El sentimiento de no ser amado es un estado emocional profundamente arraigado en el que las personas se perciben a sí mismas como inherentemente indignas de amor o aceptación. A menudo surge de traumas pasados, rechazos o falta de refuerzo positivo, lo que contribuye a una autoimagen negativa y desafíos para formar y mantener relaciones saludables.
“¿No soy digno de ser amado?” – 9 razones por las que te sientes así Leer Más »
En el flujo y reflujo de las relaciones, a menudo nos encontramos atravesando desafíos, buscando comprensión y esforzándonos por conectarnos. Al reflexionar sobre mi propio viaje, recuerdo un capítulo en el que la dinámica dio un giro desconcertante, dejándome lidiando con la tarea de aprender cómo responder a DARVO. En ese momento, el romance coloreó mi
Cómo responder a DARVO: un experto enumera 7 estrategias Leer Más »
Una amiga me preguntó recientemente si pensaba que su ex tóxico tenía rasgos narcisistas masculinos. Le dije que ser narcisista es diferente a que le diagnostiquen un trastorno de personalidad narcisista (NPD), y que no hay forma de saberlo a menos que obtenga un diagnóstico a través de profesionales de la salud mental o un terapeuta autorizado. Pero ella insistió. Ella
11 rasgos narcisistas masculinos destacados a tener en cuenta Leer Más »
El psicoanalista Erich Fromm, hablando sobre el narcisismo en su exitoso libro El arte de amar, dijo: "La condición principal para alcanzar el amor es la superación del narcisismo". Y tenía razón. En muchos casos, el narcisismo puede impedir que florezca una relación sana, porque nada ni nadie es más importante para los narcisistas que
¿Cómo reacciona un narcisista cuando no puede controlarte? Leer Más »
En 2023, las noticias sobre Lilith, que se hace llamar toxiccwaste0 en TikTok, se volvieron virales cuando admitió tener rasgos narcisistas femeninos, que incluían manipular hábilmente a las personas en el pasado. Le diagnosticaron formalmente un trastorno narcisista de la personalidad en 2021, pero ahora se describe a sí misma como una "narcisista reformada". El narcisismo es un término colectivo para las personas con
Se revelan 13 rasgos distintivos de las mujeres narcisistas Leer Más »
Los elogios falsos disfrazados de insultos pueden estresarte mental y físicamente y hacerte sentir inferior. Por lo tanto, es importante saber qué son los elogios ambiguos para no decirle cosas así a alguien accidentalmente. También hemos incluido algunos ejemplos de respuestas para que sepa cómo manejar cortésmente una situación en la que alguien le hace un cumplido ambiguo.
23 ejemplos de elogios ambiguos en la vida cotidiana que en realidad son insultos Leer Más »
Se ha escrito (y leído) mucho sobre el fenómeno del gaslighting. Acusaciones y contraargumentos como “Nunca dije eso”, “Tienes una imaginación loca”, “Deja de ponerte tan histérico” y “Sólo estaba bromeando”, tienen mucho más poder de lo que imaginas. Te hacen dudar de tu propia versión de los acontecimientos, retirarte a un
33 frases para apagar el gaslighting y silenciar el gaslighting Leer Más »
El vínculo histérico se refiere a una conexión emocional o sexual intensa y a menudo tensa entre la pareja, después de una crisis o traición en su relación. En una relación comprometida, es importante fomentar los celos saludables expresando abiertamente sus sentimientos y límites. Ayuda a mantener la confianza y el respeto en su relación mientras interactúa con los demás. Sin embargo,
Comprender el vínculo histérico: qué es y por qué sucede Leer Más »
Descubrir las señales de que un narcisista ha terminado contigo puede ser un momento crucial que te permitirá recuperar tu independencia y escapar de su influencia tóxica. En este artículo, exploramos 11 signos cruciales, basándose en los conocimientos de la experta en psicología Nandita Rambhia, para ayudarlo a navegar esta dinámica desafiante y proteger su bienestar mental.
11 formas de saber que un narcisista ha terminado contigo Leer Más »
Este artículo arroja luz sobre las señales de que su marido no la valora. También le dice cómo lidiar con los casos en que su esposo no la valora.
21 señales desgarradoras de que tu marido no te valora y cómo afrontarlas Leer Más »
