninon, kiu helpas vin senti vin malstreĉita kaj rejunigita.
Kiam du homoj estas enamiĝintaj kaj kisas unu la alian, ili liberigas dopaminon. Ĉiuj ĉi tiuj hormonoj nomiĝas feliĉaj hormonoj, kiuj estas bonegaj por la humoro.
Dopamino aktivigas la saman areon de la cerbo, kiun celas heroino kaj kokaino, do kisado ankaŭ povas vere fariĝi dependeca.
Se homoj en longdaŭra rilato daŭrigas la kisojn, tiam ili rikoltas la sanigajn avantaĝojn de kisado pli grandskale. La salivo interŝanĝita dum kisado multe helpas en seksa ekscitiĝo kaj tial tenas du homojn pli sekse aktivaj kaj kongruaj.
Jen rapida rigardo al la 12 sanaj avantaĝoj de kisi viajn amatojn.
1. Kisu por seniĝi de tiuj ekstraj kalorioj
Ne necesas vizitu la sportejon por malpeziĝi kaj aspekti sana. Nur pasigu eĉ minuton kisante vian amaton kaj vi certe perdos 6 kaloriojn 4.
Imagu la nombron da kalorioj, kiujn vigla kisado kun via partnero helpos vin redukti. Kisado pliigas la metabolon de via korpo, pro kio la brulado de ekstraj kalorioj okazas tre oportune kun malpli da peno. Ĉu vi povus imagi, ke kisado povus efektive havi sanan utilon kiel ĉi tio?
2. Diru adiaŭ al kapdoloroj kaj doloroj
Kiam vi kisas, la streĉiĝo sur viaj nervoj kaj sangaj vaskuloj malpeziĝas, rezulte de kio la sangocirkulado en la korpo pliboniĝas. Post kiam la streĉiĝo malpeziĝas kaj viaj sangaj vaskuloj dilatiĝas, doloroj, kapdoloroj kaj aliaj formoj de kramfoj en via korpo povas esti facile traktataj.
Kiel ni menciis antaŭe, serotonino helpas vin senti vin malstreĉita, kaj se vi sentas vin streĉita pro iu ajn kialo, ĝi povas multe helpi. Kisado ankaŭ havas pozitivan efikon sur vian Humuraj svingojDo kisu vian amaton kiam li/ŝi suferas pro korpa doloro kaj inverse.
3. Kisado povas igi vin aspekti pli juna
Estas science konate, ke kiso implikas la uzon de ĉirkaŭ 112 posturaj muskoloj kaj 34 vizaĝmuskoloj.5 Dum kisado, la muskoloj trejniĝas kaj toniĝas tiel, ke vi emas aspekti multe pli bone kaj pli juna ol kutime.
Via vizaĝhaŭto aspektas multe pli sana. Eĉ via makzelo kaj kolo pliboniĝas se vi indulgas vin per kisado. Kaj vi ne devas provi la saman kison ĉiufoje, ekzistas multaj malsamaj specoj de kisoj, kiujn vi povus ĝui dum vi rikoltas la avantaĝojn de la lipŝlosado. Ĉu ni diris al vi, ke kolkisado estas kaj ama kaj seksa?
Rilatita Legado: Mia Unua Kiso: 5 Pensoj, Kiujn Knabino Havas Post Sia Unua Lipŝminko
4. Kisado povas plibonigi la sanon de viaj dentoj
La acideco asociita kun dentaj karioj estas neŭtraligita per la pliigita produktado de salivo en la buŝo pro la sento de kisado.
Plie, la plako, kiu amasiĝas en la buŝo, ankaŭ estas forlavita pro la pliigita salivo. La enhavo de mineralaj saloj en la salivo kutime helpas protekti la dentan emajlon.
Kaj kiam vi scias, ke vi havas iun por kisi, vi estas pli singarda pri buŝa higienoDo tio estas bonege por vi, ĉu ne?
5. Kiso por malpezigi streson kaj seniĝi de depresio
Kiam ajn vi sentas vin ŝarĝita per la respondecoj kaj premoj de la vivo, vi devas esti proksime al via amato kaj eĉ kisi lin/ŝin se eble.
Kisado liberigos kemiaĵojn kiel oksitocino, dopamino kaj serotonino, ktp., kiuj helpas malpezigi streson kaj forigi tristecon en via vivo. Nur kiam vi liberiĝos de streso kaj depresio, tiam vi povos pensi pri sana vivo.
6. Kisado povas plibonigi la sanon de via koro
Ĉar kisado helpas malpezigi streson, ĝi certe povas plibonigi la sanon de via koro, ĉar streso ofte estas konsiderata la vera kaŭzo de kormalsanoj.
Kune kun tio, kolesterolniveloj ankaŭ malaltiĝas pro kisado, kaj la dilatiĝo de sangaj vaskuloj dum la ago de kisado ankaŭ helpas malaltigi sangopremon. Do entute, kisado kondukas al sana koro.
Rilatita Legado: 5 Emojioj, kiujn uloj sendas al sia knabino kiam ili estas enamiĝintaj
7. Diru 'saluton' al sanaj pulmoj
Ĉu kisado estas sana? Jes, ĝi estas. Estas evidente, ke via spirado plirapidiĝas kiam vi kisas alian personon. Tio signifas, ke vi enspiras kaj elspiras ĉirkaŭ 60 fojojn en minuto anstataŭ la kutimaj 20 fojojn. 6.
