¿Se está desmoronando mi matrimonio? Prueba

¿Te encuentras recordando tu primer matrimonio, sintiendo que nunca se cansaban el uno del otro? Quizás, en algún momento, los cumplidos se convirtieron en insultos, el tiempo de calidad en discusiones, dejándote pensando: "¿Está mi matrimonio condenado al fracaso?". Antes de que caigas en una espiral de pensamientos negativos, déjame detenerte. No eres la primera persona en pensar que tu matrimonio está acabado, y estos pensamientos no necesariamente significan que realmente lo esté. A menudo, no podemos distinguir una mala racha de un mal matrimonio.

Aquí es donde el consejero de relaciones Dhriti Bhavsar Ella ha creado este cuestionario para silenciar esas vocecitas en tu cabeza que te gritan y te preguntan sobre tu futuro matrimonial. A través de estas ocho breves preguntas de opción múltiple, podrás reflexionar sobre los altibajos de tu matrimonio y acercarte a identificar los problemas que pueden estar en la raíz de tus sentimientos.

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Sea cual sea el resultado, el destino de su matrimonio está en sus manos. Usted puede decidir cómo proceder. Responda con la mayor sinceridad posible. Recuerde que este cuestionario solo sirve como guía y ayuda; no hay respuestas incorrectas.

Frecuentes

1. ¿Cómo calificaría el nivel actual de comunicación entre usted y su cónyuge?

1. Excelente
2. Suficientemente bueno
3. Pobre

2. ¿Con qué frecuencia usted y su cónyuge discuten o están en desacuerdo sobre temas importantes?

1. Rara vez
2. En ocasiones puntuales
3. Preguntas

3. ¿Te sientes emocionalmente desconectado o distante de tu cónyuge?

1. No
2. A veces
3. Sí

4. ¿Existen problemas sin resolver o resentimientos que persisten entre usted y su cónyuge?

1. Realmente no
2. Unas cuantas
3. Varias

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5. ¿Qué tan satisfecho está usted con el nivel de intimidad y afecto en su matrimonio?

1. Muy satisfecho
2. Moderadamente satisfecho
3. Insatisfecho

6. ¿Ha notado una disminución en las actividades compartidas o el tiempo de calidad que pasa con su cónyuge?

1. No
2. Algo
3. Sí

7. ¿Se siente optimista sobre el futuro de su matrimonio?

1. Sí
2. No estoy seguro
3. No

8. ¿Ha considerado buscar ayuda externa o asesoramiento para su matrimonio?

1. No
2. Ya lo hemos discutido
3. Estamos en terapia

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