Vi verŝajne renkontis unu el tiuj Instagram-paroj kun perfektaj sunkisitaj fotoj kaj sukerecaj vlogoj, kiuj igas vin envii ilian rilaton. "Kiel ili ĉiam vojaĝas? Mi ankaŭ volas iri tien kun mia partnero!" Ni ĉiuj pensis tion almenaŭ unufoje.
Kvankam ĝi povas okazi subkonscie, sociaj amaskomunikiloj kiel Instagram kaj la popkulturo, kiun ili antaŭenigas, kune kun reklamoj kaj filmoj, emas influi la atendojn pri niaj propraj romantikaj ekvacioj. Kiam vi vidas paron ĉiam vojaĝantan kune kaj gajnantan monon dum tio, tiuj semajnaj rendevuoj kun via partnero ne plu ŝajnos tiel allogaj.
Kiel precize sociaj retoj influas rilatojn? Al kiaj atendoj ni fine konformiĝas? En ĉi tiu artikolo, psikoterapiisto D-ro Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), kiu specialiĝas pri rilata konsilado kaj Racia Emocia Konduta Terapio, skribas pri la efiko de sociaj retoj sur rilatojn.
Sociaj amaskomunikiloj, reklamoj kaj emocioj
Enhavtabelo
Dum mia sperto laborante en reklamado, mi ekkomprenis, ke reklamoj estas nenio alia ol la pakado de fortaj emocioj. Ili vendas ideon aŭ promeson al homoj, ke iliaj vivoj iel pliboniĝos. La timo maltrafi ion estas tio, kio estas profitata.
Simile, vi ekkomprenas, ke sociaj retoj estas esence nur reklama platformo. Ĝi estas unue agregaĵo kaj ilo por publikaj rilatoj. Poste, ĝi estas ilo por socia konekto. Socia konekto estas la kromprodukto de la platformo, ne la celo.
Estas ĝenerale konate, ke ĉio afiŝita en sociaj retoj estas prezentita por la dezirata efiko. Ĝi ne estas reflekto de la vero, nur tre prilaborita versio de ĝi. Tio siavice ligiĝas al rilatoj rilate al la atendoj, kiujn ni disvolvas.
Rilatoj Uzante Steroidojn: Kiel Sociaj Retoj Malhelpas Niajn Atendojn
Vi vidas la Instagram-kontojn de la famula paro, kun ĉiuj iliaj sekvantoj, kaj ili subite fariĝas "rilatceloj". La vojaĝvloguejaj paroj ĉiam ŝajnas feliĉaj, ridetante forgesante ĉiujn siajn problemojn en la mondo.
Ŝajnas kvazaŭ ĉiutage estas nova vojaĝanta paro, kiu rigardas vin dum ili esploras la strandojn de Grekio. La sama paro ridas pri ĉiuj siaj problemoj la sekvan tagon, kaj la semajnon post tio, ili estas en Cancun, feliĉe indiferentaj pri la teda situacio, kiun ni ŝajne travivas.
Ni ĉiuj scias, ke la reala vivo ne vere aspektas tiel. Iujn tagojn vi estas laca, iujn tagojn vi estas agaciĝema. Iujn tagojn vi ne sentas vin aparte aventurema aŭ romantika. Sed en la filmoj, kiujn vi spektas, kaj en la sociaj amaskomunikilaj aplikaĵoj, kiujn vi vizitas, tiuj tagoj neniam estas dokumentitaj.
Rilatoj en sociaj retoj estas esence rilatoj kun steroidoj. Momentbildo, metita sur teleron por via konsumo, estas tre zorge elektita kaj modifita por esti pli bongusta. Ni parolu iom pli pri kiel ĉi tiu realo, kiu estis kreita por konsumo, povas fini damaĝi vian propran dinamikon.
Rilata legaĵo: Sociaj retoj kaj rilatoj: ĉu ni izolis nin por trovi kompanion?
1. Normaleco fariĝas kalumniata
Sendube normaleco kaj banaleco estis kalumniataj tra la jaroj. Vi iras al la laboro, ŝi iras al la laboro, vi renkontiĝas kaj manĝas kune kaj mallaboremas. Kompare kun la paroj en via telefono, kiuj pasigas siajn tagojn en Maŭricio aŭ Kapadokio, via dinamiko ne ŝajnas la plej ekscita.
Kion ni tamen ne komprenas estas, ke la plimulto de niaj vivoj estas pasigitaj farante la ĉiutagajn aferojn. Fakte, mi vere kredas, ke iuj el la plej simplaj aktivecoj, kiel aĉeti nutraĵojn, povas fariĝi romantikaj se vi havas profundan intereson pri via partnero.
Nur ĉar ili estas influantoj ne signifas, ke ili neniam suferos pro angoro aŭ memdubo. Nur ĉar vi faras la ĉiutagajn aferojn ne signifas, ke vi ne povas trovi ĝojon en ili. Nur ĉar neniu estis ĉirkaŭe por aŭdi ĝin, ne signifas, ke la arbo, kiu falis, ne faris bruon.
