Suhteärevuse test

Kas oled kunagi mõelnud, et „miks ma oma suhtes ebamugavalt tunnen end“? Kas mured keerlevad su partneri tegude või suhte tuleviku ümber? Kui tunned hirmu oma suhte pärast ja kahtled oma emotsionaalses turvalisuses, on see suhtesärevuse viktoriin siin, et sind rahustada.

Välja töötanud a suhtenõustaja Psühholoogia magistrikraadiga on see ärevuse viktoriin loodud kogemusi ja teadust kombineerides. See viktoriin ei ole mõeldud ühegi häire diagnoosimiseks, vaid pigem selleks, et aidata sul ennast paremini mõista.

See võib valgustada, kas teil võib olla ärevushäire kinnitusstiil või raskused efektiivse suhtlemisega, mis mõlemad võivad teie suhetes ärevust ja ebakindlust tekitada. Kahtlustest ülesaamise ja oma emotsionaalsete vajaduste selguse saavutamise abil saate oma suhetes suurema enesekindluse ja selgusega orienteeruda. Seega tehke see viktoriin ja asuge eneseavastamise teekonnale, mis annab teile jõudu luua tervemaid ja rahuldustpakkuvamaid suhteid.

Seotud viktoriin: Obsessiivse armastuse häire test

Seotud viktoriin: Paaride sobivustest

Küsimus

Q1. Kas mõni teie partneritest/endistest partneritest on teie suhetega seotud murede pärast muret avaldanud?

1. Sageli
2. harva

Q2. Kas sa kardad, et sa oled armastusväärne?

1. Sageli
2. harva

Q3. Kas mõte oma probleemidest rääkimisest tekitab sinus ebamugavust?

1. Sageli
2. harva

Q4. Kas oled olnud/näinud enda ümber toksilisi suhteid?

1. Sageli
2. harva

Q5. Kas kahtled oma partneri tunnetes sinu vastu?

1. Sageli
2. harva

Q6. Kas oled suhetes paranoiline?

1. Sageli
2. harva

Q7. Kas sa mõtled sellele, kuidas su lähedased sind hülgasid või maha jätsid?

1. Sageli
2. harva

Q8. Kas eelistad konflikti vältimiseks vaikida?

1. Sageli
2. harva

Q9. Kas sa kipud asjade üle mõtlema?

1. Sageli
2. harva

Q10. Kas sa ootad närviliselt oma partneri tujusid?

1. Sageli
2. harva

Q11. Kas tunned ärevust, kui su partner kiiresti tagasi ei saada?

1. Sageli
2. harva

Q12. Kas sa analüüsid üle inimeste öeldut või käitumist?

1. Sageli
2. harva

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.

Vaadake meie toimetusprotsessi

Tutvuge meie arvustusnõukoguga

Jaga tagasisidet

Milline on teie tagasiside?

×

Kasulik Teata veast Muu

Saada