Las peleas feas que los llevan a darse el trato silencioso pueden resultar desgarradoras. Cuando hace apenas una semana sentían que podían contarse todo, ahora deben pensárselo dos veces antes de enviar ese mensaje para romper el silencio. Los consejos sobre relaciones no solicitadas para parejas de todos tus amigos solteros nunca funcionan, y vuestro vínculo se debilita con cada día que pasa en silencio.
Tus amigos piensan que sólo porque les estás contando que tuviste una pelea, debes haber acudido a ellos en busca de soluciones. Sus respuestas van desde “¡simplemente rompan!” para "dejar de pensar demasiado, solo envíale un mensaje de texto".
Pero sabes tan bien como nosotros que no es tan fácil enviarle un mensaje de texto a tu pareja cuando las cosas no van muy bien. Para asegurarnos de que nunca vuelvas a llegar a esa etapa, hemos compilado una lista de 25 formas de fortalecer el vínculo con tu pareja.
25 consejos sobre relaciones para parejas
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Sólo cuando entablas una relación te das cuenta de que tus dos únicas opciones son permanecer juntos para siempre o renunciar a ella. Suena aterrador y, a veces, también puede parecerlo. La lista de problemas comunes de relación es interminable y exclusivo de su propia relación.
Y, de manera similar, las formas en que ustedes dos pueden fortalecer su vínculo también son exclusivas de su relación. De las siguientes 25 formas, estamos seguros de que muchas de ellas se aplicarán a usted y a su relación. ¡Todo lo que quedará entonces es que te pongas manos a la obra!
1. La regla de oro: la comunicación
Independientemente del tipo de relación que sea, a pesar de lo mal que se hayan puesto las cosas, toda relación definitivamente puede beneficiarse de una comunicación honesta. Como uno de los mejores y constantes consejos sobre relaciones de pareja, siempre se debe buscar la comunicación constructiva.
No menosprecies el valor de este consejo tan importante pero usado en exceso que recibirás de cada persona con la que hables. Cuando eres honesto acerca de tus sentimientos y los comunicas bien, las cosas mejorarán mucho.
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2. Toca a tu pareja
Cuando se haya realizado toda la comunicación, conviértala en acciones y mostrar afecto hacia tu pareja a través del contacto físico. No solo cuando estén solos, sino sorpréndelos con un lindo abrazo de vez en cuando en público. Toma la mano de tu pareja, abrázala por detrás, dale un beso en la mejilla. Suena lindo, ¿verdad? ¡Porque es! Olvídate de los vecinos chismosos, la salud de tus relaciones es más importante que los rumores.
3. Dile a tu pareja que la amas y por qué.
No se limita a un simple “te amo”, que a veces también se puede decir cuando tu pareja te pasa el papel higiénico. Dale más significado diciéndole a tu pareja por qué la amas y las cosas que te gustan de ella. Un poco más de esfuerzo hará que parezca más sincero y de corazón.
Desafortunadamente, un "te amo" sin sentido cuando tu pareja te pasa el control remoto del televisor no funcionará.
4. Trabaja para mejorarte como persona
Como has visto en el feed de Instagram de todos los emprendedores de entre 25 y 35 años, el aprendizaje nunca se detiene. Cuando se compromete a convertirse en una mejor persona perfeccionando sus conocimientos o ascendiendo en la escala corporativa, su socio y su relación lo apreciarán por ello.
Tal vez incluso aprendas un nuevo idioma o una habilidad interesante e impresiones muchísimo a tu pareja. ¿Quién no querría estar con alguien que habla japonés con fluidez y sabe montar en moto acuática?
5. No dudes en dormir separados si el sueño se ha convertido en un problema.
Si hay un consejo importante sobre las relaciones para las parejas que viven juntas, emplear un dormir divorcio está a la altura de nuestros ojos. Dormir separados, especialmente cuando ya llevan un tiempo viviendo juntos, puede parecer absurdo. Pero si lo analizas bien, los beneficios de un divorcio durante el sueño pueden ayudarte a fortalecer tu vínculo.
Las peleas en el dormitorio entre parejas no son nada infrecuentes y pueden dificultar el sueño y el bienestar mental. Entonces, la próxima vez que tengas problemas con tu pareja que acapara todas las mantas, considera comprarte tu propia cama.
6. Encuentren nuevos pasatiempos juntos
En una relación a largo plazo, debes asegurarte de que ustedes dos no se conviertan en compañeros de cuarto que ocasionalmente tienen relaciones sexuales juntos. Puede hacerlo encontrando cosas nuevas que le interesen, lo cual es una excelente manera de crear vínculos. Tal vez ambos terminen compitiendo entre sí también, pero ya saben que van a ganar.
Un nuevo pasatiempo te dará algo que esperar y te recordará por qué te enamoraste de tu pareja en primer lugar.
7. ¡No se permite phubbing!