La konkludo, kiun oni povas tiri el ĉi tiu scienca fakto, estas, ke la rapida ritmo de via spirado preventas diversajn specojn de pulmaj malsanoj kaj plibonigas la sanon de viaj pulmoj.
8. Plifortigu vian imunecon kisante vian amaton
Dum kisado de via amato, vi emas interŝanĝi ĉirkaŭ 10 milionojn aŭ 1 miliardon da ĝermoj kaj bakterioj. 7 unu kun la alia. Do, kiel reago al ĝermoj kaj bakterioj, kiujn via imunsistemo ne konas, antikorpoj kreiĝas en via korpo kaj tiel vi restas protektita kontraŭ diversaj specoj de malsanoj.
Via imuneco plifortiĝas kaj vi emas vivi pli longe, sen malsanoj danke al kisado. Do daŭrigu kaj kisu por bona sano.
9. Kisu por fariĝi pli vigla kaj koncentrita
Estas bone konate, ke kisado helpas en la sekrecio de diversaj kemiaĵoj, kaj du el ili estas adrenalino kaj noradrenalino. Ĉi tiuj du kemiaĵoj povas ne nur eksciti vin, sed ankaŭ pli koncentriĝi kaj atenti, por ke vi povu trakti ajnan situacion.
Via korfrekvenco tendencos plialtiĝi kaj via reagtempo ankaŭ plialtiĝos pro la sekrecio de adrenalino dum kisado, kaj ĉio ĉi finfine plibonigos vian fokuson.
10. Kisado povas redukti la riskon de alergioj
La kvanto de imunoglobulino E produktita de via imunsistemo malpliiĝas kiam vi kisas alian personon, rezulte de kio histamino ankaŭ ne estas liberigita en via korpo.
Histamino estas kemiaĵo, kiu kaŭzas simptomojn de alergio, kiel ternado, larmoplenaj okuloj, ktp. Tial kisu vian amaton kaj suferu de malpli da alergioj en via vivo. Do kiam poleno aŭ polvo kreas ĥaoson en via vivo, simple daŭrigu kaj kisu kaj senigu vin de viaj alergioj.
Rilatita Legado: Nur ĉar mi kisis lin en lia apartamento ne signifis, ke mi estis preta amori kun li.
11. Plibonigu vian memfidon kaj konfidon per kisado
Via mensa kaj emocia bonfarto dependas de la nivelo de memfido kaj konfido, kiujn vi kapablas montri en via vivo. Kisado pliigas la produktadon de oksitocino, kiu kreas feliĉajn hormonojn, kaj tio siavice helpas plifortigi vian memfidon.
Plie, la ligo, kiun via partnero kaj vi sentas unu por la alia dum kisado, ankaŭ plifortigas vian memfidon.
12. Kisu por vivi longan vivon
Se vi celas kisi vian amaton regule, tiam tio eble helpos kaj vin kaj vian partneron vivi longan, prosperan kaj sanan vivon.
studo 8 rivelis tre interesan fakton, ke viroj, kiuj kisas siajn partnerojn ĉiumatene, emas vivi kvin jarojn pli longe ol la aliaj viroj, kiuj ne faras tion. Ĉu povas esti pli bonaj sanprofitoj de kisado?
Estas alta tempo, ke la vera potenco de kiso estu konsciita kaj antaŭenigita por permesi al homoj esprimi amon unu al la alia kaj samtempe vivi sanan kaj trejnitan vivon.
FAQs
Lipkiso estas grava ĉar ĝi ne nur helpas kreskigi amon, ligadon kaj intimecon inter du homoj, sed ankaŭ helpas liberigi hormonojn, kiuj feliĉigas kaj rilaksigas vin.
Se vi zorgas pri buŝa higieno, tiam kisado estas la plej sana afero farenda. Ĝi helpas vin ne nur konservi bonegan mensan sanon, sed ankaŭ tenas vin for de koraj kaj pulmaj malsanoj, alergioj kaj plifortigas vian imunsistemon.
La negativaj kromefikoj de kisado estas kelkaj. Vi povus ĉesi interŝanĝi bakteriojn kaj malsanojn dum kisado. Vi povas akiri herpeton, kariojn aŭ eĉ HIV per kisado.
Dopamino aktivigas la saman areon de la cerbo, kiun celas heroino kaj kokaino, do kisado ankaŭ povas vere fariĝi dependeca.
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran aferon donacoĜi permesos al Bonobologio daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
Tute konsentite!
Mi sentas, ke kisado estas la plej bona parto de rilato. Plej multaj homoj esprimas sian amon per kisoj, fakte, kiso sur la lipo povas profundigi la ligon inter la du amantoj. Kaj jes, vere dirite, ĝi ne nur estas bona por konservi vian rilaton sana, sed ankaŭ posedas mirindajn avantaĝojn por via sano.
Kaj vi scias, kion mi sentas kiel la plej bonan aferon pri kisado: Kiam vi povas senti vian partneron rideti dum vi kisas unu la alian. Kisado igas nin pli rideti!
Tute konsentite!
Mi sentas, ke kisado estas la plej bona parto de rilato. Plej multaj homoj esprimas sian amon per kisoj, fakte, kiso sur la lipo povas profundigi la ligon inter la du amantoj. Kaj jes, vere dirite, ĝi ne nur estas bona por konservi vian rilaton sana, sed ankaŭ posedas mirindajn avantaĝojn por via sano.
Kaj laŭ mi la plej bona afero pri kisado: Kiam vi sentas vian partneron rideti dum vi kisas unu la alian. Kisado igas nin pli rideti!