2. La herbo aspektas alloge pli verda
Kiel homoj, ni konstante provas plibonigi niajn vivojn. Por fari tion, ni devas taksi kiaj estas niaj minimumaj niveloj. La minimumaj niveloj de feliĉo, la niveloj de akademia progreso, socia akcepto, aŭ esti bone prizorgita kaj multe vojaĝinta.
Kiam oni rigardas homojn kun siaj rilatoj en sociaj retoj vivi siajn plej bonajn vivojn, tiuj minimumaj normoj konstante redifiniĝas kaj modifiĝas. Iafoje, ili eĉ fariĝas neatingeblaj komparnormoj. Ni bezonas iun, kun kiu ni povas kompari nin, kaj bedaŭrinde, la ĉiam feliĉaj paroj , kiuj vivas ĉe niaj telefonoj, ŝajnas esti la perfektaj kandidatoj.
Sen rimarki, ke la vojaĝo, kiun tiuj paroj faris, estas tute malsama ol la via, vi komencas juĝi vin mem. Ilia vivo nun ŝajnas esti la pinto de feliĉo, kaj la via estas submetita al ekzamenado.
3. Problemoj pri fido kaj ĵaluzo
“Kial vi ŝatis lian/ŝian afiŝon?” “Kial vi havas pli da fotoj kun ĉi tiu persono ol kun mi?” “Kiu estas ĉi tiu nova persono, kiu komencis komenti ĉion, kion vi alŝutas?” Persekutado kaj naivul-konduto povas kaŭzi problemon per sociaj retoj. Tamen, tio kutime ekestas kiam vi ĝenerale ne havas multan fidon al via partnero.
Ni estu klaraj, homa suspekto delonge estas sentempa problemo. Sociaj retoj ne povas esti kulpigitaj pri ĝi. Kvankam ili ankoraŭ povas funkcii kiel la perfekta ilo por obsede persekuti vian partneron.
En la 90-aj jaroj, vi devus fizike iri al via poŝtelefona servoprovizanto kaj akiri la telefonajn registrojn. Nun kiam via partnero scias kie vi estas, kun kiu vi alŝutas rakontojn/fotojn, la fidoproblemoj certe povas pliiĝi, precipe inter junuloj.
4. Atendoj fariĝas neatingeblaj
Kiam ni vidas la plej bonan parton de ies rilato sed ne vidas la PR-on kaj la reklamajn strategiojn malantaŭ ili, ni vidas nur unu kadron de la tuta bildo. La parto estas polurita per filtriloj kaj ŝminko, same kiel la perfektaj anguloj, lumigado kaj kostumoj por kongrui.
Kompreneble, la elpensita prezento ne estas preciza bildigo de la vivo. Vi rigardas ilin tra matumita vitro, vi povas vidi, ke io okazas interne, sed ne vere kio okazas. La atendoj, kiujn ni havas de nia realeco, rezulte, fariĝas neatingeblaj.
Rilata Legado: Fakulo Proponas 7 Manierojn Helpi Iun Kun Fidoproblemoj
Kie ĉi tio lasas nin
Ne estas surprize, ke la efikoj de sociaj retoj sur rilatojn povas finiĝi malutilaj. Tamen, gravas kompreni, ke ili nur montras al vi elstarajn momentojn en la vivo.
Sen la ordinara, la specialaĵo havas nenian signifon. La specialaj momentoj tiel igas la ordinaran pli senchava. Unu ne povas ekzisti sen la alia. La ekzotikaj vespermanĝoj, ekzotikaj vojaĝlokoj, la sunkisitaj fotoj, kaj perfektaj bildoj, kiujn vi vidas, estas ĉiuj fragmentoj de la vivo, ne ĝia tuteco.
Mia fina konsilo estus ĉesi obsedi pri la pli verdaj paŝtejoj sur via telefona ekrano kaj koncentriĝi pri la pli granda bildo. Kiam vi lasas vian opinion esti influita de la bildoj, kiujn vi vidas de influantoj kaj famuloj, vi malvastigas la difinon mem de vivo.
Ne kredu ĉion, kion vi vidas, multe da ĝi estas filtrita, polurita, kaj havebla al vi en mordograndaj formatoj. Forgesu la Cancun-ojn kaj la Cancodi-ojn, aprezu la pli malgrandajn aferojn en la vivo . Vi neniam scias, kiom multe vi povas ekkoni homon, kiam vi aĉetas nutraĵojn kun ili.
8 Manieroj Kiel Sociaj Retoj Kaj Eksedziĝo Estas Interkonektitaj
Anstataŭ Fari Ĉi Tiujn Sociajn Amaskomunikilajn Erarojn Kiel Paro, Faru Ĉi Tion...
La Veraj Rakontoj Malantaŭ Tiuj Feliĉaj Sociaj Amaskomunikilaj Afiŝoj
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