Básicamente significa distraerte con tu teléfono cuando pasas tiempo con tu pareja. Uno de los mejores consejos para las relaciones de pareja es eliminar el teléfono cuando pases un tiempo precioso con tu ser querido. El phubbing puede acabar con una relación, así que mantén ese teléfono alejado antes de que tu pareja lo rompa en pedazos.
8. Es verdad lo que dicen: la ausencia hace crecer el cariño
Vivir con tu pareja puede resultar abrumador. Especialmente en una pandemia, cuando estás confinado dentro de las paredes de tu casa. Y si ustedes dos trabajan en el mismo edificio, ¡podrían volverse locos! Querer pasar un tiempo lejos de tu pareja es completamente normal. Haz ese viaje en solitario, sal con tus amigos, encuentra una vida fuera de tu relación. ¡Tu pareja te lo agradecerá!
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9. Expresa siempre tu agradecimiento
Así como debes comunicarte honestamente si algo te molesta, siempre debes decirle a tu pareja las cosas que aprecias. Si hacen algo bueno por ti, asegúrate de decirles lo mucho que significa para ti.
No dé por sentado su amabilidad, puede detenerse si no es correspondido con palabras amables. Nadie quiere ayudar a una persona con derechos que ni siquiera puede dar las gracias.
10. Muestra interés en tu pareja
Tal vez tu pareja haya adquirido un nuevo pasatiempo, tal vez le guste mucho un programa de televisión que podrías considerar infantil. No menosprecies ninguno de sus pasatiempos, trata de mostrar un interés activo en lo que sea que les guste (sí, ¡incluso si es un reality show de mala calidad!). No quieres parecer el pareja perdiendo interés en la relación.
Un poco de curiosidad genuina por el pasatiempo de su pareja mejorará su estado de ánimo y hará que se sienta valorada. No es necesario que veas todos los episodios de ese programa de mala calidad, pero sabemos que te terminará gustando de todos modos.
11. Tómate un tiempo a solas y respeta el tiempo a solas de tu pareja.
A veces, un relajante baño de burbujas lejos de los niños y del molesto S/O es justo lo que necesitas para relajarte. A menos que irrumpan preguntando dónde están sus calcetines.
Dado que todo el mundo necesita tiempo libre, asegúrese de respetar el tiempo a solas de su pareja. Mientras lo hace, búsquese también un tiempo a solas. Una caminata tranquila de 20 minutos a solas podría ser justo lo que necesitas para aclarar tu mente.
12. Creen algo único que hagan ustedes dos.
Sí, te estamos pidiendo que seas que pareja molesta. Podría ser una broma interna, un ritual después de la cena o una actividad que ustedes dos tienen que hacer juntos todos los días. Hacer de algo su propia “cosita” hará que ustedes dos se sientan más cercanos el uno al otro. Hará que todos tus amigos empiecen a odiarte, pero sabes que en el fondo solo están celosos de tu amor de cuento de hadas.
13. Elige un día al azar y hazlo especial.
La espontaneidad despertará el romance y la emoción como ninguna otra cosa. Elige un día al azar y mima a tu pareja hasta que llegue el reino. Averiguar cómo demostrarle a tu pareja que te preocupas a cerca de ellos. Hagan todo el día sobre ustedes dos, tengan una cita en ese restaurante innecesariamente caro. Un acto de bondad al azar, grande o pequeño, resultará en armonía y felicidad generales. Y quién sabe, puede que tu pareja simplemente haga eso que te gusta en la cama al final del día.
14. No esperes grandes gestos a cambio de amabilidad.
De hecho, no esperes nada. En una relación amorosa, debes hacer actos amables sólo porque así lo deseas. No porque esperes un regalo elegante a cambio. No lleves la cuenta de cuántas veces lavaste los platos, no es una competencia.
Cuando terminas esperando cosas de tu pareja, te estás preparando para una decepción.
15. No te propongas ganar una discusión, encontrar el terreno común
Cuando ustedes dos pelean, lo cual inevitablemente sucederá (¡lamento decírselo, amantes de los cachorros!), no deben aspirar a ganar la pelea. ¿Qué te aportará el llamado “ganar”? Claro, tu punto puede ser probado, pero en el proceso, has menospreciado y lastimado a tu pareja. En lugar de ello, trate de encontrar un compromiso y resolver las disputas de manera civilizada.
La única recompensa que obtendrás por "ganar" una pelea es pasar la noche en el sofá. ¡Elige tus batallas sabiamente!
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16. Respeta a tu pareja y tu relación
Sin respeto no hay relación. Si no piensas mucho en tu pareja o en la relación en sí, ésta tiene fecha de vencimiento. Si hay un consejo importante para las parejas que se casan, sería asegurarse de que haya respeto mutuo.
Falta de respeto en una relación. puede conducir a todo tipo de problemas. Podría hacerte sentir asfixiado y agraviado.
17. Conozca a los amigos y familiares de su pareja.
Esto no solo te ayudará a conocer mejor a tu pareja, sino que tu pareja también sentirá que estás involucrado en esto a largo plazo. Además, cuando sales con los amigos de tu pareja, los ves bajo una luz completamente nueva.
