Cómo lidiar con la depresión

depresión post-ruptura

Depresión posterior a la ruptura: significado, signos y consejos para afrontarla

Separarse de una pareja es un evento que cambia la vida, por decir lo menos. Pone tu mundo patas arriba a medida que aprendes a vivir de nuevo. El afrontamiento es un proceso continuo y las personas afrontan la angustia de manera diferente. Pero la mayoría de las veces, las personas se desvían hacia el callejón oscuro de la depresión posterior a una ruptura. Es […]

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Depresión después de engañar a alguien.

Cómo afrontar la depresión después de engañar a alguien: 7 consejos de expertos

"¿Qué? ¿Depresión después de engañar a alguien? ¡Como si eso fuera real! Se burlaron algunos miembros de mi pandilla de chicas. Después de experimentar y presenciar toneladas de angustias desde la escuela secundaria, no fue fácil para ninguno de ellos digerir el "concepto". Sintieron que ser engañados es el peor sentimiento que existe, y es por eso que sólo los

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Ayudar a un amigo que muestra signos de depresión.

8 señales de que tu amigo está deprimido y 6 formas en las que puedes ayudar

A menudo las personas dicen “Me siento deprimido” cuando se sienten deprimidos y disgustados. Esta sensación, sin embargo, desaparece a los pocos días. En tales casos, la palabra "depresión" se utiliza incorrectamente. En realidad, la depresión es un tipo de trastorno mental y es mucho más grave que una sensación de tristeza pasajera. La depresión es un estado en el que

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Formas en que la depresión afecta y destruye las relaciones

5 formas en que la depresión afecta y destruye las relaciones

La conciencia generalizada sobre las enfermedades "invisibles", es decir, las enfermedades psicológicas, ha puesto últimamente en primer plano la depresión y sus efectos en la vida. Sin embargo, aunque ahora la gente comprende que la depresión puede ser debilitante, muchos todavía no comprenden toda la importancia de cómo afecta sus relaciones personales. Así es como puede afectar tu

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