Ver a la persona que es tu pareja en su grupo de amigos te dará más información sobre quiénes son realmente. No te preocupes si ves que cambian completamente de personalidad con sus amigos, ¡tú también cambias con tus compañeros de deporte!
18. Cuando las cosas se pongan demasiado abrumadoras, tómate un descanso
Este es el mejor consejo sobre relaciones para parejas que discuten mucho. Cuando parezca que cada conversación podría desembocar en una pelea en cualquier momento, podría considerar tomando un descanso en una relación. Puede parecer contradictorio, pero dar un paso atrás y descubrir cómo quiere abordar el futuro de esta relación podría ser justo lo que necesita.
19. Esté ahí para su pareja
Cuando tu pareja acuda a ti en un momento de necesidad, anota todo lo que podrías estar haciendo para ayudarla. Haga algunos sacrificios para asegurarse de que no se sientan solos durante este período difícil. Sus sacrificios darán como resultado una relación mejor y más sólida para ambos.
20. Acepta que estás cambiando como persona y que la relación está cambiando contigo.
Consejos de relación para parejas que viven juntas durante mucho tiempo: ustedes dos no son las mismas personas que eran hace 5 años. Asimismo, tu relación tampoco puede ser la misma. Deja de aferrarte a la idea del amor que ustedes dos tuvieron hace un millón de años. El tipo de amor La experiencia de ustedes dos ahora ha cambiado drásticamente, tal vez para mejor.
Pero eso no significa que no puedas divertirte. Ve a esa tienda de comestibles y termina ese plato de hummus y pita que te han preparado. Nadie sospechará nada.
21. Comprenda los métodos de comunicación de su pareja.
A pesar de que todos los que te rodean te dicen que ustedes dos necesitan comunicarse entre sí, a veces se adoptan alternativas pasivo-agresivas sin saberlo. Cuando captes sus hábitos y las pequeñas cosas a través de las cuales comunican su disgusto o su felicidad, podrás entenderlos mejor.
Así que la próxima vez que tu pareja apague las luces de la habitación en la que estás, ¡sabrás exactamente qué hacer!
22. No dejes de cuidarte
Decir que no necesitas ir al gimnasio porque estás en una relación es lo mismo que decir que no necesitas controlar tus niveles de azúcar porque ya tienes diabetes. El hecho de que estés en una relación comprometida no significa que las mancuernas ahora puedan pudrirse en un rincón de tu casa. ¡Estarás corriendo hacia el gimnasio el día que tu pareja mencione tu aumento de peso!
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23. Establecer objetivos mutuos
Establecer una meta que desee lograr con su pareja puede ayudarlos a tener un sentido de propósito y enseñarles cómo trabajar juntos como equipo. No importa si se trata de un pequeño objetivo de jardinería, un objetivo profesional combinado o algo tan grande como comprar juntos una casa nueva en un período de tiempo determinado. Apoyando a tu pareja es extremadamente importante en una relación.
Como consejo de relación para nuevas parejas, les dará a los dos algo por lo que trabajar juntos. Una sensación de logro que puedes compartir con tu pareja una vez que logres tu objetivo formará una conexión más fuerte, además aprenderás si ustedes dos pueden trabajar bien juntos o no.
24. No te quejes de tu pareja con nadie
No tiene que ver con lo que los demás pensarán de tu pareja, sino con lo que tú pienses de tu pareja. Cuando te quejas, acabas manifestando una imagen de tu pareja como intrínsecamente mala. Estarás convencido de que odias a esta persona a pesar de que hay muchas cosas que te gustan.
Entonces, antes de salir a despotricar sobre tu pareja con alguien, intenta respirar profundamente unas cuantas veces para calmarte.
25. ¡El asesoramiento sobre relaciones funciona!
Si está buscando consejos sobre relaciones para parejas separadas, definitivamente debería considerar la posibilidad de recibir asesoramiento sobre relaciones. Un asesoramiento eficaz puede ayudarle a superar muchos problemas que pensaba que no podían solucionarse. Las razones para recibir asesoramiento sobre relaciones no tienen por qué ser extremas; puede recibir asesoramiento incluso si solo desea una relación sana.
Al establecer métodos de comunicación saludables y técnicas de apreciación (no muy alejadas de las que has visto en las películas), tu relación puede obtener todo lo que necesita para prosperar.
En una época en la que puedes comunicarte con tu amigo que está en el otro extremo del mundo en un instante, a veces comunicarte con tu pareja que está justo frente a ti parece imposible. Realmente no hay razón para dejar que una relación perfectamente buena muera lentamente, sólo por malentendidos o falta de esfuerzo.
Si realmente cree que hay algo maravilloso en su relación que debe fomentarse, las formas de fortalecer el vínculo que enumeramos anteriormente deberían ayudarlo a mantener su relación amorosa.
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